命運被性格決定？錯！壽命才是

　　我們不應該為了改變命運而去改變性格，而是為了延長壽命而去改變性格。通俗一點說，就是想要活的更久，那么就要讓自己成為一個擁有良好性格的人。怎樣改變性格?很簡單，關鍵在于保持心理健康。

　　命運被性格決定?錯!壽命才是

　　醫(yī)生認為，人體健康雖然和保養(yǎng)有關，但也和人的性格有關，如果能夠有效的改良自己的個性，很多人的身體都能夠健康很多，那么什么樣的性格會導致身體不健康呢?什么性格會導致什么方便的問題呢?在下文中，筆者就這方面進行簡要的講解。

　　醫(yī)生認為，心情好的人，心平氣和，情緒穩(wěn)定，這種人身體會比較健康，而壞心情的人，容易激動、煩躁、焦慮甚至恐懼，這種情況下人睡也睡不好吃也吃不好，工作注意力不集中，人自然也就不健康了。許多人都說，性格決定命運，其實，性格決定健康這句話更有證據(jù)。

　　醫(yī)生將性格分為幾種，一種是急躁型，這種性格爭強好勝，急躁，喜歡競爭，高效率，支配欲強，追求完美，第二種是知足型，這種人節(jié)奏慢，安靜，知足，不喜歡競爭，第三種性格是忍氣吞聲型，這種性格的人喜歡努力克制壓抑自己，生悶氣，有淚往肚子里流。第四種就是孤僻型，這種人孤僻冷漠心胸狹窄，內心沒有安全感，并且有時候會突然沖動，打人摔東西。

　　事實上，在上訴四中性格當中，最容易患上心血管疾病的性格就是急躁型，事實上，心腦血管發(fā)病的概率當中，因為急躁性格發(fā)病的原因占比至少是在50%到60%以上，這是因為急躁的人交感神經(jīng)非常興奮，興奮以后就會分泌一種叫做兒茶酚胺的物質，這種物質分泌后就會造成血管收縮，阻力增高自然血壓就上去了。事實上，兒茶酚胺這種物質如果是適量的釋放可以起到興奮大腦的作用，能夠讓人注意力集中，警惕性增高，血壓適量的增高，然而，過量的分泌對于人體就是有害的。

　　專家發(fā)現(xiàn)，急躁性格的人血管當中，膽固醇也會比一般的人更加的高，因此，該性格的人群最容易患上的疾病就是高血壓、動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、中風、糖尿病、腦溢血以及膽固醇過高等等疾病。

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　　性格可以塑造未來的命運

　　很多朋友認為，血型與性格存在一定的關系，這樣的認知是錯誤的，血型與性格并沒有太大的關系。血型只是和年輕人喜歡玩的星座算命一樣，純屬娛樂范疇。

　　其實長久以來，國內外學者對于血型與氣質、性格之間的關系進行了大量的研究，也得出了很多規(guī)律性的結果，例如，多數(shù)學者認為：A型血崇尚完美主義，具有犧牲奉獻的精神，擅長協(xié)調;B型血喜歡感情用事，個性爽朗、心腸軟;AB型血天生自信，但內心矛盾，做事有些“另類”;而O型血追求浪漫主義，內心善良、 嫉惡如仇……

　　但是血型究竟并沒有成為判斷性格特征的依據(jù)。因此，單純以血型論性格，的確有些偏頗。

　　甚至可以不客氣地說，這是一種沒有根據(jù)的“血型歧視”。

　　關于血型和性格是否存在實質關系，記者詢問了問渠心理網(wǎng)的專家孔自來老師，他表示，“這是完全沒有科學依據(jù)的，也沒有心理學的理論做為支撐，這只是一種歸納經(jīng)驗，從眾多的血型中找到性格的共性，而去忽悠他們的`個性，跟所謂的星座與性格都差不多，并不科學!”

　　他指出，“人的性格是人的一種行為表現(xiàn)，而性格屬于精神范疇而不屬于物質范疇。由于性格不是遺傳基因物質，因此不存在遺傳性。人的性格只是在人出生以后，受環(huán)境等諸多因素潛移默化的影響而逐步形成的，如人生經(jīng)歷，成長環(huán)境，家庭背景，現(xiàn)實的刺激等等所影響，并非“本性難移”，而是具有可塑性的。因此無論從理論上或是事實上，都說明血型與性格之間不存在任何必然性的聯(lián)系。

　　現(xiàn)實型的人喜歡戶外、機械以及體育類的活動或職業(yè)。喜歡與“物”打交道而不喜歡與“人”打交道，喜歡制造、修理東西。喜歡操作設備和機器，喜歡看到有形的東西。有毅力、勤勉，缺乏創(chuàng)造性和原創(chuàng)性。喜歡用熟悉的方法做事并建立固定模式，考慮問題往往比較絕對。

　　不喜歡模棱兩可，不喜歡抽象理論和哲學思辨。是個傳統(tǒng)、保守的人，缺乏良好的人際關系和言語溝通技巧。當成為別人矚目中心時會感到不自在，不善于表達自己的情感。別人認為他比較靦腆害羞，但是絕大多數(shù)現(xiàn)實主義者都秉承著實事求是的生活和工作作風。

　　探索型的人好奇心強，好問問題。喜歡了解、解釋和預測身邊發(fā)生的事。有科學探索的熱情。對于非科學、過于簡單或超自然的解釋，多持否定和批判的態(tài)度。對于喜歡做的事能夠全神貫注，心無旁騖。獨立自主并喜歡單槍匹馬做事。不喜歡管人也不喜歡被管，喜歡從理論和思辨的角度看問題。喜歡解決抽象、含糊的問題，具有創(chuàng)造性，常有新鮮創(chuàng)意，往往難以接受傳統(tǒng)價值觀。

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