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百日誓師教師演講稿
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。在社會發(fā)展不斷提速的今天，在很多情況下我們需要用到演講稿，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編整理的百日誓師教師演講稿，歡迎大家分享。
百日誓師教師演講稿1
各位領導，各位老師，各位同學：
下午好！
同學們，自從跨入xx實驗高中的那天起，每個同學心中都揣著一個夢想，為了這個夢想，三年來你們披星戴月，風雨無阻，發(fā)奮讀書。三年來，我們朝夕相處，那每一個陽光燦爛，書聲朗朗的清晨，那每一個樸實真誠，燦爛如花的笑臉，那每一個激情四射、青春驛動的身影，都將是我們?nèi)w老師最美好的記憶！今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會，吹響決戰(zhàn)高考的沖鋒號。
一百天，在歷史的長河中，猶如滄海一粟，在人的一生中，也不過是彈指一揮間。常言道“行百里者半九十”，沒有經(jīng)歷長跑的人，不會體會最后沖刺的艱辛與輝煌，最后的沖刺往往需要更多智慧，更多堅強。稍有疏忽，就會有人超越自己；稍有閃失，就可能前功盡棄。一百天，每一分鐘的價值再也不是一分鐘了，也許是一小時、一天、一個月。這一百天可鑄造輝煌，改變命運；也可變?yōu)檠蹨I，遺恨終生！同學們，這一百天，凝聚著十多年求學的艱辛；這一百天，凝結(jié)著親人期待的目光；這一百天，是我們?yōu)槌晒θ松旎娜兆�；這一百天，將是我們最難忘、最珍貴的青春記憶！
有同學說：一百天太短了。是��！每一個人都有做不完的事情，也許你們會緊張，會有巨大的壓力，但是每個人的潛力難以預測，上升的空間也是無限。老師希望你們沉著、冷靜地書寫這一百天。調(diào)整心態(tài)，戒驕戒躁，全力以赴，讓每一秒都有收獲的喜悅。你的成功也許就是做好了那一套試卷，解決了那一道難題，弄懂了那一個概念，背誦了那一段古文，記住了那一個單詞……。讀書十余年，決戰(zhàn)百余天，一百天，可以碩果累累，一百天，可以突飛猛進，一百天，可以創(chuàng)造奇跡，一百天，可以改變?nèi)松�！無論成績現(xiàn)在是好是壞，誰能堅持到最后，誰能一直勇敢而充滿自信的去拼搏，勝利就屬于誰！
堅持、拼搏是高三最寶貴的品格，也是18歲必經(jīng)的歷練，我相信經(jīng)歷這100天的堅持和拼搏，十八歲的閱歷會變得更豐富；經(jīng)歷這100天的堅持和拼搏十八歲的色彩會變得更絢爛；經(jīng)歷這100天的堅持和拼搏，你們未來人生路上的風浪會變得更渺小；經(jīng)歷過這100天的堅持和拼搏，你們的人生會因此而更加精彩！
在此我謹代表全體高三老師，寄語尖子生同學：敢立壯志與同窗上北大摘星，共謀未來攜學友同去清華攬月！寄語中游同學：你們是xx的主力軍，相信奇跡無處不在，相信天生我材必有用，瞄準重點爭上游！寄語其余同學：過去的挫折就像秋天的落葉，昨日的凋零，是為了今天更好的吐綠！只要努力，相信今年的黑馬就是你！百日努力，創(chuàng)造奇跡；三年不飛，一飛沖天；三年不鳴，一鳴驚人！
祝愿同學們，心想事成、金榜題名！謝謝！
百日誓師教師演講稿2
尊敬的領導，親愛的老師同學們：
大家下午好！
在這距離高考僅有一百天的莊嚴時刻，我們高三全體師生聚集在這里，舉行XX界高三百日誓師大會。我們將互勉互勵，立志苦干巧干一百天，激流勇進將夢圓，實現(xiàn)人生的理想，創(chuàng)造人生的輝煌。
那么在這一百天里，我們該怎樣去做呢？
首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，給自己準確定位，不驕不躁的去迎接高考。面對高考，我們都有壓力，感到緊張。但仔細一想，這種壓力與緊張不是高考本身帶來的。而是高考以外的東西。所以我們要勇于正視高考，直面高考，去思量如何沖破這一人生的壁壘。
其次是強化奮斗目標，強化學習意識。做一題會一題一題決定命運，拼一分得一分一分決定人生。我們要學會整理教材，梳理知識點，形成知識網(wǎng)絡體系。我們要充分利用課堂筆記，改錯本和考試過的試卷，積累經(jīng)驗教訓。
最后要牢記“認真”二字。排除一切干擾，挑戰(zhàn)一切困難，珍惜一百天，拼搏一百天，奮斗一百天，相信奇跡是由勇者創(chuàng)造的。
總之，成功=態(tài)度+行動+習慣。相信有領導的關懷與支持，老師們勤奮耕耘，同學們的刻苦努力，我們一定能完成高考任務，鑄就輝煌燦爛的明天。
謝謝大家！
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百日誓師教師演講稿3
尊敬的領導，敬愛的老師，親愛的同學們：
大家下午好！
今天，在這里，我們隆重舉行20xx屆高考百日誓師大會。我謹代表高三全體教師向同學們致以春天的祝福！
十年磨劍，今朝試鋒。親愛的同學們，為了這次高考，你們準備了整整12年！你們揮灑汗水，苦練過硬的本領；你們澆鑄心血，鍛造智慧的利劍。12個寒暑，你們在知識的陡峭山峰艱苦攀登，翻過一道道難關；12個春秋，你們在知識的浩瀚海洋奮力遨游，越過一道道險灘。再過88天，你們就要踏上高考神圣的戰(zhàn)場。88天，是激情燃燒的88天，是頑強拼搏的88天，是夢想成真、奇跡迭出的88天！而今天的誓師，就是壯行的酒，是催征的號，更是勵志的歌。過關斬將戰(zhàn)高考，春風得意馬蹄疾。勢如破竹奪桂冠，金榜題名正可期！
尼采曾說過："一棵樹，要長得更高，接受更多的光明，那么它的根就必須更深入黑暗。""更深入黑暗"意味著要忍受更多的孤獨寂寞，經(jīng)受更多的磨礪考驗。而今天的你們就應像一棵樹，堅韌而頑強地成長，倔強而巍然地挺立。高考，將翻開你生命中嶄新的一頁，它會讓你的夢想絢麗如畫，讓你的前程多彩似錦，讓你的生命優(yōu)美若詩！而這一切的可能，只有兩個字能夠?qū)崿F(xiàn)——拼搏！今天的你，或許會為自己的不夠優(yōu)秀而擔心，為自己的粗心大意而懊惱，為自己的內(nèi)心不夠強大而憂慮，為自己的知識不夠系統(tǒng)而焦急�？墒�，你們是否記得自己報考育明時立下的壯志？是否記得參加競賽時描畫的藍圖？是否記得教室里無數(shù)次的揮汗如雨？世上有很多路，只有一條路不能走，那就是放棄。所以，親愛的同學們，請對癥下藥，請有的放矢。請記�。号R陣磨劍，不利也亮；臨關策馬，不武也威。在接下來的88天里，老師對你會有更高的要求，有更嚴格的管理，有更艱苦的訓練。但我們相信，我們的期盼你會用真心體會！我們的付出，你會用優(yōu)異回報！珍惜這88天，成功跨越這最后的征程。我知道，時光會見證你們的卓爾不群！我們不為高考而生，更不會為高考而死，但我們會為高考而戰(zhàn)斗！
古人云："行百里者半九十。"縱使寒窗十余載，至今也只算走過了一半。剩下的一半就是這最后的88天，最艱難的88天，也是決定勝負的88天。為了老師殷切的希望，為了父母期待的目光，為了自己遠大的理想，你們要挑戰(zhàn)，你們要沖鋒。有一首歌唱得好："再苦再難，也要堅強，只為那些期待眼神。"作為你們的老師，我們將與你們風雨同行，我們愿為你們?nèi)σ愿啊Ｓ幸呻y，我們幫你解決；有心事，我們聽你傾吐；有痛苦，我們與你分擔。當然，我們更想分享你們成功的幸福！我們愿：不惜身上膏，化作千尺明；我們愿：鐵肩擔重任，汗水化時雨；我們愿：心為普濟橋，身為攀云梯；我們愿：杏壇鞠躬終不悔，潤出桃李滿園紅！
說到這里，我想問大家一個問題：今年是什么年？而今年的農(nóng)歷五月是什么月？今年的農(nóng)歷五月即陽歷6月5日到7月3日恰是猴年馬月。一直以來，人們認為所有的夢想都得猴年馬月才能實現(xiàn)。而我們將在這段時間戰(zhàn)高考，候佳音。那么，親愛的同學們，你們趕上了最好的天時，這就預示著：你們的夢想一定能夠?qū)崿F(xiàn)！
高考是你們的戰(zhàn)場，你們以筆為刀槍。智慧為你們插上翅膀，父母為你們保駕，老師為你們護航，同學與你們互助互幫。奮斗88天，讓雄心與智慧在六月閃光！奮斗88天，讓理想與豪情在六月翱翔！奮斗88天，讓我們一起鑄就育明高中新的輝煌！
百日誓師教師演講稿4
各位同學、各位老師、高三年級的全體勇士：
大家下午好！
今天，我們相聚于此，隆重舉行高20xx級高考百日誓師大會。作為一名高三教師，此刻我最想說的是：朋友們，你們一定行；最后的勝利，一定屬于你們。
今天，我們要堅定一個共同的信念，一天漲一分，100天漲100分。只要你堅信不疑，只要你盡心盡力，只要你永不放棄，最后的奇跡，一定屬于你。
我們中學98級有一位考進北京大學的優(yōu)秀畢業(yè)生叫文文，她在給母校的一封信中這樣寫道：記得高考前最后三個月時，我就是利用每天早操前后的時間背誦英語單詞。結(jié)果一本100多頁的高考詞匯居然被我背的倒背如流，因此英語學科考出了138分的好成績。同學們，如果你荒廢了高一高二，但你還擁有高三最寶貴的時間；如果你沒有把握好剛過去的一學期，剩下100天還等待你去創(chuàng)造奇跡！
問蒼茫大地，誰主沉�。砍煽冇肋h需要默默耕耘，金榜題名必先寒窗苦讀。這條路我們走了12年了，還有最后100天，我們的同學該怎么做？從今天起，發(fā)誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。從今天起，發(fā)誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。從今天起，發(fā)誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。從今天起，發(fā)誓做一個堅強的人，完善修養(yǎng)，百煉成鋼。從今天起，發(fā)誓做一個執(zhí)著的人，堅持到底，永不放棄！堅持到底，永不放棄�。猿值降�，永不放棄�。�！謝謝！
百日誓師教師演講稿5
各位老師、各位同學們：
大家好！
今天，對每一位高三學生來說，都是一個不同尋常的日子，因為再過100天，我們將迎來我們?nèi)松凶钪匾囊淮慰荚�，那就是高考。回想三年前，我們滿懷著愉悅的心情，懷揣著七彩的夢想，來到了××學校，進入了高中生活。如今，三年的時間已經(jīng)過去，我們成長了，我們也即將離開這所陪伴我們度過幾百個日日夜夜的學校。在這三年里，們?nèi)w師生共同參與并見證了我校偉大的創(chuàng)業(yè)，我們披荊斬棘，頑強拼搏，打造出了一個斗志昂揚、奮發(fā)向上的團隊，一個在各方面工作都堪稱楷模的團隊。
在這個團隊里，有一大批好學上進、勤于思考、不甘人后、勇于攀登的優(yōu)秀學生，更有一群愛崗敬業(yè)、以校為家、嘔心瀝血、無私奉獻的教師隊伍。我們學校的每一位老師，他們無怨無悔的付出，一心一意只為學生著想。多年來，我們?yōu)榱私o同學們上好課，一直堅持集體備課，集思廣益。我們在教研會上，為提高教育教學質(zhì)量群策群力、各抒己見。我們?yōu)榱司幹聘咚降膶W案，利用休息時間埋頭書海，查閱資料。我們在每一次考試結(jié)束后，馬不停蹄的召開會議，針對每名同學的成績細致分析，找出問題，提出解決辦法。
如今，我們離高考只剩下的這一百天的時間了，這一場戰(zhàn)爭，不僅僅需要同學們打好，更需要各位老師都要打好。我們?nèi)w教師仍將會一如既往地踏實工作，弘揚一高人團結(jié)奮進，敢為人先的光榮傳統(tǒng)，以飽滿的熱情，務實的作風投入到備考工作中去；刻苦鉆研，精心備課，科學講解，細心批改，耐心輔導，忠于職守，甘苦與共，通力合作，眾志成城，隨時關注高考動態(tài)，采集高考最新信息，不漏掉每一個問題，不放棄每一個學生，“甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅�！蓖瑢W們，請你們記住，在這一百天中，我們?nèi)w教師將時刻與你們同在，以最優(yōu)秀的教學質(zhì)量、最先進的教育理念、最無私的投入、最真摯的情感與你們同舟共濟！我們永遠都是你們最堅強、最可信賴的后盾！
春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨磅礴中有我們跋涉的身影，秋風瑟瑟中有我們堅定的足跡，冬雪飄飛里有我們勃發(fā)的激情。同學們，十載寒窗苦讀，三年一高磨礪，你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著，你們的思想從來沒有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，你們的心靈從來沒有如此熱情激蕩，你們的夢想從來沒有這樣真真切切，噴薄欲出。20xx年的高考即將到來，你們做好準備嗎？也許，你們會覺得緊張，也許，你們會舉得害怕，不用緊張，不用害怕，我們的人生就是在一場場戰(zhàn)爭中度過的。經(jīng)歷了這次高考，你們就真正的成為一名大人。你們應當充滿信心，滿懷期望的等待那一天的到來。不要去想象結(jié)果會怎樣，你們只要做好每一天，認真的學好該學的知識，我相信，一切心愿都會實現(xiàn)，一切艱辛就會成為過去。在最后，我祝愿你們前程璀璨如星，祝愿你們生命完美如歌。謝謝大家！
百日誓師教師演講稿6
老師們、同學們：
你們好！
三天前籌劃百日誓師大會，想寫篇發(fā)言稿。當時心想，還有兩天呢，于是就今天推明天，明天推后天，推到今天，想寫的時候，卻發(fā)現(xiàn)沒有時間了；同樣，生活中有些話有些事有很多機會說和做，卻總想著到時候再說，等到了時候，卻沒有時間了。我們的學習呢，是不是算算還有一百天，早著呢？回首同學們踏進新世紀校門的那天，情形如在昨天，歷歷在目。與其到時候感嘆時光易逝，不如抓住今天。
百日出奇跡。
相傳一位農(nóng)民在山溝里種下一片毛竹，僅有一株成活，他就經(jīng)常澆水施肥，一天兩天，一月兩月毛竹一動不動，第二年第三年他依然耐心勤奮地照顧他，依然生長緩慢，到了第六年，一場春雨過后，毛竹拔地而起，很快就1米多了，以后，以每天60厘米的速度瘋長，一直長到20米高，又一場春雨過后，山溝里突然躥出好多竹筍，半個月后，半山溝里都神奇地長滿了毛竹。這位農(nóng)民驚詫之余，拿著鐵鍬挖了挖山溝的土地，他驚奇地發(fā)現(xiàn)，毛竹的根莖應經(jīng)遍及了半個山溝。原來，在過去的5年里，雖然表面上看不到毛竹的生長跡象，但土壤里，它的根系在不停地壯大和蔓延。付出與汗水終有回報。我們的這一百天，正是為了奇跡出現(xiàn)而努力拼搏的時刻。
拼搏不是赤膊上陣振臂一呼，拼搏不是糟蹋生命破釜沉舟，如何拼搏？拼搏，就是以最大的付出博取更大的利益。
要保持良好的心態(tài)。
1、不要覺得高考是深不可測：高三復讀，學校抓得緊是正常的，但也不是緊張到?jīng)]有吃飯睡覺的時間，也不到用大量的營養(yǎng)品供養(yǎng)的地步。要妥善處理各科的堆積如山的資料與作業(yè)，要做學習的主人，不要做它的奴隸。大家從小學升初一，從初一到高中，從高中到大學，一路走來，一路歡歌。要時常告訴自己，我不上大學誰上大學。
2、戒除驕傲自滿的心理：平時考試的排名也不要盲目自信，感覺到該學的東西都會了，自習課找不到要看的東西，或者認為某一次沒有考好是某某原因，換一次我就能考好。以前好，或者在班級好，只能說明以前或者小范圍的。要放眼更高的目標。
3、戒除依賴懶惰的心理：每個學生都應該有兩套學習方案，一套學習方案是結(jié)合學科老師的教學情況，另一套方案是結(jié)合自己的實際情況作出的學習規(guī)劃，只有這個兩方面結(jié)合才能讓你更好的完善自己�？墒窃诂F(xiàn)實中，很多學生根本就沒有屬于自己的計劃，完全依賴老師，把大部分的時間花費在被動的完成作業(yè)上，導致自己沒有時間去規(guī)劃自己。
4、戒除虛榮飄渺的心理：考試之前，覺得什么都會，就是到了考試的時候，沒有考出好的成績，這就是一講就會，一看就明百，一聽就懂，一考就砸的類型。不光是動手能力差，解題能力差，說百了還是對知識點一知半解，表面上懂了，實際上遠遠沒有掌握。甚至一些理科學生，僅僅覺得自己公式會背，就能把理科學好，把試卷做好，學英語覺得一味的背誦單詞就行，學文科只要背書就行，其實這些思想本身就很膚淺，加上浮躁的性格，功利性的心態(tài)，不可能學好的。
5、消除悲觀緊張的心理：一些學生處于在糾結(jié)中，一半時間用來懷疑自己，一半時間用來寬容自己，一方面覺得自己的智力和基礎沒有別人好，離自己的目標越來越遠，對自己有時候失望，另一方面覺得自己還是想實現(xiàn)目標，這樣又讓自己處于一種緊張的情緒中。結(jié)果導致學習效率不高，這本書看看，那本書瞧瞧，看得多，消化得少，這樣下去，時間耽誤了，離自己的目標，會越來越遠。
6、消除貪多求快的心理：一些學生后面大題分數(shù)還是不錯的，就是前面小題目錯得多，最近分析試卷的時候也見到不少學生是這樣的情況，其實這樣的學生在平時的學習中，對基礎性的試題不屑一顧，只顧及知識點多的綜合題難題，只求速度和數(shù)量，不去總結(jié)和歸納，這樣下去，對備戰(zhàn)高考也是不利的。
保持良好的心態(tài)，才有充足的干勁，借鑒科學的方法，就好使成績有質(zhì)的飛躍。在這一百天里，你要注意一下幾點：
1、提高的自己的執(zhí)行力：有很多學生，在考試失敗之后，制定了一些計劃，或者在平時的學習中，也制定了一些計劃，可是往往就是落實不了。那么還是從自己的實際出發(fā)，制定的計劃，要符合自己的實際情況，合理的分配時間，讓計劃落實下去。
2、分清主體，拒絕形式化：總有一些學生讓我給他制定一個時間表，什么時間學習哪科，什么時間鍛煉，我全部回絕，因為我覺得不管是哪個學生，都要抓住自己的主要矛盾，例如說：你現(xiàn)在學習的主要矛盾有哪些？考試的主要矛盾有哪些（時間分配、知識點不會用等等）？每科的主要矛盾是哪些？等等，那么在計劃中，就把你今天必須要做的事情，看作主要矛盾，看看哪些時間能安排開？用最多的、你覺得學習效率最高的時間段去解決這個矛盾，那么每天抓住一個主要矛盾，那么你的時間一定充實起來了，把眾多被解決的主要矛盾加在一起，你一定會有很多收獲。因此拒絕那些形式化的東西。
3、在考試中完善，在學習中總結(jié)：常規(guī)話題不必贅述。
在這一百天里，老師們也跟同學們一樣拼搏：
1、精心研究考綱及安徽的考試說明，從宏觀上把握住高考的方向與難易度。一將無能，累死千軍。這是軍事古訓，也是從事多年高復教學的老師們的指導高考的原則。
2、我們老師八方聯(lián)系，搜集信息。力求將最前沿的最權(quán)威的復習資料及時合理的輸送給同學們，讓我們的復習走在其他競爭者的前列。
老師們也是同學們的知心人。學習的知心人，生活的知心人，人生的知心人。進了新世紀的門，都是一家人。我們會與同學們同舟共濟，攜手走過充實的一百天。
最后，祝同學們高考成功。
百日誓師教師演講稿7
各位高三同學們：
大家好！今天是20xx年2月26日，距離高考一百天。就在這高考沖鋒號吹響之際，學校在這里隆重地舉行高考百日誓師大會，我能見證這個偉大的時刻，為高三的同學們鼓勁、加油而感到無比的激動和驕傲！
三年的時光里，老師們與大家朝夕相伴，有幸陪伴大家一起走過了你們一生中最美好的一段時光。回想我們一起度過的日日夜夜、分分秒秒，那里有你們激情與夢想鑄就的輝煌，汗水與淚水交織的回憶，歡笑和痛苦揮灑成的青春畫卷！每一個朝陽滿地、書聲朗朗的清晨，每一個質(zhì)樸真誠、燦爛如花的笑臉，每一個激情四射、青春驛動的身影，都將是停留在老師們的心中，成為老師們心中的最美好而溫暖的記憶！
時光飛逝，歲月無聲，一路走來，省實的一切見證了同學們朝著自己理想奮進的堅定步伐。而今，距離高考只剩下一百天，我們又踏上了師兄師姐們曾經(jīng)奮力拼搏的沖刺之路。此時，我們屬于六月；此刻，我們自信而執(zhí)著！
同學們！高考是綜合能力的展現(xiàn)。是知識、能力、速度、心理的競爭；是實力、智力、毅力的檢驗；是精、嚴、細、實的比拼。經(jīng)歷過高考的人，人生的閱歷會變得豐富；人生的色彩會變得絢爛多彩；未來人生路上的風浪會變得渺�。徽麄�人生都會因此而變得豐盈！
同學們！一百天就是一百次的沖鋒，一百天就是一百次的搏擊！一百天，可以突飛猛進；一百天，可以創(chuàng)造奇跡。一百天的放任，可以讓猛虎淪為山羊；一百天的振翅，也可以讓燕雀成為鳳凰。
這一百天也必定是困難重重的一百天，所以請大家磨去焦躁，積淀沉穩(wěn)，放平心態(tài)。多一分勤奮，少一分懈�。欢嘁环肿孕�，少一分自負；多一分沉著，少一分浮躁。我們將會勝券在握！
同學們！請不要忘記，在這最后一百天，老師們會一如往日堅定地站在你們身邊。他們愿意幫你講解完最后一道習題；他們愿意幫你梳理完最后一個知識體系；他們也愿意給你最溫暖而有力的鼓舞。也許他們的肩膀依舊有些單薄，但我們愿意竭盡全力托起你們明天的輝煌！
此時我不禁想起了意大利著名劇作家皮蘭德洛的一句話：我是誰？我用什么證據(jù)證明我是我自己，而不是我的肉體的延續(xù)？
“我是誰？”你就是你創(chuàng)造的一切，看到、觸摸到、領悟到、經(jīng)歷過的一切。我想在場的省實學子以及全體老師們都在用行動證明著，因為我們正在為我們的夢想不懈追尋，為之努力，為之拼搏，為之愛，為之恨，為之心痛，為之瘋狂！
同學們！我們要讓青春燃燒，讓生命閃亮，讓我們共同揮灑激情，奮戰(zhàn)百天，決勝高考！
最后，祝同學們天天進步，馬到成功！祝省實高考凱歌高奏，一馬當先，獨占鰲頭！
謝謝！
百日誓師教師演講稿8
尊敬的各位領導，家長、親愛的老師們，同學們：
大家上午好！今天我們在這里舉行高考百日誓師大會。我謹代表全體高三老師給同學們加油、鼓勁！
高考是人生的一個轉(zhuǎn)折點，它既能讓你看到努力的意義，也能讓你嘗到不努力的后果。努力很難，但是不努力未必很舒服。你可以選擇在25歲前悠閑的混日子，那就要接受25歲后的疲憊不堪；如果你現(xiàn)在不花時間去創(chuàng)造你想要的生活，將來你將被迫花很多時間去應付你所不想要的生活。成功的路上，沒有人會叫你起床，也沒有人為你買單。同學們，逼自己一把，突破自我，你將創(chuàng)造奇跡，千萬不要對自己說＂不可能＂，我命由我不由天。
我們衷心地希望，你們學會思考，學會奮斗，學會擔當，學會承擔和克服人生路上的一切困難與挫折。面對繁重的學習、生活，我們希望你們始終保有“天生我材必有用”的信心、“吹盡黃沙始見金”的毅力和“直掛云帆濟滄海”的勇氣。
各位同學，從跨入宿中大門的那天起，你們一直在為心中的理想發(fā)奮苦讀，孜孜不倦。三年來，你們閱讀過可以摞成山的書籍，做完了滿天飛的試卷；你們有過成績一步一步上升的喜悅，也曾有過成績飛落的淚水�，F(xiàn)在距離我們期盼的大學只有一百天了。這一百天，凝聚著十多年求學的汗水，凝結(jié)著親人們期待的目光；這一百天，是我們?yōu)槌晒θ松旎娜兆�，是我們最難忘、最珍貴的青春記憶。
有的同學說：一百天太短了。是�。∶恳粋�人都有做不完的事情，也許你們會感到緊張、焦慮，但是我們每個人都有難以想象的潛力，都有無限的進步的空間。你的堅持可以是做好了一套試卷，消滅了一道難題，你的進步也許就是背誦了一段古文，記住了一個單詞，理解了一個概念……老師希望你們能沉著、冷靜地對待這一百天，調(diào)整心態(tài)，戒驕戒躁，全力以赴，讓每一秒都有收獲的喜悅。
高考是對你們的測試，也是對老師的考驗。讓我們一同攜手，艱險同擔，風雨同行，向理想的彼岸前行。
在此，我作為本屆高三教師代表，鄭重宣誓：我們將忠于職守，潛心備課，努力完善教學方法！我們將和所有的高三學生一起：爭分奪秒，奮斗百日，沖刺六月！請同學們放心，我們一定會陪伴你們走完全程，用汗水澆灌希望！請家長們放心，我們一定不放棄每一個學生，用智慧哺育理想！請學校放心，我們一定齊心協(xié)力，拼搏百日，用忠誠鋪就輝煌！
最后衷心祝愿全體同學：心想事成，金榜題名！祝愿各位家長：事業(yè)興旺，闔家幸福！祝愿我們xx中學20xx年高考再創(chuàng)輝煌、美名遠揚！
百日誓師教師演講稿9
親愛的家長、老師、同學們：
大家好！
今天對每個人來說都是非常特殊的一天，它將在我們的生活中留下不可磨滅的印記。再過一百天，我們就要踏上神圣而嚴肅的高考戰(zhàn)場，迎接祖國對我們的選拔。這一刻，我們可以清晰地看到百米沖刺最后的期待和關切的目光；此時此刻，沒有任何動搖和倦怠的余地，只能義無反顧地向前走。
回首過去，在努力學習的路上，我們留下了攀登的足跡，青春的迷茫，成功的喜悅，挫折的淚水。進入高中1000多個日日夜夜，在父母殷切的目光下，在美好的憧憬中，描繪出自己理想的藍圖；在老師的諄諄教誨下，我們在青春的校園里，譜寫屬于我們生活中的少年的年輕詩篇�，F(xiàn)在，響亮的號角聲已經(jīng)響起，加快進度的命令已經(jīng)下達。我們的選擇是勇敢的跨過人生關鍵的100天，在六月打一場漂亮的勝仗，收獲挑戰(zhàn)成功的喜悅，贏得生命的尊嚴。
同學們，高考是人生的重要轉(zhuǎn)折點，是我們必須攻克的一座大山。只有戰(zhàn)勝它，才能欣賞到更美的風景，擁有更華麗的舞臺，寫出更燦爛的人生。成功的征服總是要付出慘痛的代價的，所以我們必須從現(xiàn)在開始，咬緊牙關，堅持到底，以前所未有的決心和投入，牢牢把握最后的一百天，讓他們創(chuàng)造出全新的自己，敢于超越的自己，成功的自己。
同學們，生活賦予我們一份巨大而無限崇高的禮物，那就是青春：充滿激情和力量，充滿期待和憧憬，充滿希望和信心。但是青春是一個人一生中最短的時間。每當你撕下日歷上的一頁，就會覺得這豆蔻年華是那么的轉(zhuǎn)瞬即逝。青春有限，追求無限。青春就像一個銅鈴，系在我們的臂彎里。只有我們堅持跑步，她才能發(fā)出悅耳的聲音。學習青春最好，奮斗青春無悔。讓我們用鋼鐵般的意志、必勝的勇氣和信念、拼搏奮斗的精神，書寫一個輝煌、燦爛、無悔的青春！
一口咬定青山不放松，根在碎巖里，千磨萬擊依然堅挺，保持著東西南北的風。今天，我們發(fā)誓，明天，我們將歌唱并歸來！同學們，奮斗，成功一定屬于我們！
謝謝大家！
百日誓師教師演講稿10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
隆冬已至，寒風刺骨，它可以侵襲我們的身體，卻無法凍結(jié)往中考的步伐。三年時間彈指一揮，不知不覺，離中考僅剩100天，無聲無息，龍門僅有百尺之遙。時間如東流之水，永不復還，你我若弦上之箭，蓄勢待發(fā)。今天的我們就是等待破繭的蛹，是將要接受洗禮的海燕，是準備搶灘登陸的戰(zhàn)士!
同學們，從進入xx中大門的那天起，我們已踏上尋夢的旅途。三年來我們懸梁刺股，發(fā)奮苦讀，風雨無阻，寒暑不輟，為實現(xiàn)夢想中的藍圖揮灑著汗水與淚水�，F(xiàn)在，總攻的號角已經(jīng)吹響，命運的車輪又一次駛到了人生奮戰(zhàn)的.前線。為了心中的夢想，為了明年中考的輝煌，讓我們攜手并肩，向著心中的目標沖刺吧!
回憶過去，春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，雷雨滂沱中有我們跋涉的腳步，木葉蕭瑟中有我們朗朗的書聲，北風里有我們堅定的背影。同學們，這一千多個日日夜夜，是苦是累，我們都已走過，在距離中考僅有的200天的時間里，我們更要堅定自己的信念，咬緊牙關，快馬加鞭，到達我們的目標。山可撼，地可搖，但我們的。與勇氣不可消，我們的執(zhí)著與追求不能改。
十年面壁，百日鑄劍，面壁十年圖破壁，鑄得良劍斬蛟龍!100天拼搏可以創(chuàng)造奇跡，100天奮斗足以鑄就輝煌。為此，讓我們以理想的名義對自己提出以下5點要求：
一、緊密配合，加強溝通，團結(jié)拼搏，眾志成城!
二、志存高遠，腳踏實地，用最穩(wěn)健的步伐將理想堅持到底!
三、投入專注，心無旁騖。摒棄一切誘惑，簡單生活!
四、抓緊時間，分秒必爭。與強者競爭，向自我挑戰(zhàn)!
五、珍惜考試，調(diào)整心態(tài)，鍛煉技能，形成規(guī)范。向心態(tài)多要20分，向細節(jié)多要20分，向規(guī)范多要20分!
同學們，中考其實和人生一樣，三分憑運氣，七分靠打拼，愛拼才會贏，敢拼一定贏。
我堅信，只要我們努力過，沒有硝煙的戰(zhàn)場上定會奏響屬于我們的凱歌，有限的時間定會在奮斗中走向永恒。讓我們奮斗100百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀，讓雄心與智慧在六月閃光，讓6月7日被威中歷史永遠銘記。
謝謝!
百日誓師教師演講稿11
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家上午好！
冬去春來。不知不覺間在這里同學們已經(jīng)度過了近千個日日夜夜，作為一直陪伴你們的老師，我心中感慨萬千，回想起高一時那一張張稚嫩的臉，如今的你們已經(jīng)站在了高考的門前，蓄勢以待。
今天，我們在這里舉行20xx年高考百日誓師大會，我感到十分榮幸，能夠與你們共同吹響“向高考沖鋒的”號角。在這僅剩的100天，讓我們帶著十年磨一劍的豪情，厲兵秣馬，誓闖雄關。
我們深知，只有輪回的四季，沒有輪回的人生。十二年的辛勤苦讀，為的就是這最后的一搏，決戰(zhàn)的時刻到了。讓我們用快樂迎接高考，用沉著對待學習，用平和看待成績，用無畏面對坎坷。我深信一句話，“有志者，事竟成”。請堅信，一切的彷徨都將過去，六月的焰火終將為我們而綻放。
一百天，在歷史的長河中，猶如滄海一粟，在人的一生中，也不過是彈指一揮間。常言道“行百里者半九十”，沒有經(jīng)歷長跑的人，不會體會最后沖刺的艱辛與輝煌，最后的沖刺往往需要更多智慧，更多堅強。稍有疏忽，就會有人超越自己；稍有閃失，就可能前功盡棄。一百天，每一分鐘的價值再也不是一分鐘了，也許是一小時、一天、一個月。這一百天可鑄造輝煌，改變命運；也可變?yōu)檠蹨I，遺恨終生！同學們，這一百天，凝聚著十多年求學的艱辛；這一百天，凝結(jié)著親人期待的目光；這一百天，是我們?yōu)槌晒θ松旎娜兆樱贿@一百天，將是我們最難忘、最珍貴的青春記憶！
有同學說：一百天太短了。是�。∶恳粋�人都有做不完的事情，也許你們會緊張，會有巨大的壓力，但是每個人的潛力難以預測，上升的空間也是無限的。老師希望你們沉著、冷靜地書寫這一百天。調(diào)整心態(tài)，戒驕戒躁，全力以赴，讓每一秒都有收獲的喜悅。你的成功也許就是做好了那一套試卷，解決了那一道難題，弄懂了那一個概念，背誦了那一段古文，記住了那一個單詞……。讀書十余年，決戰(zhàn)百余天，一百天，可以碩果累累，一百天，可以突飛猛進，一百天，可以創(chuàng)造奇跡，一百天，可以改變?nèi)松�！在這一百天里，如果能提高1分，也許就是百人甚至千人的名次差距；也許就是本科與�？频膮^(qū)別。無論成績現(xiàn)在是好是壞，誰能堅持到最后，誰能一直勇敢而充滿自信的去拼搏，勝利就屬于誰！
堅持、拼搏是高三最寶貴的品格，也是18歲必經(jīng)的歷練，我相信經(jīng)歷這100天的堅持和拼搏，十八歲的閱歷會變得更豐富；經(jīng)歷這100天的堅持和拼搏十八歲的色彩會變得更絢爛；經(jīng)歷這100天的堅持和拼搏，你們未來人生路上的風浪會變得更渺��；經(jīng)歷過這100天的堅持和拼搏，你們的人生會因此而更加精彩！
作為老師，我們將繼續(xù)與你們風雨同行，相信有你們的地方，有你們的時刻，就會有我們的身影，雖然我們未必能給你們帶來多少意外驚喜或奇跡，但我們一定會為你們吶喊助威！也許我們會對你們要求更嚴格一些，言語更嘮叨一些，但我們相信，大家會理解，也一定能理解，或者將來會理解。
我們將更加忠于職守，以校為家；我們將精誠團結(jié)，通力合作；我們將笑對全體學生的提問和質(zhì)疑；我們將刻苦鉆研，潛心備課，不斷更新教育理念，努力完善教學方法；我們將隨時關注高考動態(tài)，采集高考最新信息……總之，我們?nèi)w老師將攜手并肩，奮力耕耘。
我堅信，接下來的100天，是激情燃燒的100天，是頑強拼搏的100天，更是夢想成真的100天，奇跡迭出的100天！
祝愿同學們，心想事成、金榜題名！謝謝！
百日誓師教師演講稿12
尊敬的各位領導、親愛的同學們：
早上好！
巍巍越城嶺，悠悠桑江水；古樟春常在，桃李盡芳菲。此時此刻，請允許我代表全校教職工向以苦為樂，努力拼搏的全體高三同學表達美好的祝愿！
三年來，為了高考，我們披星戴月，我們風雨無阻，我們艱難跋涉：翻越一座座大山，攻克一道道難關！
同學們！現(xiàn)在，距離高考，還有一百天！這一百天，是凝聚親人殷切期待的一百天；這一百天，是凝結(jié)老師辛勤的一百天；這一百天，是承載著同學們希望的一百天！在這關鍵的一百天，你不要再為時間的短暫即逝而怨天尤人，不要再為成績的不盡如人意而失落不安，更不要再為競爭的激烈而輾轉(zhuǎn)難眠；因為，在你的身后，站著關心你的家長；在你的身后，站著支持你的老師；在你的身后，站著全縣人民！
同學們！作為你們的老師，我們甘愿全力以赴、任勞任怨。同學們是幸福的，我們就是快樂的；同學們是進步的，我們就是欣慰的；同學們是成功的，我們才是最優(yōu)秀的。你一定要牢牢記�。撼晒Φ母呖�，不僅改變自己的命運，更重要的是可以改變“三代人”的命運！但你更要清晰地認識到，成功的桂冠從來都是用荊棘編成的！
同學們！在接下來的一百天里，老師對你有更高的要求，有更艱苦的訓練，有更嚴厲的批評，但我們相信，你已經(jīng)長大成人，你能理解老師的苦心。老師所做的一切，都是為了你能夠在高考中脫穎而出！
同學們，出征的時刻已經(jīng)來到，我們一定要拿出知難而上的勇氣，鼓足干勁，大步跨越，圓青春夢想，揚人生風帆！
謝謝！
百日誓師教師演講稿13
尊敬的各位領導,尊敬的各位老師,親愛的同學們：
大家好，在這個距離高考僅有100天的嚴峻時刻，我們高三全體師生齊聚在這里，進行此莊嚴的誓師。
在電影電視里，我們都曾看見過這樣的場面：部隊在出征前往往都要舉行誓師大會；在古代社會，更還要喝壯行酒。今天，在離高考百日之際，我們也為同學們壯行！
在這最后一百天里，我們高三全體老師將眾志成城，竭盡全力，“甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅”。 也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，或許有時仍然令你們難以接受，但我們相信大家能夠理解，因為作為職中 高三老師所做的一切，都是為了你們能夠有所作為，為了你們能夠出類拔萃! 讓我們一同攜手，艱險同擔，風雨同行，向理想的彼岸前行。因為你們的努力延續(xù)著老師們青春的風采，你們的成功就是老師們的追求與幸福。
一百天的時間太長，那些一時看不到希望的人如此說。他們無疑是準備忘記近三年來的征途上所撒下的汗水。這實在讓人遺憾 ,其實越是在接近目的地時候，就越是考驗一個人意志的時候。我們決不能害怕競爭，你們背負的期望不允許你再退縮，你們不能做逃避困難的懦夫。我認為，百日時間太短，只爭朝夕，在后最一百天里，我們必需注意這樣幾個問題：
1、保持樂觀自信。不要人為的背起各種各樣的包袱，戰(zhàn)略上要藐視困難，戰(zhàn)術上要重視問題，不要前怕狼，后怕虎，認為自己不行，要快樂學習。有信心才有動力，有了信心才能看到光明。
2、不驕，不躁，“實實在在”地學習。學習不能浮于表面，每天要實實在在的解決幾個問題，象愚公移山一樣，搬一點，問題就會少一點。在高考的最后沖刺階段 , 一定牢記 " 認真 " 二字 , 摒棄雜念 ,耐住寂寞。不僅課要認真地聽, 作業(yè)要認真地做，考試要認真的考，而且地也要認真地掃 , 被子也要認真地疊。認真如此，認真就會內(nèi)化為一種素質(zhì) , 從而幫助同學們獲得高考的成功，以至事業(yè)的成功。
3、學習緊扣考綱，有計劃，有方法。緊扣考綱有自己的計劃，學習與復習才系統(tǒng)，才能充分利用閑散時間，有針對性地復習要點。要抓住課堂45分鐘，聽老師怎樣應用方法解題。并不失時機地記憶、歸納、總結(jié)、應用，不斷提高分析問題和解決問題的能力，知識全靠積累。
一百天太短，分秒必爭，大家要腳踏實地，不要錯過沖刺中的點點滴滴，過去的就讓它過去吧！我們雖然不能改變自己的起點，難道我們不能贏得勝利的終點嗎？心若在，夢就在，知識改變命運，勤奮成就未來。我們要用汗水澆鑄自己的實力，用毅力編織美好的夢想，用拼搏鑄就人生的輝煌！
同學們!
珍惜一百天,讓汗水哺育不凡。
享受一百天,用智慧豐富內(nèi)涵。
拼搏一百天,憑激情創(chuàng)造燦爛,
奮斗一百天,靠實力熬頭獨占!
把驕傲奉獻給父母、師長和學校，讓高考的勝利之歌傳遍四方！
百日誓師教師演講稿14
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
下午好！非常榮幸作為教師代表站在這里發(fā)言。我為我的演講起了個名字，叫做“三年”。
先說說我這三年。
記得我?guī)У纳弦粚卯厴I(yè)班是20xx屆，當年高考算是小獲豐收吧！高考后，我決定急流勇退，不再擔任班主任。那一年似乎很漫長也很難熬。我覺得自己仿佛虛度了一年光陰，非常后悔當初的決定。所以，三年前當李主任找我?guī)Ц咭话嘀魅螘r，我當時立刻做了一個決定：去醫(yī)院動手術！也就是你們軍訓的時候，我正無比痛苦地躺在病床上。那個手術真的很痛苦，至今念起，我還不寒而栗。但為了接下來的三年我能全力以赴，我拼了！
于是，又一個三年的輪回開始了。
三年來，我經(jīng)常需要回答兩個問題。其中一個是很多人經(jīng)常問我的：你累嗎？我的答案是：我不累！因為我愛這份工作，我愛這些學生！我工作，我快樂，所以，我不累！我也直言不諱地告訴過我的學生，我努力工作絕不僅僅是為了他們，更是為了我自己。我不想荒廢自己正值壯年的三年光陰；我不忍看到學生因為我的不夠盡心而名落孫山；我更不敢背負誤人子弟的罵名！另外一個問題沒有答案，那是我還在上小學的女兒經(jīng)常問我的：爸爸，等我睡著以后你再走，好嗎？
三年以前，我從未養(yǎng)活過一枝花甚至一顆草，一是因為我不喜歡，二是因為我真的種不活。今天在我的書桌上有幾盆盆景，大多是學生送我的。為了養(yǎng)活它們，我花費了許多心血侍弄它們。因為，我常常宿命地想：它們就是你的學生，它們?nèi)旰笤趺礃�，學生們就會怎么樣！所以，三年來，我盡心盡力地照料著它們�，F(xiàn)在你們可以去看：它們長勢喜人，如同你們一樣！所以，今年高考，你們都會有個好結(jié)果！
再說說你們這三年。
三年前，你們帶著尚顯稚嫩的面龐，背負著父輩們殷切的期望，揣著純真而遠大的理想踏進懷遠一中校門。那時的你們也許還不知道未來的三年，你們將怎樣度過，等待你們的將是怎樣嚴酷的考驗。
三年來，你們披星戴月，三更燈火五更雞。原本青春靚麗的面孔上漸漸多了些倦容；原本天真爛漫的性格變得內(nèi)斂而理性。三年來，你們經(jīng)歷過失敗，體會過成功；你們曾經(jīng)沮喪絕望，以為自己不堪造就；你們也曾意氣風發(fā)，認為自己無所不能！我還記得有個同學六月考失利，一質(zhì)檢失利，哭得很傷心。我沒有安慰她，而是告訴她：你可以哭，但你必須在眼淚沒干之前把書打開，把筆拿起來！不是我心狠，因為我知道失敗和困境要么使人振作要么使人墮落。沒有任何東西可以救治怯懦！我的孩子，你必須變得更堅強！
三年的光陰易逝，但三年意志的磨礪必將在你們的生命里成為永恒！三年百折不撓的奮斗，讓你們成為這個世界上最有資格享受至上榮耀的人！
三年后的今天，你們坐在這里聽我說“三年”。
不，還沒有三年，三年還沒有結(jié)束！還有三個多月！一切尚未定論，一切皆有可能！你們的夢想還不夠完美，你們的知識還不夠充實，你們的體力與智力尚有盈余！
好吧，現(xiàn)在是時候了！
這是決戰(zhàn)前最后的日子！讓我們一起：善待三個月，拼搏一百天！你們的青春將更加燦爛，而我，也將有一個無怨無悔的三年！
百日誓師教師演講稿15
各位領導、老師、同學們：大家下午好！
三年前，我在給同學們上第一節(jié)物理課時，曾滿懷激情地給同學們寫了一首詩。
輕輕的你來了
帶著理想和希望
輕輕的你來了
帶著追求的翅膀DJ舞曲
輕輕的你來了
帶著父母期盼的目光
在附中這塊沃土上
你努力
你拼搏
你奮斗 勵志創(chuàng)業(yè)
當你輕輕的走的時候小四經(jīng)典語錄
是幼荷的飄香
是樹苗的挺拔
是雛鷹的凌云
展翅翱翔吧
讓我們一起譜寫附中未來的華章。
時光是那脈脈的流水，流走了你們的煩惱，滋養(yǎng)了急切的成長。時光是那悠悠的水輪，轉(zhuǎn)走了我們的青春，刻下了再次的期望。
轉(zhuǎn)瞬間，20xx年高考沖鋒的號角已經(jīng)吹響。
是啊，就100天了。
沖刺的時候到了。
總結(jié)經(jīng)驗，如何把握這100天，確實是重中之重，因為這一時期是同學們的知識結(jié)構(gòu)趨向完善，解題思路由內(nèi)化到外顯，應試技巧大量積累，應試技能逐漸成熟的關鍵時期，也是學習成績起伏最大的時期。利用好這100天，會使你的高考成績突飛猛進。
鑒于此種情況，老師給同學們提供幾點建議：
一、落實基礎是前提
1．抓好基礎查缺補漏
教材中的基本概念，基本公式、定理、定律等基礎知識是取得優(yōu)異的高考成績的根本保證，因此建議同學們利用最后的沖刺時間認真閱讀各科教材，做到熟練掌握教材中的基礎知識。有很多考生，在高考復習過程中，做了大量的習題，但是，由于不注重教材，不注重基礎知識，導致了大腦中的知識體系漏洞百出，支離破碎，因此，建議同學們在做題時想一想，本題考查的是哪一章、哪一節(jié)的知識，你對這些知識掌握了沒有，如果沒掌握，或沒有熟練掌握，你應馬上翻閱教材或其它復習資料，做到熟練掌握，哪痛貼哪，查缺補漏。
2．抓好學科的主干知識
各學科都有自己的知識體系，考生最好能熟練掌握各學科的知識體系，但是，必須掌握各學科的主干知識，近幾年高考試題充分體現(xiàn)了考查學科主干知識，在文、理綜合試卷中，主要也是考查各學科的主干知識，同學們且記不要做大量的偏、難、怪題。
二、提高能力是根本
1．高考對考生的能力有很高的要求，需要考生有很強的綜合能力。建議考生有計劃的做一定數(shù)量的綜合模擬試題。
2．明確高考方向
每年高考都有熱點，建議同學們?yōu)g覽全國各地最新的模擬試題。
3．認真對待每一次大練習
同學們要象高考那樣認真對待每一次練習。通過大練習培養(yǎng)自己的審題能力，積累答題經(jīng)驗，尤其是文、理綜合的答題經(jīng)驗。
4．梳理各科的思想方法
不能盲目的陷入題海中，要通過做題梳理各科的思想方法
三、科學計劃是關鍵
凡事制定計劃，扎實到位。進入全面復習階段后，特別是經(jīng)過模擬考試，發(fā)現(xiàn)需要學的東西太多，腦子里整天裝著很多事，但到了具體事情上卻不知忙些什么，什么事都干，什么事都干不好，越忙心里越?jīng)]底，這就無形中增添了煩惱與緊張。所以，這一階段一定要加強復習的計劃性、條理性，把應當做的事一件件做好，做到位，問題解決得透透徹徹，明明白白，心理就覺得亮亮堂堂。每天有條不紊地復習，會使情緒穩(wěn)定，穩(wěn)定的情緒又能保證復習的效率。
四、良好素質(zhì)是保證
良好的心理素質(zhì)是高考取得優(yōu)異成績的根本保證，考生具有很高的知識水平是高考成功的基礎，而考生在考前及考中的心態(tài)調(diào)整水平則是高考成功的關鍵，高考既是打知識戰(zhàn)也是打心理戰(zhàn)，越是臨近高考，心理調(diào)節(jié)的作用與意義便愈加關鍵。最終考試成績能否達到平時訓練的實際水平，甚至超過平時水平，關鍵就在于應考時能否把身心調(diào)整到最佳狀態(tài)。
1．增強信心，正確面對高考競爭，它是人生眾多挑戰(zhàn)中的一種，需要我們?nèi)σ愿埃h遠不是生活的全部。要相信自己能承受各種壓力，藐視困難，考前不可廢寢忘食、通宵達旦，要千方百計調(diào)整好自己的生物鐘，使之和高考時間同步。
2．公正客觀地評價自己，高考目標定位準確，認識到自己的實力和差距，給自己確定一個力所能及的目標。
3．高效率，快節(jié)奏，有計劃。把注意力放在你能做到的事上，而不是為不可知的結(jié)果擔憂。
4．主動與同學溝通，獲得積極的情感交流。壓力會因為交流而得到有效釋放，而信心也會因交流而得到重建。
5．積極樂觀，讓微笑常掛臉上。樂觀會增強你的判斷力。
6．堅持鍛煉身體，保持身體健康，運動也是一種有效地釋放壓力的方式，而且還會讓你提高學習的效率。
7．抽出時間感受自然，陶冶情操。當你面對森林、河流或星空的時候，你會發(fā)現(xiàn)自己的那點壓力或煩惱實在渺小得如滄海一粟(素)。
8．臨大事貴有靜氣，考前不要總想最后的結(jié)果，應靜下心來，集中精力搞好復習。
千言萬語說不盡殷殷叮嚀與深切希望，披星戴月為換來桃李滿園與豐碩果實。
同學們，100天的時間里，愿你們能
做一個攀登者，面對最后一個山顛的誘惑，站穩(wěn)腳，嘯傲青山。
做一個跋涉者，面對最后一道湍流的阻隔，揚起帆，中流擊水。
做一個戰(zhàn)斗者，面對最后一個堡壘的挑戰(zhàn)，急沖鋒，旗開得勝。
同學們，老師和你們在一起。讓我們齊心協(xié)力，共鑄輝煌。
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