在校大學(xué)生運(yùn)動傷害事故發(fā)生的原因及預(yù)防
【摘要】本文通過探討在校大學(xué)生體育傷害事故發(fā)生的原因，加強(qiáng)預(yù)防意識的培養(yǎng)，得出結(jié)論：對學(xué)生進(jìn)行體育活動自保自救意識的培養(yǎng)，改善體育設(shè)施，對預(yù)防運(yùn)動傷害事故的發(fā)生是行之有效的。【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 體育運(yùn)動 自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督 預(yù)防
我們通過對在校大學(xué)生運(yùn)動傷害事故發(fā)生的原因、受傷的部位、運(yùn)動項目、易受傷的活動時間進(jìn)行調(diào)查、分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生只要掌握一定的預(yù)防知識和良好的自保自救意識，許多運(yùn)動傷害事故是可以避免的。
1 研究對象與方法
1.1研究對象 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院2007、2008、2009和2010級4個年級在校的本科學(xué)生2800人，其中男生1547人，女生1253。每個年級700人，平均年齡19.2歲。
1.2研究方法
1.2.1運(yùn)動傷害事故調(diào)查 采用問卷向?qū)W生調(diào)查是否發(fā)生運(yùn)動傷害事故，運(yùn)動傷害事故發(fā)生的原因、受傷的部位、運(yùn)動項目、活動時間。同時，在校醫(yī)院的配合下復(fù)核了上述4個年級學(xué)生病歷，核實(shí)運(yùn)動傷害事故情況。
1.2.2干預(yù)實(shí)驗 把新進(jìn)校的2007級作為實(shí)驗班，2009級共有40個班，分成兩個大的對比班，對前20個班有針對性地以講座的形式傳授給學(xué)生自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督知識。21-40班按正常的教學(xué)法進(jìn)行。對2010級全年級按2009級前20個班的教學(xué)模式進(jìn)行教育。
2 結(jié)果
2.1運(yùn)動損傷發(fā)生一般情況 2009年9月—2010年7月共發(fā)生運(yùn)動損傷612例，其中因踢足球而受傷237例；籃球104例；田徑69例；排球31例。運(yùn)動損傷的發(fā)生時間以下午課外體育活動多見，共發(fā)生453例，占74.01%。受傷類型以扭傷和挫傷多見，分別為204例和123例，占總數(shù)的33.33%和20.09%。
2.2實(shí)驗班與對照班體育受傷發(fā)生率 2009級前20個班（實(shí)驗班，350人）2009年9月—2010年7月共發(fā)生41例運(yùn)動損傷，發(fā)生率為11.71%；而2009年級21-40班（對照班，350人）共發(fā)生73例運(yùn)動損傷，發(fā)生率為20.86%，對照班運(yùn)動受傷發(fā)生率顯著高于實(shí)驗班。
2010級（實(shí)驗班，700人）自2010年9月至2011年7 月共發(fā)生106次運(yùn)動損傷，發(fā)生率為15.14%；而2007級、2008級第1學(xué)年運(yùn)動傷害事故分別為139次和128次，發(fā)生率分別為19.86%和18.29%差異亦有高度統(tǒng)計學(xué)顯著性。 3 討論
造成運(yùn)動傷害事故的原因：
3.1準(zhǔn)備活動不充。
3.2學(xué)生身體素質(zhì)差，技術(shù)動作不熟練。
3.3場地、器械不符合要求。
3.4天氣、溫度的影響。有的同學(xué)在烈日高溫下進(jìn)行長時間大運(yùn)動量的練習(xí)，時常會因為體內(nèi)缺水，而造成人體虛脫，隨時會發(fā)生各種運(yùn)動損傷。
3.5高度興奮，憑著自己的一時沖動，不管主、客條件因素的限制，橫沖直闖，在練習(xí)和比賽中不遵守規(guī)則。精神狀態(tài)不佳，注意力不集中，產(chǎn)生恐懼、緊張的心理。將使肌肉力量減弱，生理功能和運(yùn)動能力下降，反應(yīng)較遲鈍等發(fā)生損傷。
3.6組織工作未做好，缺乏必要的指導(dǎo)，致使大量損傷事故的發(fā)生。
3.7老傷未愈，過早鍛煉。
3.8運(yùn)動量安排不合理。
3.9不懂保健知識，不會自我保護(hù)，被他人撞、踢等易導(dǎo)致受傷。
4 運(yùn)動傷害事故的預(yù)防
4.1要加大體育教學(xué)的資金投入，逐漸完善學(xué)校體育教學(xué)的場地改造與擴(kuò)建，更新體育器材和設(shè)施，確保提高體育場地和器材使用的安全系數(shù)，從而最大限度地減少和預(yù)防體育傷害事故的發(fā)生。
4.2加大對傷害事故預(yù)防的教育力度，提高師生的安全意識和自保自救能力，特別是工作在教學(xué)第一線的體育教師，應(yīng)當(dāng)將安全防范教育列入體育教學(xué)計劃，要對每位學(xué)建立健康檔案，掌握學(xué)生是否有某些不適宜劇烈運(yùn)動的疾病，以便在安排有關(guān)活動時加以控制。
4.3我校從2004年成立了體育俱樂部，在課外體育活動中，由體育教師對每個俱樂部成員進(jìn)行場地的分配，器材的借還，技、戰(zhàn)術(shù)的輔導(dǎo)，統(tǒng)一安排，統(tǒng)一活動，運(yùn)動傷害事故明顯得到控制。
4.4要合理地使用運(yùn)動器材，避免一些運(yùn)動傷害的發(fā)生。
4.5運(yùn)動前要充分做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動后要做好整理活動，運(yùn)動中要穿合適的衣和鞋，不要在過低和過高的氣溫中做長期大運(yùn)動量的活動，也不要在饑餓或過飽的狀態(tài)下參加激烈的體育活動，在競賽中，要懂得該項目的規(guī)則，無條件的執(zhí)行規(guī)則，聽從老師或?qū)W生裁判員的判罰。
參 考 文 獻(xiàn)
[1]體育保健學(xué)編寫組.體育保健學(xué)[M].高等教育出版，1987.
[2]運(yùn)動醫(yī)學(xué)編寫組.運(yùn)動醫(yī)學(xué).體育系通用教材[M].人民體育出版社.
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