心理疾�。哼吘壭匀烁裾系K
邊緣人這個詞我們聽得多，但大家對它又是否了解呢?下面心理疾�。哼吘壭匀烁裾系K是小編為大家準備的，希望能幫到大家。
邊緣性人格障礙被認為這是一種較難治愈的嚴重的精神疾病。然而事實上，邊緣性人格障礙的人就生活在我們身邊，很可能你身邊的某位同學、同事或朋友，就是邊緣性人格障礙。如果我這樣說，會不會立刻引起你的恐慌呢?其實大可不必，如果說要恐慌，也輪不著路人甲。
在幾種常見的人格障礙里，只有“反社會型人格障礙”才會對他人和外界有攻擊性(這個很可怕)，而其余的幾種人格障礙，比如強迫性人格障礙、偏執(zhí)性人格障礙等，通常只是對自己有很大的攻擊性。邊緣性人格障礙卻有一定特殊性，它介于二者之間。但即便如此你還是不用擔心你的同學或同事會對你進行攻擊，因為他們僅僅對自己和自己所愛的人才會有攻擊性。如果你們只是一般的社交關系，他們往往都會對你非常禮貌周到，工作上也很出色，并且聰明，口齒伶俐，有才華，有些人看起來還很幽默大方，他們在日常生活的行為舉止，看起來與常人無異。
為什么會這樣呢?
讓我們來看看這個病癥的命名：“邊緣性”人格障礙，邊緣性，意思是說它介于病與非病之間，通俗來講，這個定義的解釋是：看起來像是沒病，然而實質(zhì)上卻又有病。
邊緣性人格障礙，到底是不是有病呢?他們怎么就有病了?以下是醫(yī)學上對邊緣性人格障礙的表征描述：根據(jù)最新版的《DSM-IV-TR》的定義，的主要征狀如下：
1、瘋狂努力以避免真實或想像中的被放棄。
2、不穩(wěn)定且緊張的人際關系模式，特征為變換在過度理想化及否定其價值兩極端之間。
3、認同障礙：自體形象(self image )或自體感受(sense of self)持續(xù)明顯不穩(wěn)定。
4、至少兩方面可能導致自我傷害的沖動行為。(例如，消費、性行為、物質(zhì)濫用、魯莽駕駛、暴食)(注：不包括診斷標準第5項中的自殺或自殘行為)。
5、一再自殺的行為、姿態(tài)、威脅，或自傷行為。
6、由于心情過度易于反應，情感表現(xiàn)不穩(wěn)定。(例如，強烈的發(fā)作性的煩躁，易激惹或是焦慮，通常持續(xù)幾個小時，很少超過幾天)。
7、長期感到空虛。
8、不合宜且強烈的憤怒，或?qū)嵟y以控制。
9、短暫的與應激有關的偏執(zhí)觀念或嚴重的分離癥狀。
說白了，邊緣性人格障礙的人，內(nèi)心總是有極度的、異常的恐懼被拋棄的感覺，由于太恐懼自己被拋棄，以至于她常常幻想自己被拋棄的場景，然后就真的以為自己被拋棄了(那一刻她會堅信即便現(xiàn)在沒有被拋棄，不久也一定會被拋棄)，就開始大哭，放任自己的情緒，會做一些歇斯底里的事情，以改變“被拋棄的結(jié)局”——此時她們的伴侶就遭殃了。
邊緣性人格障礙的人，很大的一個問題是自我認同的障礙，也就是說她時而覺得自己像明星一般優(yōu)秀得光芒萬丈，時而又覺得自己差得像狗屎一般一文不值，并由于這樣反復的差異過大的自我認同，導致她時而自信時而自卑，時而自尊自愛時而自暴自棄，讓身邊的人，尤其是她的愛人產(chǎn)生很大的不適。
同時她們常常分不清自己的真實感受與想象出來的場景導致的.感受的分別，她們也不相信自己的感受，明明對某事的感覺非常不好，卻認為這是應該的，正常的，還是會繼續(xù)去做那件事，但事后又感到很大的痛苦，并且往往那痛苦已經(jīng)超出常人能理解的范圍。
之所以心理醫(yī)生、精神科醫(yī)師會認為邊緣性人格障礙很可怕，是因為邊緣性人格的人常常會用自殺去威脅最親近的人，而作為她們最親近的人之一，心理醫(yī)生往往是最常被威脅的人。但眾所周知的是，邊緣性人格障礙的人之所以要用自殺來威脅最親近的人，她不過就是要用這種瘋狂的行為來證明：“你是愛我的，你是重視我的，我對你來說是重要的”這件事，然而對于邊緣性人格障礙患者來說，只有一次的證明是不夠的，你必須要一遍一遍地證明，一直證明到讓我的內(nèi)心相信為止，只要我的內(nèi)心還沒有相信，你就必須要不停地證明。
邊緣性人格障礙的人情緒極度不穩(wěn)定，她們可能上一刻還在喜笑顏開，一分鐘過后就開始痛哭流涕，感受到極度的悲傷或憤怒，她們往往無法控制自己的情緒，到了負面情緒來到的那一刻，她們往往是任由那情緒對自己的控制，瘋了一般地把想做的事情和想說的話，一股腦都給倒出去而不顧后果。當然事后等她們清醒過來，又會覺得很懊惱自己的行為，可是下一次她又會繼續(xù)那樣做。
邊緣性人格障礙的人在愛情中，最常表現(xiàn)出來的就是反復無常，她們對愛有著一種近乎饑渴般的渴望，所以常常會奮不顧身地、像飛蛾撲火般地撲到她認為的愛情中去。然而當這段感情趨于穩(wěn)定，她就會開始患得患失，既怕靠得太近會遭受被拋棄的痛苦，又怕離得太遠讓她感受不到愛意，所以就會表現(xiàn)出分分合合：當你離她近了，她會想辦法推開你(吵鬧、要求分手、出軌等)，可是當你離她遠一些，她又會拉你回來(哭泣、哀求、保證愛你)。如此這般的，會讓她們的愛人感到非常困擾。邊緣性人格障礙的人常常體會到極強的負面情緒，而她們在與這些負面情緒的相處方面，商數(shù)幾乎為零，因此她們最親近的人，親人和愛人，往往是最大的受害者。
她們的病從何來?
有一部分邊緣性人格障礙的人會警惕自己的狀態(tài)，在一次又一次的歇斯底里中，發(fā)現(xiàn)自己的情緒常常處在一種邊緣性的狀態(tài)，因而決定要改變，然而這改變之路是漫長和艱難的。因為和其他人格障礙一樣，邊緣性人格障礙往往也是和人格特質(zhì)有很大關系(人格特質(zhì)是天生的，很穩(wěn)定的，后天很難改變)，當然我認為邊緣性人格障礙患者，與童年經(jīng)歷的關系也非常大。
什么樣的童年經(jīng)歷會導致邊緣性人格障礙呢?
1、童年曾遭遇過性侵犯，而當時又沒有被很好的處理，成年后患邊緣性人格障礙的概率就會大增。
2、童年期父母離異，或者有被親人遺棄的經(jīng)歷;
3、童年期曾有很長一段時間，處在感覺與身體的分離狀態(tài)，即內(nèi)心感覺是一種狀態(tài)，然而身體和行為卻是另一種狀態(tài)，兩種狀態(tài)是分離的，即心理學所說的“抽離”狀態(tài);
4、童年期曾經(jīng)歷主要親人死亡，且那死亡對自己的沖擊非常大;
5、童年期曾長期主動或被動介入父母的關系，成為隱形的“第三者”。
6、童年期被主要親人虐待，身體、精神或性虐待都可導致成年后的精神問題。
7、主要撫養(yǎng)人情緒極其不穩(wěn)定，當事人無從預測撫養(yǎng)人的行為反應，從而內(nèi)心分裂;
8、其他的創(chuàng)傷經(jīng)歷。
當然，這里有一個非常值得探討的問題：同樣都是在關鍵的成長期遭遇重大的成長事件，比如父母離異、虐待、親人死亡等，對于有些孩子的影響就會微乎其微，而對另一些孩子的影響卻是終生的，所以不見得所有小時候經(jīng)歷過以上事件的人，成年后都會遇到精神或心理問題，這還取決于生活事件經(jīng)歷者本身：
1)他天生的人格特質(zhì);
2)他當時發(fā)展出來的應對方式;
3)以及成年后他自身做出的選擇。
生活事件本身的發(fā)生是無法改變的，而以上三點的不同，卻決定了不同的發(fā)展結(jié)果。
我們該怎么辦?
闡述了那么多，也許你會問：如果我的男/女朋友就是邊緣性人格障礙，我該怎么辦呢?
值得一提的是，邊緣性人格障礙的人都非常聰明，大多數(shù)人都會有著敏銳的嗅覺，他們往往會在人群里挑出最好的男人或女人來作為她們的伴侶，所以一般邊緣性人格障礙患者的伴侶都有如下特質(zhì)：
1)穩(wěn)定而又溫和的個性;
2)一夫一妻制的堅實擁躉者;
3)喜歡婚姻生活，喜歡安定感;
4)負責任的生活態(tài)度，同時也有能力負責任;
5)內(nèi)心里有很多的安全感，對自己和生活都有確信感。如果你自我評估發(fā)現(xiàn)自己就是這樣的人，而你的伴侶又有一些上述的特點，那么很可能他就是邊緣性人格障礙。很可能你們已經(jīng)順利地度過她的情緒起伏期，也有可能你們還正處在煎熬中。
通常來說，邊緣性人格障礙的患者，需要有一個穩(wěn)定的人，連續(xù)三年給他抱持性的愛和關注，那么他就可能會好轉(zhuǎn)，恢復情緒的穩(wěn)定，達到真正的自尊自信自愛，此時他會變得非常有魅力，是一位非常好的愛人。
如果你新交往的女朋友，看起來就像是邊緣性人格障礙，那么你就需要評估自己是否具備以上特質(zhì)，以及你對她的愛，是否能深到愿意堅定、穩(wěn)定地抱持她三年的時間，不管她怎么鬧，怎么若即若離，怎么變化無常，你都愿意一直耐心地站在原地，看著她，愛著她，不離不棄。
如果你發(fā)現(xiàn)自己可能就是邊緣性人格障礙，但是又沒有足夠的經(jīng)濟能力去尋求心理咨詢師的幫助，那么建議你從現(xiàn)在開始，首先在心理種下一棵“我現(xiàn)在的內(nèi)心狀態(tài)并不是健康的”的種子，然后在生活中注意觀察自己的行為和反應，多做與自己連接的工作，尤其是停止頭腦里對自己的批判，那聲音出來的
時候就無視它，不回應它，只是看著它，不久你頭腦里的聲音就會消失，你的內(nèi)心會逐漸恢復寧靜。在寧靜的基礎上，其他的癥狀才有得到緩解的可能——重要的是你需要時刻提醒自己：被愛的感覺和安全感，來自于你的內(nèi)心，而不是外界的任何人——雖然你此時感覺不到也無法認同這句話，但也請硬性地把這句話植入到你的頭腦里。
同時你也需要至少有一個可以安全地袒露自己的朋友，而你的朋友是足夠健康的，讓她來陪伴你，給你穩(wěn)定的抱持性環(huán)境。
在臨床的心理咨詢工作中，面對邊緣性人格障礙，咨詢師會放下所有療法，而是以自己整個人來給她做治療，用健康的親密關系中會有的：無條件關注、穩(wěn)定的抱持、真誠而開放的內(nèi)心、溫和而堅定的拒絕等因素來使治療向前推進。
最后，我個人常常會質(zhì)疑一些心理學中的病理性命名，總覺得“XX癥”的名詞，會不由得就給人很大的心理壓力。
比如邊緣性人格障礙，其實只是內(nèi)心里的空洞太大了，才導致在行為和情緒上有這么多的問題出來，在我看來那還沒有上升到“病”的程度，起碼當事人還是有自知能力的，不影響正常的生活，并且她們往往都有著某方面的才華，非常出色。
如果什么時候，“邊緣性人格障礙”一詞，變成了“自我困惑”、“內(nèi)心空洞”或“情緒困擾”等更中性一些的詞來表述，就好了。
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