暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧！該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧？下面是小編收集整理的 暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。為了使今年這個(gè)暑假過(guò)得既充實(shí)又有意義，特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、科學(xué)合理，制定計(jì)劃
每一天半天玩耍，半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺
暑假中，要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。要把所有的學(xué)習(xí)資料再認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，做到查漏補(bǔ)缺，為下學(xué)期學(xué)習(xí)新課程打下良好的基礎(chǔ)。
三、培養(yǎng)興趣，發(fā)展特長(zhǎng)
根據(jù)自我的興趣愛好，進(jìn)取參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(zhǎng)，為將來(lái)的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書，注意積累
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書，至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀后感。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀報(bào)刊、寓言、童話故事等等，還能夠向報(bào)社投稿，不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還能夠進(jìn)取進(jìn)行體育鍛煉，幫忙家長(zhǎng)多干些家務(wù)，參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活。僅有抓住機(jī)會(huì)，不斷展示自我，拓展視野，才會(huì)健康成長(zhǎng)。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
這學(xué)期我的成績(jī)還算是不錯(cuò)的，至少期末考試的成績(jī)很好，不過(guò)由于下學(xué)期就已經(jīng)是五年級(jí)了，為了保持住目前的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，我應(yīng)該要珍惜即將到來(lái)的暑假生活，制定出一份適合我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣的話才能夠領(lǐng)先其他人一步，不過(guò)估計(jì)不止我一個(gè)人這么想，班上很多人報(bào)了暑假補(bǔ)習(xí)班，我可不能夠落后于他們，必須要在放假以后盡快寫完暑假作業(yè)。
首先我應(yīng)該要保持好在學(xué)校養(yǎng)成的一些習(xí)慣，無(wú)論是晨讀還是跑步，都是對(duì)自己的學(xué)習(xí)有著很好的輔助作用的。鑒于這次期末考試的題目有一些題目并不局限于四年級(jí)的題型，我覺(jué)得自己應(yīng)該要在假期看一些可能是考試延伸的一些課外書，一周看一本書，雖然速度可能有些慢，但是要保證自己能夠理解其中的意思，看完以后再自主寫讀后感，這樣做也能夠提升一些自己的文學(xué)水平，無(wú)論是寫作文還是審題方面應(yīng)該都能夠獲得一些提升。另外我還要多背誦一些詩(shī)詞，防止考試的時(shí)候出現(xiàn)教材以外的題目，通過(guò)邊抄便背的方式，一定能夠很快記住。
其次我可以買一些試卷來(lái)做，盡量一天做兩張數(shù)學(xué)試卷，這樣的話能夠幫助我以最快的速度掌握數(shù)學(xué)中的題型，而且也能夠被動(dòng)訓(xùn)練我的做題速度。五年級(jí)的教材也要盡快借到，因?yàn)槭罴傺a(bǔ)習(xí)班的補(bǔ)習(xí)老師一般都會(huì)講到下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，我可以嘗試做一些五年級(jí)的試題，現(xiàn)結(jié)合自己對(duì)教材的理解做一遍，通過(guò)親身的感受可能印象更為深刻一些，做完以后將自己不會(huì)的試題抄錄下來(lái)詢問(wèn)補(bǔ)習(xí)老師，然后再對(duì)照答案，那些自以為會(huì)做但是卻做錯(cuò)了的題目必須要著重標(biāo)記出來(lái)。
最后我可以從一些其他的加分項(xiàng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，一般來(lái)說(shuō)，字寫得好看的話可以得到幾分的試卷整潔分，我可以買一些楷書字帖進(jìn)行臨摹練習(xí)，每天至少練習(xí)十頁(yè)，由于練字本來(lái)就是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，因此我必須要堅(jiān)持下去，只要不中途放棄，那么效果絕對(duì)是有的。在補(bǔ)習(xí)班的學(xué)習(xí)結(jié)束以后，我就可以嘗試做一些比較難的五年級(jí)試題，暑假多學(xué)習(xí)一些，那么開學(xué)以后自己就能夠輕松一些。
或許我的這份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃不怎么完美，但是執(zhí)行才是最重要的，因此為了避免計(jì)劃變成空談。我必須要執(zhí)行并堅(jiān)持下去，至少經(jīng)歷了一個(gè)暑假以后，我還是能夠有一些進(jìn)步的。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
高中學(xué)好語(yǔ)文，最基本的要學(xué)會(huì)聽課，掌握老師要求的知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，學(xué)習(xí)要有計(jì)劃，計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，如果閱讀差就一天練習(xí)一篇閱讀理解，如果基礎(chǔ)知識(shí)差就每天抽出點(diǎn)時(shí)間記憶背誦一下，等等。
1、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之一：字詞、古詩(shī)詞、古文等的記憶背誦或賞析。這類知識(shí)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)在課堂上，課上要專心，課后多花點(diǎn)時(shí)間去記憶背誦、理解運(yùn)用。
2、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之二：閱讀一定要強(qiáng)化，最好能夠做到每天練習(xí)一篇閱讀。另外可以學(xué)習(xí)一下快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀、學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練可以激活我們“腦、眼”潛能，培養(yǎng)和提高我們的閱讀速度、歸納分析、理解記憶等方面的能力。掌握快速閱讀之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取段落、文章的脈絡(luò)和重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高做提效率；同時(shí)可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情�？焖匍喿x的具體練習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶軟件》，我自己學(xué)生時(shí)代練習(xí)過(guò)，現(xiàn)在也在受益。
3、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之三：提高寫作能力。寫作的基礎(chǔ)是素材和思路，平時(shí)要多閱讀多積累。高中學(xué)習(xí)是比較緊張的、時(shí)間也很有限，我前面提到的快速閱讀在素材積累上就可以提現(xiàn)出很大作用。有了積累，可以多看看那些優(yōu)秀作文，找找寫作的思路，要多動(dòng)筆寫，學(xué)會(huì)借鑒、運(yùn)用、融會(huì)貫通，這樣寫作能力才會(huì)不斷地提高。
語(yǔ)文成績(jī)提高也是需要做題的，平時(shí)不能只是一味的記憶背誦，防止眼高手低。
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高中每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，本人在制定計(jì)劃之時(shí)，主要注意以下這些：
一、黃金時(shí)間來(lái)記憶
應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
三、學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
四、對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
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1. 規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：
暑假?gòu)?月6號(hào)開始到9月1號(hào)，將近兩個(gè)月，這兩個(gè)月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，跑去旅游，親戚串門，課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復(fù)習(xí)效果不大。
2. 總結(jié)期末考試，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)，比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。
例如，如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段，語(yǔ)文處于初級(jí)階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
3.初一學(xué)生利用暑假提前學(xué)習(xí)初二知識(shí)點(diǎn)
(1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習(xí)初二的知識(shí)？
各個(gè)學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完，因此，進(jìn)入初二之后，學(xué)習(xí)進(jìn)度的加快是顯而易見的。到了初二以后，難度變大，速度變快，學(xué)科增多，因此提前掌握基本的知識(shí)點(diǎn)是非常有必要的。如果我們不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解，在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐。
提前學(xué)過(guò)一遍，在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過(guò)程中，孩子會(huì)感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對(duì)學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過(guò)初二數(shù)學(xué)和物理的孩子，在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且，提前學(xué)完了功課，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中有余力去攻克一些難題，有更多的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)自己的弱項(xiàng)。
進(jìn)入初二以后，要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法，這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績(jī)。
(2)、暑期要提前學(xué)習(xí)哪些知識(shí)點(diǎn)？
如果說(shuō)初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ)，那么初二的數(shù)學(xué)就是深入，因?yàn)槌醵䲠?shù)學(xué)有很多知識(shí)點(diǎn)和技巧是很難的。比如初二數(shù)學(xué)中“三角形”、“一次函數(shù)”等問(wèn)題。這些知識(shí)點(diǎn)的提前學(xué)習(xí)，可以幫助同學(xué)們?cè)谑钇陂_學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個(gè)提高。
另外初二年級(jí)又增加了一部分的物理學(xué)知識(shí)，在暑期先把這門科目進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，把重點(diǎn)部分如“光的折射、反射”、“簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)”等著重的學(xué)習(xí)一遍，有利于開學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好、更快的掌握。
想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先，必須在暑期把初二的知識(shí)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍，對(duì)知識(shí)先進(jìn)行一個(gè)大概的了解，特別是對(duì)初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí)，只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中，以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
綜上所述，只要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度，及時(shí)解決學(xué)習(xí)中的各種問(wèn)題，掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，加深難度，熟練技巧，抓住良機(jī)，以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整，才能為初二年級(jí)的學(xué)習(xí)進(jìn)步創(chuàng)造條件。
4、開學(xué)前1個(gè)星期：恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。
以上只是我對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)的在暑假里的建議，不一定對(duì)每個(gè)人都適用，僅供參考！祝家長(zhǎng)們工作順利，同學(xué)們假期愉快！
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
基本要點(diǎn)：
第一，要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。
第二，課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng)，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)，身體鍛煉和社會(huì)活動(dòng)。要注意勞逸結(jié)合。
第三，在課外學(xué)習(xí)活動(dòng)中，要盡力做到學(xué)練結(jié)合，手腦并用，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。
第四，要爭(zhēng)取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的效果。
在運(yùn)用上述學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，應(yīng)注意下面幾點(diǎn)：
第一，要扎扎實(shí)實(shí)地按每個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐。
第二，開始運(yùn)用時(shí)，不要要求過(guò)高、過(guò)急對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多，其好處是：
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
（二）恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
�。ㄈ⿲�(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
�。ㄋ模┨岣哂�(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。
有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無(wú)計(jì)劃。“腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的。高爾基說(shuō)：“不知明天該做什么的人是不幸的�！庇械膶W(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃，這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的，每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的計(jì)劃。
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處，所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。
怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？ 一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：“今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：“數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平�！边@樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上“√”。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。
高一語(yǔ)文學(xué)習(xí)方法：文言文
高中各科目的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提高綜合成績(jī)非常重要，大家一定要認(rèn)真掌握，小編為大家整理了高一語(yǔ)文學(xué)習(xí)方法：文言文，希望同學(xué)們學(xué)業(yè)有成!
方法一：“三多”
1、多讀：不僅要讀課本，而且要讀讀本，可能的話，盡可能閱讀一些文言作品，擴(kuò)大自己的視野。
2、多背：意思是指，凡是老師要求背誦的課文，最好能一字不落的把它背誦下來(lái)。倘若你可以堅(jiān)持到底，那么你就自然掌握了古人的用語(yǔ)習(xí)慣和遣詞造句的方法，文言文的能力就自然而然地提高起來(lái)。
3、多練：是提高文言文閱讀能力的捷徑之一，不僅要認(rèn)真完成課后訓(xùn)練，而且要多做相關(guān)的字詞句的分類訓(xùn)練，以拓展視野，提高自己的綜合素質(zhì)。
方法二：預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)
學(xué)習(xí)文言文不僅要學(xué)會(huì)聽課，而且要重視預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
1、課前預(yù)習(xí)，除了結(jié)合腳注疏通文意之外，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行詳細(xì)的圈點(diǎn)勾畫，結(jié)合語(yǔ)境，反復(fù)揣摩，找出自己暫時(shí)還無(wú)法理解的東西，對(duì)那些與現(xiàn)代漢語(yǔ)不同的地方，一定要加倍注意。當(dāng)然，有條件的話，還應(yīng)當(dāng)搜集相關(guān)的資料，以備不時(shí)之需。在預(yù)習(xí)的時(shí)候，千萬(wàn)別忘記了反復(fù)誦讀課文，如果有時(shí)間，還可以將不懂的地方制作成問(wèn)題卡片，以便上課時(shí)及時(shí)與老師交流或互動(dòng)，切忌不懂裝懂。
2、課后復(fù)習(xí)，不僅可以鞏固學(xué)習(xí)成果，而且還可以加深理解，觸類旁通，培養(yǎng)自己的遷移能力。因此，同學(xué)們一定不要貪圖省事兒，要是上課聽聽就了事，那么，你就有可能到頭來(lái)，自己什么也得不到!
方法三：了解句式和翻譯
文言特殊句式之所以特殊，是因?yàn)樗c現(xiàn)代漢語(yǔ)有所區(qū)別。這種區(qū)別主要體現(xiàn)在語(yǔ)序、省略、句子格式等方面，包括判斷句、被動(dòng)句、倒裝句和省略句。了解并掌握這些文言知識(shí)，我們首先應(yīng)從各種特殊句式，基本結(jié)構(gòu)入手。
方法四：推斷句子成分
與現(xiàn)代漢語(yǔ)一樣，古代漢語(yǔ)也有一定的語(yǔ)法結(jié)構(gòu)，除個(gè)別的文言特殊句式外，大部分與現(xiàn)代漢語(yǔ)相同，尤其是句子成分之間的關(guān)系�；诖耍瑢W(xué)們就可以從語(yǔ)法結(jié)構(gòu)入手來(lái)推斷詞語(yǔ)意思。通過(guò)語(yǔ)法知識(shí)我們知道，主語(yǔ)、賓語(yǔ)往往由名詞、代詞充當(dāng)，謂語(yǔ)大多是動(dòng)詞、形容詞，而定語(yǔ)則多是形容詞、名詞、代詞，狀語(yǔ)往往是副詞。這樣，我們就可以通過(guò)實(shí)詞所處的語(yǔ)法位置來(lái)推斷它的詞性，進(jìn)而推斷它的意思。
方法五：要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)文言文不外乎翻譯課文，因此，上課時(shí)一般不怎么愛聽老師的講解，更不會(huì)動(dòng)腦筋去思考問(wèn)題，滿以為參考書上什么都有，根本用不著操這份閑心，抱著參考書不放，一切唯參考書是聽。一旦關(guān)上參考書，他們就像一個(gè)失去拐杖而又不會(huì)走路的孩子，收獲的是一臉的茫然，因此，我們要科學(xué)的使用參考書，只有在萬(wàn)不得已時(shí)才借用一下，路得靠自己一步一步的走，任何投機(jī)取巧都只能是徒勞和枉然。
方法六：重視歸納和積累
一般說(shuō)來(lái)，初學(xué)文言文，最好做到“每課一歸納，單元一小結(jié)”。歸納整理時(shí)可以從特殊字詞的注音、一詞多義、通假字、古今異義、詞類活用、特殊句式、成語(yǔ)典故、重點(diǎn)語(yǔ)句以及文化常識(shí)等個(gè)方面來(lái)進(jìn)行，每個(gè)單項(xiàng)都可以自行規(guī)定一種特殊的符號(hào)，以提高學(xué)習(xí)效益。當(dāng)然，無(wú)論做什么整理，都必須積累相應(yīng)的例句，否則，你的知識(shí)點(diǎn)就成了無(wú)本之木和無(wú)源之水。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，
要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過(guò)高，也不能過(guò)低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目標(biāo)。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來(lái)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè)的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到"長(zhǎng)計(jì)劃，短安排"。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的，更不是用來(lái)裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的`任務(wù)是否完成，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么......通過(guò)檢查， 立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
時(shí)間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：
消除無(wú)所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過(guò)多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
1、旅行。
在學(xué)校里呆的時(shí)間久了，整個(gè)人也會(huì)變得比較機(jī)械化，學(xué)校、家、輔導(dǎo)班“三點(diǎn)一線式”的生活比較單一，思維也比較模式化;接觸大自然，能夠愉悅心情，整個(gè)人都會(huì)放*來(lái)，此刻不用去管學(xué)校里的作業(yè)，不用擔(dān)心考試成績(jī)，該玩兒的時(shí)候，就全心全意的玩兒，讓自己疲憊的心靈休憩片刻。
個(gè)人比較推薦南方，南方的環(huán)境比較好，空氣濕度比較高，景色也很清秀，九寨溝、三亞都是很好的選擇。也可以嘗試著短距離的“自行游”，可以幾個(gè)同學(xué)結(jié)伴，騎著山地車短途旅行。這幾年去西藏旅行的人越來(lái)越多，不少大學(xué)同學(xué)從西藏回來(lái)之后都極力推薦我去西藏看看。
2、學(xué)習(xí)小語(yǔ)種。
隨著國(guó)際交流越來(lái)越頻繁，語(yǔ)言的重要性越來(lái)越突出。英語(yǔ)的重要性不必多說(shuō)，比較實(shí)用的小語(yǔ)種包括日語(yǔ)、法語(yǔ)、德語(yǔ)、意大利語(yǔ)、俄語(yǔ)、韓語(yǔ)等。不管是在初中、高中還是大學(xué)，會(huì)一門小語(yǔ)種的同學(xué)相對(duì)而言是比較容易融入其他同學(xué)的。
英語(yǔ)、德語(yǔ)、法語(yǔ)等，在學(xué)習(xí)的時(shí)候有一定的通性，學(xué)好英語(yǔ)有助于其他語(yǔ)言的學(xué)習(xí)，同樣的，學(xué)習(xí)小語(yǔ)種也能幫助提高英語(yǔ)成績(jī)。更長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，大學(xué)里會(huì)有各種小語(yǔ)種的社團(tuán)，這些同學(xué)的交際圈會(huì)更加廣泛。
3、預(yù)習(xí)初中的知識(shí)。
在難度、深度、廣度方面，小學(xué)里學(xué)到的知識(shí)總是比不上初中里的知識(shí)。在初中，學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)時(shí)間等都會(huì)與小學(xué)有很大的不同，因此，同學(xué)們可以利用假期好好的預(yù)習(xí)一下初中的內(nèi)容。早起的鳥兒有蟲吃，提前準(zhǔn)備的孩子總會(huì)有所收獲的。
初中會(huì)學(xué)到許多新的知識(shí)，例如數(shù)學(xué)上會(huì)開始接觸二元一次方程、方程組等，學(xué)過(guò)奧數(shù)的學(xué)生可能在學(xué)習(xí)起來(lái)會(huì)比較容易。
4、學(xué)一門樂(lè)器或者舞蹈。
多才多藝的孩子，不管在什么地方，都會(huì)很受歡迎。學(xué)習(xí)樂(lè)器或者舞蹈，可以陶冶孩子的情操，提高他們自身的素質(zhì)，最重要的是，在孩子們情緒比較低落的時(shí)候，可以通過(guò)這些途徑來(lái)發(fā)泄，也可以緩解自己的壓力。鋼琴、小提琴越來(lái)越受歡迎，但是學(xué)習(xí)這些樂(lè)器的成本較高，可以選擇長(zhǎng)笛、架子鼓、吉他等樂(lè)器。
至于舞蹈，可以選擇學(xué)習(xí)街舞、拉丁舞等可以作為繁忙學(xué)習(xí)之余的一種休息方式。希望同學(xué)們能夠有一個(gè)充實(shí)的假期，做好迎接初中新的學(xué)習(xí)、生活的準(zhǔn)備。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
初二暑假是至關(guān)重要的一個(gè)暑假，決定著同學(xué)們今后的中考成績(jī)，隨著馬上不如初三，同學(xué)們的心理壓力也可能隨之而增大，那么，初二暑假該如何做好各科的預(yù)習(xí)呢？
一、語(yǔ)文
綜合歷年的中考，語(yǔ)文試卷無(wú)外乎三大板塊：積累與運(yùn)用，閱讀理解，作文。
1.積累與應(yīng)用：這是中考語(yǔ)文的基礎(chǔ)題，占30分左右。包括拼音，句子正誤的判斷，古詩(shī)文的識(shí)記與默寫，語(yǔ)境文流以及少量的名著知識(shí)的識(shí)記、仿寫等，所以要利用暑假多閱讀，有一定的知識(shí)儲(chǔ)備，才能在初三發(fā)揮作用。
2.閱讀理解：這是中考語(yǔ)文的重頭戲，占60分左右。包括現(xiàn)代文和文言文，其中現(xiàn)代文又分為散文、說(shuō)明文、議論文、記敘文，因此，在初二暑假就要有針對(duì)性的來(lái)練習(xí)，力求掌握到閱讀理解的精髓。
3.作文：中考作文在語(yǔ)文考試中所占分值最大，因?yàn)樗钅荏w現(xiàn)一個(gè)人的語(yǔ)文水準(zhǔn)�？梢哉f(shuō)，一篇作文的好壞關(guān)系到整個(gè)語(yǔ)文考試成績(jī)的成敗，切不可掉以輕心。初二暑假是提升寫作能力的最好機(jī)會(huì)，利用暑假多寫日記、隨筆，這樣才能保證有較高的寫作水平。
二、數(shù)學(xué)
1.課本要“預(yù)、做、復(fù)”。新課之前，做到先預(yù)習(xí)，把難點(diǎn)或不懂之處用彩筆劃出，以便暑假結(jié)束上課時(shí)更加注意。每節(jié)內(nèi)容后面的練習(xí)自己可以先做一做，把學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行比較復(fù)習(xí)，對(duì)概念、定理、公式做出歸納、總結(jié)，加深對(duì)知識(shí)的理解，最好能把課本上的例題自己做一遍。對(duì)課本上的概念、定理、公式推理一遍，以形成對(duì)知識(shí)的整體認(rèn)識(shí)。
2.開學(xué)后上課要“聽、記、練”。把預(yù)習(xí)中存在的問(wèn)題放在課堂上著重聽，還需做好筆記，通過(guò)一些練習(xí)題加以鞏固，通過(guò)練來(lái)減少運(yùn)算中出現(xiàn)的錯(cuò)誤。
3.作業(yè)要“思、問(wèn)、集”。作業(yè)一定要養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，多從不同的方法、角度入手，多從典型題目中探索多種解題方法，從中得到聯(lián)想和啟發(fā)。還應(yīng)多樹立數(shù)學(xué)解題思想：如，方程的思想、函數(shù)的思想、數(shù)形結(jié)合的思想、整體的思想、分類的思想等常用方法；對(duì)于難題，要多問(wèn)幾個(gè)為什么，如改變條件、添加條件、結(jié)論與條件互換，原結(jié)論還成立嗎？另外，對(duì)于自己作業(yè)、試卷中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，最好能準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集，以便今后復(fù)習(xí)中使用。做到絕不出現(xiàn)第二次類似錯(cuò)誤。
三、英語(yǔ)
到了初三年級(jí)，時(shí)間緊、學(xué)科多，所以，利用初二暑假，要學(xué)好英語(yǔ)，除了有濃厚的興趣外，還得有堅(jiān)強(qiáng)的決心和自信心。
1.單詞和詞組：掌握一定量的詞匯是學(xué)好英語(yǔ)的重要保證。大部分英語(yǔ)單詞的拼寫和讀音還是有規(guī)律可循的，同學(xué)們還可以根據(jù)詞綴及詞性的變化，迅速記憶單詞，不規(guī)則的變化要特別記憶�？傊�，一定要知其音，明其形，懂其義，做到詞不離句，詞匯的學(xué)習(xí)才會(huì)有實(shí)效。
2.語(yǔ)法：要學(xué)好英語(yǔ)，不掌握語(yǔ)法是不行的。利用暑假可以預(yù)習(xí)一下語(yǔ)法，如果有不懂的可以嘗試和英語(yǔ)老師溝通，或者看視頻教程，這樣，到了初三就能節(jié)省很多的精力。
3.閱讀：如果同學(xué)們會(huì)因詞匯量不夠，或?qū)φZ(yǔ)法知識(shí)的掌握不夠，或因知識(shí)面較窄等因素，就會(huì)影響文本的閱讀理解。初二暑假期間要定期定量進(jìn)行文本閱讀訓(xùn)練，來(lái)訓(xùn)練和提高自己的閱讀能力。
4.寫作：英語(yǔ)作文是中考必考內(nèi)容，所以，用英語(yǔ)來(lái)記錄初二暑假，除此之外，背誦一些特定的句型和優(yōu)美句子。
四、物理
學(xué)過(guò)一年的物理，大家對(duì)物理有了一定的了解，所以，初二暑假要把初中物理的基本公式、基本定理記熟。大部分初中物理題經(jīng)過(guò)分析后，大部分都可以化簡(jiǎn)為套公式。
五、化學(xué)
進(jìn)入初三后，同學(xué)們將會(huì)接觸一門新的基礎(chǔ)自然科學(xué)——化學(xué)。因?yàn)橐诎肽甑臅r(shí)間，學(xué)完一年的化學(xué)課程，所以，初二暑假化學(xué)預(yù)習(xí)，就顯得尤為重要，不僅能讓同學(xué)們打提前量，更能幫助同學(xué)們建立信心，學(xué)好化學(xué)。
總之，即將進(jìn)入初三，學(xué)生們從現(xiàn)在起，就應(yīng)該進(jìn)入到緊張的狀態(tài)，把初二的重點(diǎn)知識(shí)復(fù)習(xí)把握好，然后投入到新初三的預(yù)習(xí)中，了解課本的結(jié)構(gòu)體系并把握要點(diǎn)，以防在最后的學(xué)習(xí)中造成緊張、不知所挫的狀態(tài)！
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
1、早上6：30分起床晨讀半小時(shí)，預(yù)習(xí)新課文或者背論語(yǔ);7：00左右做50個(gè)仰臥起坐;7：30分左右洗刷完畢吃早飯。
2、中午吃過(guò)早飯去文化宮練乒乓球;中午回家看會(huì)課外書再吃中午飯;吃完中午飯1：00左右睡午休。
3、下午2：00左右起床，練一張字帖和心算一張口算題;然后再做5頁(yè)暑假生活指導(dǎo)或?qū)懸黄沼?完成作業(yè)后玩一小時(shí)左右的電腦(為了保護(hù)我的視力，我努力爭(zhēng)取控制在1小時(shí)之內(nèi));然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲;大約6：30左右吃晚飯。
4、7：00左右去書店看書;8：30左右回家吃點(diǎn)水果，沖個(gè)澡，9：00左右看會(huì)書睡覺(jué)。
5、假期里我爭(zhēng)取把作業(yè)做得即快又好，爭(zhēng)取把寫字水平提高上去，我還要盡量多讀些課外書，標(biāo)出好詞好句和寫出讀書心得，以豐富我的閱讀知識(shí)，提高我的寫作水平，力爭(zhēng)多發(fā)表幾篇稿子。
6、假期中我還要積極參加對(duì)自己身體健康有益的各種活動(dòng)，搞好學(xué)校組織的“陽(yáng)光助老”“四德踐行”公民道德建設(shè)活動(dòng)，爭(zhēng)取幫老人多做些好事。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
學(xué)霸暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃原因
1、學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo);
2、恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步;
3、對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo);
4、提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。
3只要堅(jiān)持下來(lái)，一定可以成功!
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
今年的暑假可以算得上是我進(jìn)入小學(xué)以來(lái)面臨的第一個(gè)暑假呢!經(jīng)過(guò)一年級(jí)的學(xué)習(xí)以后我變得懂事了許多，至少在父母的眼中是這樣認(rèn)為的，下個(gè)學(xué)期我便進(jìn)入小學(xué)二年級(jí)了，為了讓父母能夠因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)成績(jī)變好而感到高興，我打算在這個(gè)暑假之中將自己以前沒(méi)有學(xué)好的地方再學(xué)習(xí)一番，讓自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)能夠更加牢固一些。
首先我應(yīng)該要多做一些計(jì)算題，我覺(jué)得自己的運(yùn)算能力還是比較差，因此我應(yīng)該多做一些計(jì)算題來(lái)提升自己的運(yùn)算能力，這樣的話以后再做數(shù)學(xué)題目的時(shí)候就能夠做得又快又準(zhǔn)確。實(shí)際上之前的學(xué)習(xí)中我并沒(méi)有遇到什么太大的難題，主要是經(jīng)常粗心大意導(dǎo)致自己在一些不應(yīng)該錯(cuò)的地方出現(xiàn)錯(cuò)誤，僅僅是多做計(jì)算題還是不夠的，我應(yīng)該還要養(yǎng)成做完數(shù)學(xué)作業(yè)以后能夠多檢查幾遍的好習(xí)慣，不要總是一做完作業(yè)就跑去看電視，因此暑假的時(shí)候我每天都要花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫數(shù)學(xué)題目，除此之外我還要經(jīng)常抄寫數(shù)學(xué)公式，避免在考試的時(shí)候因?yàn)橥洈?shù)學(xué)公式導(dǎo)致不會(huì)寫。
其次我要盡量多認(rèn)識(shí)一些生字，學(xué)習(xí)語(yǔ)文自然不能夠滿足于課本上的那些字詞，因?yàn)檎Z(yǔ)文課本上的知識(shí)點(diǎn)不可能面面俱到，所以我應(yīng)該要發(fā)揮字典的作用，在暑假的時(shí)候應(yīng)該要多看字典，或者說(shuō)我應(yīng)該要在做作業(yè)的時(shí)候盡量翻閱字典，在這之前我應(yīng)該要先學(xué)會(huì)如何查閱字典，在最短的時(shí)間內(nèi)找到自己想要找到的字詞，這一點(diǎn)是比較重要的。除此之外多音字以及近反義詞之類的知識(shí)點(diǎn)也應(yīng)該要學(xué)好，不過(guò)我覺(jué)得自己目前最大的問(wèn)題還是字跡比較難看，尤其是和其他同學(xué)對(duì)比的時(shí)候特別明顯。
最后我除了學(xué)習(xí)學(xué)校的知識(shí)以外還應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早上起來(lái)以后要學(xué)會(huì)自己鋪床，有的時(shí)候自己的事情盡量要自己完成，不要總是依賴父母來(lái)幫我做，不然的話可是無(wú)法快一點(diǎn)長(zhǎng)大的。另外我還要養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣，要認(rèn)識(shí)到看電視和玩手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)自己的視力是有損害的，如果想要休閑娛樂(lè)的話最好多出去走走，這樣可以在鍛煉身體之余開闊自己的視野。
雖然說(shuō)我現(xiàn)在的年齡還比較小，但是我已經(jīng)在學(xué)校已經(jīng)平時(shí)的生活中學(xué)會(huì)獨(dú)立自主解決許多問(wèn)題了，其實(shí)我覺(jué)得如果我的身高能夠再增長(zhǎng)一些就好了，那樣的話我便可以開始學(xué)習(xí)打籃球了，其實(shí)我更希望自己能夠在暑假期間有一個(gè)全面的發(fā)展，這樣的話下學(xué)期就能夠有一個(gè)較大的改變。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
20xx年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過(guò)?為了讓同學(xué)們過(guò)一個(gè)有意義有價(jià)值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)1小時(shí)保障 每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀; 每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué); 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃 如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃; 每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排; 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
時(shí)間安排細(xì)則
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃 7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺; 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍; 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃 7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺; 假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃 英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng); 把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限; 假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總; 若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
1、認(rèn)真踏實(shí)地完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真過(guò)好每一天。掌握好所需的知識(shí)，認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)考試。
2、利用下半學(xué)期閱讀一本有意義的書籍，并且完成一份讀后感。
3、關(guān)心時(shí)事政治和新聞熱點(diǎn)，可以對(duì)時(shí)事進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)論，有自己的看法。
4、對(duì)自己的歸納本等進(jìn)行整理。
5、根據(jù)自己的實(shí)際情況一步一步不斷地提高學(xué)習(xí)成績(jī)，每隔一段時(shí)間對(duì)自己這段時(shí)間的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)，必要時(shí)，可以找班主任老師或者相關(guān)的任課老師，聽取他們對(duì)自己學(xué)習(xí)的意見并采取能夠進(jìn)一步提高的措施。
二期工程(高二)第三階段
高二學(xué)年的寒假是一個(gè)關(guān)鍵的階段，面對(duì)即將來(lái)臨的高二下半學(xué)期，作業(yè)量有所增加，學(xué)生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學(xué)生會(huì)選擇在完成學(xué)校作業(yè)的基礎(chǔ)上利用假期多上補(bǔ)習(xí)班提高班。部分學(xué)生會(huì)因?yàn)橄乱粋�(gè)暑假要進(jìn)入高三學(xué)業(yè)會(huì)更加繁忙從而產(chǎn)生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對(duì)自己的要求。部分學(xué)生會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學(xué)習(xí)，忽略志愿者服務(wù)。過(guò)于放松和投生題海都是不可取的，更多學(xué)生愿意勞逸結(jié)合利用好這一段時(shí)間查漏補(bǔ)短從而在新學(xué)期一步。
階段目標(biāo)：
1、制定寒假計(jì)劃，做到勞逸結(jié)合，為高二下半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。
2、保質(zhì)完成寒假作業(yè)，提高自身薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性地做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。
3、參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、語(yǔ)文：作業(yè)適量，會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識(shí)整理，作文素材積累。
2、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理。
3、外語(yǔ)：作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯，加強(qiáng)聽力練習(xí)，要做好知識(shí)梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯。
4、物理化學(xué)：以書面作業(yè)為主，應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。
6、本階段會(huì)有“四地”征文賽，開學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng)，有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。
社會(huì)實(shí)踐：
1、本階段部分社團(tuán)將在假期中繼續(xù)開展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。
2、本階段愛心之旅、黨建帶團(tuán)建、揚(yáng)帆之旅等都會(huì)繼續(xù)開展。
作業(yè)安排
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總能夠吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每一天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
選取課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”
針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)潛力不強(qiáng)，以及有些偏科的狀況，有些家長(zhǎng)會(huì)選取給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，必須要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。專家推薦家長(zhǎng)，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有必須的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選取課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子必須的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)肯定不高興�！半m然他們不說(shuō)，我也明白他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。在暑假里，家長(zhǎng)不就應(yīng)讓孩子一向籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一向拿著遙控器，門一響我就立刻關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市十分的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)�！白铌P(guān)鍵的是，家長(zhǎng)必須要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略�！�
1.看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，有些別個(gè)見都沒(méi)見過(guò)的題，你做過(guò)的，就很容易。
3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課能夠適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)就應(yīng)是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然，潛力不同，要求不同語(yǔ)文語(yǔ)文學(xué)起來(lái)就應(yīng)比較簡(jiǎn)單，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)。
英語(yǔ)記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來(lái)還能夠買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì)寫。還有就是背課文，增強(qiáng)語(yǔ)感很重要。物理物理是初二新加的，有興趣能夠預(yù)習(xí)，物理我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，只要老師上課認(rèn)真聽就OK了。
以上的都需要持之以恒，才有用。如果你覺(jué)得有些枯燥的話能夠豐富你的日常生活，體育也是中考科目，要重視。平時(shí)早上起來(lái)跑一下步，游泳之類的!
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