健身的作文300字（通用43篇）
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的健身的作文300字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健身的作文300字 篇1
夕陽“舞”限好，只是近黃昏。
我們村有一個(gè)特殊的班級(jí)，她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(zhǎng)是婦女主任，副班長(zhǎng)就是我媽啦。大家會(huì)問那老師是誰？老師就是“電視”——“電”老師了。
媽媽每天都是第一個(gè)到健身房，她把音樂一放，隊(duì)員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上，隨著音樂趕來的還有“粉絲團(tuán)”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂，動(dòng)聽的歌聲，跳起了健身舞，周圍的“粉絲團(tuán)”不時(shí)傳出掌聲和笑聲，不亦樂乎。隊(duì)員們都說跳健身舞不僅可以健身，還可以減肥。還真沒錯(cuò)，之前我媽是一個(gè)大胖子，現(xiàn)在可苗條了不少呢！都是健身舞的功勞。
我媽的'這個(gè)“大班級(jí)”給村里人帶來了不少的快樂，媽媽經(jīng)常自豪地和隊(duì)員們說，到時(shí)候她們不用“電”老師教，音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團(tuán)”。
專家點(diǎn)評(píng):
這篇記敘文記敘了“媽媽健身團(tuán)”的事情。語言質(zhì)樸無華，如“之前我媽是一個(gè)大胖子，現(xiàn)在可苗條了不少”“據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”，富有生活氣息，而感情豐富。
健身的作文300字 篇2
一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨,孫老師告訴我們:"孩子們,過幾天是學(xué)校一年一度的鍵身周啦!”我們一聽，高興得一蹦三尺高。
每年的健身周都有一個(gè)隆重的開幕式，每班經(jīng)過司令臺(tái)時(shí)，有兩分鐘的方陣表演。今年，孫老師和張?jiān)葡璧膵寢尣邉澓螅瑴?zhǔn)備讓我們表演擊劍操。為此，我們每天早晨勤學(xué)苦練，終于表演得有模有樣了。
開幕式那天終于到了，我們都興奮不已。前面的鼓號(hào)隊(duì)、福娃隊(duì)等一一表演過了。接著，輪到我們出場(chǎng)了。同學(xué)穿著紅衣服、白褲子，手里拿著亮閃閃的寶劍，神采奕奕地走向司令臺(tái)。“1、2、3、4……”在領(lǐng)隊(duì)的'口令聲中，我們精神抖擻地做著整齊劃一的動(dòng)作，大家配合默契，不斷變換著隊(duì)形，真像一位位英姿颯爽的擊劍高手。我們的精彩表演贏得了臺(tái)下觀眾陣陣熱烈的掌聲。
開幕式結(jié)束后，我們每個(gè)年級(jí)組又參加了各類比賽。我的強(qiáng)項(xiàng)是跳繩，所以參加了跳繩比賽。裁判老師一吹哨響，我輕松地起跳，先雙腳跳，感覺累了，又換成雙腳交替跳。經(jīng)過激烈的角逐，我一分鐘跳了160下，取得了第二名的好成績(jī)。
這次健身周不但活動(dòng)豐富，而且鍛煉了大家的體能，增強(qiáng)了身體素質(zhì)，真令人難忘呀！
健身的作文300字 篇3
人人都會(huì)健身。比如我同桌，他喜歡打籃球；比如我后面的同學(xué)，她喜歡打乒乓球……而我，我最喜歡的是打羽毛球。
當(dāng)我第一次拿起球拍，第一次發(fā)起球時(shí)，我被它迷住了。每一次，和老爸打羽毛球，我每一次揮拍、跳起……都有一種快樂、自由陶醉的感受。
記得那天下午，我上完補(bǔ)習(xí)班回家，老爸笑瞇瞇地問我：“回來了？作業(yè)多嗎？不多的話，我們?nèi)ゴ蛴鹈��！蔽蚁肓讼耄饝?yīng)了。
我背上羽毛球拍，跟老爸來到家樓下。老爸先發(fā)了球，開始向外猛攻。我一看老爸的陣勢(shì)，十分緊張，豆大的汗珠從額頭上落下�？烧f的奇怪，隨著球拍的啪啪聲、球在風(fēng)中飛過的嗖嗖聲，我心中漸漸安靜了。忽然，我產(chǎn)生了一種幻想：球在空中翩翩起舞，風(fēng)拉起了小提琴，給球伴奏，讓它的'舞姿更優(yōu)美，真像音樂會(huì)啊。我想呆了，一種快樂、自由陶醉的微笑浮現(xiàn)在我的臉上。老爸慢慢走過來，用手輕輕拍拍我的肩，把我從幻想中拉回了現(xiàn)實(shí)。我向他笑了笑，繼續(xù)打球……
也許是我經(jīng)常打羽毛球的緣故吧，我的身體強(qiáng)壯了，少生病了，老媽說我比以前健康了，所以她十分同意我去打羽毛球。
除了打羽毛球、我也喜歡游泳、騎自行車。健身，其樂無窮，其益匪淺。
健身的作文300字 篇4
每到假日，我們?nèi)叶紩?huì)去爬山，以前爸爸常說：“只要跟我去爬山，下山我就讓你們吃冰淇淋�！币�?yàn)樾r(shí)候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸說要爬山，我們兄弟一定迫不及待答應(yīng)。
有一次到了郊外玩，爸爸說：“這有很多漂亮的山，你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了很多座山，最后我選了觀音山，弟弟也順從了我的意思，到了觀音山后，看到一路上有許多的廟宇，我問爸爸為什么有那么多的廟宇?他回答我說：“因?yàn)檫@里是觀音山吧!”。到了步道們口，弟弟對(duì)我說：“哥哥，我們?nèi)ヅ篮脻h坡好不好?”我馬上答應(yīng)他，到了好漢坡，我往“上”一看，這簡(jiǎn)直是直直往上的，爸爸說：“既然來到這里了，那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘，看到了一間賣冰淇淋店，只見爸爸向前跑到那間冰淇淋店，之后爸爸再走出來，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后犒賞的.冰淇淋滋味是最好的。
之后只要有舉辦的爬山健身的活動(dòng)，我們?nèi)叶紩?huì)參加，因?yàn)榕郎讲恢荒苡?xùn)練體力，也能讓我趁機(jī)呼吸新鮮空氣，因此爬山是我最愛的休閑活動(dòng)。
健身的作文300字 篇5
終于放假了，我暗自下定決心：一定要睡它個(gè)天昏地暗，把上學(xué)時(shí)沒有睡足的覺都補(bǔ)回來。這樣睡了一個(gè)多星期，我的精神卻越來越差，而且自己還感覺到睡不好，吃不香。剛好小區(qū)里掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵(lì)下，自己制定了一套健身方案。
早上，我6點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床，和媽媽去爬東山，呼吸著早上清新的空氣，我仿佛感覺到有一股活力注入了身體。我一口氣爬上山頂，歇了一會(huì)，就開始跳繩.......晚上，我和小伙伴們一起散步，學(xué)騎自行車，練滑板。這下，我才真正體會(huì)到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話表達(dá)的涵義。
不久前，媽媽為了進(jìn)一步提高我的體質(zhì)，又給我報(bào)了一個(gè)羽毛球培訓(xùn)班。雖然我現(xiàn)在“球藝不精”，但是我的身體得到了很好的`鍛煉。堅(jiān)持了幾天，我精神倍兒好，吃飯倍兒香，早上要吃一籠小籠包還不夠，再加一個(gè)煮雞蛋才能填飽肚子。通過運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了滑滑板，騎自行車，跳繩也有很大的進(jìn)步，可以開始編花跳了！
奧運(yùn)會(huì)的到來，更把小區(qū)的健身運(yùn)動(dòng)推向了高潮。傍晚，人人都出來運(yùn)動(dòng)，他們一個(gè)比一個(gè)精神，臉上全都蕩漾著笑容。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
健身的作文300字 篇6
有句話說的好，興趣是最好的老師，喜歡做的事，無論怎樣累，都會(huì)覺得是一種享受。
最近一段時(shí)間，我都在做瑜珈，很少跳有氧健身操，今天，因?yàn)橛惺�，沒有趕上做瑜珈的時(shí)間，天氣比較冷，下班本來想回家，不去健身房了，但最后還是禁不住健身的誘惑，決定去跳一跳有氧健身操。
隨著優(yōu)美的.《白狐》的音樂，教練開始了她那優(yōu)美的健身操，我好長(zhǎng)時(shí)間沒有跳了，但我還是盡力的跳著，一會(huì)就大汗淋漓，運(yùn)動(dòng)的衣服都濕透了。但心情很爽，身體輕松無比。
健身現(xiàn)在已經(jīng)成了我生活中不可或缺的一部分，今天晚上，聽著優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，享受著健身的樂趣，當(dāng)我滿足的邁著輕松的步伐，離開健身房時(shí)，真的覺得自己是世界上最幸福的女人，健身的感覺真好!
健身的作文300字 篇7
今天，我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘，從外觀來看，它像一個(gè)拖著長(zhǎng)長(zhǎng)尾巴的“蝴蝶結(jié)”。它大概有30厘米左右長(zhǎng)，6～7厘米寬。是生活中必不可少的健身器材。
其實(shí)，在生活當(dāng)中，有多種形狀各異的健身錘，有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的.體積看起來很小，但它的作用很大。媽媽下班回來，累得腰酸背痛，媽媽便在背上錘一下，肩上敲一下，它可以消除疲勞，緩解疼痛。
一種塑料健身錘，有彈性，方便攜帶，而不像那按摩器一樣不便攜帶，它價(jià)廉物美，很多人都喜歡用它。
你也許會(huì)問我，木制健身錘比塑料健身錘硬，捶起來不痛嗎?不會(huì)，它雖然比塑料健身錘硬，但你絕不會(huì)感到非常痛。
健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身錘它體積雖小，但可以隨身攜帶，隨時(shí)隨地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大，怎么能隨身攜帶呢?所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以說，健身錘是物有所值，經(jīng)濟(jì)實(shí)用。
今天我就介紹到這，希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞，能給更多人帶去歡樂和輕松是我最大的快樂。
健身的作文300字 篇8
在桂林的“原始森內(nèi)”，一陣催促聲響起：“媽媽，趕緊走吧！”“待……待會(huì)兒�！眿寢寧е澏兜恼Z氣說道：“再說了，也不知道安不安全�！眿寢尳又÷曕止荆骸罢媸堑�，這小子快要變成極限運(yùn)動(dòng)員了，一開始，就去攀什么瀑布，差點(diǎn)掉下去，現(xiàn)在又要去滑索……”
就這樣，我們伴著媽媽的念叨聲走到了滑索臺(tái)前，一瞧，嘿，原來這個(gè)媽媽所謂的“高危險(xiǎn)性”的活動(dòng)還挺受歡迎的呢！長(zhǎng)隊(duì)從滑索臺(tái)排到了十幾米開外的地方：“媽媽，您看，這活動(dòng)那么受歡迎，一定很安……”“�。 币宦暭饨写驍嗔宋业脑�，緊接著又是一身尖叫在我耳邊響起，原來是從媽媽的口中傳來的。“媽媽，別叫了，別人都在看你呢！那河上正在滑索的人，剛剛只不過丟了一副牙套而已！別大驚小怪的！”媽媽尷尬的'捂住了嘴。
終于到我了，我戴上了裝備。這時(shí)，我能心虛的看見，媽媽臉上全是黃豆大小的冷汗。那冷汗里，藏著媽媽陪伴我成長(zhǎng)的滿滿心意……
健身的作文300字 篇9
星期二，我們學(xué)校舉行了第六十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有很多很多，有200米跑步.400米跑步，有扔壘球，還有接力賽……但是，我最喜歡的還是跆拳道。等高年級(jí)的大哥哥大姐姐們做完廣播體操就該我們大顯身手的時(shí)候了。我小跑來到前面，開始做我們學(xué)的招數(shù)了，做好了以后又開始劈木板，我心想這木板這么硬，我能不能把它劈斷，我心里害怕極了，頭上直冒汗。只聽老師說：“各就各位，預(yù)備·開始!”于是他劈起來，我劈了起來，我一發(fā)怒，猛的一打，只聽“砰”的一聲，斷了，我高興極了我真的`把木板劈斷了。其實(shí)，木板再硬，只要你有勇氣和信心就一定能把它劈斷。做完精彩的跆拳道，我們又去玩跳跳球，跳跳球非常好玩，我跟別人來了一次大作戰(zhàn)，結(jié)果別人贏了。雖然沒贏，但我很開心。
運(yùn)動(dòng)會(huì)到下午才結(jié)束，這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)真是讓我們緊張而又興奮呀!
健身的作文300字 篇10
運(yùn)動(dòng)精神充分地在我們學(xué)校的校運(yùn)會(huì)上展示出來。
在校運(yùn)會(huì)期間，高中100米決賽開始了，只見裁判員舉起發(fā)令槍，所有的選手都蹲了下來，做出沖刺的動(dòng)作，隨后，一聲槍響，所有的選手后腿一瞪，如離弦的箭似的沖了出去。那位穿著藍(lán)褲的選手漸漸地超過了旁邊的五個(gè)人，成為領(lǐng)先者，但由于下雨天路滑，在50米左右滑倒了，他趕緊站起來繼續(xù)跑，但還是被后面的選手領(lǐng)先了，他由第一名退到最后一名，盡管傷口上還是直流著血，但他的眼睛透出了一股毅力，總算堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。
另外，還有另一個(gè)選手也是這樣，他在跑1500米時(shí)也滑倒了，后面的一位選手不小心踩到了他的，頓時(shí)，他強(qiáng)忍住痛，但也忍不住發(fā)出了呻吟。接著，他站了起來，像個(gè)頂天立地的.大英雄，又開始跑了。當(dāng)他強(qiáng)忍著痛苦的折磨，邁入了終點(diǎn)，頓時(shí)掌聲四起，大家都在為他鼓掌。
運(yùn)動(dòng)精神，這是身為一個(gè)中國(guó)男子漢應(yīng)有的精神！
健身的作文300字 篇11
在我印象中有許多“書法小達(dá)人”、“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”、“繪畫小達(dá)人”……其中，印象最深的還數(shù)我們班的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”楊方潔。
他一頭烏黑的頭發(fā)，瓜子臉，大大的.眼睛上架著一副眼鏡，非常帥氣。他跑步、跳繩可是樣樣精通。
記得那是一次跳繩比賽，楊方潔的繩子甩得太快了，負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的老師，在記錄下楊方潔成績(jī)的時(shí)候，連連稱贊道：“跳得真是快！是我本次比賽成績(jī)最好的一個(gè)了。”
記得還有一次，楊方潔和鄒梓銘比賽跑步。當(dāng)他們倆定終點(diǎn)為學(xué)校綠操場(chǎng)時(shí)，鄒梓銘立刻進(jìn)入緊張狀態(tài)，手握拳頭，并在原地做著熱身運(yùn)動(dòng)。而一旁的楊方潔呢，正淡定地在一旁唱著歌呢。結(jié)果鄒梓銘剛到操場(chǎng)，楊方潔已在終點(diǎn)等待多時(shí)。
怎么樣，這就是令我印象最深的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”楊方潔。
健身的作文300字 篇12
我班有一個(gè)叫寒潮峰的同學(xué)，他是我的朋友，他跑得很快，讓我給你們講一講吧！
他的頭圓圓的，很瘦，他的眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厲害的是他在十分鐘內(nèi)可以跑400米。
記得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久還沒有找到他。我想了想說：“去操場(chǎng)碰碰運(yùn)氣�！蔽覄傁氯ゾ涂吹揭粋�(gè)飛快的身影從我眼前跑過，我仔細(xì)看了看，原來是寒潮峰啊，我就跑過去問他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了兩圈�！蔽殷@訝地說：“呀！這么多！一圈200米，加起來就400米呢！”我又看到寒潮峰頭上沒有汗水，我正要說“為什么你沒有流汗”的時(shí)候，他就已經(jīng)消失得無影無蹤了。等我回去的時(shí)候，我又問他跑了幾圈兒，他說：“總共跑了五圈�！边@樣算，竟然跑了1000米，可真厲害。
這就我們班的`“運(yùn)動(dòng)王”寒潮峰，他這種愛運(yùn)動(dòng)的精神值得我們學(xué)習(xí)。
健身的作文300字 篇13
前天，我和爸爸去人民公園散步時(shí)，見到了一個(gè)“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”。
我們走到公園西南角的健身場(chǎng)地時(shí)，看到好些人在圍觀一位叔叔跳繩。我懷著好奇心湊了過去，“哇！”我不禁喊出聲來，叔叔跳得好快呀！繩子在他手里不停地?fù)u，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米處，就聽到了呼呼的風(fēng)聲。
這位叔叔不僅跳繩快，玩單杠也很厲害。他兩手抓住單杠，身體可以連續(xù)轉(zhuǎn)好幾圈。我走到一側(cè)較低的單杠旁邊，也想學(xué)著叔叔的樣子做，沒成想，我只能兩手把住單杠“蕩秋千”。這時(shí)，叔叔正將脖子貼在單杠上，下巴一用力，整個(gè)身體就起來了。靠頭部的.力量撐在單杠上，我還是第一次見。
我目不轉(zhuǎn)睛地盯著這位叔叔，見他又去玩單輪，竟然一次都沒摔倒，而且身體距地面只有一厘米。看得我都替他緊張了。
這位叔叔真是太厲害了，我真佩服他。
健身的作文300字 篇14
我是一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的人。提起運(yùn)動(dòng)我就煩，甚至懶到只要走10多米就能買到的'東西我也懶得去買，所以我的身體越來越胖，人越來越懶。只要一運(yùn)動(dòng)身體就跟我抗議。
這天早上，我被爸爸硬從床上拉起來，去晨跑。我跑著跑著，肚子右下方突然痛起來，我痛起來，我痛的哇哇直叫。我心想我會(huì)不會(huì)得了闌尾炎？爸爸說，闌尾在左邊，不是在右邊。我這才放下心來。休息了一會(huì)兒，繼續(xù)跑。
這時(shí)喉嚨又不舒服了，呼吸困難。怪了，難道我的氣管沒用了我就要窒息了？爸爸說，有什么好大驚小怪的，這只是痰堵住了氣管，只要把痰吐了就好了。后來，我費(fèi)了九牛二虎之力才將痰吐出。
終于，我跑到了終點(diǎn)。跑完了步，我忙問爸爸，為什么我一運(yùn)動(dòng)全身像被詛咒了似的，不是這兒痛，就是那兒難受？我很奇怪。爸爸說，是因?yàn)槲胰鄙龠\(yùn)動(dòng)，一下子大量運(yùn)動(dòng)身體吃不消，只要多鍛煉就會(huì)沒事的。
后來一段時(shí)間，我照爸爸說的加強(qiáng)身體鍛煉，果然，怪事從我身上消失了。
健身的作文300字 篇15
我熱愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有很大的幫助，常運(yùn)動(dòng)的人身體會(huì)很健康，不但很少生病，壽命也會(huì)增長(zhǎng)，大家都可以活到一百歲，當(dāng)老公公和老婆婆，一起健康的過日子，多么美好？
運(yùn)動(dòng)王國(guó)的法律很簡(jiǎn)單，就是每天都要六點(diǎn)起床，先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后開始運(yùn)動(dòng)到八點(diǎn)，接著才可以去上班、上學(xué)。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目很自由，只要是運(yùn)動(dòng)，什么都可以。
但是如果以睡懶覺，或是偷懶不運(yùn)動(dòng)，我就會(huì)嚴(yán)厲的'處罰你，不準(zhǔn)工作和上學(xué)了，先給我跑一萬米三圈，一天不做，就三萬米，二天不做，后面家一個(gè)零。變成三十萬�？茨愀也桓彝祽校�
身為國(guó)王，我也會(huì)以身作則，天天都跟人民一起運(yùn)動(dòng)，如果我也偷懶，歡迎大家來處罰我，我絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樽约菏菄?guó)王，就可以賴掉處罰。
大家跟我一起來運(yùn)動(dòng)吧！要“活”，就要“動(dòng)”�。�
健身的作文300字 篇16
今天，我和幼兒園的同學(xué)陳星宇去繡山公園后門玩。我們的'第一個(gè)項(xiàng)目是體育活動(dòng)——滑冰。我們先穿上滑冰鞋，戴上護(hù)手護(hù)膝，戴上滑冰帽，開始滑冰。
我好久沒有滑冰了，快滑了十幾圈，也摔了十幾次。
第一圈要開始的時(shí)候，我看見了一個(gè)水泥坑，上面有木頭，我準(zhǔn)備跳過去，可是我不小心摔了一絞。后來我們結(jié)束了滑冰又開始打羽毛球了。陳星宇比我打得厲害，我好幾個(gè)都接不住，就給媽媽打了。然后陳星宇說不玩了，跳繩去吧！我們開始一分鐘單人跳，陳星宇媽媽當(dāng)裁判。一分鐘后，陳星宇跳了135個(gè)，我跳了120個(gè)。后來我們又玩了超難度的跳繩活動(dòng)——跳八字長(zhǎng)繩。先由兩條跳繩接起來組成一條長(zhǎng)繩，兩位家長(zhǎng)甩繩子，我們站在媽媽的右邊跑進(jìn)去跳一個(gè)就跑出來�？墒俏遗苓M(jìn)去沒跳就跑出來了，后來幾次成功了。
后來我們又去圖書館看書玩電腦了。今天玩得很高興！
健身的作文300字 篇17
今天我要推薦一位運(yùn)動(dòng)之星，他的“飛毛腿”跑起來如風(fēng)一樣快，他就是陸雨軒。陸雨軒每天最后一節(jié)課都要參加體育鍛煉，當(dāng)我透過窗戶看到他跑步的樣子總是那么努力，我都怕她吃不消這種體力活，一圈一圈地跑著，好似不知疲倦的駿馬。
上學(xué)期有一次舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，那天氣晴朗，稍微有點(diǎn)炎熱，我們坐在操場(chǎng)上一邊觀看比賽。輪到陸雨軒上場(chǎng)了，我目不轉(zhuǎn)睛的.看著他，他迎風(fēng)快樂奔跑著，一旁我大聲地喊著：“陸雨軒加油，陸雨軒加油……”在我們吶喊助威聲中，他跑得更快了，風(fēng)馳電掣般從我們身邊掠過，還剩最后50米，他超過了前幾個(gè)同學(xué)，用力擺動(dòng)著雙臂，第一個(gè)沖到了終點(diǎn)，成了三年級(jí)組400米第一名。
當(dāng)然，他在區(qū)里比賽也獲得了第一名，而且打破了區(qū)級(jí)記錄呢!在省里獲得了第三名。我們真為這樣的同學(xué)而感到驕傲。
鑒于他如此出色的運(yùn)動(dòng)才能，我覺得他能獲得“運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆薄?/p>
健身的作文300字 篇18
你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?其實(shí)大多數(shù)人都不喜歡吧。
如果你有喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)，那還真是不錯(cuò)。我個(gè)人不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)，是個(gè)特別宅的人。但是運(yùn)動(dòng)真的很重要。
不喜歡那運(yùn)動(dòng)的人，往往，身體的抵抗力會(huì)比較差，不利于健康。而且會(huì)讓人的身材走樣，增加肥胖，容易患病。心情上也比較容易抑郁。一個(gè)宅女，深刻體會(huì)到了這些負(fù)面的東西。因此，我偶爾會(huì)保持一定的運(yùn)動(dòng)量，讓自己的身體，處于一個(gè)比較好的狀態(tài)，至少不要讓自己到體弱多病的.地步。
所以，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，非常有必要。
不管工作學(xué)習(xí)再忙，都要擠出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己的身體，運(yùn)動(dòng)起來。不論是做什么，快走都可以。時(shí)間上半小時(shí)以上就好，其實(shí)沒有那么困難的，一天有24個(gè)小時(shí)呢。魯迅不是也說：“時(shí)間就像是海綿里的水，擠一擠總是會(huì)有的。”不要給自己的懶惰找借口，為了自己的身體健康，不要太放縱自己，我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
健身的作文300字 篇19
我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)迷。很多項(xiàng)目我都玩得不錯(cuò)：籃球、足球、羽毛球、乒乓球……
在家里、學(xué)校里，只要一有空，我馬上會(huì)去運(yùn)動(dòng)。看電視時(shí)，我只看體育頻道，其它一眼都不看。
“叮鈴鈴！”下課鈴響了，我雙手快速?gòu)淖赖紫履脕砘@球，以百米沖刺的.速度向操場(chǎng)飛奔過去，只為了搶到一個(gè)籃球框。如果我搶到了，就會(huì)像挖到金礦那樣開心；但如果沒有搶到，我就會(huì)像失去了親人那樣傷心。
放學(xué)回家，其他同學(xué)做的第一件事一定是做作業(yè)，但我與他們不同，我必須得先運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒，抖抖空竹，運(yùn)運(yùn)籃球，至少要15分鐘。寫完作業(yè)，如果還有時(shí)間，我還會(huì)繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。
我還非常喜歡看球類比賽。只要一看，就是一兩個(gè)小時(shí)。這些時(shí)間，我絕對(duì)不干其它事，眼睛一直盯著屏幕。如果我喜歡的隊(duì)或球員輸了，我會(huì)非常失落，鐵青著臉。但如果贏了，我會(huì)在沙發(fā)上跳個(gè)不停，臉上滿是歡喜。
大家都說我是個(gè)運(yùn)動(dòng)迷！
健身的作文300字 篇20
一個(gè)陽光明媚的春天，天氣晴朗，萬里無云。森林里的小動(dòng)物要舉行一場(chǎng)精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)。參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的有小鴨、小兔、小貓、小猴、熊貓等。
運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，第一場(chǎng)要舉行的是100米長(zhǎng)跑比賽。只見各個(gè)運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上，摩拳擦掌，信心十足，等著比賽的開始。
比賽開始了，各運(yùn)動(dòng)員就像離弦的.箭一樣沖出起跑線。只見小白兔很快沖到最前面，一路遙遙領(lǐng)先。小貓、小猴、小鴨緊跟其后。只有熊貓搖搖晃晃地落在后面。樹上的小鳥不停地喊：“加油！加油！”經(jīng)過激烈的競(jìng)爭(zhēng)，最后，小兔獲得了第一名。小兔舉手高呼:“勝利了！勝利了！”只有熊貓無精打采地落在最后，氣喘吁吁地說：“累死了！累死了！”在后來的比賽中，鴨子獲得了游泳第一名;小貓獲得了爬樹第一名；熊貓獲得了排球第一名；小猴獲得了跳繩第一名。
在最后的頒獎(jiǎng)儀式上，裁判員宣布各選手都能發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，取得佳績(jī)，特為每位選手都頒發(fā)了第一名的獎(jiǎng)狀。
健身的作文300字 篇21
我們的“大王”可多了，有“讀書大王”吳越、“勞動(dòng)大王”吳瑞澤、還有“吹牛大王”謝思榮……這些大王個(gè)個(gè)身懷絕技，令人佩服。我今天說的這位大王就是“運(yùn)動(dòng)大王”。
他長(zhǎng)著一頭烏黑的頭發(fā)，一雙炯炯有神的眼睛，他的腿雖然看起來瘦瘦的，可他跑起來的時(shí)候，猶如裝上車輪一樣，速度可快了。
有一次，在我們學(xué)校里舉行500米比賽時(shí)。別的`同學(xué)一個(gè)個(gè)站在那里，緊張極了！可他自信極了，昂著頭，手抱在胸前，自信地站在跑道上。比賽開始，他如一架高速行駛的飛機(jī)一樣，雙手快速擺動(dòng)，腳底的速度也越來越快，飛快的向終點(diǎn)跑去。同學(xué)們都在為他鼓掌，大聲地說：“加油！加油！”這時(shí)候，風(fēng)停了，小鳥不叫了，蝴蝶停在花朵上，好像都在為他加油。
你們猜到是他誰了嗎？沒錯(cuò)，這就是本大王!
健身的作文300字 篇22
每個(gè)人都有喜歡的運(yùn)動(dòng)，只是內(nèi)容不同，有的喜歡跑步，有的喜歡跳繩、跳高等!
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，沒有跑步之前，我是一個(gè)不愛說話，不愛動(dòng)的女孩，每天都一副不高興的樣子，自從姐姐帶我跑步后，我慢慢變得開朗了。
那一天，清晨的天氣還不錯(cuò)，姐姐就說：“走，我們一起跑步去吧�！蔽也幌肴ィ山憬惴抢胰�，我只好陪著去。姐姐跑，我無精打采的`走著，看著姐姐那高興的樣子，我也慢慢地跑了起來，跑啊跑，跑啊跑。堅(jiān)持跑了一個(gè)星期后，我跑起來就沒完沒了了，因?yàn)槲乙呀?jīng)愛上跑步了，跑步已經(jīng)成了對(duì)我最重要的事。不跑步什么也不想做，學(xué)習(xí)前要先跑一跑，不然安靜的坐不下來，沒法認(rèn)真學(xué)習(xí)。
是啊!我們一定要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我們健康，不運(yùn)動(dòng)是不行的。如果你真的愛上了運(yùn)動(dòng)，就不能錯(cuò)過他，必須把握他，讓運(yùn)動(dòng)為你創(chuàng)造美好的時(shí)光運(yùn)動(dòng)不僅讓你健康，還讓你心情舒暢，快樂的成長(zhǎng)，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧。
愛上運(yùn)動(dòng)，我們的生活會(huì)更加精彩。
健身的作文300字 篇23
今天下午，我們?nèi)昙?jí)進(jìn)行了環(huán)校接力賽。
我們班的第一棒是張濱雅。比賽一開始，張濱雅就像箭一樣沖了出去。我們興奮地大喊：”張濱雅，好樣的！“沒想到，她跑著跑著就越來越慢了。我們著急地喊：”加油，加油！“可是，她依然沒有反應(yīng)，反而還累得走起路來，被對(duì)手甩得老遠(yuǎn)。
第二棒是熊純意，她接過接力棒，就像風(fēng)一樣追上去了，不一會(huì)兒，就追上了一個(gè)對(duì)手。可是跑著跑著，她也沒力氣了，腳步慢下來了。我們一起大聲喊：”熊純意，使出最后的力氣，給303班爭(zhēng)光��！“可是，她也有心無力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的`對(duì)手反超了。
就這樣，我們班得了最后一名。同學(xué)們都很不開心，有的同學(xué)還責(zé)怪張濱雅。孫老師說我們像溫室里的花朵，但我沒有這樣想。我想：只要我們團(tuán)結(jié)努力，不責(zé)怪同學(xué)，就一定能得第一。
健身的作文300字 篇24
今天，陽光明媚，天空像被清水洗過的藍(lán)寶石。
早晨，我懷著期盼的心情來到學(xué)校，因?yàn)榻裉焐衔绲谝还?jié)課我們要進(jìn)行50米跑步測(cè)試。
第一節(jié)上課鈴終于響了，周老師把我們排成兩列縱隊(duì)。我們排著整齊的隊(duì)伍，踏著輕快的步伐來到操場(chǎng)上。周老師先根據(jù)學(xué)號(hào)的先后順序把我們分成9組，每組6人，然后她又叫大家先各自做跑前熱身運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)都異常興奮，因此熱身運(yùn)動(dòng)做得特別賣力。跑步開始了！首先上場(chǎng)的是第一組同學(xué)，他們走到起跑線上，做好跑步的架勢(shì)。體育老師喊：”各就各位，預(yù)備——跑！“他們就以迅雷不及掩耳之勢(shì)飛奔向前，旁觀的同學(xué)大聲地為他們喊加油。就這樣，我們一組一組地跑，沒多久，全班 同學(xué)都已經(jīng)測(cè)試結(jié)束了，我們懷著激動(dòng)的'心情回到教室。
今天的跑步測(cè)試真有意思！
健身的作文300字 篇25
瞧，那位身高一米八，身穿黑色運(yùn)動(dòng)服，正準(zhǔn)備扣球的人是誰呀？他就是我老爸！
老爸是一位運(yùn)動(dòng)達(dá)人，你可別看他挺著一個(gè)大肚子，打起羽毛球來，誰也打不過他。
記得上周末，爸爸帶著我和媽媽一起去體育館打球。一到體育館，他就帶著我們?nèi)嵘�，“一二三四，二二三四”聽他那清脆而響亮的聲音真看不出他是一個(gè)一百六十五斤的.胖子。開始比賽了，我和爸爸沒打幾個(gè)回合，我就被他給打倒了。輪到媽媽出場(chǎng)了，沒想到媽媽也沒支撐多久就敗下陣來。再看爸爸，他仿佛和原來一樣精力充沛，他笑著說：“看看你倆，被我打成什么樣兒了，要不你倆一起上場(chǎng)和我比試比試？”聽到爸爸如此囂張的言語，我和媽媽不服氣，一同上場(chǎng)，結(jié)果我倆還是輸了。
這就是我的老爸，一位運(yùn)動(dòng)達(dá)人老爸。
健身的作文300字 篇26
我有一個(gè)非常要好的朋友，那就是吳尚駿。他是我心目中最愛運(yùn)動(dòng)的人，因?yàn)樗⒉狡饋淼臅r(shí)候像飛毛腿，哈哈，真是“運(yùn)動(dòng)高手”呀！
每次上體育課時(shí)，都可以看到他在操場(chǎng)上散步的身影。我們誰也比不過他的速度。每次運(yùn)動(dòng)會(huì)，他總是“長(zhǎng)跑冠軍”，哇，你們羨慕嗎？我如果有一天跑步能趕上他，我就心滿意足了。
他不僅跑步好，而且跳繩也好。有一天，我在練習(xí)跳繩，我只能跳兩三分鐘，而他在樓上聽到跑下來，把我的繩子拿過去教起了我，在他的指點(diǎn)下，我跳繩水平突飛猛進(jìn)。原來，生活中處處有學(xué)問呀！
說他“運(yùn)動(dòng)高手”不僅因?yàn)樗懿胶锰K好，還是個(gè)“籃球高手”呢！每次他上場(chǎng)，進(jìn)球是分分鐘的事，有時(shí)對(duì)方根本碰不到球，反正每次都是他勝。不過他有個(gè)很大的.優(yōu)點(diǎn)，就是從不驕傲，一直很謙虛。這也是我非常喜歡他佩服他的地方。
健身的作文300字 篇27
今天天氣秋高氣爽，我們?cè)缭绲膩淼搅藢W(xué)校，老師帶領(lǐng)我們到運(yùn)動(dòng)會(huì)的位子上坐好準(zhǔn)備看比賽。
開始進(jìn)行了開幕式，一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員向我們走來，每個(gè)班級(jí)的妝扮各不相同。六十米跑的是劉斐然，她的爆發(fā)力可是很棒的，雖然不是第一名，但是我們依舊異口同聲的喊：“劉斐然加油！”成績(jī)出來后不管第一還是第二都很棒。
下午接力賽開始了，男生接的`真是棒啊，雖然最終是第二名可是在我們心中他們是NO。1，在賽場(chǎng)上有信心就會(huì)有自信，希望男生們?cè)俳釉賲�！女生雖然沒有男生跑的快，但是成績(jī)也非常好也取得了第二名，女生們的精神頭十足發(fā)揮出了她們最好的表現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，雖然我們班沒有得到名次，但是我們得到了道德風(fēng)尚獎(jiǎng)，我們下次會(huì)繼續(xù)努力。
健身的作文300字 篇28
“令人興奮的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了！”同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，興高采烈。今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)因?yàn)闀r(shí)間緊，就沒有開幕儀式，開場(chǎng)就是比賽！先跳繩，再拔河。吃完午飯才開始我期盼已久的50米跑！話不多說，我們班的選手跑的`那叫一個(gè)快，一眨眼功夫就“飛”到了終點(diǎn)！在我前面分別是張藝興，孫思悅我就排在第三個(gè)，此刻萬分的激動(dòng)，也十分害怕，害怕我會(huì)掉棒，怕我跑的不夠快，最害怕的還是怕因?yàn)槲沂д`同學(xué)會(huì)責(zé)怪我。
我正想著忽然一個(gè)棒子沖我“跑”來！我從隊(duì)友手中接過棒，感覺時(shí)間被我給變得緩慢，我不停奔跑可是終點(diǎn)依然是那么遙遠(yuǎn)，我永不停歇，永不放棄。時(shí)間一分一秒過去了，我的步伐沒有停止，我感覺我是火箭從地球（起點(diǎn)）出發(fā)，可一直無法到達(dá)月球（終點(diǎn)）。我奮力向前終于來到了終點(diǎn)！
堅(jiān)持就是勝利！但愿明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)可以讓我明白更多的道理！
健身的作文300字 篇29
清晨，太陽沒有，萬里無云。在我去學(xué)校的路上，我想了許多事情，比如輸了會(huì)怎么樣，贏了會(huì)怎么想。到學(xué)校我們把書包收拾好后，開始看課外書，不過一會(huì)兒，黃老師來了，他念完今天的運(yùn)動(dòng)流程和參加人選，不過一會(huì)兒我們就去了第一項(xiàng)跳繩比賽，首先是一年級(jí)開始，一年級(jí)的小弟弟和小妹妹們準(zhǔn)備好了，突然，哨聲一響，他（她）們就開始努力的跳�？爝^一個(gè)小時(shí)了，終于到我們了，黃老師便開始點(diǎn)名，其中就有我，當(dāng)老師說準(zhǔn)備的時(shí)候我非常緊張，三二一，哨聲一響我就開始努力的跳，啊跳！跳��！同時(shí)我也在想：“加油不能輸”，突然老師說還有四秒我想怎么辦，來不到底怎么辦？我用盡了最后的'一絲力氣跳了幾個(gè)，哨聲一響，我就停止了，跳完，我趕緊問對(duì)面幫我數(shù)數(shù)的姐姐，我跳了多少個(gè)？她說：“124個(gè)”，聽見這個(gè)是我心里就踏實(shí)多了。
經(jīng)歷了，這件事我知道了，輸贏不重要，重在參與。
健身的作文300字 篇30
今天是個(gè)特殊的日子，學(xué)校舉辦了第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。聲勢(shì)浩大的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式拉開了序幕。操場(chǎng)上，同學(xué)們的歡笑聲、呼號(hào)聲十分嘹亮。
開幕式完畢之后，運(yùn)動(dòng)員們便進(jìn)入了比賽的狀態(tài)狀態(tài)。我也是運(yùn)動(dòng)員，但我是下午比賽的'，所以早上我是幫隊(duì)友打氣的。在200米預(yù)賽中，我的隊(duì)友如火箭般的速度沖向終點(diǎn)，進(jìn)入決賽，決賽里，他仍然保持著，拿到了第二名。
下午，是我大顯身手的時(shí)刻。我在400米預(yù)賽中像離弦的箭一樣沖出去，可在最關(guān)鍵的時(shí)候，我的體力耗盡了，所以得了一個(gè)第五名，可我還是進(jìn)入了決賽。決賽中，我突然感覺全身無力，便漸漸地慢了下來，得了一個(gè)倒數(shù)第二名。但我并不慚愧，反而非常高興，因?yàn)橹挥袇⑴c，才能有體驗(yàn)，有體驗(yàn)才能帶來樂趣和興趣。
健身的作文300字 篇31
今天，我特別激動(dòng)，因?yàn)榻裉旒磳⒂瓉硪荒暌欢嚷≈氐倪\(yùn)動(dòng)會(huì)，我將代表班級(jí)參加立定跳遠(yuǎn)和五十米跑。我在家里天天都用心地練習(xí)。
比賽那天我又激動(dòng)又緊張，生怕給班級(jí)拖后腿，我到了檢錄處，真巧，把我們帶進(jìn)操場(chǎng)的是我的同桌陳禹皓。我們到了起跑的跑道上，我越來越緊張。我和其他同學(xué)一樣，擺好了起跑姿勢(shì)，我的心跳得越來越快，快的我似乎都能聽見心跳聲。比賽開始了，我們班同學(xué)在足球場(chǎng)上給我加油，聽著他們的'加油聲，我鼓起了勇氣，“砰”地一聲，裁判員老師的槍聲響了，我用盡全身力氣往前沖，但是其他同學(xué)跑得實(shí)在是太快了，像駿馬飛快地跑向終點(diǎn)，我奮力的向前追去，但還是追不上。最后我沒能比進(jìn)決賽。但是我的立定跳遠(yuǎn)給班級(jí)爭(zhēng)了兩分。
我覺得我努力了，就是最快樂的。
健身的作文300字 篇32
今天，是我期盼已久的一天，因?yàn)橐e行運(yùn)動(dòng)會(huì)！
我們來到了大本營(yíng)，桌上有各式各樣的美食。我爸爸說：“這不是運(yùn)動(dòng)會(huì)，而是美食節(jié)！”哦，忘記說了，我參加的是跳遠(yuǎn)和接力。接力是上午十點(diǎn)半左右，跳遠(yuǎn)是下午兩點(diǎn)。時(shí)間一晃就過去了，轉(zhuǎn)眼間就要開始接力比賽了，我的心提到了嗓子眼兒。
我們到了小操場(chǎng)，每人吃了一顆巧克力，補(bǔ)充能量。我是第二棒，這一次，我和隊(duì)友們說：“我們一定要使出全身力氣！這場(chǎng)比賽不是關(guān)于我們個(gè)人的，而是為班級(jí)爭(zhēng)奪榮譽(yù)�！标�(duì)友們都紛紛點(diǎn)頭。男生先來比賽，第一名！我想：我必須得努力，要不然前面的'努力就白費(fèi)了！
到我們女生了，我好緊張啊。到我跑時(shí)，我看見小楊老師和同學(xué)們賣力地為我加油，我更加快的跑起來……
最后，我們班得了第一名！這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班總的取得了十七枚金牌、兩枚銀牌和一枚銅牌的好成績(jī)。想不到金牌里面的十六枚，全是我們接力得來的！真是太厲害了！
健身的作文300字 篇33
在我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)十分熱鬧的運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)在就和我來一起看一看吧。
首先是運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式，全體師生高唱國(guó)歌，在無數(shù)眼睛的`注目下。五星紅旗冉冉升起。運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在正式開始了，看，首先是50米短跑，選手們摩拳擦掌。等待著比賽開始，只聽砰的一聲，他們個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣沖了出去。六二班的小剛同學(xué)沖在了最前面，很快就取得了第一名的成績(jī)�，F(xiàn)場(chǎng)頓時(shí)掌聲一片，經(jīng)久不滅。
第二個(gè)項(xiàng)目是拔河，它們個(gè)個(gè)使出了吃奶的力氣去拉繩子，他們的手雖然被磨破，但是他們卻繼續(xù)拉著，最終紅方取得了勝利，贏得了同學(xué)們的喝彩聲。
接著，我們還觀看了跳遠(yuǎn)，跳高，長(zhǎng)跑……運(yùn)動(dòng)會(huì)整整持續(xù)了一個(gè)上午，現(xiàn)場(chǎng)的高潮已經(jīng)一個(gè)接著一個(gè)，同學(xué)們把手都拍紅了，可是還是忍不住又拍了起來。
運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖然很快就結(jié)束了，但它會(huì)成為我最美好的回憶，我將會(huì)永遠(yuǎn)的把他深深的烙印在腦海里，永不忘記。
健身的作文300字 篇34
今天早上，大巴車載著我們來到雪鄉(xiāng)，在雪鄉(xiāng)的第一個(gè)項(xiàng)目是——滑雪。
我們?nèi)サ幕﹫?chǎng)是亞布力滑雪場(chǎng)。據(jù)說那里是亞洲最大的'滑雪場(chǎng)，舉辦過好幾界運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我穿好了滑雪鞋，拿好了滑雪杖，就準(zhǔn)備去滑雪了。第一次因?yàn)闆]掌握技巧，所以滑了一半就摔了個(gè)底朝天。
我從別人的教練口中聽到：“滑雪的時(shí)候，滑雪板要形成一個(gè)‘八’字，不然就要摔倒�！庇谑牵蚁脒@樣試一試，果然不出所料，這次滑得很順利。完了，前面有一個(gè)人，我要是撞上他就不好了！于是我就想：轉(zhuǎn)彎我不會(huì)，那就剎車吧。我試了一下剛才的犁式剎車法，我還沒停牢，就已經(jīng)摔倒了。
犁式不行，我就試了一下平行式的剎車。我雖然剎牢了，不過因?yàn)閯x車沖擊力太大，轉(zhuǎn)了一個(gè)身。
摔了幾次跤以后，我明白了一個(gè)道理：即使是玩，也要不斷嘗試，不斷努力，才能玩出水平。
健身的作文300字 篇35
今晚，是個(gè)風(fēng)雨交加的夜晚，穿著寬松運(yùn)動(dòng)服的我，正在做熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)，我是準(zhǔn)備穿護(hù)具，只見一個(gè)炫酷的閃電從我眼前飛奔而過。
比賽開始了，我加入了A組2號(hào)隊(duì)。
開始輪到我了，一開始，我把他打得夠慘的。只見我左手一勾，右手一拳。最終，他發(fā)威了，只見他的`氣勢(shì)很重，眼神凝視著我，他向我進(jìn)攻來。可我并不甘心，只見我抱住他人，用力把他一摔，就把他給打到了。他又向我沖來，只見他左一拳，右一拳，瞬間把我打出了鼻血。
我一怒之下，把他給打得鼻青臉腫。
回到了家，已經(jīng)九點(diǎn)了，可我還沒有睡覺，而是在練習(xí)武術(shù)。扎著馬步，拳頭一上一下的，正在打我在學(xué)的武術(shù)——縮山拳。
媽媽說：“雨一直下著，雷一直打著，但是我還在房間里練武�！�
健身的作文300字 篇36
幾個(gè)星期前，老師說要開運(yùn)動(dòng)會(huì)，一聽到這個(gè)消息大家興奮的不得了。在剩下的這段時(shí)間里我們緊張的準(zhǔn)備著……
盼啊盼啊終于盼來了運(yùn)動(dòng)會(huì)，那一天天氣非常好，我早早的來到學(xué)校。
開幕式開始了，首先進(jìn)場(chǎng)的是國(guó)旗隊(duì)、彩旗隊(duì)和花束隊(duì)，接著出場(chǎng)的是運(yùn)動(dòng)員們。
比賽項(xiàng)目挺豐富的，有跑步、跳繩、仰臥起坐……我參加的'是八百米，一個(gè)個(gè)項(xiàng)目結(jié)束了，終于輪到我跑了，我有點(diǎn)緊張，“?紜彼孀徘股?，我們像離了弦的箭飛奔在跑道上，可是好景不長(zhǎng)，才跑了大半圈我就氣喘吁吁，兩圈后我心跳加速、口干舌燥，差點(diǎn)把早飯都吐出來了，堅(jiān)持再堅(jiān)持，終于跑到終點(diǎn)。哎！跑了個(gè)第六名，還不如去年，看起來我得加倍努力。
經(jīng)過三天的比賽，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。
健身的作文300字 篇37
為了提倡體育運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)小朋友的身心健康和發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作的精神，今天學(xué)校舉行全校運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家興奮極了。比賽前，老師簡(jiǎn)單的說明了比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。
上午，我們舉行了接力賽跑，那場(chǎng)面別提多熱鬧了，看著三年級(jí)的小朋友在跑道上飛快的跑著，臉上還帶著一絲微笑，不知不覺中，三年級(jí)比賽結(jié)束了，輪到我們班了，大家排好隊(duì)后依次來到跑道線上，我的.心怦怦直跳。
“預(yù)備，開始。”裁判一下命令，我們的同學(xué)周陽，他反應(yīng)很快，于是拔腿就跑，2班`3班的同學(xué)愣了一下才跑，自然而然我們班和其它班就拉開了距離，同學(xué)們都在說：“這次我們贏定了�！痹捯魟偮洌粋�(gè)同學(xué)沒接住接力棒，他從地上撿起就跑，因?yàn)閾旖恿Π粽加昧藭r(shí)間，因此就比3班慢了。當(dāng)我感覺我們班沒希望的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)迎面跑來，又落棒了，我身后的那位同學(xué)跑上前去，
健身的作文300字 篇38
今天開運(yùn)動(dòng)會(huì)。
有一個(gè)老師把喇叭打開說：“請(qǐng)所有小朋友到操場(chǎng)上�！眲e人的班和我們班都出去了。到了操場(chǎng)上，我們就玩親子游戲，游戲規(guī)則，家長(zhǎng)的鞋子和小孩子的鞋子綁在一起。我們玩了很長(zhǎng)時(shí)間就玩好了。運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們班要走隊(duì)伍，其他班也一樣。輪到我們班時(shí)，我們大家在紅色塑膠跑道上站好，我們走到主席臺(tái)那，便說出了自己班級(jí)的口號(hào)。我們一共喊了兩邊。口號(hào)喊好了，我們就回到原來的.地方，老師說全體立正，出旗敬禮，奏樂。我們把手舉到頭頂?shù)纳戏健５鹊皆摐?zhǔn)備的準(zhǔn)備好。我們就開始比賽了，第二場(chǎng)比賽是跑步，老師己經(jīng)幫同學(xué)貼好了號(hào)碼牌，后來比賽開始了，老師就舉起槍，“呯”的一聲槍響，選手們就跑起步來，后來有一位選手馬上就要到前面，小朋友說加油，加油。這時(shí)已經(jīng)是中午要吃飯了。
過了一會(huì)兒，有個(gè)老師說：“各位小朋友，今天上午的比賽已經(jīng)結(jié)束了�！�
運(yùn)動(dòng)會(huì)真是好精彩呀。
健身的作文300字 篇39
第二天的運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了帷幕，同學(xué)們最喜愛的運(yùn)動(dòng)會(huì)也就將要結(jié)束了。
開始跳大繩比賽了，我們班的12名同學(xué)看起來讓人感覺很輕盈，很敏捷。在五個(gè)班的情況下，我們獲得了第二名的好成績(jī)。
就在要跑400米的時(shí)候，曾靜優(yōu)同學(xué)顯得十分緊張，而鐘燁是帶病跑上戰(zhàn)場(chǎng)的，表現(xiàn)得格外出色，一絲一毫也不差給其他班的。就在鐘燁快要碰到終點(diǎn)線的時(shí)候，她的背影讓我們感覺到暈頭轉(zhuǎn)向的感覺，使我們十分擔(dān)心。這一場(chǎng)比賽，鐘燁都是堅(jiān)持著、咬牙切齒的拼了過去，最后他跑完了后，一下?lián)涞剿职值膽牙铮@一個(gè)情景相信大家也會(huì)感動(dòng)。
慢慢的`，剛開始的小雨像換了新裝一樣，剝?nèi)チ艘粚託�，下起了傾盆大雨，隨后，班主任便帶領(lǐng)我們回到了班級(jí)，我們的同學(xué)還依然在討論關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的事，聊了一會(huì)，還有一節(jié)課的時(shí)間，我們也不能都用來說話了，羅老師就讓我們看張思德的電影。
我不由得贊嘆了一句：“唉！今年的雨咋就這么多呀！”
健身的作文300字 篇40
十月金秋，伴著秋風(fēng)，伴著落葉，我們迎來的不是蕭瑟，而是這場(chǎng)盛大的運(yùn)動(dòng)盛宴。
運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，健兒們健兒們拼盡全力，釋放青春，揮灑汗水，或歡笑，或眼淚，或感動(dòng)……
這是夢(mèng)想放飛的年紀(jì)，這是活力四射的`年紀(jì)。運(yùn)動(dòng)，讓我們體會(huì)到了生命的真諦，領(lǐng)悟了人生的意義：人活在世上，就是向著終點(diǎn)不停的奔跑。
運(yùn)動(dòng)健兒神采飛揚(yáng)，猶如天上明星，熠熠生輝;看運(yùn)動(dòng)健兒激情四溢，猶如海上波濤，翻涌奔騰;看運(yùn)動(dòng)健兒斗志昂揚(yáng)，猶如晴空雄鷹，傲視蒼穹。
這是屬于青春的年紀(jì)，這是屬于我們的歲月。運(yùn)動(dòng)，是青春最好的詮釋，青春如歌，運(yùn)動(dòng)如火。
賽場(chǎng)上的健兒們，用你們的激情點(diǎn)亮青春的明燈，用你們的汗水成就夢(mèng)想的輝煌。
加油吧，努力向前，向前!成功路上，勇者相逢，是以運(yùn)動(dòng)比高!加油吧，希望就在前方，青春路上，我們?yōu)槟慵佑?
健身的作文300字 篇41
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來臨了！同學(xué)們各個(gè)朝氣蓬勃，準(zhǔn)備被迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)人都想奪取冠軍的頭銜。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，每班的造型五花八門，使觀眾看的眼花撩亂！后來是五、六年級(jí)所表演的健康操，表演完后我們贏得臺(tái)下觀眾如雷的`掌聲！接下來是眾所矚目的團(tuán)體 競(jìng)賽了，我們五年級(jí)的競(jìng)賽項(xiàng)目是＂人肉陀螺＂，這是必須靠同學(xué)同心協(xié)力才能完成的游戲。雖然之前練習(xí)時(shí)有跌倒過，但是我們秉持著＂從哪里跌倒，就從哪里爬起來＂的原則，最后我們贏得勝利。
到了中午同學(xué)們看見香味撲鼻的炒米粉，便狼吞虎咽吃了起來。之后就市四百米的接力，我跑第一棒，后來則由本班的＂黑色炫風(fēng)＂林依純沖刺，不過我們得了第 三名。接下來就是人人期待的大隊(duì)接力了，我們班的＂飛毛腿＂李宗榮奮力的沖刺，我們班和三班實(shí)力在伯仲之間，沒想到丙班急起直追，贏得了最后的勝利！
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，大家抱著歡喜的心情快快樂樂的回家了。雖然我們沒有贏得冠軍，不過我們雖敗猶榮！
健身的作文300字 篇42
今天，我們學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
開幕式開始了，伴隨著激昂的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，同學(xué)們個(gè)個(gè)昂首挺胸、神采飛揚(yáng)，舉著各式各樣的彩旗、五顏六色的鮮花，揮著花花綠綠的氣球，排著整齊的'隊(duì)伍走過主席臺(tái)。我們１０１班的同學(xué)大聲喊著：“斗志昂揚(yáng)、一班最棒！”響亮的口號(hào)傳遍整個(gè)操場(chǎng)。
比賽開始了，有的跑步，有的跳遠(yuǎn)，還有的扔壘球。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都認(rèn)真地參加比賽，個(gè)個(gè)都想爭(zhēng)第一。終于輪到我比賽了，我參加的是１００米短跑。我站在跑道上，心怦怦直跳，手心也出汗了。我心里想：其他運(yùn)動(dòng)員會(huì)跑過我嗎？這時(shí)候，隨著一聲發(fā)令槍響，我就像箭一樣向前沖去，其他選手都被我甩在后面，我取得了最后的勝利。同學(xué)們都為我喝彩、歡呼。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂的氣氛中結(jié)束了，但我的心情卻久久不能平靜。它帶給我們的不只是歡樂和激動(dòng)，也讓我想起了一句話――友誼第一、比賽第二。
健身的作文300字 篇43
今天要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，1500米的長(zhǎng)跑比賽第一名的任務(wù)，就落在了我們班男生的頭上。
快開始比賽了，體育老師楊老師告訴我們，前面有警車開道，后面也有警車跟著。如果被后面的警車追上就會(huì)被淘汰。還叮囑我們，比賽前要把身體活動(dòng)開了才跑的快。我聽到后就飛快的活動(dòng)起來。
隨著楊老師一聲令下：“預(yù)備——開跑！”我們飛快地跑起來，而這時(shí)我旁邊的南梓元告訴我，先跑不快不慢的速度，最后快到終點(diǎn)的時(shí)候再把你的爆發(fā)力全用到腿上。我聽了他的'話就開始保持不快不慢的速度。這時(shí)，我聽見牛樂，馬欣宇，張杰，曹佳浩等，都被淘汰了。
終點(diǎn)快到了，我把全身的力量都放在了腿上，胳膊也快速地?cái)[動(dòng)起來，飛快的跑著，看見自己把警車都給超過了，我終于贏得了第一名。
到了頒獎(jiǎng)處給我發(fā)了一個(gè)水杯，走到外面同學(xué)們都高喊：“邵王偉，你真棒！”那一刻我自豪極了！
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