[精華]實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，心得體會(huì)是很好的記錄方式，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編幫大家整理的實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
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實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)1
回顧這三個(gè)月的工作，感觸很深，收益頗豐。這三個(gè)月內(nèi)，我經(jīng)歷了從學(xué)校到企業(yè)、從學(xué)生到職員、從理論到實(shí)踐的三個(gè)轉(zhuǎn)變。作為一個(gè)學(xué)生，初來公司，以往很擔(dān)心不知該如何與公司領(lǐng)導(dǎo)、同事共處，如何做好工作，但在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，經(jīng)過我自身的努力，克服了各種困難，讓我很快適應(yīng)了主角的轉(zhuǎn)換。在這段時(shí)間里，公司領(lǐng)導(dǎo)、同事給予我的支持、幫忙，以及自身經(jīng)歷的工作鍛煉，使我從一個(gè)懵懂的學(xué)生逐步向一個(gè)合格工作人員轉(zhuǎn)變，使我在較短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)公司環(huán)境。這三個(gè)月的時(shí)間，讓我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)，并且融入了新的團(tuán)隊(duì)，也得到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的肯定，可是也存在一些不足的地方，我想這些都值得自我去總結(jié)，去思考，去提高。我為即將正式成為公司的一份子而深感榮幸。
以下是我工作中的總結(jié)：
一、初次出差到南寧、桂林
這次出差使我實(shí)際性的從懵懂的學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)工作人員，讓我了解了我工作的性質(zhì)、資料。在這過程中，我明白一個(gè)業(yè)務(wù)人員必須注重吃飯、喝酒等各種場合的禮儀、言語、姿態(tài)等，需隨時(shí)善于察言觀色，抓住重點(diǎn)工作對(duì)象。這讓我認(rèn)識(shí)到我需要規(guī)范自身的言談舉止，提高自身的閱歷及文化素養(yǎng)，從而使自我具備業(yè)務(wù)工作人員的形象氣質(zhì)。
二、xx礦業(yè)公司煙氣治理與梧州建材廠噪音治理業(yè)務(wù)工作
這兩個(gè)具體業(yè)務(wù)的接觸，給我最大的感觸就是我們在學(xué)校學(xué)到的環(huán)境工程理論知識(shí)很少用于社會(huì)實(shí)踐中，理論和實(shí)際工作是大大脫節(jié)的。在工作中不斷學(xué)習(xí)、理論結(jié)合實(shí)際，是提升自身專業(yè)水平與彌補(bǔ)不足的有效方式。
這個(gè)過程也讓我學(xué)到了，在做事之前，要思考可能出現(xiàn)的問題，從而提前充實(shí)自我，做足準(zhǔn)備，才不至于遇到事情時(shí)手忙腳亂，答非所問，抓不住重點(diǎn)。做好充分的準(zhǔn)備，才便于自我更好的開展工作。具備高的專業(yè)水平是取得他人認(rèn)可的根本。
三、防城港工程結(jié)算、催收工程款與梧州電池廠結(jié)算工作
這個(gè)過程中，讓我明白了我還需要學(xué)習(xí)、懂得公司的項(xiàng)目工程運(yùn)作、圖紙、合同、預(yù)算等。在與他人交談時(shí)需細(xì)心、謹(jǐn)慎、善于維護(hù)公司利益，在找人、做事時(shí)需不卑不亢、不急不躁、成熟穩(wěn)重。
以下是我工作中出現(xiàn)的不足、錯(cuò)誤：
1、日常生活要規(guī)律、早睡、有好的精神狀態(tài)；
2、因?qū)W會(huì)一個(gè)人獨(dú)立工作、不和陌生人交談，保護(hù)自我；
3、吃飯、業(yè)余時(shí)間少閑聊，多準(zhǔn)備、交流、商討接下來的工作資料；
4、堅(jiān)持聯(lián)系，避免手機(jī)沒電沒話費(fèi)而關(guān)機(jī)；
5、出去工作時(shí)不能出現(xiàn)懶散、嘻哈、不認(rèn)真，任何場合都需維持公司形象；
6、不和同事交頭接耳，不議論評(píng)價(jià)他人，工作上和同事堅(jiān)持必須的距離；
7、做好分內(nèi)的事，不插足他人事情；
8、不想他人提及自我的工作資料，保護(hù)自我及公司利益；
9、在外說話、做事研究利益，沒有永久的朋友，僅有永久的.利益。
以下是我今后工作中的努力方向和思路：
1、多學(xué)習(xí)、提升自我的專業(yè)知識(shí)；在有具體項(xiàng)目時(shí)可說可做，體現(xiàn)出專業(yè)水準(zhǔn)。
2、補(bǔ)充除專業(yè)外、如能夠看懂圖紙、預(yù)算等工作所需的本事；
3、提高自我的閱歷、規(guī)范言談舉止、培養(yǎng)出公司業(yè)務(wù)工作人員所需的形象氣質(zhì)；
4、培養(yǎng)自我的自信，做事的穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。任何場合都需隨時(shí)隨地堅(jiān)持工作狀態(tài)，維持公司形象；
在今后的工作中，努力提高專業(yè)水平，做事本事及自身的培養(yǎng)，最終自我能夠具備獨(dú)立開展業(yè)務(wù)、工作的本事，從而為公司創(chuàng)造利益。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)2
本次實(shí)訓(xùn)中，我在中汽研的智能業(yè)務(wù)本部網(wǎng)聯(lián)技術(shù)研究部擔(dān)任實(shí)習(xí)信息安全研發(fā)工程師。我從零開始學(xué)習(xí)了WEB安全和滲透測試相關(guān)知識(shí)，由于沒有其他同學(xué)報(bào)我們部門，因此我在兩名企業(yè)老師的指導(dǎo)下一個(gè)人完成了所有的實(shí)訓(xùn)任務(wù)。在此過程中，我遇到了各種各樣的`困難，最后在老師的幫助下得以解決。這樣的方式也讓我更好地鍛煉到了與老師溝通的能力，體驗(yàn)了一波了2對(duì)1指導(dǎo)的實(shí)訓(xùn)，也讓我體會(huì)到在遇到困難時(shí)，多查、多問、多實(shí)踐，方法總會(huì)比困難多。
除此之外，我還擔(dān)任中汽研的實(shí)訓(xùn)負(fù)責(zé)人，需要每天加班收集和整理大家的實(shí)訓(xùn)日?qǐng)?bào)，以及在最后幫大家檢查和提交實(shí)訓(xùn)報(bào)告，并制作最后的實(shí)訓(xùn)推送。在兩個(gè)月的工作中，我充分鍛煉了自己的溝通能力、提高了工作效率。我相信通過本次實(shí)訓(xùn)的磨練，在以后的工作中，無論是從事技術(shù)崗，還是行政崗，我都能具備對(duì)應(yīng)的工作能力，努力提升自己的綜合能力。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)3
轉(zhuǎn)眼間我的實(shí)習(xí)生涯已經(jīng)進(jìn)行了一個(gè)月的時(shí)間。一個(gè)月前我?guī)е鴮?duì)教師職業(yè)的神秘感，躊躇滿志地來到滄州市第五中學(xué)，經(jīng)過這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，我終于嘗到了當(dāng)老師的酸甜苦辣，并學(xué)到了不少東西。我在這一個(gè)學(xué)期學(xué)到的東西比我大學(xué)三年學(xué)到的東西還要多。我們在大學(xué)校園里雖然學(xué)習(xí)了專業(yè)課知識(shí)、美術(shù)教學(xué)法和班主任工作等方面的知識(shí)，但那畢竟都是紙上談兵，我們學(xué)習(xí)的最終目的就是要學(xué)以致用，做一名合格的教師，而在這次的實(shí)習(xí)過程中，我們所學(xué)的知識(shí)終于得到了實(shí)踐。回顧這段時(shí)間的實(shí)習(xí)工作，既忙碌，又充實(shí)，有許多值得總結(jié)和反思的地方。
作為一名實(shí)習(xí)美術(shù)教師，雖然平時(shí)覺得我們沒有主課老師那么忙碌，但自己實(shí)踐起來覺得并非想象中的容易。在實(shí)習(xí)開始的第一周，我便進(jìn)行了教育見習(xí)，主要是到各個(gè)班級(jí)去聽老師的課。開始，我都不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是按步就班地把老師上課的內(nèi)容給抄下來，就像回到了當(dāng)初的高中時(shí)候的學(xué)習(xí)。每個(gè)老師都有自己的上課風(fēng)格，不知道如何去評(píng)價(jià)。后來和老師交流，發(fā)現(xiàn)原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節(jié)課的重難點(diǎn)，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設(shè)置，也要看學(xué)生聽課的一個(gè)狀態(tài)以及老師的狀態(tài)。課堂不是老師在上面的表演，而是學(xué)生和老師一種互動(dòng)，一種知識(shí)火花的碰撞。
在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，教學(xué)工作是最為關(guān)鍵的.一個(gè)環(huán)節(jié)，也是這次實(shí)習(xí)的中心點(diǎn)。在結(jié)束了一周的見習(xí)后，自然步入了教學(xué)工作中，指導(dǎo)老師要求我在上課前，必須有一份詳細(xì)的教案和幾次試講，這樣成功之后，才可以正式步入講臺(tái)。所以，教學(xué)的第一步，就是備課。為了備好一堂課，我一般都會(huì)查閱大量有關(guān)的信息，并借鑒一些教案中好的閃光點(diǎn)，比如問題情境的設(shè)置，學(xué)生的提問，如何突破這節(jié)課的重難點(diǎn)以及板書的設(shè)計(jì)。至于試講，是一個(gè)讓自己更加熟練教案和教學(xué)語言的過程，只有全面了解了課本知識(shí)和熟悉了教案，我們才能在課堂上更好地導(dǎo)入，更好地講授知識(shí)點(diǎn)，更好地加強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)，這樣才能活躍課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性，當(dāng)然教學(xué)過程也是一個(gè)由生到熟的過程，對(duì)于完全沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的我來講，肯定會(huì)存在這樣或那樣的不足與缺點(diǎn)。比如我上的第一節(jié)課，我就發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，比如板書設(shè)計(jì)過于凌亂，上課銜接不到位，語言不夠生動(dòng)與學(xué)生的互動(dòng)很少等。上一堂課容易，上一堂好課很難，這是我實(shí)習(xí)最深的體會(huì)。
上好一節(jié)課，不僅要求老師有一個(gè)過硬的基本功，包括普通話的標(biāo)準(zhǔn)，教案的熟悉，粉筆字的整潔，而且更重要的是，讓學(xué)生參與到這堂課，發(fā)散他們的思維，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，不是簡單的傳授知識(shí)，而是要讓學(xué)生明白這個(gè)道理，然后自主去學(xué)習(xí)。所以，在上課的時(shí)候，我都會(huì)強(qiáng)調(diào)，不要認(rèn)為老師講的都是對(duì)的，要抱著懷疑的態(tài)度來學(xué)習(xí)，有不懂的可以跟老師講，我講的不對(duì)的，你們可以再去查閱資料，務(wù)必真正弄懂這個(gè)問題。還有就是上課要適當(dāng)講究一些方法，比如學(xué)生注意力分散的時(shí)候，我們可以想辦法來吸引學(xué)生的注意力，有時(shí)穿插一兩個(gè)幽默小笑話，這樣做既活躍了課堂氣氛，然后馬上又可以進(jìn)入到課堂中來。經(jīng)過這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，美術(shù)是最富有情趣的學(xué)科，也是一門藝術(shù)課。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)4
計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)練習(xí)了WindowsXP的操作，Word的操作，Excel的操作，演示文稿PowerPoind的操作，以及網(wǎng)頁的制作，電子郵件的使用，信息資源的整理與發(fā)布。實(shí)訓(xùn)時(shí)間一學(xué)期。
主要介紹了我們用到的辦公軟件等常用的幾種軟件在應(yīng)用技巧方面做了詳細(xì)的講解，并針對(duì)大家在實(shí)際應(yīng)用過程中經(jīng)常出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析、指點(diǎn)、講解。相信經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，今后的使用這些軟件肯定能夠得心應(yīng)手。為了使所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到生活之中，我組織學(xué)生建立學(xué)習(xí)興趣小組，學(xué)生們在一齊交流討論學(xué)習(xí)問題、體會(huì)、經(jīng)驗(yàn)。并由學(xué)習(xí)好的學(xué)員帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，這樣能夠提高學(xué)習(xí)效率。遇到問題和大家交流一下，能夠讓自我更好的掌握知識(shí)點(diǎn)，而對(duì)幫忙解答問題的`同學(xué)來說也能夠加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。另外要充分利用網(wǎng)上答疑時(shí)間，在答疑前做好準(zhǔn)備工作，對(duì)學(xué)習(xí)中的疑問事先有個(gè)總結(jié)，以便在答疑時(shí)能有的放矢。
實(shí)訓(xùn)讓學(xué)生進(jìn)一步了解了計(jì)算機(jī)的硬件與系統(tǒng)軟件的安裝，維護(hù)知識(shí).在學(xué)習(xí)這一部分資料時(shí)景教師深入淺出地講解，并讓我們自我進(jìn)取動(dòng)手操作，結(jié)合實(shí)踐來提高自我的操作本事。其次，學(xué)習(xí)了幾種軟件的應(yīng)用技巧，同時(shí)也學(xué)習(xí)了一些解決實(shí)際應(yīng)用過程中（如下載音頻、圖片資料）經(jīng)常出現(xiàn)的問題的方法，經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，必須會(huì)讓我在今后的工作中將計(jì)算機(jī)運(yùn)用的得心應(yīng)手.為了提高大家的認(rèn)識(shí)，教師不僅僅采用實(shí)物演示的辦法，并且還為我們供給實(shí)踐操作的機(jī)會(huì)來為大家講解有關(guān)的知識(shí)，介紹了一些平時(shí)我們很少用到的方法，對(duì)我們今后自我的操作有很大的幫忙.
經(jīng)過這學(xué)期教學(xué)實(shí)訓(xùn)，學(xué)生明白了要多了解了相關(guān)知識(shí)，多思考，多提問題，多問幾個(gè)為什么，要學(xué)以致用，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)使學(xué)習(xí)、生活、工作的資源消耗大為降低。我們是新一代的人用的都是高科技，也隨著此刻的社會(huì)日新月異，高科技的，需要教師掌握必須的計(jì)算機(jī)知識(shí)，才能更好的幫忙我們�？墒怯袝r(shí)也要?jiǎng)游覀兊哪X子，要個(gè)人親身去體會(huì)，去實(shí)踐，把各項(xiàng)命令的位置，功能，用法記熟，做熟。提高我們整體的知識(shí)，打好基礎(chǔ)。同時(shí)學(xué)到很多計(jì)算機(jī)方面的知識(shí)，更重要的是增進(jìn)了和其他人員之間的交流。大家坐在一齊暢所欲言，互相討論，交流，把自我不理解，不明白的地方提出來，讓教師來幫忙解決，這樣使得相互之間都得到了學(xué)習(xí)，鞏固知識(shí)的機(jī)會(huì)，提高了學(xué)習(xí)的效率。同時(shí)也期望今后能多舉辦一些這樣的培訓(xùn)，因?yàn)橛?jì)算機(jī)知識(shí)更新是很快的，僅有不斷地學(xué)習(xí)，才能掌握最新的知識(shí)。
我相信在更多的教學(xué)中，我們懂的也會(huì)越來越多。不管是此刻還是將來每個(gè)人應(yīng)不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷地給自我“充電”，才能不斷的開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，才不至于被社會(huì)淘汰。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)5
一、理論是基礎(chǔ)實(shí)踐是根本
沒有理論基礎(chǔ)，我們就不能正確地分析問題，解決問題。所以我們進(jìn)行測量實(shí)訓(xùn)前，這學(xué)期張老師經(jīng)過對(duì)理論知識(shí)精細(xì)的講解，我們踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度，致使我們很好地掌握了理論知識(shí)。對(duì)于學(xué)習(xí)建筑工程技術(shù)這一專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有豐富的專業(yè)理論知識(shí)，而且更應(yīng)當(dāng)有過硬的實(shí)踐操作能力。
無人不知“實(shí)踐是檢查真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)�！彼栽谡莆绽碚撝R(shí)的基礎(chǔ)上就是實(shí)踐�！督ㄖこ虦y量》是這樣，其它的還是如此。我們不能紙上談兵，必須樹立起理論是基礎(chǔ)，實(shí)踐是根本這一理念。只有這樣我們才能真正做到學(xué)以致用，為建設(shè)中國特色社會(huì)主義而奉獻(xiàn)自己的微薄之力。
二、明確目標(biāo)制定計(jì)劃
沒有航向的船，永遠(yuǎn)也無法到達(dá)成功的彼岸。當(dāng)然，沒有目標(biāo)的`工作，永遠(yuǎn)也無法品嘗成功的喜悅，所以我們這次測量實(shí)訓(xùn)首先明確了我們的目標(biāo)。我們這次為期十天的測量實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容主要有三項(xiàng)，地形圖測繪、建筑物放樣、道路圓曲線測設(shè)。明確了目標(biāo)，就應(yīng)當(dāng)為之拼搏。我們可不能盲目地拼搏，因?yàn)椤胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。”，所以我們在進(jìn)行測量實(shí)訓(xùn)初就對(duì)測量實(shí)訓(xùn)的進(jìn)程做了相關(guān)計(jì)劃。終于讓我們少走了許多曲折之路。比如，我們每天實(shí)訓(xùn)都有不同的內(nèi)容和任務(wù)，那么我們準(zhǔn)備儀器時(shí)就只帶需要的儀器，而并非勞神、費(fèi)力全都帶到實(shí)訓(xùn)場地。雖然這是在實(shí)訓(xùn)期間的親身體驗(yàn)，我們卻對(duì)此受益終生。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)6
不知不覺我已經(jīng)在律所實(shí)習(xí)三周，在這短暫的實(shí)習(xí)期中我主要負(fù)責(zé)整理卷宗等文書工作。剛進(jìn)律所時(shí)我對(duì)很多事情都不熟悉，但有許多熱心的同事為我答疑解惑；有一些律師長輩在百忙之中與我交流案情和經(jīng)驗(yàn)，讓我十分感激。作為短期的實(shí)習(xí)生，雖然不能接觸到正在辦理中的專業(yè)的法律事務(wù)，但在整理卷宗的時(shí)候我們可以看到案件的司法處理流程和一些案例中法律的適用、發(fā)現(xiàn)一些課堂上接觸不到的實(shí)際問題，也算是有所裨益。
整理卷宗看似枯燥，卻是每一位律師入門都必須熟悉的工作。我認(rèn)為其中整理證據(jù)是最能夠快速了解案情的一項(xiàng)步驟。此外，我們也需要根據(jù)接案筆錄、裁定書、判決書中的內(nèi)容了解案件的大致情況，再按圖索驥般將相關(guān)聯(lián)的證據(jù)篩選出來排序……如此下來，有種身臨其境偵破案件的`感覺。
我認(rèn)為律師的工作和偵探有些異曲同工，都是需要“證明”一些事情。偵探是將證據(jù)與真相關(guān)聯(lián)，律師是將證據(jù)與法律關(guān)聯(lián)。正如陀思妥耶夫斯基在《罪與罰》中所說：“一百個(gè)疑點(diǎn)絕不能構(gòu)成一件證據(jù)”。每一份證據(jù)都有它所要證明的事實(shí)，不得混淆是非。實(shí)事求是，是司法工作的原則。
在實(shí)習(xí)中，我整理了一份從仲裁到二審，前后開了三次庭的案子。在實(shí)際情況不變的情況下，前后的審理人員在裁決中對(duì)相關(guān)訴求的審理都有所差異。即使最后審理的結(jié)果都一樣，但這也表明了，證據(jù)事實(shí)相同的情況下，代理詞、辯護(hù)詞的表達(dá)不同也會(huì)造成理解上的差異——律師是一門需要話術(shù)的職業(yè)。如何做到讓論據(jù)更有說服力，更能維護(hù)己方利益，律師不僅要有搜集證據(jù)并聯(lián)系法條的能力，也需要有很強(qiáng)的語言功底。這對(duì)于不善言辭的我來說是非常需要學(xué)習(xí)和磨練的一項(xiàng)技能。
同樣，敗訴也并不偶然，敗訴也許并不是哪一方事實(shí)上做錯(cuò)了或違法了，還可能是因?yàn)樵C據(jù)和法條不夠精準(zhǔn)完善，不能更好地令法官信服。證據(jù)有三性——真實(shí)性、合法性、關(guān)聯(lián)性，有時(shí)候并不是所有的證據(jù)都要用，有時(shí)候也并不是所有的法條都能夠適用。在做出決策之前，我們還要考慮到對(duì)方律師會(huì)用什么論據(jù)，避免做出對(duì)己方不利的行為�？偠灾q護(hù)是一場博弈，知己知彼，才能更好的維護(hù)己方權(quán)利。在整理卷宗這樣看似簡單實(shí)則大有門道的工作中，我對(duì)律師這項(xiàng)職業(yè)有了更深刻的了解。
令我感慨的是，在卷宗中我也發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的群眾很多都具有一定的法律常識(shí)。大家會(huì)在權(quán)益受損的時(shí)候主動(dòng)尋求法律幫助而非坐以待斃，這也是我國普法教育日趨完善、法治化進(jìn)程推進(jìn)的一個(gè)體現(xiàn)。但更多時(shí)候，群眾也會(huì)因?yàn)閷?duì)法律認(rèn)知不完善、訴訟經(jīng)驗(yàn)匱乏而先行做出不利自己權(quán)益的行為。所以當(dāng)面臨重要合同簽訂、維權(quán)申訴等等法律事務(wù)時(shí)，普通老百姓更應(yīng)該尋求專業(yè)律師的幫助，將維權(quán)意識(shí)與律師的專業(yè)能力結(jié)合，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己合法維權(quán)的目的。
實(shí)習(xí)的時(shí)間雖然短暫，但我受益匪淺。在此，非常感謝正帆律師事務(wù)所的各位長輩同事們的幫助和指點(diǎn)。各位前輩律師擁有出色的業(yè)務(wù)素質(zhì)和對(duì)法律堅(jiān)定維護(hù)的信念，這些都是非常值得我去學(xué)習(xí)的。同樣，我也真誠地祝愿大家工作順利，蒸蒸日上！
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)7
本次酒店實(shí)習(xí)次要是為了讓我們對(duì)所學(xué)專業(yè)學(xué)問及其在理論中的使用有必定的感性看法，從而輔佐我們將酒店可談跟上所學(xué)的理論學(xué)問與經(jīng)歷相分離，為日后課程的進(jìn)修打下優(yōu)良的根底，更有益于對(duì)專業(yè)根底和專業(yè)課的進(jìn)修，理解和控制。同事這次酒店實(shí)習(xí)的經(jīng)歷將有助于日后就業(yè)。
我們在客房部實(shí)習(xí)，在此期間我學(xué)到了也懂得了很多，每個(gè)部門上崗之前，都要經(jīng)過培訓(xùn)。當(dāng)然，客房部也不例外，培訓(xùn)的主要資料就是怎樣鋪床。由酒店客房部主管培訓(xùn)我們鋪床。整個(gè)鋪床過程包括甩單，套被子并平鋪，套枕套。必須做到三線合一，其中三線合一就是指被子的中線要和床，被單的中線重合。鋪床的.每一步都有要求，床單要整齊的包進(jìn)床墊上，套被子要把被子和被套的角相對(duì)應(yīng)，用力甩幾下即可；套枕套要讓枕頭充滿枕套。
作為一名即將接觸社會(huì)的實(shí)習(xí)生，我深知自我要學(xué)的東西還有很多，而對(duì)即將踏入工作崗位得我又有太多的陌生和神秘，在這種矛盾心里的促使下，我懷著信心和期待去迎接它。我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作，無論是繁忙還是清閑，都要用進(jìn)取的態(tài)度去完成我們的每一次工工作。我們不要把事情想得太糟糕，而是要堅(jiān)持好的心態(tài)去應(yīng)對(duì)每一天。做事要懂得變通不要過于固執(zhí)和呆板。在酒店這樣的服務(wù)行業(yè)所需要的人才不僅僅是要有必須的專業(yè)知識(shí)，還需要你懂得如何為人處事和接人待物，以及對(duì)顧客的耐心，以及職責(zé)心。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)8
雖然學(xué)習(xí)金融也有3年了，但沒有真正去證券公司體會(huì)過那種與風(fēng)險(xiǎn)和收益打交道的日子。知道學(xué)校安排這樣一次實(shí)訓(xùn)后，內(nèi)心無比的激動(dòng)，同時(shí)也很感謝學(xué)校給我們這樣一次實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)，讓我們不再機(jī)械地學(xué)習(xí)那些枯燥、抽象的金融知識(shí)、概念和理論。
懷著期待的心情來到了傳說中的證券公司，到了公司營業(yè)部的大廳后，大堂經(jīng)理就為我們安排實(shí)習(xí)的任務(wù)和內(nèi)容，主要是和其他實(shí)習(xí)生一起在大廳里協(xié)助大堂經(jīng)理和其他職員工作。
實(shí)習(xí)的第一天，基本沒什么事兒可干，感覺他們都不太信任我們的能力，不太愿意讓我們幫忙做事，我就四處看看，了解了一下公司的基本情況。這邊主要是由很多間辦公室組成的，有3間中型客戶室（資金在60萬以上的為中型客戶），有4間大型客戶室（資金在80萬以上的為大型客戶），還有4間比較大的小型客戶操作室。從第二天到第一周結(jié)束，我的主要任務(wù)就是幫忙柜臺(tái)上的散戶開戶，可別小看了這個(gè)散戶開戶，它可是很關(guān)鍵也很復(fù)雜的一道程序，千萬不能馬虎。首先要了解客戶需要的是證券賬戶還是資金賬戶的開戶，對(duì)于不同賬戶的開戶所要填寫的`資料是不同的，差不多有10多份不同用途的表格是需要我記住它們的用途，以便在客戶開戶的時(shí)候把這些資料全部準(zhǔn)確的拿齊給客戶，并且告訴他們哪些地方需要填寫，哪些地方需要簽名。在柜臺(tái)職員示范了一遍之后，我就開始上路了。
在這幾天的日子里，自然有一些客戶是在我手里辦的開戶，其中有一位大叔給我的印象很深刻，他問我開戶需要些什么資料，在了解到他已經(jīng)有了證券賬戶之后，我向他確認(rèn)了一下開戶所需資料，然后把相關(guān)的表格拿給他，并告知哪些地方需要填寫，他填完以后，微笑著對(duì)我說：“小姑娘，謝謝你��！你很適合這份工作�！边@是對(duì)我莫大的肯定，我心里當(dāng)時(shí)就樂開花兒了。
實(shí)習(xí)的第二周，我的工作主要還是引導(dǎo)客戶填寫各種資料，雖然是重復(fù)和繁瑣的事情，但卻看似簡單，實(shí)則不然，正所謂“知易行難”啊！就開戶而言，要注意填表時(shí)的每個(gè)細(xì)節(jié)，還要復(fù)印相關(guān)資料，最難的是有時(shí)候面對(duì)客戶各式各樣的問題卻不知道怎么回答，覺得自己學(xué)了3年，但基本沒用。因?yàn)樵诠衽_(tái)工作，柜臺(tái)就是公司的臉面，不能給公司丟臉啊，我還是硬著頭皮回答了一些關(guān)于大盤股票、如何炒股之類的問題，當(dāng)然還得提醒客戶向我們公司的專業(yè)人士咨詢。在眾多表格中，有一份表格引起了我的注意，這是一份心理測試的表格，通過一系列的選擇題來評(píng)估投資者的投資風(fēng)險(xiǎn)偏好，是激進(jìn)型還是穩(wěn)健型。通過這樣一種方式，更有利于我們公司的投資部門為每個(gè)投資者提供更符合他們的投資組合與投資策略，這是一種非常人性化的服務(wù)方式，也深刻地體現(xiàn)了我們公司以客戶需要為中心的服務(wù)理念。
在這兩周的實(shí)習(xí)中，我確實(shí)學(xué)到了不少知識(shí)，有以下方面：
柜臺(tái)人員的舉止和專業(yè)化程度是一個(gè)公司形象的首要體現(xiàn)。我們柜臺(tái)人員都是很有魅力的，柜臺(tái)工作人員就是要以客戶為中心，以客戶需求為中心，為客戶辦理業(yè)務(wù)并保證客戶資料和資產(chǎn)的保密性和安全性是我們的主要職責(zé)。我們的原則是確�？蛻艉妥C件的匹配性、真實(shí)性；客戶身份證的有效性、合法性；客戶資料的真實(shí)性、完整性；深切體會(huì)到一個(gè)柜員應(yīng)具備的職業(yè)操守和職業(yè)道德就是謹(jǐn)慎對(duì)到工作和親切接待客戶，為客戶資料保密。當(dāng)然，也學(xué)會(huì)了怎樣和客戶打交道，認(rèn)真聽取客戶的需求才能事半功倍。對(duì)于開戶而言，這種工作需要有耐心和足夠的細(xì)心，千萬不能馬虎，否則就會(huì)延誤客戶開戶的效率，讓公司的形象大打折扣。對(duì)于一向比較粗心的我，自然做錯(cuò)過許多事，但都得到了大家的諒解，我很感謝她們大大度，也會(huì)在今后的工作中繼續(xù)培養(yǎng)自己的耐心和細(xì)心。俗話說：“細(xì)節(jié)決定成敗”，今后我會(huì)更加注重每一個(gè)細(xì)節(jié)，盡量不要粗心犯錯(cuò)。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)9
嚴(yán)格來說我們應(yīng)該算是實(shí)習(xí)，初次來到xx，同事們給我的第一感覺是那羨慕的眼光，說實(shí)話我真的感到挺不好意思的，我真想說：我們都是一樣的，我來到這感到很業(yè)余，雖是學(xué)電視的但現(xiàn)實(shí)的一切我感到空空的，我知道一切將要從零開始。
工作小而言之是個(gè)飯碗，大而言之是份信仰。每個(gè)人都有每個(gè)人的.世界觀職業(yè)觀，一分合適的工作對(duì)每個(gè)人都很重要，我十分幸運(yùn)能走進(jìn)xx走進(jìn)這個(gè)團(tuán)體，我想在這里就是給人補(bǔ)充血液的地方，剛剛走出校門，一股學(xué)生氣的不切實(shí)際還似有非無，我想在以后的工作中一定有許多東西向前輩們學(xué)習(xí)討教，不對(duì)的地方敬請(qǐng)批評(píng)指正！
我十分感謝同事給我的幫助和關(guān)懷，從點(diǎn)鈔到珠算，從支票到匯票，從市行到人行，每一個(gè)角落都有你們的悉心幫助，每個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴都有你們的耐心指導(dǎo)。我知道我的每一次差錯(cuò)都給你們電視來額外的麻煩，我的每一次失誤都給你們帶來不必要的損失，是你們給了我機(jī)會(huì)和信心，在此鞠躬謝過，請(qǐng)相信：我一定會(huì)用最短的時(shí)間學(xué)好本領(lǐng)和大家一同并肩工作。
我同樣感謝x行長和兩個(gè)x主任對(duì)我的信任，你們平易近人的態(tài)度和謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng)讓我有機(jī)會(huì)零距離向你們學(xué)習(xí)，感謝你們對(duì)我工作中點(diǎn)點(diǎn)粗心的包容，今后我一定細(xì)心再細(xì)心，你那句話我會(huì)記在心里：在銀行干活比干針線活還細(xì)才行。我相信我一定會(huì)做的更好！
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)10
x月xx日，我們x村小學(xué)部分教師赴xx中學(xué)參加了xx市師德師風(fēng)報(bào)告會(huì)。三位優(yōu)秀教師的精彩演講，深深地觸動(dòng)了我的心靈深處，使我受到了一次深刻的思想教育。從她們生動(dòng)感人的事跡中可以看出，盡管她們所在學(xué)校不同，講述內(nèi)容各異，但每個(gè)人的.演講，體現(xiàn)了她們以校為家、愛生如子、嘔心瀝血、默默奉獻(xiàn)的崇高的思想品質(zhì)。
在她們之中，有的把自己的全部精力貢獻(xiàn)給了自己所從事的特教事業(yè)，把大愛無私地奉獻(xiàn)給了殘疾兒童。有的曾經(jīng)長期擔(dān)任代課教師，雖然工資極低，家庭生活十分拮據(jù)，但她們義無反顧、無怨無悔。有的舍小家、顧大家，把自己的孩子鎖在家中，而從不耽誤學(xué)生一節(jié)課，從不影響學(xué)生一個(gè)自習(xí)……。
我們向她們學(xué)習(xí)，就是要像她們那樣，甘為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一身。就是要像她們那樣，不怕困難、勇挑重但、披荊斬棘、勇往直前。就是要像她們那樣，顧大局、識(shí)大體，只求奉獻(xiàn)、不圖索取，永不計(jì)較個(gè)人得失。就是要像他們那樣，積極站在教育改革前列，大膽嘗試新的教育教學(xué)方法，不斷解放思想、更新觀念、勇于拼搏、樂于奉獻(xiàn)、爭優(yōu)創(chuàng)先、開拓進(jìn)取，全面開創(chuàng)教育教學(xué)工作的新局面。努力為x村教育的騰飛作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)11
一、實(shí)驗(yàn)?zāi)康呐c要求：
�。ê喪霰敬螌�(shí)驗(yàn)要求達(dá)到的目的，涉及到的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)的具體要求及實(shí)驗(yàn)環(huán)境，實(shí)驗(yàn)環(huán)境中標(biāo)明源主機(jī)、目的主機(jī)的IP地址及MAC地址）
1、實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/p>
理解ARP協(xié)議的原理，掌握ARP地址欺騙的方法。
2、實(shí)驗(yàn)環(huán)境（標(biāo)明拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)、源主機(jī)、目的主機(jī)的IP地址及MAC地址）發(fā)給A的包：數(shù)據(jù)鏈路層：源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：A
ARP報(bào)頭格式：源主機(jī)IP：C目的主機(jī)IP：A源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：000000—000000
發(fā)給C的包：數(shù)據(jù)鏈路層：源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：C
ARP報(bào)頭格式：源主機(jī)IP：A目的主機(jī)IP：C源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：000000—000000
二、實(shí)驗(yàn)內(nèi)容
（根據(jù)本次實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的具體任務(wù)和要求，完成相關(guān)內(nèi)容，可包括：實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)流程概述、實(shí)驗(yàn)具體步驟、關(guān)鍵技術(shù)分析、實(shí)驗(yàn)過程。）
1、實(shí)驗(yàn)原理
ARP協(xié)議是用來已知IP地址求MAC地址。在每臺(tái)主機(jī)中都有一張ARP地址緩存表，當(dāng)有ARP請(qǐng)求時(shí)，它不但會(huì)應(yīng)答，還會(huì)將請(qǐng)求報(bào)文中ARP層的.源IP和源MAC與本地緩存進(jìn)行對(duì)比，若不一致，則更新。
2、實(shí)驗(yàn)流程概述
1）編輯ARP報(bào)文中的相關(guān)字段值
2）持續(xù)發(fā)送報(bào)文
3）各主機(jī)檢查本地地ARP地址緩存表，觀察D發(fā)包前后ARP緩存表的變化。
3、實(shí)驗(yàn)具體步驟
各主機(jī)打開工具區(qū)的“拓?fù)潋?yàn)證工具”，選擇相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，配置網(wǎng)卡后，進(jìn)行拓?fù)潋?yàn)證，如果通過拓?fù)潋?yàn)證，關(guān)閉工具繼續(xù)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，如果沒有通過，請(qǐng)檢查網(wǎng)絡(luò)連接。
本練習(xí)將主機(jī)A、C和D作為一組，主機(jī)B、E和F作為一組。現(xiàn)僅以主機(jī)A、C、D所在組為例，其它組的操作參考主機(jī)A、C、D所在組的操作。
1、主機(jī)A和主機(jī)C使用“arp —a”命令察看并記錄ARP高速緩存。
2、主機(jī)A、C啟動(dòng)協(xié)議分析器開始捕獲數(shù)據(jù)并設(shè)置過濾條件（提取ARP協(xié)議和ICMP協(xié)議）。
3、主機(jī)A ping主機(jī)C。觀察主機(jī)A、C上是捕獲到的ICMP報(bào)文，記錄MAC地址。
4、主機(jī)D啟動(dòng)協(xié)議編輯器向主機(jī)A編輯ARP請(qǐng)求報(bào)文（暫時(shí)不發(fā)送）。其中：MAC層：
源MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
目的MAC地址：主機(jī)A的MAC地址。
ARP層：
發(fā)送端MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
發(fā)送端IP地址：主機(jī)C的IP地址。
目的端MAC地址：000000—000000。
目的端IP地址：主機(jī)A的IP地址。
5、主機(jī)D向主機(jī)C編輯ARP請(qǐng)求報(bào)文（暫時(shí)不發(fā)送）。其中
MAC層：
源MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
目的MAC地址：主機(jī)C的MAC地址。
ARP層：
發(fā)送端MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
發(fā)送端IP地址：主機(jī)A的IP地址。
目的端MAC地址：000000—000000。
目的端IP地址：主機(jī)C的IP地址。
6、同時(shí)發(fā)送第4步和第5步所編輯的數(shù)據(jù)包。
【注意】為防止主機(jī)A和主機(jī)C的ARP高速緩存表被其它未知報(bào)文更新，可以定時(shí)發(fā)送數(shù)據(jù)包（例如：每隔500ms發(fā)送一次）。
7、觀察并記錄主機(jī)A和主機(jī)C的ARP高速緩存表。
8、在主機(jī)D上啟動(dòng)靜態(tài)路由服務(wù)（方法：在命令行方式下輸入“staticroute_config”），目的是實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)發(fā)。
9、主機(jī)D禁用ICMP協(xié)議。
�。�1）在命令行下輸入“mmc”，啟動(dòng)微軟管理控制臺(tái)。
4、實(shí)驗(yàn)過程（主要過程截圖）
三、實(shí)驗(yàn)分析與小結(jié)：
�。▽�(shí)驗(yàn)結(jié)果需有相關(guān)截圖，分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果；總結(jié)實(shí)驗(yàn)過程中遇到的問題并分析產(chǎn)生的原因及相關(guān)解決方法；附上個(gè)人心得體會(huì)）
1、實(shí)驗(yàn)結(jié)果（結(jié)果截圖）
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)12
電工電子實(shí)習(xí)是我進(jìn)入大學(xué)二年級(jí)后的第一個(gè)實(shí)習(xí)，當(dāng)然，在大一的時(shí)候，我進(jìn)行過金工實(shí)習(xí)的訓(xùn)練，雖然對(duì)于實(shí)習(xí)我有必須的認(rèn)知和了解，也有必須的經(jīng)驗(yàn)，可是，在進(jìn)行電工電子實(shí)習(xí)的時(shí)候，還是難免會(huì)犯一些錯(cuò)誤，
可是，好在我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，在我們20xx級(jí)電氣10班所有同學(xué)的相互幫忙和相互鼓勵(lì)下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當(dāng)于9天的電工電子實(shí)習(xí)中，我所學(xué)到和收獲的，不僅僅僅是收音機(jī)的工作原理和架構(gòu)組成，還有如何分析處理解決問題的方法和潛力，當(dāng)然，我所在的班級(jí)也在這次的實(shí)習(xí)過程中也變得更加團(tuán)結(jié)和友愛了。
在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我感受頗深，從簡單的焊接，到最終復(fù)雜的組裝，使我從中了解到學(xué)習(xí)和實(shí)踐是相互統(tǒng)一和相互依存的，少了哪一樣，都不可能成功做好一個(gè)收音機(jī)。課程雖然結(jié)束了，但學(xué)海無涯，知識(shí)的海洋浩瀚無邊，我需要學(xué)習(xí)的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開始，僅有繼續(xù)以電子實(shí)習(xí)的感受和經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，漸漸學(xué)習(xí)總結(jié)下去，才能使自我得到更多的提高
對(duì)于這次實(shí)習(xí)，我獲得的心得體會(huì)大致總結(jié)如下：
1、我對(duì)電子技術(shù)有了更直接的認(rèn)識(shí)，對(duì)放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然以前也自我拆裝過簡單的單管收音機(jī)，但與這次的相比，無論從原理還是實(shí)際操作上來講都是不能相比的。
2、對(duì)焊接程序也有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也更熟悉了焊接的方法技巧。
3、對(duì)問題的分析處理潛力有了很大的提高，由于一開始的盲目行動(dòng)，我犯了很多低級(jí)的錯(cuò)誤，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，
隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行，我深刻體會(huì)到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進(jìn)行過這種實(shí)踐活動(dòng)的人所體會(huì)不到的'。
4、對(duì)電子產(chǎn)品的調(diào)試糾錯(cuò)有了更多的經(jīng)驗(yàn)。我的收音機(jī)制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，到最終能夠收聽多個(gè)頻道的廣播，我進(jìn)行了多天的調(diào)試和糾錯(cuò)，在仔細(xì)檢查每一個(gè)焊點(diǎn)，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。
5、對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)培養(yǎng)起到了很大的幫忙，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個(gè)頭腦在指揮和支持著，大家一齊分析電路圖，一齊解決我們面前的每一個(gè)難題。也使班上同學(xué)之間的友誼更加深刻，班級(jí)更加團(tuán)結(jié)了!
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)13
在此次為期4周的實(shí)訓(xùn)中，一遍又一遍地接線，一次又一次地排除故障，使我不斷地提升速度和成功率。即鍛煉了我的耐性，又收獲了更多的動(dòng)手實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。總的來說，讓我更加喜歡上自己所選的專業(yè)，為今后上崗就業(yè)有了更充足的動(dòng)力！
剛開始一開學(xué)就聽到一個(gè)月后即將考中級(jí)工證，那時(shí)候真的有點(diǎn)緊張。雖說讀了一年的專業(yè)基礎(chǔ)課，但事實(shí)上自己的動(dòng)手能力是心知肚明的。好在學(xué)校安排了4周的'實(shí)訓(xùn)，我覺得我一定要好好珍惜這次機(jī)會(huì)，拼命地練習(xí)，盡快達(dá)到一名合格電工的標(biāo)準(zhǔn)！在這次實(shí)訓(xùn)過程中，我讀懂電路圖的能力有了進(jìn)一步的提升，對(duì)各種中低壓電器的使用說明也有了更加全面的了解。根據(jù)電路圖連接實(shí)物圖，學(xué)會(huì)先串后并，保質(zhì)保穩(wěn)地提高接線速度，并與之前所學(xué)的理論知識(shí)相結(jié)合，漸漸學(xué)會(huì)用萬用表檢查自己所接控制電路是否發(fā)生通路或短路故障，做到通電試機(jī)前有最大的把握。因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的可是220V的交流電，我們要為學(xué)校設(shè)備負(fù)責(zé)，更是為自己生命安全負(fù)責(zé)！
在機(jī)床控制電路故障排除實(shí)訓(xùn)中，雖說學(xué)校有給了一些明確的故障點(diǎn)，但事實(shí)上我們不能為了考證而一味死記硬背。在實(shí)訓(xùn)的過程中，有些故障點(diǎn)接觸不好或者已損壞，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)融會(huì)貫通，先擴(kuò)大故障檢查點(diǎn)，再用表筆逐一排除非故障元器件，排查出最后的故障點(diǎn)。
另外，示波器的使用我在上學(xué)期已有過多次使用，所以這次實(shí)訓(xùn)用起來得心應(yīng)手，我可以初步掌握各項(xiàng)功能使用及讀數(shù)、計(jì)算。
通過這次實(shí)訓(xùn)使我對(duì)電工安裝工藝及理論有了初步的系統(tǒng)了解。了解到導(dǎo)線連接的基本操作技能，交流電動(dòng)機(jī)基本控制電路的工作原理和基本組裝，了解到異步電動(dòng)機(jī)Y—△降壓起動(dòng)控制電路等，讓我從中培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考、克服困難的能力，提高了自己的實(shí)際操作能力，為我今后的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。實(shí)訓(xùn)中遇到的困難，我覺得要時(shí)刻保持頭腦清醒，要認(rèn)真冷靜地去檢查分析，解決困難。即使是一個(gè)小小的錯(cuò)誤，也會(huì)造成嚴(yán)重的后果。其實(shí)，最大的困難還是自己是否堅(jiān)持，是否對(duì)自己有信心。當(dāng)自己信心滿滿，又堅(jiān)持不懈時(shí)，任何困難都有被解決的一天�？傊�，“一分耕耘，一分收獲”，只要努力了，總會(huì)有收獲的。
最后感謝機(jī)電學(xué)校給了我們這次維修電工中級(jí)實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)，這次實(shí)訓(xùn)對(duì)我非常有意義。它使我看清自己的不足，鍛煉了我各方面的能力，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)有了更好的幫助！
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)14
一個(gè)星期的電工實(shí)訓(xùn)，說長不長，說短不短，但在這期間我們學(xué)到了不少的技術(shù)，為我們以后的工作和進(jìn)入社會(huì)領(lǐng)域打下基礎(chǔ)。在實(shí)訓(xùn)期間，完全滿足了我們以前的電氣專業(yè)的好奇心。因?yàn)槲覀儾粌H要連接電路，焊接電路板，還要收音機(jī)的自主設(shè)計(jì)，這些在我們以前看起來是不可能完成的任務(wù)，但是，我們完成了這個(gè)任務(wù)。
一周的實(shí)訓(xùn)很快就結(jié)束了，在這當(dāng)中有我們有辛苦過，興奮過，沮喪過，驚喜過。在實(shí)訓(xùn)當(dāng)中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性，當(dāng)遇到實(shí)際問題時(shí)，只要認(rèn)真思考，用所學(xué)的知識(shí)，一步步做。這次的內(nèi)容包括安全用電、常用電子儀器使用。
（一）、常用電子元器件的`認(rèn)識(shí)與檢測、常用工具的使用。
（二）、焊接工藝與焊接訓(xùn)練、Protel的使用1——繪制電路原理圖、Protel的使用2——繪制印刷電路圖、印刷電路板（PCB）的制作、電路組裝及調(diào)試、電子整機(jī)產(chǎn)品裝配、照明電路的組裝、一般室內(nèi)電氣線路的安裝。
本次實(shí)訓(xùn)的目的主要是對(duì)電子、電器的了解，對(duì)電子元件認(rèn)識(shí)及電子元件的組裝，對(duì)電子信息技術(shù)等方面的專業(yè)知識(shí)做進(jìn)一步的理解；培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力，使我們的理論知識(shí)與實(shí)踐充分地結(jié)合，作到不僅具有專業(yè)知識(shí)，而且還具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，能分析問題和解決問題的高素質(zhì)人才，為以后更好的學(xué)習(xí)。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)15
實(shí)習(xí)目的：
1、了解建筑物的結(jié)構(gòu)形式、構(gòu)造特點(diǎn)、建筑作法、承重方式、抗震設(shè)計(jì)等
2、了解建筑物的地基及基礎(chǔ)類型、構(gòu)造形式及施工方法；
3、了解建筑物的墻體類型、結(jié)構(gòu)布置、細(xì)部構(gòu)造及施工特點(diǎn)；
4、了解建筑物板、梁、柱等的類型，配筋方式及其與墻、梁的連接構(gòu)造，了解樓地面、屋面構(gòu)造及頂蓬構(gòu)造特點(diǎn)；
5、了解建筑的樓梯、陽臺(tái)等的詳細(xì)構(gòu)造；
6、了解建筑物的建筑裝修構(gòu)造、
實(shí)習(xí)內(nèi)容：我們在實(shí)習(xí)的第一天參觀了邯鄲建筑科技示范基地，地點(diǎn)在邯鄲大學(xué)，這是一座面積不大的小型建筑實(shí)習(xí)基地。分內(nèi)外兩個(gè)部分�；刂饕故玖俗≌瑝臀蓓�?shù)摹敲娴谋�、防水等�?gòu)造做法。
我們首先參觀的是外部，包括一些住宅建筑工程細(xì)部做法，墻的保溫，坡屋面施工工藝，低溫輻射地板采暖工藝，平屋面施工工藝，圈梁的做法，空心磚的灌注時(shí)注意事項(xiàng)，墻在澆筑前需注意預(yù)留管線的位置，模板施工工藝（包括拼裝竹膠模板，竹膠頂板支模標(biāo)注化做法、大大型鋼模板單側(cè)支模施工工藝），墻體材料施工工藝。內(nèi)部是一個(gè)高度小于24米的辦公建筑模型，展示了鋼筋混凝土框架剪力墻結(jié)構(gòu)柱、梁、樓板、剪力墻、樓梯、填沖墻構(gòu)造，演示了內(nèi)部構(gòu)造做法，還有相關(guān)的水暖電行業(yè)的相互配合，另外還有消防設(shè)施配備，滅火系統(tǒng)包括它的閉式噴頭的應(yīng)用，還有與水暖電行業(yè)相應(yīng)的地溝管線預(yù)留管道。框架柱剪力墻豎向鋼筋的連接，剪力墻的應(yīng)用在一些高層建筑中，對(duì)于一些建筑總高度很高的建筑水平力（風(fēng)力等）已經(jīng)成為主要的考慮因素，常設(shè)置剪力墻承擔(dān)水平力等。接下來幾天我們走訪的是建筑工地，包括了高層住宅、宿舍樓、公建等�？菩艑W(xué)院兩座磚混結(jié)構(gòu)的宿舍樓建筑，在這里我們看到大開間的窗為了增加穩(wěn)定性常加設(shè)兩列構(gòu)造柱。在多層砌體房屋墻體的規(guī)定部位，按構(gòu)造配筋，并按先砌墻后澆灌混凝土柱的施工順序制成的混凝土柱，通常稱為混凝土構(gòu)造柱，簡稱構(gòu)造柱。構(gòu)造柱主要不是承擔(dān)豎向荷載的，而是抗擊剪力，抗震等橫向荷載的從施工角度講，構(gòu)造柱要與圈梁地梁、基礎(chǔ)梁整體澆筑。與磚墻體要在結(jié)構(gòu)工程有水平拉接筋連接。
如果構(gòu)造柱在建筑物、構(gòu)筑物中間位置，要與分布筋做連接。
圈梁主要作用：
1·加強(qiáng)砌體結(jié)構(gòu)的整體剛度，對(duì)砌體有約束作用，防止由于地基的不均勻沉降或較大振動(dòng)荷載等對(duì)房屋的影響。
2·增強(qiáng)縱、橫墻的連結(jié)，提高房屋整體性；作為樓蓋的邊緣構(gòu)件，提高樓蓋的水平剛度；減小墻的自由長度，提高墻體的穩(wěn)定性；限制墻體斜裂縫的開展和延伸，提高墻體的抗剪強(qiáng)度；減輕地震時(shí)地基不均勻沉降對(duì)房屋的影響。
3·承重和抗彎功能，減少不均勻沉降和承受墻體的重量的作用。
據(jù)老師講解拼接的建筑中最重要的是構(gòu)造縫的設(shè)置。建筑物在外界因素作用下常會(huì)產(chǎn)生變形，導(dǎo)致開裂甚至破壞。變形縫是針對(duì)這種情況而預(yù)留的構(gòu)造縫。變形縫可分為伸縮縫、沉降縫防震縫三種。
為避免建筑物破壞，按抗震要求設(shè)置的垂直的構(gòu)造縫叫做抗震縫。該縫一般設(shè)置在結(jié)構(gòu)變形的敏感部位，沿著房屋基礎(chǔ)頂面全面設(shè)置，使得建筑分成若干剛度均勻的單元變形隙兩側(cè)結(jié)構(gòu)完全分開，中間間隙距離保證在地震作用下兩側(cè)結(jié)構(gòu)不發(fā)生碰撞。裝修后可完全隱藏抗震縫，對(duì)建筑功能影響較為了防止因氣溫變化、不均勻沉降以及地震等因素造成對(duì)建筑物的使用和安全影響，設(shè)計(jì)時(shí)預(yù)先在變形敏感部位將建筑物斷開，分成若干個(gè)相對(duì)的單元，且預(yù)留的縫隙能保證建筑物有足夠的變形空間，設(shè)置的這種構(gòu)造縫稱為變形縫。
伸縮縫：建筑構(gòu)件因溫度和濕度等因素的變化會(huì)產(chǎn)生脹縮變形。為此，通常在建筑物適當(dāng)?shù)牟课辉O(shè)置豎縫，自基礎(chǔ)以上將房屋的墻體、樓板層、屋頂?shù)葮?gòu)件斷開，將建筑物分離成幾個(gè)的部分。
沉降縫：上部結(jié)構(gòu)各部分之間，因?qū)訑?shù)差異較大，或使用荷重相差較大；或因地基壓縮性差異較大，總之一句話，可能使地基發(fā)生不均勻沉降時(shí)，需要設(shè)縫將結(jié)構(gòu)分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生額外的應(yīng)力，該縫即稱之為“沉降縫”。
防震縫：它的設(shè)置目的是將大型建筑物分隔為較小的部分，形成相對(duì)的防震單元，避免因地震造成建筑物整體震動(dòng)不協(xié)調(diào)，而產(chǎn)生破壞。
我們在實(shí)習(xí)的第四天參觀的是邯鄲文化藝術(shù)中心，建筑結(jié)構(gòu)形式采用的是大跨度的桁架和鋼結(jié)構(gòu)，以鋼材制作為主的結(jié)構(gòu)，是主要的建筑結(jié)構(gòu)類型之
一、鋼材的`特點(diǎn)是強(qiáng)度高、自重輕、剛度大，故用于建造大跨度和超高、超重型的建筑物特別適宜；
材料勻質(zhì)性和各向同性好，屬理想彈性體，最符合一般工程力學(xué)的基本假定；材料塑性、韌性好，可有較大變形，能很好地承受動(dòng)力荷載；建筑工期短；其工業(yè)化程度高，可進(jìn)行機(jī)械化程度高的專業(yè)化生產(chǎn)；加工精度高、效率高、密閉性好，故可用于建造氣罐、油罐和變壓器等。其缺點(diǎn)是耐火性和耐腐性較差。
桁架結(jié)構(gòu)各桿件受力均以單向拉、壓為主，通過對(duì)上下弦桿和腹桿的合理布置，可適應(yīng)結(jié)構(gòu)內(nèi)部的彎矩和剪力分布。由于水平方向的拉、壓內(nèi)力實(shí)現(xiàn)了自身平衡，整個(gè)結(jié)構(gòu)不對(duì)支座產(chǎn)生水平推力。結(jié)構(gòu)布置靈活，應(yīng)用范圍非常廣。桁架梁和實(shí)腹梁（即我們一般所見
的梁）相比，在抗彎方面，由于將受拉與受壓的截面集中布置在上下兩端，增大了內(nèi)力臂，使得以同樣的材料用量，實(shí)現(xiàn)了更大的抗彎強(qiáng)度。在抗剪方面，通過合理布置腹桿，能夠?qū)⒓袅χ鸩絺鬟f給支座。這樣無論是抗彎還是抗剪，桁架結(jié)構(gòu)都能夠使材料強(qiáng)度得到充分發(fā)揮，從而適用于各種跨度的建筑屋蓋結(jié)構(gòu)。更重要的意義還在于，它將橫彎作用下的實(shí)腹梁內(nèi)部復(fù)雜的應(yīng)力狀態(tài)轉(zhuǎn)化為桁架桿件內(nèi)簡單的拉壓應(yīng)力狀態(tài)，使我們能夠直觀地了解力的分布和傳遞，便于結(jié)構(gòu)的變化和組合。
構(gòu)造實(shí)習(xí)的最后一天我們參觀了邯鄲的建材市場，走訪調(diào)查了一些新型建筑材料的優(yōu)越性能。主要調(diào)查方向集中在建筑保溫、防水材料以及墻體及地面的裝飾材料。
經(jīng)過建材市場調(diào)研，我們了解了課本上介紹的建筑材料，近距離熟悉這些材料，使我們更好地理解與運(yùn)用理論知識(shí)，并用實(shí)踐來證明。在以后的建筑設(shè)計(jì)中，會(huì)更好地理論聯(lián)系實(shí)際，考慮更加細(xì)致周到，以及人性化。
實(shí)習(xí)意義：實(shí)習(xí)對(duì)于我們將要走入社會(huì)的學(xué)生來說是一次熟悉社會(huì)，了解社會(huì)的好機(jī)會(huì)、實(shí)習(xí)是我們了解社會(huì)的第一站，通過本次實(shí)習(xí)，增強(qiáng)了對(duì)所學(xué)基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識(shí)的感性認(rèn)識(shí)，并綜合運(yùn)用自己所學(xué)過的知識(shí)，同監(jiān)理工程師一起解決工程中所遇到的問題；并且在本次實(shí)習(xí)中，我對(duì)建筑工程的各方責(zé)任和角色有了更切實(shí)際的了解，深刻體會(huì)到工程建設(shè)中所包含的種、種矛盾、種、種限制、種、種實(shí)際問題；親眼所見了建筑工人的辛苦，以及他們在實(shí)際施工中各種手法的巧妙性和實(shí)用性，比如，在工地上所見所聞，更加激發(fā)了我對(duì)本專業(yè)的熱愛和憧憬，也深深體會(huì)到要在建筑這個(gè)行業(yè)上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在論上，更是在實(shí)際的應(yīng)用中、與此同時(shí)，我也深深的體會(huì)到一份責(zé)任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設(shè)添磚增瓦，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值、。
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