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職場(chǎng)小白如何克服自卑感方法
職場(chǎng)小白如何克服自卑感方法
1:睜大眼睛,向前看,正視他人
心理學(xué)家告訴我們,不直視別人意味著自卑;直視他人是誠(chéng)實(shí)和自信的表現(xiàn)。同時(shí),與人交談和直視別人的眼睛也是一種禮貌的表達(dá)方式。
方法2:走路時(shí)抬起頭,挺直胸口,靈活行走
心理學(xué)家告訴我們,懶惰的姿勢(shì)和緩慢的步伐可以培養(yǎng)消極的思維,而改變姿勢(shì)和走路的速度可以改變你的心態(tài)。你通常不會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn),是嗎?那么從現(xiàn)在開(kāi)始,試試吧!
方法3:站在所有人面前
心理學(xué)家告訴我們,成功的一切都是引人注目的。當(dāng)你坐地鐵或公共汽車時(shí),試著在空車?yán)飦?lái)回走動(dòng),或者在你進(jìn)入會(huì)場(chǎng)時(shí)故意穿過(guò)前排。然后選擇座位下面的前排,以便鍛煉自己。
方法四:公開(kāi)發(fā)言
有人曾說(shuō):公開(kāi)演講是克服羞怯、增強(qiáng)自信和提高熱情的有效突破。這種方法可以說(shuō)是克服自卑情結(jié)的最有效方法。想想看,在這種情況下,你的自卑情結(jié)會(huì)多次發(fā)生嗎?你應(yīng)該明白,當(dāng)你在公眾場(chǎng)合發(fā)言時(shí),每個(gè)人都會(huì)害怕,但程度不同。所以不要錯(cuò)過(guò)在公眾場(chǎng)合發(fā)言的每一個(gè)機(jī)會(huì)。
自卑并不可怕,可怕的是許多人沉浸在自卑情結(jié)中,覺(jué)得自己的能力在這里,放棄了更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。
職場(chǎng)上不能逃避的這些問(wèn)題
1、個(gè)人能力
能力不夠就是不夠,非得耍點(diǎn)聰明,想在領(lǐng)導(dǎo)那里混過(guò)去。你覺(jué)得當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,他會(huì)原諒你嗎?能力不行不是問(wèn)題,問(wèn)題就怕你不承認(rèn),只有認(rèn)了,才有提升的可能性,領(lǐng)導(dǎo)或許還會(huì)給你一個(gè)機(jī)會(huì)。如果你不認(rèn),那就好像你在和領(lǐng)導(dǎo)硬剛,這種時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)不找你的茬還能找誰(shuí)。永遠(yuǎn)不會(huì)在工作中重用你,到處找你的茬,處處都透露著領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你個(gè)人能力的不滿,你使出再多的障眼法,就是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)智商的侮辱。
他也會(huì)想各種辦法找你的茬,直到和你失去繼續(xù)斗爭(zhēng)的想法,就無(wú)情地把你淘汰掉,這就是你在能力上逃避的命運(yùn)。
2、工作成果
在你和領(lǐng)導(dǎo)之間,結(jié)果就是最好的橋梁。如果你逃離這座橋,你不是在摧毀這座橋嗎?你問(wèn)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)是否愿意嗎?結(jié)果已經(jīng)存在,所以不要逃避。你說(shuō)的是錯(cuò)的,最好是慷慨地面對(duì)它,下次試著做得更好,而領(lǐng)導(dǎo)者是不給你機(jī)會(huì)的。
結(jié)果不好,并不意味著你不努力工作,沒(méi)有必要在領(lǐng)導(dǎo)面前逃避。跟領(lǐng)導(dǎo)者說(shuō)清楚,說(shuō)明白。你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)者還會(huì)找你茬嗎?
3、緊急情況
尤其是工作中的臨時(shí)任務(wù),這是最好的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。你選擇逃跑,是不是腦子真的進(jìn)水了?那就別怪罪領(lǐng)導(dǎo)秋后算賬。領(lǐng)導(dǎo)們很記仇的,尤其是當(dāng)你應(yīng)該在工作中逃避的時(shí)候。當(dāng)時(shí)沒(méi)有對(duì)你采取什么措施,這并不意味著你已經(jīng)度過(guò)了危險(xiǎn)時(shí)期。可能是領(lǐng)導(dǎo)者在找你麻煩的原因和證據(jù)!
即使沒(méi)有,你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)會(huì)不會(huì)編造一些呢?在意想不到的情況下,不積極的情況下,嚴(yán)肅的工作會(huì)活躍到哪里去?領(lǐng)導(dǎo)不希望他的團(tuán)隊(duì)中的人濫竽充數(shù),一旦他認(rèn)為你是,他會(huì)盡他所能找你的錯(cuò),把你趕出團(tuán)隊(duì)。
4、規(guī)章制度
更別提了。每個(gè)人都遵守的規(guī)章制度,但你卻想著法的鉆空子,要擺脫它的束縛。第一個(gè)不愿意的人,就是領(lǐng)導(dǎo)。因?yàn)橹贫仁撬贫ǖ模还苣闶窃谶x擇逃避還是不遵守的時(shí)候都是向他宣戰(zhàn)?你逃避的多么積極,他對(duì)付的就多么徹底,甚至連呼吸的機(jī)會(huì)也不會(huì)給你。
在職場(chǎng)上,如果想贏得尊重,脫穎而出,就要避免我行我素,讓自己建立一個(gè)"綠燈思維",希望上面的內(nèi)容能激勵(lì)你,我們一起成長(zhǎng)。
職場(chǎng)上,麻煩別人前要做好這幾件事
1、找出你對(duì)他人的價(jià)值
有些人可能會(huì)問(wèn),面對(duì)一些比自己強(qiáng)得多的人,真的不知道什么能幫到他們,此時(shí)該怎么辦?事實(shí)上,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值,但有些人隱藏得更深,需要你深入挖掘。
例如,有位高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師曾經(jīng)說(shuō)過(guò),有一位老師,每隔一段時(shí)間就會(huì)發(fā)一封電子郵件和他對(duì)自己情況的反饋,規(guī)劃師很少回復(fù),但他一直銘記著這位老師,如果有一天有機(jī)會(huì)合作,就會(huì)主動(dòng)聯(lián)系。一般來(lái)說(shuō),沒(méi)有什么東西可以發(fā)電子郵件給別人,或者自己的處境,不由得煩人。但為什么規(guī)劃師會(huì)如此贊揚(yáng)老師呢?因?yàn)樗麩o(wú)意中,為規(guī)劃師提供了更多的資源儲(chǔ)備。只要你愿意挖掘,你總能找到自己的價(jià)值。即使你只是向一位大師尋求建議,如果你問(wèn)了一個(gè)足夠好的問(wèn)題,它也能給他人帶來(lái)新的靈感。只要有價(jià)值,價(jià)值就不需要太多。
2、在你想清楚后再問(wèn)問(wèn)題
在咨詢他人之前,我們必須仔細(xì)思考,然后提出具體而有意義的問(wèn)題。假設(shè)你的公司即將上市,你會(huì)問(wèn)一位資深投資者,如果你的問(wèn)題是:你認(rèn)為我在上市后應(yīng)該注意什么?我肯定他會(huì)崩潰的。
但如果你問(wèn)他:公司上市后,意味著我們必須引進(jìn)外部投資者和股東。在做出決策時(shí),我們必須在多大程度上考慮到他們的想法?你想像巴菲特那樣每年寫一封"致股票的信"嗎?我相信,當(dāng)他們聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題時(shí),他們會(huì)非常樂(lè)意回答。如果你是一個(gè)有思想的人,整個(gè)世界都是你的資源。
3、掌握向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教的時(shí)機(jī)
星期一一般不咨詢,一周的計(jì)劃通常都在星期一制定,大家都忙著安排本周的任務(wù),領(lǐng)導(dǎo)也要控制大局,開(kāi)會(huì),要求客戶談判,整理合同事項(xiàng),工作繁忙的情況下很難冷靜下來(lái),跟你談?wù)勊姆椒ê徒?jīng)驗(yàn);
同樣,早上一般不咨詢,一日之計(jì)在于晨,上午的"咨詢"和"閑聊"沒(méi)有很大的不同,而且容易耽誤下午的工作安排,也不合適;
還有就是不在有客人在的時(shí)候,向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教問(wèn)題。
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