有關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)模板5篇
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經(jīng)驗，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu)，突出重點，突破難點，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié) 篇1
XX年9月20日至今，我很高興能夠參加了XX年“國培計劃”“縣級教師培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)項目”培訓(xùn)中的一員。 這一個月來在陜西師大遠程培訓(xùn)平臺上學(xué)習(xí)培訓(xùn)，聆聽了八位專家教授精彩的講座、進行了網(wǎng)上實際操作、培訓(xùn)學(xué)員之間的交流、培訓(xùn)方案的設(shè)計，使我的教育理念得到了升華，教育理論得到了提高，對“國培計劃”的實施有了深刻的了解。尤其是緊張而有序的遠程培訓(xùn)學(xué)習(xí)。聆聽專家們精彩的講座，解決了平時在教師培訓(xùn)方面的一些困惑。每一位專家學(xué)者淵博的學(xué)識、高深的專業(yè)素養(yǎng)使我大開眼界，受益匪淺。新的培訓(xùn)理念、新的培訓(xùn)模式，給了我許多的啟迪。自己曾接受過很多次培訓(xùn)，如今深切地感受到身為培訓(xùn)者的老師和專家，真的很敬業(yè)，在培訓(xùn)的過程里全心付出智慧與心血，深深地打動和吸引我們學(xué)員，讓我們心中萬分威激，此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的收獲也較多。
一、課程設(shè)置靈活表現(xiàn)人性化，自主選擇性強。
網(wǎng)絡(luò)上聽專家們的精彩講座，那深入淺出、精彩獨到，使我受益匪淺，感觸良多。雖然是網(wǎng)絡(luò)上進行培訓(xùn)方式，可是我通過視頻聆聽了教授專家授課的風(fēng)范，給我?guī)砹巳碌慕虒W(xué)理念，每天聽課、研討、交流，使我在理論上有了很大地提高，對培訓(xùn)者工作有了更新的認識。此次突顯專家引領(lǐng)作用；課程內(nèi)容豐富多彩，參加培訓(xùn)者對課程比較有靈活性選擇，自主性選擇強。我選擇了劉良華教授的《教師專業(yè)成長》，張舉范教授《國培計劃培訓(xùn)方案解讀及教師遠程培訓(xùn)的組織與管理》、張立昌教授《在參與中學(xué)習(xí)和行動——教師培訓(xùn)發(fā)展的新取向》、焦建利教授《技術(shù)支持的教師專業(yè)發(fā)展》、白浩老師《網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)如何才能真正發(fā)生——遠程培訓(xùn)平臺使用解讀》、王淑蘭教授《教師心理健康與維護》等六個必修課，還選擇了二個選修課分別是馬曉雄教授《現(xiàn)代師德修養(yǎng)》、劉新科教授《怎樣做一名優(yōu)秀的班主任》。
二、專家授課理念新穎，專業(yè)知識性濃。
劉良華、張舉范、王淑蘭、張立昌四位專家的講座高屋建筑，深入淺出，使自己多年來在教師培訓(xùn)方面的一些困惑得到了解開，過去一些模糊的認識得到了明確，思想觀念也得提高，使我感受到了國家對縣級教師培訓(xùn)機構(gòu)的空前重視，認識到了教師培訓(xùn)工作大有可為重要性。特別是劉良華教授的《教師專業(yè)成長》深刻闡述了一位好老師的修煉中不僅僅是專業(yè)知識，更重要的是對學(xué)生潛移默化的熏陶，對其為人處事的影響。好老師的三項修煉——授業(yè)、解惑、傳道。所謂授業(yè)，就是傳授專業(yè)知識和專業(yè)技能；所謂解惑，就是讓學(xué)生先有困惑而后得到緩解或解決所謂傳道，就是以自己的人格魅力感染學(xué)生，并把自己的思想、理念融入授業(yè)、解惑之中，而非單獨傳道，要用自己人格魅力征服學(xué)生。。
王淑蘭教授《教師心理健康與維護》的講座，剖析現(xiàn)代教師的.內(nèi)心世界，長期以來，教師工作的顯性和隱性負擔(dān)都使教師壓力過大，而教師又是社會的人，不得不承擔(dān)相應(yīng)的社會角色付予的責(zé)任和應(yīng)盡的義務(wù)，這一切都使教師疲憊不堪，處于亞健康狀態(tài)，不少人因此焦慮、抑郁。這種狀態(tài)嚴(yán)重影響到教師的工作和生活，王教授對其剖析，思想獨到、觀點鮮明、條理清晰，實例豐富，并對教師提出了如何自我調(diào)節(jié)、減壓。讓我聽得如癡如醉，她學(xué)識豐富，出口句句成語，就是彰顯教授的人格魅力，由衷佩服；焦建成和白浩教授的課讓我認識網(wǎng)絡(luò)平臺如何促進教師專業(yè)成長和懂得使用網(wǎng)絡(luò)資源促進專業(yè)水平和提高，讓網(wǎng)絡(luò)成為我們學(xué)習(xí)與工作的助手，并在教學(xué)充分地運用。。
三、注重師德修養(yǎng)，強調(diào)班主任具有的品質(zhì)。
馬曉雄、劉新科二位專家對現(xiàn)代教師修養(yǎng)提出自己的看法，明確如何為人師表，怎樣才能成為一名優(yōu)秀班主任，一個好教師應(yīng)該具有良好的師德修養(yǎng)。如愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生；刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)；教師是知識的重要傳播者和創(chuàng)造者。在當(dāng)今時代知識層出不窮的條件下，要成為合格教育者，就必須不斷學(xué)習(xí)、不斷充實自己。教師要崇尚科學(xué)精神，樹立終身學(xué)習(xí)理念，學(xué)習(xí)新知識、新技能、新技術(shù)，拓寬知識視野，更新知識結(jié)構(gòu)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和教書育人本領(lǐng)。要養(yǎng)成求真務(wù)實和嚴(yán)謹(jǐn)自律的治學(xué)態(tài)度，恪守學(xué)術(shù)道德，發(fā)揚優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
同時要勇于創(chuàng)新、奮發(fā)進取。教師從事的是創(chuàng)造性工作，要富有創(chuàng)新精神，才能培養(yǎng)出創(chuàng)新人才。只有投身教育創(chuàng)新實踐，積極探索教育教學(xué)規(guī)律，更新教育觀念，改革教學(xué)內(nèi)容、方法、手段，注重培育學(xué)生的主動精神，鼓勵學(xué)生的創(chuàng)造性思維，引導(dǎo)學(xué)生在發(fā)掘興趣和潛能的基礎(chǔ)上全面發(fā)展，努力培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要、具有創(chuàng)新精神和實踐能力的一代新人。師德是教師在從事教育教學(xué)活動中必須遵守的基礎(chǔ)道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則，以及與之相適應(yīng)的道德觀念，道德情操，道德意志和道德品質(zhì)，教師的思想覺悟和品格素養(yǎng)高了。才能擔(dān)當(dāng)為祖國培養(yǎng)現(xiàn)代化人才的責(zé)任感，才能忠誠教育事業(yè)，愛崗敬業(yè)，盡職盡責(zé)；堅守高尚情操才會提高，才能自覺遵紀(jì)守法，廉潔從教；發(fā)揚奉獻精神，甘為人梯，教書育人，“身正為范”，教師高尚的師品才具有榜樣的力量。當(dāng)然包括教師關(guān)愛學(xué)生，循循善誘，誨人不倦，這要教師必須具備深厚的專業(yè)知識，廣博的相關(guān)領(lǐng)域知識，掌握現(xiàn)代教育理論，教育技巧和教育技術(shù)，具備過硬的業(yè)務(wù)能力。積極開展教育和科學(xué)研究，在耕耘中拓展視野，在執(zhí)教中提煉師藝，升華師技。教師具備了學(xué)而不厭，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，刻苦鉆研的優(yōu)良學(xué)風(fēng)；具備一絲不茍，精益求精，文明端正，求實創(chuàng)新的良好的教風(fēng)和工作作風(fēng)，言傳與身教相結(jié)合，那么學(xué)生就會在潛移默化中，既學(xué)到知識，又學(xué)會求知，做事，做人。
在談到如何當(dāng)一名優(yōu)秀班主任時，認為教師得以身作則、無私忘我，用自己的人格魅力征服學(xué)生。要不斷的完善班級管理，讓班級具有活潑開朗，團結(jié)合作，追求上進的班集體。教師還要關(guān)心愛護學(xué)生，獻出自己滿腔的愛，因為要讓學(xué)生成材，把他們帶到理想的境地，就必須關(guān)心愛護他們，做他們的知心人，要用“動之以情、導(dǎo)之以行、曉之以理、持之以恒”作為關(guān)心學(xué)生的座右銘，還要相信學(xué)生，尊重學(xué)生，做好學(xué)生的思想教育和心理教育。
四、更新了培訓(xùn)管理理念，解決了心中的疑難問題
通過此次學(xué)習(xí)，自己過去習(xí)慣的舊的培訓(xùn)管理模式，注重思想情感領(lǐng)悟的教學(xué)管理思路，本次“國培”讓我改變了培訓(xùn)管理理念。教授們的講座從深層次分析了培訓(xùn)組織管理及培訓(xùn)方案的編制、當(dāng)前教師專業(yè)、發(fā)展、心里健康、現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用等做了專題講授，引發(fā)了我對培訓(xùn)組織管理工作的反思，新的理念讓我耳目一新，更明晰了今后對培訓(xùn)工作的改革方向，不能就為完成培訓(xùn)任務(wù)而培訓(xùn)，更要注重培訓(xùn)的組織管理、質(zhì)量、方式、內(nèi)容、服務(wù)，體現(xiàn)出培訓(xùn)的人文和諧環(huán)境。
此次培訓(xùn)改變了以往拼盤式講座培訓(xùn)方式，讓參與培訓(xùn)學(xué)員從理論到實踐，邊學(xué)邊用。在專家團隊的引領(lǐng)下，組織學(xué)員以團隊合作的方式進行專題行動研修、討論、提出問題、平臺論壇、交流評議、專家專場解答疑難問題，真正做到有問必答，師生遠程平臺互動交流，使學(xué)員明確了今后承擔(dān)各類培訓(xùn)的組織管理和服務(wù)工作。
總之，在本次國培計劃培訓(xùn)中，我深刻體會到了作為一名培訓(xùn)者教師，作為教育工作者終身學(xué)習(xí)的重要性。這次培訓(xùn)讓我更新了自己的教育理念，豐富了教育教學(xué)技能，明確了今后成長發(fā)展的方向。同時也是一次觀念上的洗禮，理論上的提高；知識上的積淀，教學(xué)技藝的增長，這是我的豐厚收獲，雖然時間一個月左右，但是培訓(xùn)心得已促進我教學(xué)上不斷成長，盡管別人說，培訓(xùn)只是一個手段，一個開端。我感到更多的是責(zé)任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己所肩負的責(zé)任。今后作為培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)者教師，我將會學(xué)以致用，結(jié)合我市區(qū)的實際情況，及時為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，讓培訓(xùn)的碩果在教育事業(yè)發(fā)展中大放光彩！此次培訓(xùn)讓我有收獲和思考，這些收獲不僅來自專家的講座，也有來自同五班全體學(xué)員之間的信息交流和平臺互動。就像賀衛(wèi)東教授所說，培訓(xùn)學(xué)員之間的交流、相互影響、各地的風(fēng)土人情都是很好的學(xué)習(xí)資源。應(yīng)該感謝這次國培，感謝專家的精彩講座、感謝輔導(dǎo)員的辛勤付出，讓國培指引我們的專業(yè)成長。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié) 篇2
在20xx年的5月2日至3日和20xx年的5月9日至10日共四天時間，我參加了20xx年xx市新教師教育技術(shù)技能基礎(chǔ)培訓(xùn)。通過這四天的培訓(xùn)，我學(xué)到了很多關(guān)于教育技術(shù)技能的知識，為我以后的教育工作奠定了一定的基礎(chǔ)，同時我對教師這個職業(yè)的內(nèi)涵有了更深一層的了解。
經(jīng)過四天的教育技術(shù)技能基礎(chǔ)的培訓(xùn)，在王老師悉心教育下，和跟其他老師一起學(xué)習(xí)、交流，使我對在現(xiàn)代教育技術(shù)條件的學(xué)科整合的理念得到了深刻的認識和理解，也促使了自己在以后的教育教學(xué)過程中積極運用。
第一天，在王老師的指引下，我認識了幾個外校的老師，我們還組成了一組，改名為“小螞蟻工隊”，我還被推選擔(dān)任小組長一職，我感到榮幸的同時也感到了壓力。我們改這個名字的目的是希望我們能有小螞蟻的精神，就算小小的力量，只要團結(jié)起來也能創(chuàng)造無窮的奇跡。在我們的努力下，在第一天的`培訓(xùn)中，我們“小螞蟻工隊”就取得了驚人的成績。那是很好的開頭，我們都對以后的培訓(xùn)充滿信心。
四天的培訓(xùn)我總結(jié)如下：
1、壓力大，高密度的培訓(xùn)任務(wù)又迫使我們拿出十分的精力來學(xué)習(xí)這門適應(yīng)未來教育的必須掌握的技術(shù)，并且從中受益非淺。
2、從學(xué)習(xí)中，我最大的體會是我在教學(xué)思想上的轉(zhuǎn)變。雖然在平時的工作中，我們已經(jīng)十分重視教師和學(xué)生的交流，但學(xué)習(xí)讓我們更加重視對學(xué)生的培養(yǎng)上，只有把我們的學(xué)生培養(yǎng)成為具有獨立學(xué)習(xí)能力的人，他們才能在將來的生活和學(xué)習(xí)中適應(yīng)激烈的競爭。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容非常實用，像powerpoint多媒體演示文稿制作在現(xiàn)今的現(xiàn)代化教學(xué)中經(jīng)常使用，上網(wǎng)查找資源和一些軟件的學(xué)習(xí)和使用，又為教師深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了幫助。
在學(xué)習(xí)過程中，通過老師認真的指導(dǎo)下，自己努力認真完成了老師布置的全部作業(yè)，雖然并不十分完美，但是我的教學(xué)思維方式的轉(zhuǎn)變將引導(dǎo)我在培訓(xùn)結(jié)束以后，還要進行認真的修改和完善。在計算機應(yīng)用技術(shù)方面收獲也非常大，學(xué)會了很多以前不曾做過或做不好的事情，如抓圖、自己錄制視頻文件等。
最后，我想說，在緊張而繁忙的工作之余再培訓(xùn)會收獲些須的欣慰吧！雖然培訓(xùn)已結(jié)束，但我仍會繼續(xù)學(xué)習(xí)各種關(guān)于信息技術(shù)的知識、持之以恒，不懈的努力優(yōu)化課堂教學(xué)，培養(yǎng)新時代所需要的具有高信息技能的新興人才，這將是我以后的最終目標(biāo)。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié) 篇3
一、開卷有益，愛不釋手
然而，在我參加了次培訓(xùn)，我就發(fā)現(xiàn)自己錯了，此次的電腦培訓(xùn)與以前參加過的培訓(xùn)大相徑庭。以前的培訓(xùn)都是應(yīng)付考試的，實用性不強，而且那時學(xué)的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓(xùn)的內(nèi)容最顯著的特點，就是實用性很強，因為我們講課經(jīng)常要用到課件，所以本次培訓(xùn)的就是如何用方正奧思制作課件。參加培訓(xùn)的課時，我就專心致志地聽講，把學(xué)習(xí)內(nèi)容與以前操作不規(guī)范或不熟練的地方進行對比，感覺學(xué)習(xí)效果很好，受益匪淺。因為以前不會，每次講課都得找人做。這一次的培訓(xùn)正好幫我們解決了這一問題。通過這次學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)也不是想象中的那么難。簡單的課件制作方法我已經(jīng)基本上掌握�，F(xiàn)在想起來這種培訓(xùn)是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。
二、驀然回首，柳暗花明
正因為學(xué)習(xí)上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學(xué)什么啊?得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學(xué)習(xí)的態(tài)度則是能應(yīng)付就應(yīng)付，不想應(yīng)付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學(xué)習(xí)上的動力就不足了。通過這次培訓(xùn)，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充電，也只有不斷的`學(xué)習(xí)、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學(xué)到老”，這句話是很有道理的。
雖然擁有電腦已經(jīng)多年，利用電腦輔助教學(xué)似乎駕輕就熟，但不比不知道，通過跟不同地區(qū)的同行交流，發(fā)現(xiàn)自己的應(yīng)用電腦水平遠遠落后于發(fā)達地區(qū)的同行們。張店區(qū)教育局組織的這兩次電腦技術(shù)培訓(xùn)，既是一次技術(shù)的學(xué)習(xí)，又是一項教學(xué)應(yīng)用的交流。我們的學(xué)習(xí)收獲不僅是技術(shù)上的，更多的是思想上的。
以往的教學(xué)中，我們確實也經(jīng)常用到電腦，但那是作為一種技術(shù)手段來利用�，F(xiàn)在逐漸體會到，電腦不僅是一項技術(shù)手段，更是一個平臺。用電腦構(gòu)筑教學(xué)中心，可以更好的發(fā)揮電腦的作用。在過去的教學(xué)中，作為幼兒教師，我對電腦的應(yīng)用，主要局限在微軟的辦公系統(tǒng)中。用word組織教案、學(xué)案，編排習(xí)題、試卷;用ppt制作教學(xué)模版;用excel制作一些表格類;上網(wǎng)無非是查找資料，至多是把自己的資料傳給別人，達到資料共享而已。換句活說，僅僅是稍微提高了工作效率，所利用的是電腦技術(shù)的皮毛。通過學(xué)習(xí)，進一步提高了自己的水平。也學(xué)會了電腦的進一步應(yīng)用。未來的教學(xué)，可以更好的發(fā)揮電腦的作用。
1.網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用水平的提高。
以往的教學(xué)，需要相關(guān)資料時，經(jīng)常采用的辦法，就是上網(wǎng)搜索。網(wǎng)上搜索看似簡單，好像用就可以，似乎覺得自己都會，也沒有什么要學(xué)的。但通過真正的學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)原來的搜索水平太差，特別對于那些ftp資源，原來幾乎無能為力，現(xiàn)在才知道如何去尋找、利用，如何共享。
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，也給我們的教學(xué)帶來了全新的氣象�，F(xiàn)在山東省強調(diào)素質(zhì)教育的提高與落實。素質(zhì)教育的一個突出特點，就是改變教師單一傳授模式，讓學(xué)生的知識學(xué)習(xí)變成一種興趣，一種探索性學(xué)習(xí)，一種研究性學(xué)習(xí)。例如我們針對某一知識點，以往的方法是講透、教會相關(guān)知識，并學(xué)會習(xí)題中的應(yīng)用。現(xiàn)在我們的方法就可以變成讓學(xué)生探索相關(guān)知識，通過網(wǎng)絡(luò)，讓學(xué)生了解先關(guān)知識的發(fā)現(xiàn)歷史，知識的利用價值和發(fā)展，一些發(fā)現(xiàn)過程中的趣聞趣事，讓學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)。
2.教學(xué)軟件應(yīng)用水平的提高。
培訓(xùn)以前，我們幾乎認為，掌握了微軟的office，教學(xué)中就足夠了。通過培訓(xùn)過程才發(fā)現(xiàn)，不僅掌握了微軟的office并不等同于掌握了電腦技術(shù)，掌握了微軟的office也并不能說明能完全利用電腦進行教學(xué)，甚至我們對doc、ppt、xls文件的制作和利用，也與掌握相去太遠。當(dāng)然，教師培訓(xùn)的真正目的并不是僅僅讓我們學(xué)會這門知識，更是讓我們看到了差距。應(yīng)該說，電腦技術(shù)培訓(xùn)的收獲不是我們學(xué)到了什么，而是我們發(fā)現(xiàn)我們的差距在哪兒，知道今后如何去自己完善學(xué)習(xí)，提高自己的水平。
3.計算機交互能力在課外活動中的應(yīng)用
計算機最突出的能力，是作為一個綜合應(yīng)用平臺。在教學(xué)中，把媒體播放、實驗投影、板書等用計算機整合，已經(jīng)教學(xué)中普及應(yīng)用得非常普遍了。但作為交互工具，調(diào)配、指導(dǎo)學(xué)生的課外活動，進行課后學(xué)習(xí)指導(dǎo)，是我在學(xué)習(xí)中學(xué)到的。例如，學(xué)生在星期六、星期天是不在校學(xué)習(xí)的，但課后也有一些學(xué)生自己學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中碰到問題怎么辦?自然是問老師。建立一個教師與學(xué)生相互交流的平臺，能讓學(xué)生隨時提出自己的問題，教師能及時進行解答。如果通過電子郵件，將是不公開的，問題雖然能解決，但其他學(xué)生不能借鑒。
未來的教學(xué)，我們極有可能是面對坐在電腦旁學(xué)習(xí)的學(xué)生。有可能所有的教學(xué)過程需要通過電腦完成。我們發(fā)現(xiàn)，通過電腦的學(xué)習(xí)過程有一個缺陷，就是有時候教師不能完全掌控學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)進程，曾經(jīng)有人利用對計算機有破壞后果的木馬程序，對木馬程序。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié) 篇4
近日，我有幸參加了****舉辦的女工干部崗位任職培訓(xùn)班，干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)。為期**天的課程安排的非常充實，除了開設(shè)“女工工作實務(wù)與創(chuàng)新、女職工專項集體合同與特殊勞動保護”等業(yè)務(wù)課程外，還有“現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)辦公實用技能、塑造陽光心態(tài)、女性氣質(zhì)修養(yǎng)與禮儀、溝通技巧與人際關(guān)系”等貼近女工干部成長需求的培訓(xùn)內(nèi)容，讓每一位參訓(xùn)學(xué)員都能在快樂學(xué)習(xí)和快樂分享中拓寬了視野，并汲取到新的知識和快樂成長的動力，也使我這名基層女工干部受益匪淺。培訓(xùn)期間，令我影響深刻的一堂課是“保持陽光心態(tài)，愉快面對生活”，我就這方面談幾點自己的心得體會：
一、要學(xué)會生活。可能我們會想都過了這么多年了，誰還不會生活呀，但這里我所說的生活大家應(yīng)該都明白，那就是要懂得享受生活，因為不懂得享受生活就不會工作。從一系列深入淺出小故事中，我明白了：心態(tài)決定一個人的發(fā)展高度，要塑造一個陽光心態(tài)，首先要改變自己的心態(tài)，同一件事情不同的人會產(chǎn)生不同的情緒，關(guān)鍵是因為我們對事物的看法、解釋和評價不同;其次就是要學(xué)會享受過程，看問題，要看到陽光的一面。
二、要學(xué)會工作。我們女性面臨著繁忙而緊張的工作任務(wù)和生活節(jié)奏加快的雙重壓力，普遍感到身心疲憊，健康狀態(tài)每況愈下，工作總結(jié)《干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)》。因此如何有效調(diào)整自我情緒或困惑、如何有效開發(fā)內(nèi)在潛能等方面的技巧，努力提高自身健康、生活、幸福指數(shù)，愈發(fā)顯得重要。對于工作來講一定要學(xué)會協(xié)調(diào)，讓自己的身心在生活中得到放松、愉悅，這樣才能夠更好地面對工作。
三、要學(xué)會調(diào)整心態(tài)。若想做到，那就應(yīng)該以一種積極的心態(tài)來面對一切，想到今天我已做得很好，盡了自己最大的努力來完成自己的工作，明天也會更好。早晨起來時，對自己說今天我能行，一定行等等，就像專家所說的：你好，我好，大家好!相信自己，相信同事，坦誠面對每件事，生活會更美好!
四、要學(xué)會緩解不良情緒。一是運動，運動可以緩解40%的不良情緒�？梢砸暡煌娜撕蛨龊蟻黹_展不同的運動。二是深呼吸。很多人日常生活中的呼吸方法是不科學(xué)的，呼吸得很淺，吸氧量不夠，良好的呼吸習(xí)慣是“腹式呼吸”，做到“氣沉丹田”。三是精神舒緩。用一個自己感覺最舒服的姿勢，播放一段舒緩的輕音樂，閉上眼睛，想象自己到了一個心目中最美的地方躺下來，享受這一切。
五、要有捍衛(wèi)團隊的精神。所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團隊精神的.基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)捍衛(wèi)團隊、建設(shè)團隊的關(guān)鍵因素有三點，目標(biāo)明確、管理到位、以人為本，通過用心用情、贊賞贊美、承擔(dān)承諾等途徑來實現(xiàn)。
此次培訓(xùn)班得到了****的高度重視，從關(guān)愛女性員工身心健康的角度，特地安排和組織了這次女工干部的培訓(xùn)。培訓(xùn)的時間雖然短暫，帶給我們的知識卻是無限的，我會把我所學(xué)到的東西結(jié)合實際用到女工工作中，為推進和-諧社會建設(shè)發(fā)揮好“半邊天”作用。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié) 篇5
剛邁出校門不到兩個月的我們在結(jié)束了省公司組織的于武漢電建學(xué)校的崗前培訓(xùn)之后又開始了新一輪的培訓(xùn)。非常感謝公司給我們這次的學(xué)習(xí)機會，同時也感謝公司對我們新員工的重視，更要感謝這一個星期來對我們細心灌輸?shù)母魑焕蠋煛㈩I(lǐng)導(dǎo)。這幾天緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境下我們分別學(xué)習(xí)了績效管理、安規(guī)、電網(wǎng)建設(shè)、廠紀(jì)廠規(guī)、廉政建設(shè)這幾個方面的相關(guān)知識。各位老師清晰的講解、對內(nèi)容的熟練掌握讓我們對其有了基本的了解、一定的概念。
首先進行的是績效管理的學(xué)習(xí)，老師告訴我們這兩年是省公司推廣績效管理的關(guān)鍵兩年，作為一名新員工，我們趕上了好時候，全面績效管理能讓我們的能力得到更好的發(fā)揮。在課上我們學(xué)習(xí)到了一個現(xiàn)代企業(yè)的優(yōu)秀員工應(yīng)具有的品質(zhì)：具有忠誠敬業(yè)和積極向上的心態(tài)，善于自我學(xué)習(xí)具有團隊協(xié)作精神，善于主動適應(yīng)環(huán)境變化自我突破，善于在困難中創(chuàng)造機會把握機會，充滿自信并能在工作中尋找快樂。
老師通過分組，通過生動活潑的互動教學(xué)，通過游戲的方式充分的調(diào)動了我們的積極性和主觀能動性讓我們對績效管理有了深刻的了解。績效管理是公司管理者之間在目標(biāo)與如何實現(xiàn)目標(biāo)上達成共識的 ，是促進員工進行改善，幫助員工達成目標(biāo)、取得優(yōu)異成績的管理方法，對我們員工而言，績效管理是檢驗自我能力，實現(xiàn)上級有效共同、改善與提高自我業(yè)績，實現(xiàn)自我發(fā)展的重要途徑�？冃Ч芾斫o員工帶來：更多獲得對完成業(yè)績有價值的信息，更好的獲得與上級進行有效溝通的渠道，更準(zhǔn)確的獲得衡量自己知識能力評價，更及時的獲得培養(yǎng)自我知識技能的機會，更公平的獲得實現(xiàn)自我職業(yè)發(fā)展的機會。老師還給我們講述了供電企業(yè)績效管理體系核心構(gòu)成，員工自我業(yè)績管理的方法與技巧，員工在績效管理中需掌握的技巧。
隨后，我們學(xué)習(xí)了《廠紀(jì)廠規(guī)》。這門課程的實用性很強，是我們作為一名合格的員工所必須掌握的紀(jì)律。所謂無規(guī)矩不成方圓，對廠紀(jì)廠規(guī)的學(xué)習(xí)對我們既有鼓舞也有約束的'功能，讓我們能更健康順利的發(fā)展。
第三天的學(xué)習(xí)是以電網(wǎng)建設(shè)為中心的，通過老師對我們所進行的講解，我們基本熟識了黃石供電公司的結(jié)構(gòu)和規(guī)模，讓我們形成了初步的大局意識。接下來的2天分別學(xué)習(xí)了《安全生產(chǎn)規(guī)則》、《廉政建設(shè)》。通過視頻我們從根本上了解了“安全第一，預(yù)防為主”的思想觀念，對我們進行了必要的思想教育，讓我們以后的道路要走在道德的基礎(chǔ)上。
通過一個星期的學(xué)習(xí)，我們不單在知識上還是思想上都獲得了極大的收獲。 對剛剛踏上工作崗位的大學(xué)生來說，如何更快地完成角色轉(zhuǎn)換是非常重要和迫切的問題。既然走上了社會，就要以一個員工職員的身份要求自己，嚴(yán)格遵守公司的各項規(guī)章制度，而不能再像在學(xué)校時那樣自由散漫。努力踏實的做好自己的工作，運用這次學(xué)習(xí)到的知識規(guī)則，不懂的事情就盡量問有經(jīng)驗的前輩、師傅。
【培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)】相關(guān)文章：
電力培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)-學(xué)習(xí)總結(jié)01-01
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)06-30
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)11-12
學(xué)習(xí)培訓(xùn)總結(jié)11-22
【精選】培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)07-10
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)06-26
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)08-03
培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)08-02