急于把孩子推出去只能收獲虛假成熟
對溺愛和過度保護的矯枉過正,過早撤除關(guān)愛,讓孩子在心理和現(xiàn)實技能準(zhǔn)備不足的情況下孤獨地面對困境。這樣也許可以逼迫孩子提高現(xiàn)實能力,但是從心理層面來看,得不償失,很可能形成所謂“假性獨立”:看似堅強無畏,實則迷茫脆弱,同時往往伴有人際關(guān)系方面的困難。
心理治療家歐文·亞隆說:“兒童必須以與內(nèi)在資源相匹配的速度處理各種問題。”也就是說,“過多,過早”顯然都會造成失衡。在適當(dāng)防御機制發(fā)展出來之前就讓孩子獨立,孩子可能會承受過大的壓力。
注重培養(yǎng)孩子獨立性是好事。如今,一方面年輕人面對的社會競爭更加激烈,另一方面,啃老現(xiàn)象依然存在,父母都更加重視培養(yǎng)孩子的獨立性,希望孩子有意愿、有能力應(yīng)對生活中的問題,而不是退縮和依賴。
但是,培養(yǎng)獨立性又有一些常見的誤區(qū):對溺愛和過度保護的矯枉過正,過早撤除關(guān)愛,讓孩子在心理和現(xiàn)實技能準(zhǔn)備不足的情況下孤獨地面對困境。這樣也許可以逼迫孩子提高現(xiàn)實能力,但是從心理層面來看,得不償失,很可能形成所謂“假性獨立”:看似堅強無畏,實則迷茫脆弱,同時往往伴有人際關(guān)系方面的困難。
真正的獨立,首先要能夠在心理層面走出共生,區(qū)分自己和父母,有明確、自主的人生目標(biāo);其次要有彈性的自尊,耐受挫折、克服困難;此外更重要的是要有情感能力,獨立不是孤獨,不是不求助。獨立的人,恰恰是能夠表達(dá)自己的脆弱和需要、獲取社會支持的人,也只有心理獨立的人,才能建立良好的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
這樣的能力從何而來?父母又如何培養(yǎng)孩子強大、獨立的內(nèi)心?
英國心理學(xué)家溫尼科特說,“每個人都隨身攜帶著自己的早期環(huán)境”,指的是人在成長過程中,會內(nèi)化養(yǎng)育者對待自己的方式,形成內(nèi)在客體關(guān)系。長大后,內(nèi)在客體關(guān)系就像濾鏡一樣,影響人們看到的現(xiàn)實和應(yīng)對現(xiàn)實的方式。
父母對待孩子先養(yǎng)后育,根據(jù)孩子能力的發(fā)展逐步后撤,是幫助孩子與父母分離,走向獨立的安全方式。
所謂養(yǎng),是允許孩子早期對父母充分依賴。沒有人能夠生而獨立,在孩子生長發(fā)育早期,依賴父母是天經(jīng)地義的,父母越能接納這種依賴,懷著關(guān)愛照顧孩子的需求,孩子就越能體驗到自己的需要是合理的,是值得被滿足的,而自己是“足夠好”的、受歡迎、被認(rèn)可的存在。這樣的孩子不怕離開父母,因為心里知道,無論走多遠(yuǎn),心里都裝著愛和支持,這是一切內(nèi)在力量的基礎(chǔ)。孩子早期得到的情感滿足越多,就越敢于在心理上與父母分離,意識到“我是我”,從而形成自主愿望,為走向獨立打下心理基礎(chǔ)。
隨著孩子的能力逐漸增長,探索世界的'愿望自然增強,父母的工作重心轉(zhuǎn)向“育”,幫助孩子確認(rèn)并實現(xiàn)自己的目標(biāo)。這是漸進的過程,父母要隨著孩子的發(fā)展逐漸調(diào)整自己的位置,尊重孩子的意愿、看見孩子的能力,而不是以自己的期待來要求孩子。
“育”有點像孩子學(xué)走路的過程:當(dāng)孩子不想走路時,強行讓他走,對身心發(fā)展有害無益;孩子主動要走的時候,父母要先扶著孩子走,時刻觀察他的能力,調(diào)整自己,既不能太早松手,也不能因為擔(dān)心摔倒就去限制他。
父母持續(xù)的尊重、信任、隨時回應(yīng)孩子求助的意愿,會幫助孩子提高效能感,相信自己的愿望值得嘗試,自己有能力應(yīng)對困難,并且能從外界得到支持。在尊重、信任、支持下逐漸培養(yǎng)的獨立能力,符合孩子的自然發(fā)展進程,是現(xiàn)實能力和情感能力的平衡。
如果父母把自己對孩子發(fā)展的期待,強加在孩子身上,首先扼殺的是獨立的種子——自主愿望,孩子往往會覺得我想做什么不重要,完成權(quán)威給的任務(wù)才有意義;其次,有些操之過急的父母,可能會以“鍛煉”為名,把孩子直接推出去面對困難,這樣會使孩子過早體驗到無助。在無助中長大的人,會重復(fù)體驗無助。他們焦慮,感覺世界充滿危機,時刻準(zhǔn)備著面對未來的困難,難以享受輕松的當(dāng)下;一旦感覺自己能力不足,就很容易有毀滅感。而他人就像嚴(yán)厲的考官,時時苛責(zé)甚至貶低、嘲笑。因為無法開口求助,這個假設(shè)很可能不斷強化,成為難以打破的心理現(xiàn)實,從而感覺不到人與人之間的寬容和支持,無法建立真正的親密關(guān)系。極端的情況,還可能會過于推崇強權(quán),喪失很多情感體驗。
有時,父母急于讓孩子提前“獨立”,也是基于父母的焦慮?赡芨改竷(nèi)在就有一個嚴(yán)厲苛刻的“監(jiān)督者”,相信沒有逼迫就沒有進步,無法體驗鼓勵、支持對孩子發(fā)展的促進;也可能父母把世界看得太可怕,不比別人更“獨立”更“強大”,就會慘遭淘汰。由父母焦慮催生的對孩子的要求,不是孩子自主意愿的發(fā)展,也難以導(dǎo)向真正的獨立。父母容納自己的焦慮,信任孩子的能力,尊重個體差異,為孩子的發(fā)展撐起合理的空間,是孩子走向獨立的必要條件。
真正的獨立,源于關(guān)愛、尊重和支持,是內(nèi)心不孤單,似乎總有溫暖的懷抱陪伴,能夠感覺到生活的美好和希望,知道自己想要什么也敢于去追求。有了這樣的內(nèi)心,走出父母的照顧,建立自己的生活,是發(fā)展中水到渠成的事。
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