如何解決心理浮躁問題

　　高中學(xué)生處在身心成長的關(guān)鍵時期，尤其是心理正處在一個變化和調(diào)整階段。因此，經(jīng)常出現(xiàn)你所說的“心理浮躁”是一種正常的現(xiàn)象。加之你現(xiàn)在處在高三學(xué)習(xí)的階段。高考給你們的壓力和當(dāng)前現(xiàn)實(shí)之間的矛盾是非常突出的�？吹阶约耗壳暗某煽兝鲜峭２讲磺�，而別人總是能夠考到自己前面。

　　看到自己每次考試后的結(jié)果，離高考的目標(biāo)竟然還是如此的遙遠(yuǎn)。焦急，壓抑，失落的感覺……油然而生。因此，學(xué)會如何排譴自己，如何調(diào)整自己的心態(tài)這是擺在你們面前的又一個課題。還是在我上高中的時候，我的老師就是這樣告訴我們的，他說：“高考其實(shí)是對人的一次全面的`考驗(yàn)，包括知識能力，心理素質(zhì)，當(dāng)然也包括身體素質(zhì)�！蔽乙恢闭J(rèn)為一位合格的高中畢業(yè)生，除了基本的知識能力必須掌握之外

　　更重要的是必須要有一個健壯的身體和良好的心理素質(zhì)：沉穩(wěn)，堅(jiān)強(qiáng)，有一定的耐性，和一副較好的脾氣。有一位名人說過這樣一句話：“思想決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)”。對你來說，有了真正要提高的決心了嗎，如果有了，再問自己把決心是否付諸真實(shí)的行動了呢？然后再觀察你的這種行動是否變成一種習(xí)慣了呢？如果有一天，當(dāng)你遇到困難不再猶豫而是立馬行動起來的時候，你的這個問題可能也就解決了。

【如何解決心理浮躁問題】相關(guān)文章：

如何解決大學(xué)心理問題08-12

如何解決自己心理問題01-12

如何解決老人的心理問題12-15

如何幫助朋友解決心理問題10-14

“00后”心理問題如何解決？09-26

如何幫助朋友解決心理問題案例參考01-06

如何解決不同人的心理問題01-02

如何解決空巢老人心理問題12-14

青少年的心理問題該如何解決11-11