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少兒舞蹈的好處有哪些
學(xué)習(xí)舞蹈的孩子經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)訓(xùn)練后，她們的身體外形會(huì)向理想的方向發(fā)展。與其他孩子相比，身材更挺拔、修長(zhǎng)、曲線玲瓏，舉手投足間都能表現(xiàn)出一種優(yōu)雅，無(wú)疑學(xué)習(xí)舞蹈可以給孩子帶來(lái)很多的益處。
1、優(yōu)美形體：正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性：由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。
4、磨練毅力：從基本功開(kāi)始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。
6、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7、培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
8、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
9、促進(jìn)智力：舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現(xiàn)的，在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
對(duì)兒童感知覺(jué)能力的培養(yǎng)和鍛煉
舞蹈活動(dòng)相對(duì)于兒童感知覺(jué)能力培養(yǎng)的全面性突出表現(xiàn)為：視覺(jué)對(duì)舞蹈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體形態(tài)變化，視角方位變化，舞臺(tái)上一切物的點(diǎn)、線、面、體的連接形式和動(dòng)態(tài)因素的敏銳、準(zhǔn)確的觀察能力;聽(tīng)覺(jué)對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的輕重、緩急、強(qiáng)弱、頓挫的感受和分辨能力;運(yùn)動(dòng)覺(jué)對(duì)舞蹈動(dòng)作形態(tài)、幅度、路線、方向等全部運(yùn)動(dòng)過(guò)程的指揮控制能力;平衡覺(jué)則直接表現(xiàn)為舞蹈動(dòng)作中旋轉(zhuǎn)、穩(wěn)定、跳躍、翻騰等高難度技巧能力，等等。
隨著兒童對(duì)舞蹈藝術(shù)感知覺(jué)能力的提高，尤其是在經(jīng)受過(guò)獨(dú)舞訓(xùn)練和演出后，其獨(dú)立性、自主性及其自信心理均能夠得到明顯的強(qiáng)化和改善。
對(duì)兒童記憶能力的培養(yǎng)和鍛煉
在舞蹈活動(dòng)過(guò)程中，兒童特別是幼兒的有意識(shí)記能力首先得到強(qiáng)化訓(xùn)練。我們知道幼兒的識(shí)記特點(diǎn)，是以無(wú)意識(shí)記為主要方式的，即無(wú)目的性和非自覺(jué)努力的散漫式識(shí)記方式，他們對(duì)信息的攝取完全依賴(lài)于本能與興趣。在舞蹈藝術(shù)教學(xué)活動(dòng)中，兒童則必須在瞬間接受和提取大量的信息，其中包括動(dòng)作形態(tài)、情感支配、音樂(lè)旋律與節(jié)奏、歌詞等混合記憶素材的存儲(chǔ)和提取。同時(shí)我們還發(fā)現(xiàn)在兒童舞蹈藝術(shù)活動(dòng)中，作為舞蹈的教育內(nèi)容方面，例如集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作、助人為樂(lè)等道德觀念方面的因素，雖然在舞蹈訓(xùn)練和學(xué)習(xí)之初，并未像動(dòng)作形式那樣反復(fù)要求，但是在其成年后的回憶中卻能夠占有相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>
另外，舞蹈活動(dòng)所提供的動(dòng)態(tài)節(jié)奏形式的趣味性，乃是最適合兒童形象記憶和運(yùn)動(dòng)記憶特點(diǎn)的形式，它可以充分調(diào)動(dòng)兒童情緒，因此也最能夠激勵(lì)兒童腦細(xì)胞體中興奮物質(zhì)增長(zhǎng)，而在這種狀態(tài)下，兒童的記憶能力才能夠呈現(xiàn)出迅速增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
對(duì)兒童注意能力的培養(yǎng)和鍛煉
首先舞蹈活動(dòng)具有引起兒童注意的所有特質(zhì)——運(yùn)動(dòng)的、新奇的、變化的等等。舞蹈訓(xùn)練活動(dòng)中動(dòng)作的新奇性和趣味性是刺激兒童學(xué)習(xí)欲望，引起注意的先決條件，動(dòng)作模仿和一般技巧動(dòng)作的成功感，是培養(yǎng)和提高兒童注意力的心理基礎(chǔ)，而舞臺(tái)上那美麗的裝飾，漂亮的服裝，閃爍的燈光，有趣好玩的舞具，可以說(shuō)是吸引兒童注意的預(yù)期目標(biāo)，只要引導(dǎo)得當(dāng)，兒童的注意力便可以得到穩(wěn)定和持續(xù)的增長(zhǎng)和提高。
其次舞蹈訓(xùn)練對(duì)兒童的注意分配能力(或者稱(chēng)為注意力的自我協(xié)調(diào)控制能力)訓(xùn)練，也具有獨(dú)特的效果。舞蹈訓(xùn)練是一項(xiàng)綜合性素質(zhì)和能力訓(xùn)練，它在內(nèi)在情志與外在動(dòng)作統(tǒng)一，動(dòng)態(tài)與節(jié)奏的統(tǒng)一，軀體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，運(yùn)動(dòng)的方向、速度，隊(duì)型的變化等，以及多層次性方面的內(nèi)容，均成為訓(xùn)練和培養(yǎng)兒童注意力的集中性和指向性能力的主要方法和手段。
注意能力的培養(yǎng)，是兒童舞蹈活動(dòng)社會(huì)作用中最為重要的作用之一，它對(duì)兒童在日后的學(xué)習(xí)、工作，乃至將來(lái)的社會(huì)活動(dòng)和具體工作能力等方面，都將產(chǎn)生重大影響。
對(duì)兒童想象能力的培養(yǎng)和鍛煉
由于兒童生活的局限性，其記憶表象還不夠豐富和準(zhǔn)確，想象的內(nèi)容和形式還比較貧乏，想象的有意性、廣闊性、創(chuàng)造性等內(nèi)在質(zhì)量也較差。
舞蹈活動(dòng)恰恰為兒童提供了大量的生動(dòng)、鮮明、準(zhǔn)確的，可供學(xué)習(xí)、模仿的動(dòng)作形態(tài)和藝術(shù)形象，從而可以使兒童的想象能力進(jìn)一步擴(kuò)展為聯(lián)想、幻想，直至形成創(chuàng)造性思維能力。舞蹈形象的最終確立，靠的就是兒童對(duì)所有環(huán)境因素和形象細(xì)節(jié)的綜合表現(xiàn)，這種表現(xiàn)力對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，就是情感控制和調(diào)配能力的培養(yǎng)和鍛煉，是創(chuàng)造能力的培養(yǎng)和鍛煉。
另外，舞蹈活動(dòng)為兒童提供的模仿對(duì)象，提供的動(dòng)手動(dòng)腳、跑跑跳跳的機(jī)會(huì)，提供的可資他們炫耀的表演、演出活動(dòng)，都極大地刺激著兒童的興趣，而興趣的產(chǎn)生正是發(fā)揮和鍛煉兒童想象力、創(chuàng)造力的最好基礎(chǔ)和時(shí)機(jī)。因此我們說(shuō)應(yīng)該在兒童中廣泛開(kāi)展舞蹈藝術(shù)教育。
對(duì)兒童意志品質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉
臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，舞蹈藝術(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練無(wú)論從哪一個(gè)角度講，都充滿著艱辛的勞動(dòng)和痛苦的磨煉。靈活的肢體靠的是搬、壓、劈、吊;美妙的舞蹈姿態(tài)靠的是一個(gè)個(gè)動(dòng)作的千百次的循環(huán)往復(fù)的練習(xí)，靠的是長(zhǎng)時(shí)間的舞姿姿態(tài)控制;輕松的跳躍，是因?yàn)橥炔考∪庠?jīng)經(jīng)過(guò)多少次的超負(fù)荷訓(xùn)練;飛速的旋轉(zhuǎn)，必定經(jīng)歷過(guò)天旋地轉(zhuǎn)、翻腸倒肚的磨難……
兒童舞蹈藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)其他諸如自信心、自制力、獨(dú)立性、果斷性等個(gè)性心理因素——即意志品質(zhì)，同樣具有良好的訓(xùn)練效果。
對(duì)兒童思維能力的培養(yǎng)和鍛煉
作為一項(xiàng)集體活動(dòng)和技能訓(xùn)練，舞蹈具有圖解語(yǔ)言信號(hào)，激活思維范圍，激勵(lì)思維邏輯能力的作用。因?yàn)闊o(wú)論是直覺(jué)思維形式，還是形象思維乃至抽象思維形式，在舞蹈藝術(shù)活動(dòng)中都化做簡(jiǎn)單的、直觀的圖形邏輯形式，因此成為易于被兒童接受的形式。思維邏輯能力的鍛煉與培養(yǎng)，有益于兒童對(duì)認(rèn)識(shí)對(duì)象做出迅速、準(zhǔn)確的判斷、推理并做出相應(yīng)的反應(yīng)。
在舞蹈訓(xùn)練中還大量使用著一些概念性名詞或術(shù)語(yǔ)，例如，表示時(shí)間概念的節(jié)奏、快慢、停頓、靜止;表示空間概念的上下、左右、前后、角度、距離、方位;表示審美概念的剛健、輕柔、和諧、整齊、統(tǒng)一;表示舞蹈動(dòng)作技術(shù)要求的穩(wěn)定、控制、伸展，等等。兒童在舞蹈訓(xùn)練中，憑借對(duì)這些概念的記憶、理解和判斷，憑借著教師的提示，憑借著小舞伴的動(dòng)作趨勢(shì)引導(dǎo)，不斷檢驗(yàn)、約束和修正自我，如此使得這些課堂上很難講明白的概念變得通俗易懂，易于接受。
又例如兒童對(duì)舞蹈內(nèi)容中道德標(biāo)準(zhǔn)知識(shí)的感悟，以及由此涉及到思維邏輯的正確判斷、推理能力的提高。
總之，舞蹈活動(dòng)為兒童提供了日常生活、學(xué)習(xí)與鍛煉的最佳形式。通過(guò)這一活動(dòng)可以使兒童得到未來(lái)社會(huì)交往活動(dòng)中，所必須的一些優(yōu)秀品質(zhì)和健康的心理素質(zhì)，如競(jìng)爭(zhēng)力，自我表現(xiàn)力，克服困難的信心、勇氣、毅力和能力等等。其個(gè)人所面對(duì)社會(huì)而需要的健朗心理，如性格(個(gè)性心理特征)、情感、興趣等等。人生重要的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，都能在兒童舞蹈活動(dòng)中得到強(qiáng)化訓(xùn)練和重點(diǎn)培養(yǎng)。
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