托福學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2025-12-04 01:28:42 托�？荚�

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，該好好計(jì)劃一下接下來(lái)的工作了！可是到底什么樣的計(jì)劃才是適合自己的呢？下面是小編整理的托福學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 1

　　1.基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)充【選做】

　　(1)看老托福的文章，不做題，關(guān)注段落結(jié)構(gòu)的寫(xiě)法。

　　(2)關(guān)注托福背景知識(shí)，可以參考翻譯以及維基百科。

　　2.做TPO的文章，總結(jié)出錯(cuò)題本，分析錯(cuò)題，1周之內(nèi)需要解決總結(jié)出來(lái)的錯(cuò)題。【每周循環(huán)做】

　　(1)總結(jié)常錯(cuò)題型

　　(2) 注意選項(xiàng)之間的對(duì)比

　　3.看TPO的.文章，畫(huà)出每篇文章的文章結(jié)構(gòu)圖【備考階段，1天1篇】

　　(1)對(duì)文章討論問(wèn)題的模式進(jìn)行初步思考

　　(2)了解歷史、說(shuō)明、解釋、立論和對(duì)比型文章的書(shū)寫(xiě)模式

　　(3)簡(jiǎn)單通過(guò)標(biāo)題判斷文章類型

　　4.回顧上課時(shí)所講述的定位規(guī)律【需要在1個(gè)月時(shí)間內(nèi)做完】——沒(méi)上過(guò)培訓(xùn)班則報(bào)名參加一個(gè)培訓(xùn)，建議參加美聯(lián)樂(lè)聞的托福培訓(xùn)班

　　(1)利用托福閱讀中的可定位題熟練掌握定位規(guī)律。

　　(2)利用官方指南中的文章練習(xí)定位與同意轉(zhuǎn)換

　　(3)標(biāo)注每一道題所考察的內(nèi)容對(duì)應(yīng)在文章當(dāng)中的未知。

　　5.確認(rèn)自己對(duì)閱讀題型中存在的弱項(xiàng)，針對(duì)性完善解題思路【沖刺】

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 2

　　1小時(shí)翻譯sat長(zhǎng)難句，然后跟3個(gè)同學(xué)一起交換批改。

　　1小時(shí)聽(tīng)寫(xiě)乾坤中級(jí)聽(tīng)寫(xiě)包，并且把里面不熟悉的單詞都摘抄出來(lái)。

　　30分鐘：寫(xiě)1篇作文，3個(gè)同學(xué)互相批改/朗讀常遠(yuǎn)口語(yǔ)真經(jīng)(也就是一天口語(yǔ)，一天作文，間隔進(jìn)行)

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 3

　　托福想要考出高分，備考需要三大方面：?jiǎn)卧~背誦、TPO 真題訓(xùn)練、考前集中口語(yǔ)練習(xí)和模擬考試。

　　1、單詞

　　詞匯量是托�？荚囎钪匾幕A(chǔ)，決定了每一個(gè)科目的分?jǐn)?shù)。托�？荚嚨脑~匯量要求需要我們達(dá)到近8000的詞匯量，而對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)平均的詞匯量也就是在中考詞匯-高考詞匯要求的區(qū)間內(nèi)，也就是 4000左右。也就是說(shuō)我們?cè)谡麄€(gè)備考過(guò)程的前期到中期(后期以刷題為主)需要背誦記憶近4000個(gè)新的單詞，如果每周記憶200個(gè)單詞的話，需要花去20周也就是4-5個(gè)月的時(shí)間，這也基本符合之后會(huì)提到的托�？荚嚨膫淇贾芷凇Ｄ敲疵恐�200個(gè)單詞的記憶背誦要如何完成?很顯然對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)周一到周五的時(shí)間將會(huì)全心的投入到學(xué)校的在校學(xué)業(yè)中去，畢竟GPA也是未來(lái)美國(guó)申請(qǐng)過(guò)程中至關(guān)重要的要素之一。

　　但是我們一定要記住托福單詞或者說(shuō)任何英語(yǔ)單詞的記憶一定需要大家反復(fù)多次的對(duì)同一個(gè)單詞就行記憶背誦，通過(guò)記憶強(qiáng)化來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)一個(gè)單詞從瞬時(shí)記憶到短時(shí)記憶到長(zhǎng)期記憶的轉(zhuǎn)變。所以特別建議先制定一個(gè)每周單詞背誦的計(jì)劃，比如本周需要完成5個(gè)list單詞背誦。那么周一到周五在學(xué)校期間，每天就可以利用各種碎片時(shí)間對(duì)當(dāng)天需要背誦的list進(jìn)行3-5遍的反復(fù)記憶背誦，確保自己在一天時(shí)間內(nèi)接觸這一個(gè)list的單詞3-5遍基本就可以保證當(dāng)天可以記住這其中80%的單詞。第二天當(dāng)然需要在背誦新的list的同時(shí)鞏固復(fù)習(xí)昨天背誦過(guò)的單詞。來(lái)到周末的時(shí)候，我們一般會(huì)有相對(duì)更充裕的自主時(shí)間，這個(gè)時(shí)候就可以把周中背誦過(guò)的list再反復(fù)復(fù)習(xí)幾遍實(shí)現(xiàn)短期記憶向長(zhǎng)期記憶的轉(zhuǎn)變。

　　當(dāng)然大家也一定要記住背單詞一定不能和做題孤立開(kāi)來(lái)，而需要兩者緊密的結(jié)合來(lái)實(shí)現(xiàn)相互促進(jìn)。當(dāng)我們?cè)谧鲱}過(guò)程中遇到了背到過(guò)的單詞的時(shí)候就是對(duì)于這個(gè)單詞的一種記憶強(qiáng)化，可以很高效率的提升對(duì)于這個(gè)單詞的理解和記憶。

　　2、課后復(fù)習(xí)和練習(xí)。

　　無(wú)論是上課也好還是背單詞也好，都需要進(jìn)行一定量的題目訓(xùn)練來(lái)達(dá)到鞏固消化的'目的，同時(shí)這也是我們所有備考任務(wù)的最終呈現(xiàn)載體。在托福聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四個(gè)科目的課程上老師們講解分析的考點(diǎn)與方法總和有將近100個(gè)，對(duì)于在課堂上只是進(jìn)行了筆記的同學(xué)們來(lái)說(shuō)要想真正把這些寶貴的“武器”變成自己的東西那就必須通過(guò)大量的歷年真題訓(xùn)練(對(duì)于托�？荚噥�(lái)說(shuō)當(dāng)然就是TPO)來(lái)消化鞏固。

　　因此在課程之后，為了確保課程的學(xué)習(xí)效果，我們必須在另外半天的時(shí)間里進(jìn)行相應(yīng)科目的刷題訓(xùn)練，以確保自己徹底掌握了老師講解的思路方法。就好像每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)之后需要日復(fù)一日的訓(xùn)練，甚至千百次的重復(fù)同一技術(shù)動(dòng)作來(lái)提升自己的實(shí)力。根據(jù)美國(guó)大學(xué)研究表明，當(dāng)一個(gè)人在學(xué)習(xí)一門(mén)外語(yǔ)時(shí)，上課學(xué)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的時(shí)間比重應(yīng)該至少達(dá)到1:1，因此對(duì)于我們來(lái)說(shuō)如果可以在上課以外的另外半天時(shí)間里進(jìn)行相應(yīng)科目2個(gè)小時(shí)左右的單項(xiàng)題目訓(xùn)練的話將會(huì)是最理想的對(duì)于課程內(nèi)容以及單詞以及的鞏固復(fù)習(xí)。同時(shí)也可以在實(shí)戰(zhàn)中進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)自己的不足，在之后的課上盡快尋求老師的指導(dǎo)。

　　根據(jù)托�？荚嚬俜匠鲱}機(jī)構(gòu)ETS (Education and Testing Service)公布的數(shù)據(jù)，我們不難發(fā)現(xiàn)想要獲得托福100左右的分?jǐn)?shù)，考生需要花費(fèi)的平均備考學(xué)習(xí)時(shí)間在280小時(shí)，如果每一個(gè)周末我們花費(fèi)8小時(shí)上課加上8小時(shí)的課后復(fù)習(xí)時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的話，一周的學(xué)習(xí)時(shí)間就是16小時(shí)，那么總共需要18周的時(shí)間，也就是4個(gè)半月左右的學(xué)習(xí)時(shí)間，這和我們之前計(jì)算的單詞背誦周期也是一致的。對(duì)于部分年紀(jì)小的同學(xué)或者還沒(méi)有那么急于考試的同學(xué)來(lái)說(shuō)每周的學(xué)習(xí)時(shí)間可以減少一半變?yōu)?小時(shí)，最后總的備考時(shí)間就是8個(gè)月左右。

　　3、考前沖刺

　　首先，對(duì)于大部分中國(guó)同學(xué)來(lái)說(shuō)我們?nèi)鄙傧裨诿绹?guó)那樣的語(yǔ)言學(xué)習(xí)環(huán)境，平時(shí)幾乎沒(méi)有太多機(jī)會(huì)開(kāi)口說(shuō)英語(yǔ)，導(dǎo)致自己的英語(yǔ)表達(dá)比較生疏。因此，在考試前的2-3周就需要我們保證每天練習(xí)一套TPO口語(yǔ)題目來(lái)保證自己的口語(yǔ)熟練度以及對(duì)于6個(gè)task不同答題要求的熟悉，這樣才能確保自己在參加考試的那天也可以有同樣的熟練度在短暫的準(zhǔn)備時(shí)間后迅速開(kāi)始回答。

　　其次，考試前我們要盡可能找時(shí)間進(jìn)行1-2次全程的模擬考試，讓自己可以適應(yīng)習(xí)慣考試的時(shí)間強(qiáng)度。模擬考試也盡量應(yīng)該和考試一樣在上午進(jìn)行而不是下午，讓自己從生物鐘的角度能夠適應(yīng)上午4小時(shí)的大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)和長(zhǎng)時(shí)間注意力集中。這樣的細(xì)節(jié)看似不是那么的重要，但很多時(shí)候的成敗就是在于我們對(duì)于細(xì)節(jié)的關(guān)注和重視。從上面三個(gè)方向，加上課上的專心聽(tīng)講。相信我們可以取得令人滿意的成績(jī)。

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　　30分鐘聽(tīng)寫(xiě)乾坤高級(jí)聽(tīng)寫(xiě)包

　　30分鐘跟讀american accent training

　　1小時(shí)2篇閱讀文章分析錯(cuò)題

　　30分鐘1個(gè)聽(tīng)力section 分析錯(cuò)題。

　　通過(guò)一暑假的托福培訓(xùn)課程學(xué)習(xí)，加上自己的努力，相信這個(gè)暑假一定讓你受益匪淺。

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　　（一）詞匯：

　　托福的詞匯量大概在7000左右就差不多了，除了之前四六級(jí)的`基礎(chǔ)四五千左右，需要背的也就兩三千，所以也不算一件難事。

　　集中時(shí)間過(guò)一遍比較有助于各部分的復(fù)習(xí)，時(shí)間比較短，來(lái)不及捧著單詞書(shū)背了，盡量借助工具，比較適合短時(shí)間內(nèi)積累詞匯量。

　�。ǘ┞�(tīng)力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽(tīng)寫(xiě)一篇五分鐘左右的短文。著重聽(tīng)力后的分析過(guò)程。

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文，直到聽(tīng)爛為止。

　　3、周末看一部外國(guó)電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

　　4、重視精聽(tīng)，聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。

　　（三）口語(yǔ)：

　　1、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫(xiě)的短文。

　　2、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō)，每周參加英語(yǔ)角。

　　3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。

　�。ㄋ模╅喿x：

　　1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。

　　2、每次整理筆記。

　　（五）寫(xiě)譯：

　　1、爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫(xiě)的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

　　2、注意整理筆記。

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　　主題：制定高效托福學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　隨著全球化的進(jìn)程，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到托�？荚嚨闹匾�。作為生活和工作中必不可少的一部分，托福考試是衡量英語(yǔ)水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。因此，制定高效的托福學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于考取高分至關(guān)重要。

　　首先，要達(dá)成高效的'托福學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要建立目標(biāo)。考試前需要確認(rèn)具體的考試日期，并根據(jù)考試日期建立備考計(jì)劃。根據(jù)自身情況制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，包括學(xué)習(xí)的時(shí)間表、學(xué)習(xí)的內(nèi)容和學(xué)習(xí)的方法等，以保證達(dá)到目標(biāo)的高效性。這樣做可以讓備考者集中精力，減少浪費(fèi)時(shí)間，達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。

　　其次，要利用好各種學(xué)習(xí)資源。學(xué)習(xí)資源可以分為官方資料和非官方資料。官方資料包括托福官方指南、托�？荚囀謨�(cè)和托福網(wǎng)上資源等。非官方資料包括備考書(shū)籍、備考軟件和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等。官方資料是備考過(guò)程中必不可少的資源，而非官方資料則有助于加速備考進(jìn)程，提高備考效率。根據(jù)自身情況選擇適合的學(xué)習(xí)資源，有助于擴(kuò)充知識(shí)面，提高備考效率。

　　再次，要堅(jiān)持學(xué)習(xí)并及時(shí)反饋。學(xué)習(xí)進(jìn)度需要堅(jiān)持，不能有間斷或停歇。要制定合理的備考計(jì)劃，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷作出調(diào)整，確保備考質(zhì)量。另外，需要及時(shí)反饋學(xué)習(xí)成果，利用模擬考試找到自己薄弱的方面，并結(jié)合一些有效的方法及時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練，提高備考水平。

　　最后，要注意平衡。平衡是指在備考的過(guò)程中要注意身體和心理的健康，不能過(guò)分消耗自己的身體和精神。備考者應(yīng)將學(xué)習(xí)與休息平衡起來(lái)，保證一個(gè)良好的生活狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　總之，制定高效的托福學(xué)習(xí)計(jì)劃需要考慮一系列因素，如建立目標(biāo)、利用各種學(xué)習(xí)資源、堅(jiān)持學(xué)習(xí)并及時(shí)反饋，以及保持身心平衡等。只有如此，才能有效地提高備考效率和通過(guò)托�？荚�。

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 7

　　新托福由4部分組成，這4個(gè)方面最好在前期都有一定的準(zhǔn)備。銀川新航道老師對(duì)XX年寒假托福學(xué)習(xí)做了以下計(jì)劃：

　　聽(tīng)力是新托福成功與否的關(guān)鍵。建議第一、二周是基礎(chǔ)聽(tīng)力加強(qiáng)，主要讓自己適應(yīng)英語(yǔ)聽(tīng)力環(huán)境，了解自己的聽(tīng)力狀態(tài)。泛聽(tīng)+精聽(tīng)訓(xùn)練，每周末聽(tīng)力材料的難度要比周一增加些，并找到適合自己的聽(tīng)力技巧和方法。第三、四周主要是針對(duì)考試聽(tīng)力題型等做訓(xùn)練，適應(yīng)托福聽(tīng)力的題型。最后兩周是加強(qiáng)階段，主要用真題或模擬題去測(cè)試，嚴(yán)格限定時(shí)間，必須全部做完聽(tīng)力部分后才能去對(duì)答案，進(jìn)行分析。

　　托福閱讀考試對(duì)詞匯要求很高，因?yàn)樵~匯比重相當(dāng)大。建議學(xué)生給自己訂詞匯學(xué)習(xí)目標(biāo)，如規(guī)定每天背30個(gè)單詞，一周復(fù)習(xí)總結(jié)一次等。背單詞時(shí)，要注意它的同義詞、近義詞的學(xué)習(xí)，多總結(jié)、積累。做題時(shí)要看清題目，再到文中找與題目相關(guān)的內(nèi)容，理解句子意思。多做閱讀理解有助于提高閱讀速度。在做的時(shí)候，一定要給自己限時(shí)。由于托福考是機(jī)考，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦上長(zhǎng)篇幅的英語(yǔ)文章會(huì)不適應(yīng)。所以，平時(shí)除了對(duì)著紙張上的題目做練習(xí)外，用電腦閱讀國(guó)外文章，瀏覽國(guó)外網(wǎng)站也是必需的。

　　口語(yǔ)練習(xí)的方法很多，如找個(gè)搭檔一起練、講故事、大聲朗讀等。還可以在網(wǎng)上找些相關(guān)的音頻、視頻材料，最好是國(guó)外的，比如辯論賽，選舉等，學(xué)習(xí)他們?nèi)绾魏?jiǎn)明扼要又非常到位的闡述方式、句型等。接下來(lái)要拿真題做訓(xùn)練，練的'時(shí)候可以記筆記，梳理自己的講話思路后再開(kāi)始說(shuō)。

　　寫(xiě)作部分既是最后階段可以突擊的，也是需要平時(shí)積累的。從基礎(chǔ)的英語(yǔ)日記，到按照真題去寫(xiě)，都需要一個(gè)從量變轉(zhuǎn)換為質(zhì)變的過(guò)程。多看看國(guó)外，尤其是美國(guó)人寫(xiě)的好文章，揣摩他們的寫(xiě)作思維，潛移默化中轉(zhuǎn)變自己的中式思維和寫(xiě)作模式。

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 8

　　在準(zhǔn)備托�？荚嚨臅r(shí)候，首先要給自己做一個(gè)明確的定位，不用急著就直接投入到繁忙的學(xué)習(xí)中去，了解自己和考試是開(kāi)始復(fù)習(xí)的第一步。這樣可以讓自己找到學(xué)習(xí)和備考的方向和中心。如果把備考托福當(dāng)做一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的話，那么首先要做是知己知彼。自己目前是什么樣的英語(yǔ)水平，打算什么時(shí)候考試，需要準(zhǔn)備哪些材料，六周的學(xué)習(xí)想要達(dá)到一個(gè)怎樣的水平，自己六周每天可以投入多少時(shí)間，目前優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)是在哪些方面等等。

　　1：打好基礎(chǔ)，知己知彼

　　本周的主題在于打好基礎(chǔ)，搞清新托�？荚嚨膬�(nèi)容、板塊分布、流程、考試重點(diǎn)等，對(duì)自己即將面臨的挑戰(zhàn)要做到心中有數(shù)，也為之后的復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。第一周的任務(wù)看似簡(jiǎn)單，但磨刀不誤砍柴工，好的基礎(chǔ)是考高分的基石。

　　A.官方指導(dǎo)：

　　如果你對(duì)新托�？荚嚨膬�(nèi)容和形式還不甚了解，那么建議你將托福的官方指導(dǎo)(OG)認(rèn)真研讀一遍(最好是中英雙語(yǔ)版，看得更明白哦)。此外，還要用五到七天的時(shí)間把書(shū)中的樣題、范例等等都做一遍，找找自己在分?jǐn)?shù)線上的位置是高是低，優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)分別在哪里。俗話說(shuō)得好：知己知彼方能百戰(zhàn)不殆!

　　B.背單詞

　　除了研究OG之外，另外一項(xiàng)非常重要的工作也要從第一周開(kāi)始做，那就是——背單詞!無(wú)論是閱讀、聽(tīng)力、口語(yǔ)還是寫(xiě)作，積累詞匯是永遠(yuǎn)繞不開(kāi)的一個(gè)步驟。在閱讀部分，充足的詞匯量是高質(zhì)高效完成題目的保證;而如果能在寫(xiě)作時(shí)用上幾個(gè)又高端又準(zhǔn)確的詞匯，那更會(huì)讓你的作文錦上添花。背單詞也是可以有主次之分的。比如，一些不太常用的名詞就不必把用法記得太詳細(xì)，只需記住它的意思，在試題中出現(xiàn)時(shí)能認(rèn)出來(lái)即可。但如果是一些關(guān)鍵的詞匯，諸如動(dòng)詞和常用形容詞等，則要求掌握具體的用法，會(huì)寫(xiě)會(huì)用。

　　每天數(shù)量不求多，50個(gè)左右就差不多啦，貴在堅(jiān)持，積少成多!

　　2—4：閱讀聽(tīng)力為主，預(yù)熱口語(yǔ)寫(xiě)作

　　第二階段的三周內(nèi)，我們復(fù)習(xí)的重點(diǎn)放在閱讀和聽(tīng)力部分，用讀、聽(tīng)預(yù)熱說(shuō)、寫(xiě)。

　　如果從語(yǔ)言傳遞方向來(lái)看，閱讀和聽(tīng)力屬于輸入(input)，口語(yǔ)和寫(xiě)作屬于輸出(output)。因此，在復(fù)習(xí)的開(kāi)始階段，建議大家著重語(yǔ)言的輸入，這樣一方面加強(qiáng)閱讀和聽(tīng)力的能力，另一方面也為語(yǔ)言輸出積累素材，培養(yǎng)語(yǔ)感，打好基礎(chǔ)。當(dāng)然，這也并不是說(shuō)，非要等到自己覺(jué)得非常熟練了才能開(kāi)始動(dòng)筆寫(xiě)作，這樣的話難免遲遲不動(dòng)手，結(jié)果拖得太久。其實(shí)，我們的寫(xiě)作練習(xí)基本可以和閱讀同時(shí)啟動(dòng)。從一開(kāi)始的抓耳撓腮半天憋不出幾個(gè)字，漸漸變得行文流暢、下筆如有神，這是一個(gè)在實(shí)踐中進(jìn)步的過(guò)程。

　　另外，托福寫(xiě)作主要考察比較生活化的東西。因此多多關(guān)心身邊的事件。寫(xiě)作時(shí)要把事情寫(xiě)細(xì)，理清邏輯，尤其注意文章結(jié)構(gòu)的整體性和連貫性。!用閱讀聽(tīng)力提高口語(yǔ)寫(xiě)作?具體操作其實(shí)很簡(jiǎn)單：做完一篇閱讀之后，不要急著做下一篇，而是回過(guò)頭把這篇文章當(dāng)作學(xué)習(xí)素材，反復(fù)朗讀，記憶消化文中出現(xiàn)的生詞。如果時(shí)間精力足夠的話，還可以做一做精讀分析，摘抄背誦實(shí)用的詞組和句型。如果能把一篇閱讀認(rèn)認(rèn)真真學(xué)下來(lái)，連詞匯和語(yǔ)法都會(huì)大有提高，效果超好，一篇頂過(guò)去五篇哦!

　　聽(tīng)力材料的使用原理也類似：錄音可以做跟讀練習(xí)，如果不是太過(guò)學(xué)術(shù)的段落，也可以試著模仿語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，或者用來(lái)做聽(tīng)寫(xiě)。不僅如此，結(jié)合原文scripts還可以總結(jié)出不少實(shí)用的語(yǔ)法句型喲!這個(gè)階段的練習(xí)也是重質(zhì)不重量，每天基本保證精練一兩篇閱讀，精聽(tīng)一兩套聽(tīng)力，口語(yǔ)和寫(xiě)作隔天交替練習(xí)。不過(guò)，忙著閱讀聽(tīng)力之余，可不要忘記每天必做的功課——背單詞哦!

　　5—8：聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)，全面啟動(dòng)

　　第三階段為期四周左右，是全面提高聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力的重要時(shí)段!在這一階段，我們針對(duì)四個(gè)單項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)，對(duì)自己比較吃力的部分再進(jìn)行強(qiáng)化，查漏補(bǔ)缺。具體時(shí)間表可以根據(jù)個(gè)人情況自己安排調(diào)整，這里僅給出一個(gè)參考樣例：

　　周一、三：閱讀+寫(xiě)作。

　　周二、四：聽(tīng)力+口語(yǔ)。

　　周五：薄弱環(huán)節(jié)專項(xiàng)加強(qiáng)(比如口語(yǔ)單項(xiàng)練習(xí))。

　　周六：完整做一套題，歸納總結(jié)。

　　這段時(shí)間的練習(xí)材料不僅限于托福題庫(kù)或模擬題。在拼命做題之余，大家可以增加新聞聽(tīng)力和閱讀，比如美國(guó)本土的CNN，VOA，New York Times等原汁原味的音頻和文章，還有與托�？荚噧�(nèi)容形式比較類似的電視演講節(jié)目Ted，這些都是很好的練習(xí)素材。

　　最后一個(gè)月的托福復(fù)習(xí)時(shí)間基本上可以分成三個(gè)階段，前三個(gè)星期，考前一個(gè)星期以及考前一到兩天。這是一個(gè)循序漸進(jìn)、查漏補(bǔ)缺的過(guò)程，也是一個(gè)沖刺的過(guò)程。這個(gè)月的閱讀復(fù)習(xí)并不是要大量的做題，而是從另一個(gè)角度去閱讀文章，去體會(huì)出題思路，然后再?gòu)脑~匯量上有一定的提高。

　　所以前三個(gè)星期每天只需要練習(xí)一篇文章就可以，只是練習(xí)的`方式和平常要有所區(qū)別。在做這一篇文章的時(shí)候必須要規(guī)定時(shí)間，也就是二十分鐘完成一篇練習(xí)，做完對(duì)完答案不可以就放一邊，而要好好分析，精讀一下。精讀的概念就是把文章從頭到尾每句話、每個(gè)詞的意思都能搞清楚，尤其是和題目對(duì)應(yīng)的文章部分。精讀完后就要仔細(xì)看下做錯(cuò)的題目，總結(jié)一下是什么原因?qū)е伦鲥e(cuò)，是單詞看不懂，還是句子看不懂，還是說(shuō)思維方式上有點(diǎn)差距或者某個(gè)題型做題方法上還有待改進(jìn)。這樣做一篇練習(xí)然后再精讀分析，一定要花一到兩個(gè)小時(shí)，閱讀練習(xí)的量這一天也夠了。只是要每天堅(jiān)持，都要花一到兩個(gè)小時(shí)去看閱讀，培養(yǎng)一種感覺(jué)，這樣積累一個(gè)月會(huì)把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳的。

　　考前一個(gè)星期可以找時(shí)間做一次或兩次閱讀模擬，也就是一個(gè)小時(shí)內(nèi)完成三篇閱讀文章。這種自測(cè)的作用就是能體會(huì)到考試時(shí)時(shí)間緊迫的感覺(jué)，了解到自己時(shí)間把握上的薄弱點(diǎn)，在最后的心態(tài)上進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)然做完練習(xí)后的主動(dòng)分析也是必不可少的。

　　考前2天基本上是屬于最后沖刺階段，但是對(duì)于閱讀來(lái)說(shuō)，平時(shí)的功夫更重要，考前1-2天再多做題也不會(huì)在閱讀能力上有所提高。所以建議大家考前1-2天可以把以前做過(guò)的題目拿出來(lái)看，尤其是做錯(cuò)的題目，然后把一些常見(jiàn)的詞匯整理一下，把前3個(gè)星期自己分析過(guò)的內(nèi)容再看一下。如果上過(guò)培訓(xùn)班的同學(xué)可以把老師講過(guò)的內(nèi)容尤其是做題方法再溫習(xí)一下，然后保持一種穩(wěn)定的心態(tài)去面對(duì)考試。

　　考前最后一個(gè)月，托福備考重點(diǎn)主要提高考試技巧，進(jìn)行托福模擬練習(xí)，總之，是盡量向考試模式靠攏。

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 9

　　托�？荚囀窃S多留學(xué)生上大學(xué)時(shí)必須要進(jìn)行的英語(yǔ)水平考試，其對(duì)于申請(qǐng)者未來(lái)的學(xué)術(shù)生涯有很大的影響，因此制定高效的托福學(xué)習(xí)計(jì)劃至關(guān)重要。下面為大家介紹如何制定高效的托福學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　第一步：確定考試時(shí)間

　　在制定托福學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，首要的任務(wù)是確定自己的考試時(shí)間�？荚嚂r(shí)間不僅僅是考慮是否有充足的時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，而且與個(gè)人的學(xué)習(xí)進(jìn)度和心理素質(zhì)也有著非常重要的聯(lián)系。一般來(lái)說(shuō)，平均復(fù)習(xí)時(shí)間至少需要3個(gè)月，因此要根據(jù)自己的情況，提前確定考試日期，并規(guī)劃好復(fù)習(xí)計(jì)劃。

　　第二步：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃

　　制定托福學(xué)習(xí)計(jì)劃的第二步是制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃應(yīng)該包括復(fù)習(xí)的主題、數(shù)量和復(fù)習(xí)進(jìn)程。在第一步確定后，你需要考慮自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和自我感覺(jué)，確定你每天要學(xué)習(xí)的時(shí)間和學(xué)習(xí)主題。記得把時(shí)間安排進(jìn)入你的每日行程表，以免耽誤其他事情。此外，你可以根據(jù)自己的習(xí)慣選擇一些學(xué)習(xí)方法，例如刻意練習(xí)、口頭表達(dá)等，全方位地提高你的語(yǔ)言能力。

　　第三步：把學(xué)習(xí)計(jì)劃寫(xiě)下來(lái)

　　制定一個(gè)計(jì)劃很容易，但是實(shí)際上落實(shí)起來(lái)卻非常困難。因此，我們建議盡可能詳細(xì)地將學(xué)習(xí)計(jì)劃寫(xiě)在紙上或電子文檔中。在所有學(xué)習(xí)任務(wù)之前，確保你在時(shí)間上分配的合理，從而可以更好地控制學(xué)習(xí)的速度和進(jìn)度。對(duì)于每個(gè)復(fù)習(xí)主題和每個(gè)復(fù)習(xí)進(jìn)度，你都可以創(chuàng)建自己的任務(wù)列表，并在學(xué)習(xí)期間不斷更新和更改。

　　第四步：培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　學(xué)習(xí)習(xí)慣是保證高效學(xué)習(xí)的重要組成部分。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅能幫助我們盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式，而且可以成為以后的'動(dòng)力。在學(xué)習(xí)期間，你需要制定一系列的清晰有效的習(xí)慣，包括每天學(xué)習(xí)的任務(wù)量、學(xué)習(xí)的地點(diǎn)和時(shí)長(zhǎng)、健康習(xí)慣和生活方式等。重要的是，你需要在學(xué)習(xí)期間保持自律和專注，盡可能避免其他干擾。

　　第五步：留出時(shí)間調(diào)整計(jì)劃

　　即使你已經(jīng)制定了最完美的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但事實(shí)上情況總是出現(xiàn)變化的。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該時(shí)刻留出時(shí)間調(diào)整計(jì)劃。你需要隨時(shí)監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，以便及時(shí)確認(rèn)合適的時(shí)間品質(zhì)和學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，為了避免因生活干擾導(dǎo)致學(xué)習(xí)計(jì)劃被打亂，建議在計(jì)劃中留出足夠的復(fù)習(xí)時(shí)間，以應(yīng)對(duì)任何可能的情況。

　　制定高效的托福學(xué)習(xí)計(jì)劃需要我們充分考慮自己的實(shí)際情況，認(rèn)真制定計(jì)劃，建立好學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能最終達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。通過(guò)持之以恒的學(xué)習(xí)，我們相信你可以成功地通過(guò)托�？荚嚕冗^(guò)留學(xué)生活。

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 10

　　第一步：了解教材和考試

　　首先確定教材的范圍和考試的整體形式。如果購(gòu)買(mǎi)了托福官方的教材，則可以仔細(xì)閱讀其中的內(nèi)容。同時(shí)，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查找托�？荚嚨南嚓P(guān)信息，了解考試的題型，分值分布和時(shí)間安排等方面。

　　第二步：制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間表

　　根據(jù)自身的實(shí)際情況和考試的要求，設(shè)定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間表。主要包括每天、每周、每月的學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間，以及每個(gè)階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　第三步：分析個(gè)人優(yōu)勢(shì)和不足

　　通過(guò)模擬考試或者學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些小練習(xí)，把自己的優(yōu)勢(shì)和不足做一個(gè)詳細(xì)的分析，例如聽(tīng)力、口語(yǔ)、寫(xiě)作、閱讀等方面。根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)和情況，針對(duì)性地安排學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　第四步：選擇合適的學(xué)習(xí)方式和資源

　　選擇適合個(gè)人的學(xué)習(xí)方式和資源，例如可以通過(guò)托福備考書(shū)籍、課程、聽(tīng)力閱讀材料、視頻課程等途徑進(jìn)行學(xué)習(xí)。根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和實(shí)際學(xué)習(xí)情況，才能找到最有效的學(xué)習(xí)方式。

　　第五步：堅(jiān)持練習(xí)和復(fù)習(xí)

　　托福學(xué)習(xí)的難點(diǎn)在于要堅(jiān)持長(zhǎng)期練習(xí)和不斷復(fù)習(xí)。無(wú)論是聽(tīng)力還是口語(yǔ)都需要與他人交流和大量的實(shí)踐，寫(xiě)作則需要不斷地進(jìn)行創(chuàng)作和修改。在考試期間，做好適度的復(fù)習(xí)，讓自己安心應(yīng)對(duì)考試。

　　主題二：如何加強(qiáng)托福聽(tīng)力能力

　　托福聽(tīng)力部分是很多學(xué)生的弱點(diǎn)，聽(tīng)力也是托�？荚囍凶铍y以突破的一部分。那么，如何才能加強(qiáng)托福聽(tīng)力能力呢？以下是一些方法：

　　1.積累聽(tīng)力材料

　　為了獲得更好的聽(tīng)力成績(jī)，需要不斷接觸各種聽(tīng)力材料，包括出版物、電影、電視節(jié)目、新聞等�？梢韵冗x取一些簡(jiǎn)單的聽(tīng)力材料進(jìn)行積累，逐漸提高難度，直到漸入佳境。

　　2.注重理解

　　托福聽(tīng)力考試并不要求將所有聽(tīng)到的字都聽(tīng)清楚，但它要求理解并把握聽(tīng)到的重點(diǎn)并快速概括內(nèi)容。在聽(tīng)力過(guò)程中，應(yīng)注重監(jiān)聽(tīng)重點(diǎn)內(nèi)容，尤其是涉及文章主題、中心和段落大意的部分，更要全神貫注。

　　3.提高聽(tīng)力速度和準(zhǔn)確性

　　在平常學(xué)習(xí)中可以通過(guò)積極用聽(tīng)力材料進(jìn)行練習(xí)，加強(qiáng)聽(tīng)力的速度和準(zhǔn)確性的，重新聽(tīng)內(nèi)容可以在一定程度上幫助學(xué)生記憶和理解聽(tīng)到的內(nèi)容，并加快找到關(guān)鍵信息的速度和準(zhǔn)確性。

　　4.注意聽(tīng)力技巧

　　在聽(tīng)力考試中，需要掌握一些聽(tīng)力技巧，例如注意聽(tīng)力順序和關(guān)鍵詞等。諸如此類的技巧，有利于節(jié)省時(shí)間，從而集中精力進(jìn)行更有效的聽(tīng)力考試。

　　主題三：如何提升托福寫(xiě)作能力

　　托福寫(xiě)作是一項(xiàng)大大決定托�？傮w成績(jī)的因素。尤其是在寫(xiě)作成績(jī)和多重抉擇機(jī)會(huì)上，寫(xiě)作的分?jǐn)?shù)得高對(duì)于托福考試備考至關(guān)重要。那么，如何提升托福寫(xiě)作能力呢？以下是一些方法：

　　1.熟悉寫(xiě)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　在備考過(guò)程中，要了解寫(xiě)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能有針對(duì)性地進(jìn)行備考。可以查看評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的說(shuō)明并運(yùn)用這些標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)自己的寫(xiě)作進(jìn)行評(píng)分。同時(shí)，也可以將自己的`文章上交給老師或者有經(jīng)驗(yàn)的朋友進(jìn)行評(píng)分，尋求有建設(shè)性的反饋。

　　2.提高詞匯和語(yǔ)法水平

　　托福寫(xiě)作不僅考查對(duì)于某個(gè)問(wèn)題的看法和觀點(diǎn)，還要求準(zhǔn)確使用英語(yǔ)語(yǔ)言表述。因此，在寫(xiě)作之前，需要提前準(zhǔn)備好充足的詞匯和語(yǔ)法素材，鮮明地展現(xiàn)個(gè)人的寫(xiě)作能力。

　　3.備考時(shí)多做模擬試題和練習(xí)

　　在備考過(guò)程中，可以進(jìn)行大量的模仿真題和練習(xí)，總結(jié)考試技巧，提高寫(xiě)作的效率和準(zhǔn)確性。還可以通過(guò)一些練習(xí)題，編寫(xiě)不同種類的題型，加強(qiáng)寫(xiě)作技巧，幫助自己熟悉寫(xiě)作所需的技能和方法。

　　4.培養(yǎng)自己的思維方式和邏輯性

　　升高托福寫(xiě)作的成績(jī)，是要求更深入更整潔的思路和邏輯性的。要通過(guò)素材閱讀和相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自己找到更有意義的角度，與當(dāng)下社會(huì)和個(gè)人關(guān)注相關(guān)聯(lián)，贏得及格或更高的評(píng)分。

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 11

　　1、每天3小時(shí)背單詞時(shí)間，當(dāng)然這3小時(shí)不是連續(xù)的3小時(shí)，因?yàn)槿吮３肿⒁饬Φ臅r(shí)間是很短的，如果連續(xù)背3小時(shí)單詞，其實(shí)很多時(shí)間都浪費(fèi)掉了，因此這3個(gè)小時(shí)，應(yīng)該拆散開(kāi)，背一小時(shí)單詞單詞做點(diǎn)別的，在背一小時(shí)單詞，再做點(diǎn)別的，這樣效率就提高了。

　　2、花上30分鐘時(shí)間，總結(jié)白天上課的內(nèi)容，否則這一天挺過(guò)去，真的也就挺過(guò)去了，除了記下了幾個(gè)笑話，這一天真的`'就過(guò)去了，而且，老師的這些經(jīng)驗(yàn)，很多都是你當(dāng)時(shí)聽(tīng)起來(lái)沒(méi)感覺(jué)，但是真正做起題來(lái)，才真正發(fā)覺(jué)這個(gè)信息的可貴。但是很遺憾的是，老師當(dāng)時(shí)具體講什么，你已經(jīng)記不起來(lái)了，因此，一定要花半小時(shí)整理一下今天的筆記，這樣才會(huì)有收獲!

　　3、還剩下的2個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，大家可以這樣：

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 12

　　【7月】背單詞為主！攻克一本單詞書(shū)！整體掃盲！

　　建議先用1個(gè)月左右解決一本單詞書(shū)，反復(fù)背，最好用MP3練練聽(tīng)力甚至跟讀，給聽(tīng)力和口語(yǔ)做入門(mén)用。

　　單詞具體訓(xùn)練方法

　　每天200個(gè)單詞，不背完不睡覺(jué)。托�？偣膊畈欢�5000-8000的量，一個(gè)月剛剛好。盡量做到可以保持5分鐘一頁(yè)，一小時(shí)一個(gè)list（指王玉梅等傳統(tǒng)詞匯書(shū)的分類而言），保持一個(gè)節(jié)奏對(duì)于一天背誦大量詞匯是非常重要的。

　　詞匯是一切的基礎(chǔ)，“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖”，扎實(shí)的詞匯基礎(chǔ)可以讓以后的復(fù)習(xí)變得輕松，所以多花點(diǎn)功夫在背單詞上還是很值得的。

　　【8月+9月】針對(duì)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)4個(gè)部分分項(xiàng)練習(xí)，托�？荚嚱ㄗh8月21日

　　第2－3個(gè)月主攻Delta，OG等備考教材，還可以做一些舊托福題目，基礎(chǔ)不強(qiáng)可以先做Longman綜合（新東方引進(jìn)的大綠本）入門(mén)。當(dāng)然，千萬(wàn)別忽略了口語(yǔ)和作文這兩個(gè)主觀題，這期間也要一直訓(xùn)練。其中前一半時(shí)間主攻聽(tīng)力和閱讀，兼顧口語(yǔ)和作文的積累和入門(mén)訓(xùn)練，后一半時(shí)間主攻口語(yǔ)和作文，兼顧聽(tīng)力和閱讀的復(fù)習(xí)鞏固。

　　閱讀具體訓(xùn)練方法

　　1.每一篇文章第一次做時(shí)，盡量按照考試速度要求做。

　　2.做完后，接下來(lái)就要認(rèn)真把文章讀一遍，劃出把文章里不懂的單詞和長(zhǎng)難句，查出單詞意思，（借助語(yǔ)法知識(shí)）認(rèn)真分析長(zhǎng)難句，同時(shí)還要把錯(cuò)題（包括碰巧猜對(duì)的題目）認(rèn)真分析，特別是OG和漢客筆記的題目（還有北極星最后幾套ETS出的題目），一定要把題目涉及的文章內(nèi)容仔細(xì)看，甚至在文章中劃出涉及考題的內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)易出題的考點(diǎn)的感覺(jué)，甚至揣摩ETS的出題思路。等到這些工作都做完，這篇文章也就基本吃透了，這時(shí)再重新把文章讀一遍，最好多讀兩遍。這個(gè)過(guò)程其實(shí)就是精讀了。只要時(shí)間允許，做過(guò)一次的閱讀文章最好都盡量精讀，吃透它。光作對(duì)題只是一個(gè)淺顯的要求，就像只顧吃飯，對(duì)材料認(rèn)真分析、精讀才是真正消化吸收。

　　3.等過(guò)了三五天，或者兩三周以后，有空的話再把這篇文章看（做）一遍，作為鞏固，復(fù)習(xí)，而且有時(shí)還會(huì)溫故知新。

　　其實(shí)對(duì)速度影響最大的一般還是詞匯量，而且還要對(duì)詞匯很熟悉，看到單詞不是先想起中文解釋，再想起具體形象，而是直接“蹦出”具體形象。另外，長(zhǎng)難句也會(huì)對(duì)閱讀速度造成影響，解決辦法上文（“新托福相對(duì)舊托福變化”中）。當(dāng)然，考試時(shí)也沒(méi)有必要對(duì)每個(gè)句子甚至每個(gè)單詞都讀懂，所以結(jié)合“出題原則”以及對(duì)OG、等材料中出題點(diǎn)的把握，就能培養(yǎng)對(duì)易考內(nèi)容的感覺(jué)，從而實(shí)現(xiàn)有重點(diǎn)的閱讀（不過(guò)這個(gè)感覺(jué)培養(yǎng)也不是很容易，要多練多看），可以節(jié)省一些時(shí)間。實(shí)在來(lái)不及，就用“讀文章各段首句，然后看題目，再找文章內(nèi)相應(yīng)部分做題”的辦法。

　　聽(tīng)力具體復(fù)習(xí)方法：

　　訓(xùn)練方法上，剛開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候，可以用下文提到的反復(fù)聽(tīng)的那個(gè)辦法先夯實(shí)基礎(chǔ)，但時(shí)間精力夠的允許的話推薦用地毯式聽(tīng)寫(xiě)。注意自己建立形象思維。初期訓(xùn)練量不一定馬上加大，還可以考慮用下文提到的

　　聽(tīng)寫(xiě)和跟讀來(lái)訓(xùn)練李笑來(lái)范文的MP3，同時(shí)訓(xùn)練作文和口語(yǔ)。中期的話，用Delta和OG練，甚至可以提早把巴朗模考中的一些聽(tīng)力考察拿來(lái)練，除了多次聽(tīng)以外，也可以用聽(tīng)寫(xiě)、跟讀練習(xí)，自己總結(jié)各種語(yǔ)音現(xiàn)象，聽(tīng)力詞匯。

　　建議在復(fù)習(xí)初期就開(kāi)始看邱政政的“聽(tīng)力新思維”一書(shū)，里面總結(jié)了非常豐富的托福�？荚~匯，習(xí)語(yǔ)，句式。常見(jiàn)語(yǔ)音現(xiàn)象，甚至修辭和思維模版。第二步，建立形象思維非常重要。第三步，模仿（跟讀）其實(shí)對(duì)口語(yǔ)也很有幫助。第四、第五步則是橫向?qū)捳购涂v向挖掘了，大家做題的時(shí)候可以用這兩個(gè)步驟來(lái)分析總結(jié)，同樣對(duì)口語(yǔ)也有幫助。第六步，背誦�。。�

　　要注意的是，聽(tīng)力其實(shí)還涉及新托福的口語(yǔ)后四題和綜合寫(xiě)作，也就是說(shuō)，聽(tīng)力涉及新托福的分值超過(guò)一半，而它和閱讀相比，又是中國(guó)學(xué)生能力較弱的項(xiàng)目，所以建議把聽(tīng)力訓(xùn)練的總時(shí)間設(shè)置為聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四個(gè)單項(xiàng)中最多的一個(gè)，占35％－45％左右，如果把跟讀、復(fù)述聽(tīng)力材料的訓(xùn)練算在聽(tīng)力復(fù)習(xí)里的話，這個(gè)時(shí)間還要再加10％左右。（僅供參考，具體還要看大家各自的實(shí)力）。

　　反復(fù)聽(tīng)-具體做法是

　　1.認(rèn)真做完一份或若干份聽(tīng)力題目，不要暫停，不要重放，也不要在某一題上花太多時(shí)間，盡量模擬考試情形做。

　　2.做完后，重放聽(tīng)力材料，力爭(zhēng)全部聽(tīng)懂（不僅僅是做對(duì)題目），還要注意，這個(gè)全部聽(tīng)懂是要在聽(tīng)明白材料的主要內(nèi)容的基礎(chǔ)上再去聽(tīng)各個(gè)細(xì)節(jié)，也就是要優(yōu)先鍛煉對(duì)材料的主要內(nèi)容的掌握�？梢苑磸�(fù)聽(tīng)上3－5次，對(duì)于聽(tīng)不懂的地方，一般5次之后再聽(tīng)也不會(huì)聽(tīng)懂了，這個(gè)時(shí)候才能看文字材料，會(huì)對(duì)聽(tīng)不懂的地方印象深刻（當(dāng)然，文字要仔細(xì)看完，因?yàn)橛行┑胤娇赡茏约赫`認(rèn)為聽(tīng)懂但其實(shí)沒(méi)聽(tīng)對(duì)），然后再把材料聽(tīng)上1-2遍。以上過(guò)程其實(shí)就是一個(gè)精聽(tīng)，完成之后這段（些）聽(tīng)力材料才算聽(tīng)懂了，而到這里僅僅是算“做過(guò)一遍”。

　　3.最好能過(guò)上幾天或幾周后再把當(dāng)初做過(guò)的材料“再做一遍”，如果還有比較充裕的時(shí)間，可以做上2－4遍。當(dāng)然，后面做的時(shí)候，會(huì)越來(lái)越輕松，甚至聽(tīng)一次就懂。重復(fù)地聽(tīng)那些聽(tīng)過(guò)的材料，可以有助于大腦熟悉這些材料，大大降低考試時(shí)分析聽(tīng)力信息的時(shí)間（其實(shí)學(xué)語(yǔ)言本身就是一個(gè)反復(fù)熟悉的過(guò)程），就能對(duì)個(gè)別難懂的信息有時(shí)間分析，就能對(duì)聽(tīng)力信息盡量多的吸收，就能有時(shí)間精力在聽(tīng)信息之余進(jìn)行筆記記錄。

　　地毯式聽(tīng)寫(xiě)-具體做法是

　　1.找一段托福聽(tīng)力材料，模擬考試情形，一次性聽(tīng)完并認(rèn)真做完題目。

　　2.開(kāi)始以句子為單位播放錄音。（建議使用專門(mén)軟件，比如超級(jí)復(fù)讀王2。）每播放完一句就暫停，寫(xiě)出完整句子，然后播放下一句。但具體長(zhǎng)度可以因人而異�；A(chǔ)很不好的話，可以把從句拆開(kāi)聽(tīng)寫(xiě)。基礎(chǔ)很好的話，可以每?jī)扇湟宦?tīng)寫(xiě)。嚴(yán)禁用詞匯為單位聽(tīng)寫(xiě)。每個(gè)句子具體播放的時(shí)候，盡量聽(tīng)一次就暫停然后聽(tīng)寫(xiě)，實(shí)在難以聽(tīng)完就寫(xiě)，可以再放兩三遍，或者利用軟件減速播放。

　　3.全部聽(tīng)寫(xiě)完畢后，對(duì)照原文檢查。自己總結(jié)沒(méi)有聽(tīng)寫(xiě)出來(lái)的或者聽(tīng)寫(xiě)錯(cuò)誤的部分。然后再聽(tīng)全文1-2遍。

　　4.以上步驟完畢后，建議最好繼續(xù)對(duì)這段錄音進(jìn)行跟讀訓(xùn)練。

　　關(guān)于反復(fù)聽(tīng)和地毯式聽(tīng)寫(xiě)的小結(jié)

　　這兩種方法都是訓(xùn)練聽(tīng)力能力很不錯(cuò)的辦法。前者是相對(duì)基礎(chǔ)的辦法，后者是強(qiáng)度較大（但效果也更好）的辦法。兩種辦法都是建立在對(duì)聽(tīng)力材料的多次認(rèn)真傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上，而后者更對(duì)短期記憶能力和單詞拼寫(xiě)甚至語(yǔ)法、語(yǔ)感都進(jìn)行了訓(xùn)練。因?yàn)槁?tīng)寫(xiě)是需要將短期內(nèi)聽(tīng)到的信息進(jìn)行回憶而寫(xiě)出來(lái)的，而大腦也往往只是記住了這些信息的“縮水版”，要通過(guò)語(yǔ)法和語(yǔ)感講這些信息“補(bǔ)充”完整。另外，如果實(shí)在時(shí)間很緊，來(lái)不及完整把聽(tīng)到的信息都聽(tīng)寫(xiě)出來(lái)，有一種折衷辦法。就是對(duì)于聽(tīng)到的信息自己在大腦里進(jìn)行回憶并“寫(xiě)”（想）出來(lái)。其實(shí)反復(fù)聽(tīng)和聽(tīng)寫(xiě)都屬于廣義上的精聽(tīng)，所以對(duì)聽(tīng)力材料如果用了其中一種辦法訓(xùn)練，那么另一種可以不用。最后，需要強(qiáng)調(diào)的是，作為IBT考試中最需要投入復(fù)習(xí)的聽(tīng)力部分，無(wú)論采用那種辦法為主進(jìn)行訓(xùn)練，都要持之以恒，最低應(yīng)該不能少于一個(gè)月。

　　口語(yǔ)具體復(fù)習(xí)方法：

　　此時(shí)，主要做一些口語(yǔ)的`準(zhǔn)備工作。最早可以在背單詞的階段就進(jìn)行。如果口語(yǔ)基礎(chǔ)很好，那么主要做入門(mén)階段的第一件事（熟悉評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）就行。其實(shí)，下面的幾種辦法大家都可以有選擇的采用，不用都做。對(duì)于寫(xiě)作和口語(yǔ)基礎(chǔ)都不好的非牛來(lái)說(shuō)，李笑來(lái)范文有空的話，最好每天堅(jiān)持看、讀，哪怕一天一篇讀不完，也最好多接觸。回答舊托福題目可能更適合基本表達(dá)能力都困難的朋友做入門(mén)，不用做太多，因?yàn)槭侨腴T(mén)練習(xí)，且舊托福真題非常多，建議少則做5套，多則15套。

　　1.看OG，分析相關(guān)信息，建立對(duì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的感覺(jué)

　　OG用書(shū)上的口語(yǔ)介紹，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，范例都是非常寶貴的資料。較早看、聽(tīng)，有助于建立起口語(yǔ)標(biāo)準(zhǔn)，或者說(shuō)明確自己口語(yǔ)要達(dá)到的方向。

　　2.跟讀舊托福聽(tīng)力資料，李笑來(lái)范文MP3

　　partC多跟讀，對(duì)于口語(yǔ)4、6題也有幫助，尤其是很多“非�！焙茴^痛學(xué)術(shù)話題，聽(tīng)和說(shuō)都比較困難。跟讀partC對(duì)于學(xué)術(shù)話題能打下較好的基礎(chǔ)。舊托福聽(tīng)力的短對(duì)話partA雖然取消，但是用語(yǔ)還是很地道的，而且場(chǎng)景上還是校園場(chǎng)景，和口語(yǔ)3、5題接近。而李笑來(lái)范文MP3，內(nèi)容上和口語(yǔ)前兩題，尤其是第二題很接近，雖然篇幅比口語(yǔ)回答要長(zhǎng)很多，卻也適合作為訓(xùn)練材料，幾分鐘的東西都能說(shuō)熟練，1分鐘的口語(yǔ)表達(dá)起來(lái)也就比較輕松了。

　　3.口頭回答舊托福聽(tīng)力題目

　　此法就是在聽(tīng)了托福聽(tīng)力信息后，等題目提問(wèn)后，開(kāi)始直接口頭回答，從聽(tīng)到回答都不看文字材料�；卮鹜戤吅蟛趴次淖�，包括正確選項(xiàng)的文字內(nèi)容。舊托福聽(tīng)力題，除了“下列選項(xiàng)中??”之類的題目，其他的聽(tīng)力題目都可以自己在不看選項(xiàng)的情況下口頭回答。其實(shí)這是一種很基本的口語(yǔ)答題訓(xùn)練，回答的內(nèi)容僅僅是一句話而已。雖然聽(tīng)力題目的那個(gè)正確選項(xiàng)不是唯一的，但畢竟也是一個(gè)可以參照的正確回答。這種訓(xùn)練，對(duì)于口語(yǔ)基礎(chǔ)，或者說(shuō)表達(dá)基礎(chǔ)不好的“非�！�，是一種較好的入門(mén)訓(xùn)練。不過(guò)，此法也對(duì)聽(tīng)力能力有一定的要求，所以建議在聽(tīng)力有了一定的基礎(chǔ)后再練，而且可以用比較舊的托福聽(tīng)力題目，一般來(lái)說(shuō)，越舊的題目越容易。當(dāng)然，口語(yǔ)基礎(chǔ)，或者說(shuō)表達(dá)能力較好的朋友，可以不用進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練。

　　4.書(shū)面回答口語(yǔ)題目

　　其實(shí)新托福口語(yǔ)題目，從內(nèi)容上，和新托福作文很像，不過(guò)回答篇幅上短了很多。所以，可以再自己口頭回答過(guò)一遍后，把這些內(nèi)容寫(xiě)出來(lái)，便于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和反復(fù)修改。然后再把修改后的內(nèi)容多讀，甚至背誦出來(lái)。訓(xùn)練對(duì)象上，主要是口語(yǔ)前兩題，特別是機(jī)經(jīng)題。其實(shí)此法也適用于強(qiáng)化階段，因?yàn)闄C(jī)經(jīng)前兩題如果能準(zhǔn)備上若干線程材料，考試的時(shí)候就容易遇到熟悉的題目或者題材，已經(jīng)（寫(xiě)過(guò)）背誦過(guò)的材料，就能排上些用場(chǎng)，這對(duì)于短短15秒準(zhǔn)備，45秒回答的口語(yǔ)前兩題，還是有不小幫助的。

　　5.收集詞匯，強(qiáng)化語(yǔ)法，收集事例

　　口語(yǔ)回答篇幅雖短，但是語(yǔ)言能力還是考察的重要一環(huán)。建議多收集口語(yǔ)，作文的相關(guān)詞匯，詞組，特別是用語(yǔ)起承轉(zhuǎn)合的詞匯、詞組，對(duì)于表達(dá)的連貫性有不小的幫助，要掌握拼寫(xiě)（打字）和發(fā)音（張嘴說(shuō)）。另外，口語(yǔ)中涉及學(xué)術(shù)話題，特別是4、6題，所以還要結(jié)合閱讀、聽(tīng)力材料和《詞以類記》來(lái)熟悉各種學(xué)術(shù)詞匯，雖然不一定要掌握拼寫(xiě)（綜合寫(xiě)作雖然會(huì)要求寫(xiě)學(xué)術(shù)詞匯，但畢竟有閱讀材料可以打字時(shí)參考），但識(shí)記還是要的，發(fā)音也最好掌握。語(yǔ)法知識(shí)也不能忽略，畢竟這是考點(diǎn)之一，而且要熟練掌握，如果到了回答的時(shí)候因?yàn)榭紤]語(yǔ)法使用而浪費(fèi)時(shí)間，或者因?yàn)榛卮鸬臅r(shí)候出現(xiàn)了明顯的語(yǔ)法錯(cuò)誤，就非�？上Я恕Ｊ吕氖占饕缚谡Z(yǔ)前兩題，特別是機(jī)經(jīng)題可以用的事例。目前已經(jīng)有不少朋友發(fā)帖貢獻(xiàn)各自準(zhǔn)備好的素材，但是建議大家還是多想想，尤其是第一題，最好個(gè)人化一些，不過(guò)同時(shí)也要注意，不要因?yàn)閭€(gè)人化而在其中表達(dá)過(guò)于詳細(xì)的個(gè)人信息，也不要涉及宗教、政治等話題。

　　強(qiáng)化階段

　　這一階段主要是更針對(duì)考試的訓(xùn)練，建議早的話可以在背完單詞后，最遲在做完OG、Delta的客觀題時(shí)進(jìn)行。這里幾個(gè)辦議最好都能在復(fù)習(xí)時(shí)采用。當(dāng)然，基礎(chǔ)很好的牛人主要做最后一個(gè)模考就差不多了。

　　1.口頭回答問(wèn)題，錄音并修改。

　　其中前兩題，訓(xùn)練的題目可以是各種教材的口語(yǔ)前兩題，或者機(jī)經(jīng)題目。建議掐時(shí)間練，15秒準(zhǔn)備，45秒回答。后四題，目前還沒(méi)有特別和考試接近的題目，當(dāng)然，OG和北極星學(xué)生用書(shū)最后的題目都是ETS的，和考試非常接近，但題量不多，一定要認(rèn)真對(duì)待。其中Delta的3、5題還是和考試比較接近的�？谡Z(yǔ)特訓(xùn)也有一些題目比較接近，時(shí)間多可以用用。后四題也同樣建議掐時(shí)間練習(xí)。同時(shí)，盡量把自己的回答都

　　錄音錄下來(lái)，然后自己認(rèn)真聽(tīng)，最好能找人聽(tīng)，分析自己存在的問(wèn)題，并進(jìn)一步修改。

　　另外，對(duì)于時(shí)間很緊張的人來(lái)說(shuō)，還可以見(jiàn)縫插針，用1分鐘時(shí)間模擬考試環(huán)境，進(jìn)行口語(yǔ)1、2題的回答訓(xùn)練，不一定要錄音，甚至不說(shuō)，但最起碼要心理默念。

　　2.多多準(zhǔn)備前兩題的段子

　　這個(gè)在上面入門(mén)階段“書(shū)面回答口語(yǔ)題目”也談到，建議以機(jī)經(jīng)題目為主，其他參考書(shū)的題目為輔。還可以自己把內(nèi)容相近的題目放在一起來(lái)準(zhǔn)備，因?yàn)楹芏嗍吕�、素材都是通用的。要自己臨場(chǎng)在短短一分鐘內(nèi)回答畢竟有難度，哪怕說(shuō)母語(yǔ)，都未必回答得很好。所以，事先積累大量素材，考試時(shí)從“素材庫(kù)”中取出相應(yīng)材料對(duì)付考題，會(huì)對(duì)答題很有幫助。

　　3.訓(xùn)練筆記記錄的能力

　　筆記記錄的能力主要是針對(duì)口語(yǔ)后四題的，當(dāng)然，之前要有一定的聽(tīng)力基礎(chǔ)，不然筆記記錄會(huì)對(duì)聽(tīng)本身造成影響，甚至造成聽(tīng)和記都無(wú)法進(jìn)行。

　　4.認(rèn)真做各套�？碱}

　　這是實(shí)戰(zhàn)階段的必要環(huán)節(jié)。雖然目前口語(yǔ)的模考題質(zhì)量上還有欠缺（主要是4、6題普遍偏難），但是接近實(shí)戰(zhàn)下的答題氛圍和平時(shí)訓(xùn)練時(shí)很不一樣。由于口語(yǔ)是中國(guó)學(xué)生普遍基礎(chǔ)較弱的部分，而實(shí)際考試的回答時(shí)間又非常短，故口語(yǔ)考試往往成為考試時(shí)最容易緊張的部分。在考前多多�？�，特別是面對(duì)計(jì)算機(jī)錄音，有助于在考試時(shí)消除緊張情緒，使考生正常發(fā)揮自己的水平。

　　寫(xiě)作具體復(fù)習(xí)方法：

　　1.看真題范文書(shū)和指導(dǎo)性參考書(shū)

　　如果寫(xiě)作的基礎(chǔ)不理想，建議踏踏實(shí)實(shí)從看范文做起。上面推薦的三份范文都是很好的材料�？吹臅r(shí)候，一看語(yǔ)言，具體如注意里面詞匯，句式的運(yùn)用，注意收集相關(guān)的詞句，尤其是同義詞；二看思路和結(jié)構(gòu)，分析文章是如何進(jìn)行闡述、論證的，注意范文結(jié)構(gòu)上的布局，包括那些看似細(xì)小的連接詞�？捶段牡臅r(shí)候，還可以根據(jù)舊真題內(nèi)容上的分類來(lái)集中看若干題材相近的文章，新版的兩本范文書(shū)（胡敏和李笑來(lái)）或已經(jīng)進(jìn)行了分類編排，或提供了分類列表，看分類后的分文可以在一定程度上提高復(fù)習(xí)效率�！疤魬�(zhàn)滿分”等指導(dǎo)性參考書(shū)，則可以在復(fù)習(xí)初期就看起來(lái)，根據(jù)書(shū)中的建議，安排相應(yīng)的復(fù)習(xí)。當(dāng)然，綜合性指導(dǎo)教材，特別是OG上關(guān)于寫(xiě)作的建議，都是很好的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　2.查詞典、語(yǔ)法書(shū)

　　如果說(shuō)真題范文書(shū)和指導(dǎo)性參考書(shū)是用來(lái)提升寫(xiě)作能力的兩支翅膀，那么詞典和語(yǔ)法書(shū)則是踏穩(wěn)寫(xiě)作基礎(chǔ)的雙腿。特別是對(duì)于寫(xiě)作基礎(chǔ)不牢的人來(lái)說(shuō)，通過(guò)查詞典，特別是認(rèn)真看解釋、看例句可以較好掌握詞匯的用法，查語(yǔ)法書(shū)，學(xué)習(xí)語(yǔ)法規(guī)則，模仿例句，可以較好地掌握各種句式的運(yùn)用。有關(guān)詞典和語(yǔ)法書(shū)的選擇，可以參考非牛人的兩外兩個(gè)相關(guān)帖子。

　　3.列提綱，收集例子

　　有了語(yǔ)言基礎(chǔ)的雙腿，還要有思路，例子來(lái)做軀干。練習(xí)材料主要是TWE185題目和機(jī)經(jīng)上的獨(dú)立寫(xiě)作題。對(duì)于寫(xiě)作基礎(chǔ)不太好的“非�！保ㄗh可以練習(xí)傳統(tǒng)的“開(kāi)頭段＋2、3段中間段＋結(jié)尾段”的方式�；A(chǔ)較好了，也可以寫(xiě)的靈活些：對(duì)某個(gè)一兩觀點(diǎn)展得較開(kāi)，對(duì)某一兩個(gè)事例說(shuō)得詳細(xì)，行文上相對(duì)松散，但是和上下文保持連貫性，和中心思想保持一致性。

　　審題后，先決定總體思路，然后列出兩三個(gè)具體的分論點(diǎn)，每個(gè)論點(diǎn)找出一些例子來(lái)說(shuō)明。這里要注意，例子的選擇，盡可能生活化，生動(dòng)化，形象化不要太死板。比如準(zhǔn)備說(shuō)明中國(guó)現(xiàn)在很多個(gè)人擁有汽車(chē)，如果說(shuō)“現(xiàn)在的中國(guó)，已經(jīng)有越來(lái)越多的人擁有了自己的汽車(chē)，可以在A路口看到很多個(gè)人開(kāi)著汽車(chē)，可以在B地看到很多人停放著自己的汽車(chē)，可以在C市場(chǎng)看到很多人正在給自己買(mǎi)車(chē)”，這樣的例子就比較乏味�？梢哉f(shuō)“夜晚，飯店、酒吧、電影院周?chē)耐＼?chē)場(chǎng)，停滿了顧客的汽車(chē)。新建的居住區(qū)，車(chē)庫(kù)已經(jīng)成了必須的配套設(shè)施。世界油價(jià)的漲跌，已經(jīng)成為普通百姓日常關(guān)注的話題。”，這就的例子就比較生動(dòng)形象。如果寫(xiě)作的基礎(chǔ)較好，還可以就某一兩個(gè)例子具體展開(kāi)，多描寫(xiě)一些。

　　4.聽(tīng)寫(xiě)李笑來(lái)“高分作文”MP3

　　李笑來(lái)的“高分作文”配有MP3，所以還可以利用錄音進(jìn)行一些輔助訓(xùn)練。地毯式聽(tīng)寫(xiě)能對(duì)寫(xiě)作，尤其是打基礎(chǔ)有一定的幫助。因?yàn)椴捎寐?tīng)一句（幾句），暫停錄音，寫(xiě)一句（幾句）的聽(tīng)寫(xiě)辦法，其實(shí)大腦往往只是吸收到全部信息的一個(gè)“壓縮包”，需要借助回憶，以及一些語(yǔ)法知識(shí)來(lái)“還原出”全部的原始信息，所以這個(gè)過(guò)程有助于鍛煉語(yǔ)法，以及檢查單詞拼寫(xiě)的掌握。不過(guò)這個(gè)辦法比較花時(shí)間，時(shí)間很緊張的“非�！保蛘呋A(chǔ)較好的朋友可以不用。

　　5.背誦

　　這個(gè)背誦的對(duì)象，可以是精彩的句子，也可以是一個(gè)段落，甚至全文。材料上，可以是上述的幾本范文書(shū)的內(nèi)容，也可以是其他優(yōu)秀的英語(yǔ)文章。不過(guò)總的來(lái)說(shuō)，還是選擇和托福作文接近，語(yǔ)言地道，漂亮的文章比較好。

　　建議這一階段在考前2-3個(gè)月內(nèi)開(kāi)始，建議考前1個(gè)月基本結(jié)束，進(jìn)入模考沖刺階段。這一階段主要是做一個(gè)“輸出”訓(xùn)練的工作。

　　1.動(dòng)手寫(xiě)

　　這個(gè)動(dòng)手寫(xiě)主要指獨(dú)立寫(xiě)作，大約在考前兩個(gè)月，最遲一個(gè)月就要?jiǎng)邮志毩?xí)了。如果基礎(chǔ)比較好，可以直接寫(xiě)一篇完整的文章，而且不要太拖時(shí)間�；A(chǔ)不太好，可以不限時(shí)，甚至只寫(xiě)一兩個(gè)段落。如果連寫(xiě)幾個(gè)句子都困難，那就改寫(xiě)范文上的句子吧，或者把有中文翻譯的范文（如李笑來(lái)范文）的中文自己試試用英語(yǔ)表達(dá)。關(guān)于寫(xiě)段落，也可以采取同時(shí)寫(xiě)數(shù)個(gè)開(kāi)頭段，數(shù)個(gè)結(jié)尾段，數(shù)個(gè)中間段的辦法來(lái)打基礎(chǔ)。另外，還可以結(jié)合自己近期復(fù)習(xí)到范文，甚至閱讀、聽(tīng)力等內(nèi)容，把一些新近吸收的單詞、語(yǔ)句、結(jié)構(gòu)嘗試著用在寫(xiě)作上。

　　2.改寫(xiě)

　　這里主要也是指對(duì)自己寫(xiě)的獨(dú)立作文的改寫(xiě)。僅僅寫(xiě)出一篇文章是不夠的，一方面，往往存在著這樣那樣的問(wèn)題，另一方面，文章要反映的內(nèi)容其實(shí)有多種表達(dá)方式，這個(gè)多樣性可以是語(yǔ)言層面上的，也可以是結(jié)構(gòu)（論證）層面上的。所以，改寫(xiě)，就是一個(gè)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并鍛煉表達(dá)多樣性的有效辦法。如果有條件，再自己改過(guò)兩遍之后，找英語(yǔ)老師或者寫(xiě)作高手或者老外來(lái)幫看看作文，他們對(duì)于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能有較好的幫助，甚至可以提出很好的建議。另外，如果能找和自己考試進(jìn)度相近的考生，大家一起互改，也是一個(gè)很好的辦法。至于多樣性表達(dá)，相對(duì)來(lái)說(shuō)更要自己多改。而且，最好能多改上幾遍，這樣可以深入挖掘?qū)δ骋辉掝}的論證思路，以及掌握眾多的同義詞，練好多樣化表達(dá)的能力。iBT新增的綜合寫(xiě)作，其實(shí)就是把吸收到的閱讀、聽(tīng)力信息，進(jìn)行一個(gè)歸納、復(fù)述的工作，而復(fù)述很大程度上就是將原信息用自己的話再“改寫(xiě)”一遍，所以多改自己寫(xiě)的獨(dú)立作文，提升改寫(xiě)能力，也能對(duì)綜合寫(xiě)作起到不小幫助。

　　3.繼續(xù)復(fù)習(xí)參考書(shū)

　　一方面，繼續(xù)看范文，除了初期做的學(xué)習(xí)語(yǔ)言和結(jié)構(gòu)之外，還可以把自己寫(xiě)的文章和同一題目或相近題目的范文進(jìn)行比較，體會(huì)不同的思路。另一方面，更要把指導(dǎo)性參考書(shū)，特別是“挑戰(zhàn)TOEFLiBT作文滿分”一書(shū)中的“滿分攻略”等提高性的內(nèi)容認(rèn)真學(xué)習(xí)，結(jié)合自己的情況，有針對(duì)性地進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。如果寫(xiě)作基礎(chǔ)還不夠扎實(shí)，則還要繼續(xù)看此書(shū)的“結(jié)構(gòu)攻略”，“寫(xiě)作攻略”等基礎(chǔ)性章節(jié)。

　　4.綜合寫(xiě)作訓(xùn)練

　　綜合寫(xiě)作，其實(shí)還要較好的聽(tīng)力基礎(chǔ)和閱讀基礎(chǔ)，以及筆記記錄能力。前兩者應(yīng)該在托福復(fù)習(xí)的前半程有了較好的積累，具體到綜合寫(xiě)作的運(yùn)用，還要鍛煉短時(shí)間迅速了解閱讀、聽(tīng)力材料中的要點(diǎn)以及相應(yīng)例證的能力。

　　沖刺階段：

　　這個(gè)時(shí)候，大概距離考試還有半個(gè)月。其中除了最后兩周每天做一份�？�，倒數(shù)第三周左右就可以開(kāi)始每天限時(shí)練習(xí)一篇作文（獨(dú)立寫(xiě)作）。當(dāng)然，有時(shí)間的話，還是把作文多改改，最好能找人互改，或者請(qǐng)專

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 13

　　一、備考第1-6周(平均每天6-8h)

　　1、單詞積累

　　密集完成四級(jí)詞匯+托福詞匯背誦第1遍(基礎(chǔ)好可跳過(guò)四級(jí)詞匯)。

　　2、閱讀題型專練

　　看網(wǎng)課、跟老師做題型專練，熟練掌握十大題型的解題技巧。

　　3、聽(tīng)力題型專練

　　看網(wǎng)課、跟老師做題型專練，熟練掌握重點(diǎn)題型的`解題技巧。

　　4、口語(yǔ)題型專練

　　看網(wǎng)課、跟老師做題型專練，熟練每個(gè)TASK的答題思路；模仿背誦老師范例回答，積累語(yǔ)言素材，練習(xí)語(yǔ)音和表達(dá)。

　　5、寫(xiě)作題型專練

　　看網(wǎng)課、跟老師做題型專練，熟練綜合寫(xiě)作和獨(dú)立寫(xiě)作答題思路；模仿老師范例答案，積累語(yǔ)言素材；鞏固高中語(yǔ)法。

　　二、備考第7-10周(平均每天6-8h)

　　1、單詞&聽(tīng)力能力同上，根據(jù)進(jìn)步情況可適當(dāng)縮短練習(xí)時(shí)長(zhǎng)。

　　2、TPO�？迹耗？�2-3次，檢測(cè)水平及差距，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

　　3、閱讀技巧強(qiáng)化：TPO精講精練，刷題看網(wǎng)課解析，整理錯(cuò)題集(常錯(cuò)題型及原因)。

　　4、聽(tīng)力技巧強(qiáng)化：TPO精講精練，刷題看網(wǎng)課解析，整理錯(cuò)題集(常錯(cuò)題型及原因)。

　　5、口語(yǔ)技巧強(qiáng)化：根據(jù)網(wǎng)課內(nèi)容要求進(jìn)行練習(xí)，保持練習(xí)頻率，獨(dú)立口語(yǔ)話題練習(xí)；綜合口語(yǔ)精講精練。

　　6、寫(xiě)作技巧強(qiáng)化：保持練習(xí)頻率(其中寫(xiě)作要上機(jī)打字練習(xí))關(guān)注點(diǎn)題預(yù)測(cè)，熟悉機(jī)經(jīng)和預(yù)測(cè)話題。

　　三、備考第11-12周(平均每天6-8h)

　　1、詞匯：重點(diǎn)記憶不熟、易錯(cuò)的托福詞匯。

　　2、TPO�？迹翰槁┭a(bǔ)缺、熟悉考試流程和節(jié)奏。

　　3、閱讀和聽(tīng)力：查漏補(bǔ)缺，強(qiáng)化薄弱題型；關(guān)注點(diǎn)題預(yù)測(cè)。

　　4、口語(yǔ)和寫(xiě)作：保持練習(xí)頻率(其中寫(xiě)作要上機(jī)打字練習(xí))關(guān)注點(diǎn)題預(yù)測(cè)，熟悉機(jī)經(jīng)和預(yù)測(cè)話題。

　　四、考前3天

　　1、調(diào)整生物鐘：保證睡眠，調(diào)解生物鐘，確�？荚嚂r(shí)體力充足。

　　2、提前踩點(diǎn)并強(qiáng)烈建議所有考生提前一天到考點(diǎn)進(jìn)行踩點(diǎn)，了解路線以及大門(mén)位置；因疫情防控需要，很多學(xué)校都有入校要求，一定要提前查看。

　　3、整理物品提前裝好托�？荚嚤貍湮锲�，本人二代身份證以及紙質(zhì)版考試確認(rèn)信。

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 14

　　托福還剩下三個(gè)月時(shí)的學(xué)習(xí)規(guī)劃如下：

　　了解托�？荚�(考試報(bào)名、了解托福考試都考什么能力、怎么考)

　　背單詞搞定語(yǔ)法

　　針對(duì)托�？荚嚨哪芰�(zhǔn)備

　　�？紱_刺與查漏補(bǔ)缺 ____個(gè)月搞定1和2，后面2-3個(gè)月搞定3和4。

　　每個(gè)階段掌握合適的方法即可。階段1和階段2注意掌握正確備考方法，少走彎路，選擇一本詞源科學(xué)、釋義準(zhǔn)確的詞匯書(shū)并且堅(jiān)持背完;

　　階段3和階段4要注意，針對(duì)考試考查的能力進(jìn)行練習(xí)，比如長(zhǎng)難句分析訓(xùn)練句子理解能力。

　　其實(shí)托福真的不難，覺(jué)得不太有必要一定要去找培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。我是自學(xué)的，準(zhǔn)備了2個(gè)月多一點(diǎn)，考了110 。

　　上課的話說(shuō)實(shí)話有心理安慰的成分…現(xiàn)在的培訓(xùn)其實(shí)挺水的`，老師上課一大半的時(shí)間是在講和考試沒(méi)什么實(shí)際聯(lián)系的東西。

　　托福畢竟是個(gè)語(yǔ)言考試，所以一定要背單詞!!!一般考托福的都會(huì)考SAT GRE或者另一個(gè)相對(duì)難度更大的考試，那個(gè)單詞量就足夠了。

　　中點(diǎn)是要培養(yǎng)語(yǔ)感。閱讀的話平時(shí)多讀些東西，英文的報(bào)紙雜志都可以(多讀多看也對(duì)寫(xiě)作有幫助);聽(tīng)力的話就是多聽(tīng)，使勁聽(tīng)反復(fù)聽(tīng)，慢慢就習(xí)慣了;寫(xiě)作可以多看看滿分的文章啊什么的，學(xué)習(xí)借鑒一下，平時(shí)多寫(xiě)寫(xiě)熟練了就好(一定要練打字速度和拼寫(xiě));口語(yǔ)一開(kāi)始把要說(shuō)的內(nèi)容寫(xiě)下來(lái)，錄音之后聽(tīng)再改進(jìn)直到滿意為止，然后循序漸進(jìn)就會(huì)看到效果。

托福學(xué)習(xí)計(jì)劃 15

　　口語(yǔ)：練習(xí)最好錄音，每天像念圣經(jīng)一樣念一個(gè)小時(shí) 考前去淘寶買(mǎi)機(jī)經(jīng)，中率還是挺高的。時(shí)間充足的童鞋最好自己寫(xiě)口語(yǔ)模板，兩天能寫(xiě)50個(gè)左右(大概16個(gè)小時(shí))，這樣考前只要背背作文模板就不用再練作文了

　　閱讀+聽(tīng)力：準(zhǔn)備好生詞本，刷tpo把不會(huì)的都記下來(lái)。聽(tīng)力推薦手機(jī)app托福聽(tīng)力，睡覺(jué)前就別玩了，一個(gè)小時(shí)聽(tīng)力做完題剛好入睡，至于聽(tīng)力是否做筆記，樓主后期不做筆記，以全部力爭(zhēng)聽(tīng)懂為第一要?jiǎng)?wù)

　　作文：模板在，剩下的都是往里面塞，還有就是考聽(tīng)力了。

　　學(xué)生的45天復(fù)習(xí)計(jì)劃：

　　前30天：

　　1.上午：TPO一天一套，只做閱讀聽(tīng)力(TPO1-30)

　　2.下午：背單詞一小時(shí);閱讀和聽(tīng)力的'修改訂正;寫(xiě)口語(yǔ)模板每天1-2個(gè)

　　3.晚上：背單詞一小時(shí);睡前聽(tīng)力1小時(shí)

　　第31-41天：

　　1.買(mǎi)預(yù)測(cè)，按照小范圍重新整理模板，尤其是口語(yǔ)和寫(xiě)作

　　2.隔天綜合模擬tpo(31到完，共5套)，全做;隔天回看模擬卷，并做一套作文。

　　3.背單詞1小時(shí)，每天練習(xí)口語(yǔ)1-1.5小時(shí)，并錄音

　　4.晚上：睡前聽(tīng)力，背單詞一小時(shí)

　　第41-45天：