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孩子學(xué)習(xí)民間舞的好處
民間舞蹈的表演人數(shù)一般為一男一女,也有單人舞,或多至五六十人的集體舞蹈。小編整理了孩子學(xué)習(xí)民間舞的好處,歡迎欣賞與借鑒。
1塑造優(yōu)美形體
經(jīng)過(guò)民族舞舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
2增加肢體靈活性和柔韌性
由于學(xué)跳民族舞需要經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等基本功,因而學(xué)跳民族舞可以鍛煉身體的柔韌性,增加動(dòng)作靈活性。
3增強(qiáng)吃苦能力,磨練心智毅力
無(wú)論學(xué)哪一種舞蹈都需要進(jìn)行基本功訓(xùn)練。而眾所周知基本功的訓(xùn)練常常伴隨著疼痛的。因而在舞蹈基本功訓(xùn)練中能培養(yǎng)不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
4提高身體素質(zhì)
舞蹈需要一定的體力消耗,常常在練習(xí)后能促進(jìn)食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。
5提高合作能力和集體榮譽(yù)感
提高合作能力和集體榮譽(yù)感:舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了合作精神,養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
6培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使人潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,熱愛(ài)生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
7增強(qiáng)自信心
舞蹈演出能培養(yǎng)人的表演的能力,使人不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
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