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空手道實(shí)戰(zhàn)練習(xí)四年級作文

時(shí)間:2026-01-02 14:53:44 四年級作文

空手道實(shí)戰(zhàn)練習(xí)四年級作文

  今天,爸爸又帶我去練習(xí)空手道了。

空手道實(shí)戰(zhàn)練習(xí)四年級作文

  來到了會(huì)館,教練告訴我們說今天的練習(xí)是實(shí)戰(zhàn)練習(xí)課。上課時(shí)間到了,我們首先練習(xí)基本功暖身,為實(shí)戰(zhàn)做個(gè)準(zhǔn)備。練完后,教練說:“大家喝點(diǎn)水,休一分鐘,然后把拳套和護(hù)腳板全戴好!蔽覀冄杆俚卮骱茫倩ハ嘈卸Y,在“osu”聲后,我們開始了進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)了。我的第一個(gè)對手是一個(gè)比我高一級的藍(lán)一杠,在對練中,他卻意外地?cái)〗o了我。教練又讓我跟一個(gè)比我低一級的橙一杠對練,這個(gè)人雖然級別比我低,但他高高的個(gè)子,身體壯壯的,我心里暗暗加油。開始了,我一拳打過去,他一動(dòng)不動(dòng),我第二拳打過去,他還是紋絲不動(dòng),當(dāng)我第三拳過去的一瞬間,他一個(gè)低段腿過來,把我的小腿踢得很疼,他又一拳打在我肚子上,疼得我皺眉,可我沒有認(rèn)輸,我忍著疼痛,努力防守著,在防守時(shí)終于找到了一個(gè)反擊的機(jī)會(huì),只見我一個(gè)擺拳打在他的背上,接著一個(gè)勾拳打在他肚子上,緊接著又一個(gè)直打到他的胸口,他疼得倒退了一步,我趁機(jī)一個(gè)前踢,我就這樣反敗為勝了。不過,這次的對練讓我添了好多淤青,手臂都酸疼。休息了一分鐘,就是挑戰(zhàn)越級練習(xí)了,我很快就被打的落花流水,不過我沒認(rèn)輸,堅(jiān)持到時(shí)間結(jié)束,當(dāng)然也挨了不少拳頭。

  通過這次練習(xí),我覺得功夫真的要練出來,也要有挨打的準(zhǔn)備,堅(jiān)持就是勝利。

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