醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會（通用15篇）
當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編為大家整理的醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 1
醫(yī)院這次拓展訓(xùn)練讓我認識到了團隊的重要性，認識到了團隊協(xié)作對于事物的成功予否所起的作用，隨著這次訓(xùn)練項目的一項一項開展，我的團隊協(xié)作意識在我腦海中的印象也越來越深刻，同時也感受到了隊友、同事的重要性。
看著橫于8米多高空的斷橋，我們大部分隊友都被那8米的高度、一米多的斷端所震懾，一股恐怖的氣氛正在慢慢的生成，但是隨著教練對我們大家的講解，這種恐懼的心理也隨之慢慢的消失，做為隊友們的第一保護，我感到了肩上的責(zé)任重大。隊友們把安全交在我的手上，我就一定不能辜負他們，雖然陽光很刺眼，雖然天氣很悶熱。看著隊友們一個一個從恐懼到自信地邁開成功的步伐跨過那中斷的高空橋，我欣然的笑了，這就是自信的力量！這就是團隊的力量！
高空斷橋的'訓(xùn)練讓我體驗到成功予否實際起決定性作用的是對自我的挑戰(zhàn)，只有戰(zhàn)勝自我，不斷的挑戰(zhàn)新的困難，我們才能邁開腳步，走向勝利的彼岸。與此同時，隊友、同事的支持、幫助、鼓勵也是我們戰(zhàn)勝恐懼、克服困難的巨大助力。
傳送乒乓球的項目真真正正的讓我們感覺到隊友的作用，團隊協(xié)作是多么的重要，任何一環(huán)出現(xiàn)錯誤都會導(dǎo)致失敗，看著隊友們?yōu)槟莾蓚�小小的乒乓球滾動而相互探討、相互幫助的時候，我又笑了，這才是我們醫(yī)務(wù)工作者的風(fēng)范，試想一下，我們對一個小小的乒乓球都能做到很好，那么我們對于患者、對于患者家屬就一定能做得更好！
有軌電車的項目就更加的讓我體驗到協(xié)作的重要性，沒有協(xié)作不成方圓��！無論任何一個人都是很重要的一個參與者，在我們工作中也是同樣的道理，每個醫(yī)務(wù)工作者都是很重要的，缺了任何一個環(huán)節(jié)，都會對患者及患者家屬的利益造成損害。
歷史在邁進，社會在進步，各行各業(yè)分工越來越細，要想在經(jīng)濟建設(shè)這場大比武中脫穎而出，就必須要求我們團隊意識的不斷的提高。作為一名醫(yī)務(wù)工作者，我更加的感覺到我們肩上責(zé)任的重大，更加的感覺到團隊協(xié)作對于我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的重要性。從病人就醫(yī)開始，到病人康復(fù)為止，這其中是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相連，缺一不可，只有整體的團隊效率、能力提高了，才能使得我們的工作做到最好，才能是病人的利益、實惠得到最大。
所以，協(xié)作能力是當今社會對我們每個醫(yī)務(wù)工作者的一種要求，只有相互協(xié)作才能更好的構(gòu)建和諧。同時，團隊協(xié)作能力的提高，才能使我們勝任社會賦予我們醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，才能使得我們在當今社會這個生活節(jié)奏逐漸加快的環(huán)境下更具有競爭力，使得我們在全民經(jīng)濟建設(shè)的大環(huán)境下立于不敗之地。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 2
20xx年4月23日，唐山婦產(chǎn)醫(yī)院組織員工進行了1天的戶外拓展訓(xùn)練，同事們熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量！
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當我們驅(qū)車到達“京螺山莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動，醫(yī)院組織拓展訓(xùn)練心得體會。采取準軍事化的訓(xùn)練模式，嚴格謹慎，強調(diào)紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。雖然只有短短的1天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下兩個方面：
一方面：高空斷橋�？吹酵聜円粋�個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里。教練在旁邊說：有我在，還有保護你的繩子，勇敢的.跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
另一方面：電網(wǎng)。計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心，明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團隊的責(zé)任。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個凡事”和團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 3
7月9日，我們醫(yī)院一行100多人驅(qū)車前往金海灣景區(qū)。當離開城市的喧囂，來到這景色秀麗的室外時，我們旅途疲勞一掃而光，每個人都興致勃勃地期待本次拓展訓(xùn)練。
這是本人第一次拓展培訓(xùn)，以前我對“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚，通過教練介紹，我才明白原來這是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能、培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動，但又不完全屬于體育運動的范疇。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，有“高空斷橋”“逃生電網(wǎng)”“信任背摔”“畢業(yè)墻”等。
“高空斷橋”在大約8米的高空中進行，隊員需要由一塊窄木板越過大約1米多長的斷橋，跳到另一塊木板上。這個項目很考驗我們的膽量。雖然是個人項目，每名隊員在爬上欄桿之前，都要接受大家的鼓勵。每個隊友都把手放在即將挑戰(zhàn)斷橋的隊員肩上，并大聲喊出他的名字，給他鼓勵。底下隊友的吶喊聲，讓我深受鼓舞，讓毫不猶豫地跨了過去。當時很緊張，但是我卻從未想過放棄，隊友與教練的鼓勵促使我完成了本次任務(wù)。最終能順利完成這個具有挑戰(zhàn)性的項目，心中感慨萬千。面對困難，面對挑戰(zhàn)，其實我們只差一步！做任何事情只要踏出那艱難、未知的一步，就是跨出人生的一大步，擁有自信、勇氣、膽量，還有什么不可以完成的任務(wù)？
“逃生電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的`時候，讓我們意識到個體和集體的差別，讓我們深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
在“信任背摔”這個項目中，我們體會團結(jié)的重要性，學(xué)著相信同伴的力量。果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。輪到我上臺摔背，當我從1米半高的臺上俯視時，看見隊友們充滿鼓勵而堅定的眼神，我真真切切地感受到了團隊的溫暖。它使我有了后仰而下的勇氣，讓我懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠，別人也會信任你，當在遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛之手來幫助你，得到幫助是一種幸福，能幫助別人更福氣。
最后的“畢業(yè)墻”活動中，教練一發(fā)令，大家奮勇而上，爭做人墻。先頭隊員順勢直沖墻頭。在同事們的加油聲中，我踩著同事的肩膀摸索著向上努力地攀爬。在地面上有無數(shù)雙手在托著我，保護著我。上面接應(yīng)的隊友友伸出手抓住我的胳膊，奮力將我提拉上去。我激動地擁抱了每一個幫助我的隊友，伸出胳膊接應(yīng)接下來的隊員們。
正如培訓(xùn)老師所講的一樣：拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，但我相信每一個人在體驗、震撼之后，都會或多或少地從中得到啟發(fā)。但我們是否能真正把拓展中領(lǐng)悟的精神運用到實際工作中去，把在拓展中得到的啟示運用到解決人生的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。
為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。在我們的實際工作中，也是如此。一個部門、一個團隊，各成員之間的能力和特長就應(yīng)該能夠取長補短的，只有這樣，整個團隊才能健康向前發(fā)展，對醫(yī)療事業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是，醫(yī)院的發(fā)展、醫(yī)療事業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度合作的組織。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 4
在院領(lǐng)導(dǎo)的倡導(dǎo)支持和院辦公室的精心組織下，我院50多位熱血青年在山清水秀，風(fēng)景如畫的臨安參加了素質(zhì)拓展活動。此次活動不僅鍛煉了我們年輕人的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，還增強了我們對團隊協(xié)作的意識。
首先，素質(zhì)拓展的第一個項目是信任背摔。隊員站在1.5米左右的高臺上，以背向后的方式倒下去。如果沒有保護措施的話，頭部、背部、臀部等部位一定會遭受嚴重的傷害。但是，我們團隊的成員站在高臺下，用自己的雙臂交織在一起，形成了一張人肉軟床來接住背摔的隊友。為什么叫信任背摔？士兵中有這樣一句話，要把你的后背交給你信任的人來保護。同樣背摔，從高臺上向后倒下去，正把自己的人身安全交付給自己的'團隊，信任團隊中的每一個人，而這正是背摔的意義所在。
其次，本次的戶外素質(zhì)拓展活動也充分的鍛煉了我們個人的團隊協(xié)作意識。雖然一個人可以走的更快，但是一群人才可以走的更遠。上午的團隊活動有四個項目，分別是穿越繩圈、擊鼓顛球、管子運球等。這些項目需要團隊中每一個隊員積極配合，達成一種默契。相反，如果有一個成員因分心而做不好，那么將影響整個團隊的效率。同時，每個人都應(yīng)該找到自己在團隊中的位置，發(fā)揮自己的個人專長，互相配合，這樣才能發(fā)揮一個團隊最大的效益。團隊中，總需要有個領(lǐng)導(dǎo)來統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排任務(wù)的分配，而領(lǐng)導(dǎo)的素質(zhì)將極大影響一個團隊的成敗。團隊中也需要軍師，他們出謀劃策，是團隊的智囊團。然而團隊需要更多的中堅力量，他們是任務(wù)的執(zhí)行者，正式他們的默默付出，才讓一個團隊獲得成功。
第二天，院領(lǐng)導(dǎo)和我們青年同志召開了座談會。大家們在會上都很積極，講了很多的個人體會，對院和個人的發(fā)展都提出了很好的建議。最后袁院長做了關(guān)于責(zé)任的主題報告，引用一些生動的小故事來解釋說明責(zé)任的意識，并對我們年輕人寄予厚望，讓我們很受啟發(fā)。
我們克服了早起的困難，克服了炎炎烈日的天氣，我們在這里揮灑汗水，揮灑青春，這是一次很有收獲的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 5
我單位組織了中醫(yī)醫(yī)院所有的醫(yī)護人員一次拓展訓(xùn)練，這次拓展的目的是，通過大家的親身體驗，了解到團隊精神的重要性，學(xué)會如何與同伴溝通和信任度責(zé)任感，如何認識自己，了解自己，激發(fā)參加者有創(chuàng)新的新穎方式完成任務(wù)，并將心得體會運用到生活及工作當中，引發(fā)個人與團隊中人格與專業(yè)的積極正面的心態(tài)，也緩解了工作及生活中產(chǎn)生的壓力。
5月15日早晨，微風(fēng)習(xí)習(xí)，暖融融的陽光發(fā)出金燦燦的光芒，樹枝上的小鳥活蹦亂跳地如唱山歌，樹下的流水也唱著歡快的曲兒奔向遠方，8：30我們準時在本部門診前坪集合，來自本部，東院，南院的各個科室的醫(yī)護人員互比認識的坐在大巴車上，一個一個的自我介紹，把自己推銷出去，讓大家都能認識自己，車內(nèi)傳來一陣陣的歡聲笑語，不知不覺在將近一個多小時的路程，我們來到了美麗的瀏陽拓展基地——鳳凰島，一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓(xùn)練。開始拓展訓(xùn)練。拓展的項目有：團隊破冰，高空斷橋，幸運背摔，眾志誠群，賽龍舟，翻畢業(yè)墻等等，首先是團隊破冰，教練讓我們各個隊在20分鐘內(nèi)選出了隊長，起隊名，隊歌，口號，分七個隊，十人一隊，而我們這個隊取名叫“supperstar”隊，隊長：陳勇。
在supperstar隊這個隊伍中，我們有著堅強的意志，團結(jié)的合作精神，積極的參與每項拓展訓(xùn)練，克服重重困難，讓我們每個人在心靈和精神上都有一個新的超越———重新認識自我，認識生活的活動，讓參與其中的人都能深切體會到團隊合作的重要性；堅持一個理念：拓展訓(xùn)練“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。
白駒過隙，短短的'兩天拓展訓(xùn)練就過去了，覺得這兩天過的很有意義，很Hight，很有挑戰(zhàn)性，刺激性，讓我回味無窮，站在10米高的斷橋上，是一個挑戰(zhàn)自己的項目，他讓我明白了看似簡單項目，真的去實踐才發(fā)現(xiàn)想象與現(xiàn)實的差距，只要能勇敢邁出第一步，成功就很近了，如果沒有勇氣邁出那一步，我們就永遠不會成功，在工作，生活當中也是如此，人最難戰(zhàn)勝的其實是自己，我們要不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，只有不斷的去創(chuàng)新，不斷的完善；隨時讓自己充電才是關(guān)鍵。在這里，我感謝那些在我順練時為我拉保險繩的教練，還有為我吶喊的隊友們，雖然在這次拓展訓(xùn)練中我沒有大膽的去表現(xiàn)自己，但通過這次我一定會讓自己更完美，在這里我還想對自己說一句“你是最棒的，加油！找回那份自信，你一定可以做的更好的！”
眾志誠群是一個團結(jié)合作精神，聚有凝聚力向心力，讓我明白了團結(jié)對于一個集體是非常重要的，沒有團結(jié)力量的一個集體，就如同一盤散沙，一個人的力量小，考怒問題往往不全面，而團隊的力量才會使我們變的強大，克服重重困難，人與人之間需要相互幫助，團結(jié)一心，方能百戰(zhàn)百勝。
在拓展訓(xùn)練中，有苦有甜，這是一種人生體驗，是戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的機遇，烈日下的暴曬，卻收獲了健康的皮膚，瓢波的大雨，卻收獲了純潔的友情，這何嘗不是一種快樂，何嘗不完善了我們的自信！
來本院參加工作將近半年，這次有幸參加了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓我認識了許多新同事，結(jié)識了幾個新朋友，收獲多多，雖然很累，但是很快樂，有了很深的感悟和心得，在這里，我要感謝院領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣的訓(xùn)練機會，讓我們從中找到了真正的自我，一個人的生活不會很精彩，那么大家齊心合力，為了我們美好的生活，為了中醫(yī)院的蓬勃發(fā)展，加油！
通過訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移，團結(jié)就是力量。無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 6
拓展訓(xùn)練是一種體驗式學(xué)習(xí)的方式，通過設(shè)計富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，讓參與者解決問題、應(yīng)對困難、團隊合作，以達到成長和學(xué)習(xí)的目的。這種學(xué)習(xí)方式尤其適合在醫(yī)療行業(yè)中進行，幫助醫(yī)護人員提升解決問題的能力，增強團隊協(xié)作，提高團隊凝聚力。
我曾參加過一次醫(yī)院組織的拓展訓(xùn)練活動。活動的設(shè)計以“安全回歸”為主題，讓我們在體驗中深刻理解到醫(yī)療工作的不易，也感受到了醫(yī)護人員角色的重要。在各種模擬的情景中，我們通過團隊協(xié)作，逐一克服了困難。每當順利完成任務(wù)，我都能感受到自己和隊友們的.關(guān)系更近了，團隊凝聚力在這個過程中得到了極大的提升。
在這次拓展訓(xùn)練中，我最大的收獲來自于團隊協(xié)作。我意識到，在醫(yī)療工作中，團隊協(xié)作的重要性不容忽視。每個人都有自己的專長，只有大家齊心協(xié)力，才能更好地解決問題。此外，我也從活動中體驗到了自我成長的力量。在面對挑戰(zhàn)時，我學(xué)會了如何調(diào)整心態(tài)，如何處理壓力，也更加了解了自己的優(yōu)點和不足。
總的來說，這次拓展訓(xùn)練給我?guī)砹撕芏嗍斋@。我深刻體驗到了團隊協(xié)作的力量，也更加明白了在醫(yī)療工作中，如何更好地發(fā)揮自己的專長，與團隊一起解決問題的重要性。同時，這次經(jīng)歷也讓我明白，只要有決心，就能克服任何困難。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，以更好的心態(tài)和更高的效率，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 7
拓展訓(xùn)練是提高團隊協(xié)作能力和個人能力的有效培訓(xùn)方式。這次拓展訓(xùn)練是在我們醫(yī)院進行的一次團隊建設(shè)活動，旨在提高團隊協(xié)作能力和個人能力。在這次拓展訓(xùn)練中，我深刻地體會到了團隊協(xié)作和溝通的重要性。
在拓展訓(xùn)練開始之前，我們醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)和培訓(xùn)師對我們進行了詳細的介紹。他們告訴我們拓展訓(xùn)練的目的、訓(xùn)練內(nèi)容以及訓(xùn)練需要注意的事項。在介紹過程中，我感到非常興奮和充滿期待。
在拓展訓(xùn)練中，我們進行了多個項目，其中最讓我印象深刻的是“過電網(wǎng)”項目。在這個項目中，我們需要團隊協(xié)作，共同完成任務(wù)。我們分成幾個小組，每個小組都要通過一根掛滿網(wǎng)的繩索，而這個繩索是連接兩個網(wǎng)洞的'。每個小組需要在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)，否則將被淘汰。在這個項目中，我們互相幫助、互相鼓勵，最終成功地完成了任務(wù)。
在拓展訓(xùn)練結(jié)束后，我深刻地感受到了團隊協(xié)作和溝通的重要性。在項目中，我們需要互相配合、互相協(xié)作，才能完成任務(wù)。而在日常工作中，也需要我們不斷地溝通和協(xié)作，才能更好地完成工作任務(wù)。同時，我也明白了在團隊中要尊重他人、信任他人，才能更好地與他人協(xié)作。
通過這次拓展訓(xùn)練，我不僅提高了團隊協(xié)作能力，還提高了個人能力。在未來的工作中，我會更加注重團隊協(xié)作和溝通，不斷提高自己的能力，為醫(yī)院的發(fā)展貢獻自己的力量。
總之，這次拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，我會將所學(xué)的知識和技能應(yīng)用到日常工作中，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，為醫(yī)院的發(fā)展做出更大的貢獻。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 8
7月20號、21號是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國家訓(xùn)練基地進行了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團結(jié)、高效、有創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團隊。把訓(xùn)練項目于現(xiàn)實生活氣氛融合，使隊員去體驗中提高自己，體會到個人、團隊、企業(yè)共同成長的關(guān)系。
本次拓展訓(xùn)練項目主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅持”等訓(xùn)練項目。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財富，讓我們自己從中去體會，去感悟。
回想當天的穿越電網(wǎng)，游戲的環(huán)境很簡單，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小形狀都不相同的十一個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過討論，認為有兩個洞口實在太小，權(quán)衡再三，認為實在完成不了，只有“犧牲”二個人，來保全大家通過，游戲開始大家都很投入，隊長和隊員充分發(fā)揮人家的智慧，廣納建議，共同協(xié)作，被每個人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，沒想到所有的獨院都順利的穿過了“電網(wǎng)”，大家都歡呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當出色。在整個游戲中最重要的就是團隊合作，無論多么好的洞口，一個人是不能保障能過的，而我們很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍都是可以完成的，這個道理讓我在這個游戲中認識更深入了。
還有一個讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的.隊友脫去鞋襪，男隊友站在女隊友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開始，我旁邊的男隊友就背著我出發(fā)了，一路上我什么都看不見，只能用耳朵用心去體會周圍發(fā)生的一切，路途中碰到障礙物時，我的隊友都會示意我低下頭，避免我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長，好像永遠走不到盡頭似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個肩膀……終于我們回到了目的地，當他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些溫暖過我的人這首歌時，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行項目就好比人生曲折而漫長的路，當我們遇到困難時，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓勵給我力量，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報養(yǎng)育了我們的父母培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫助過我的朋友。
兩天一夜的時間很快就過去了，雖然流了很多汗也流了很多淚，但我卻從中學(xué)到了很多。我覺得這次活動非常有意義，也帶給了我很多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團結(jié)、更堅強!
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 9
4月28號，是我值得深刻銘記的日子，因為今天是我第一次參加單位組織的拓展訓(xùn)練，雖然只有短短一天的時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們在哪個科室、什么職位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們婦保院職工都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！
在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”�；仡櫷卣褂�(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。 沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。 這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
在這次拓展訓(xùn)練中給我印象最深的是我們隊做“空中抓杠”的那個動作。雖然身上掛滿了安全保護措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感， 從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。在隊長的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋�參訓(xùn)的隊員“加油”，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊比較順利完成了這項訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。對于我自己，沒上去的時候，我心里一點也不害怕，但上去后，站在8米高、面積只能容納兩只腳的搖搖晃晃的鐵桿上，我只覺得世界是空的，只剩那根單杠，風(fēng)刮著的聲音在耳邊呼嘯著，只看見那根叫做單杠的橫桿夢幻般地在空中搖蕩。我心里十分的緊張極。兩只腳一動不動，不敢向前邁出。站在那里雖然幾次伸出手想抓，但我還是戰(zhàn)勝不了自己心理恐懼。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的安全保護繩，盡管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我還是慌恐著，沒有足夠的勇氣松開抓著鐵梯子的手最后在教練的指導(dǎo)和隊友的鼓勵下，我伸出了雙手，向前一躍，成功啦！那一刻我感到成功后的喜悅。成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)。但我知道，如果沒有隊友們的鼓勵，我是不會輕易從那么高的平臺上跳出去的。我從內(nèi)心感謝給我鼓勵與支持的隊友們，是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。通過這個項目我體會到了：
1．表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬撸紫染捅仨毺魬?zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的.跨越。
2．面對高桿，在隊友、教練的注視中進行攀登和跨越，需要承受相當?shù)膲毫�。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持，每一次前進，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進的動力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用！
3．當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中，各級領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置，會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對不同的問題和困難。而團隊的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念——換位思考。這是一個耳熟能詳?shù)睦砟�，但是，你真正做到了嗎�?/p>
通過這次拓展訓(xùn)練，我體會到以后的工作中我要從以下兩個方面加以改進：一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名醫(yī)務(wù)工作者我們的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接影響病人及其家屬的情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又和藹可親，就會營造一種和諧的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，使病人失去信心。二是學(xué)會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要多與病人及其家屬溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成救治病人。在工作中，我們同事之間面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。總之，這次拓展訓(xùn)練使我認識到，人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現(xiàn)團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才能使我們婦幼保健院這個團體大步邁向前，走向美好的明天。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 10
拓展訓(xùn)練是短暫的，但是拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是永恒的。在這里我不想去把拓展訓(xùn)練的內(nèi)容一一陳述，因為每一位參加拓展訓(xùn)練的人都會有自己的感受和經(jīng)歷，而且也肯定會有更深刻的理解和領(lǐng)悟。在這里我只想說，通過拓展訓(xùn)練，我更加深刻地認識到了團隊的力量和協(xié)作的重要性。
首先，拓展訓(xùn)練讓我明白了團隊的重要性。一個團隊就是一個集體，只有團隊成員相互信任、相互支持，才能完成共同的任務(wù)和目標。在訓(xùn)練中，我們不再是獨立的個體，而是團隊的成員，我們需要為團隊的利益而努力，為團隊的目標而奮斗。在這個過程中，我更加深刻地認識到了團隊的力量，也更加珍惜團隊中每一個人的付出和貢獻。
其次，拓展訓(xùn)練讓我明白了協(xié)作的'重要性。在訓(xùn)練中，我們不再是單打獨斗的個體，而是需要相互協(xié)作，才能完成任務(wù)和達到目標。在這個過程中，我深刻地感受到了協(xié)作的重要性。只有相互協(xié)作，才能更好地發(fā)揮各自的優(yōu)勢和特長，才能更好地克服困難和挑戰(zhàn)。在這個過程中，我也更加深刻地認識到了自己的不足和局限性，更加珍惜團隊中每一個人的能力和優(yōu)勢。
最后，拓展訓(xùn)練讓我更加深刻地認識到了自己的潛力和能力。在訓(xùn)練中，我深刻地感受到了自己的潛力和能力，也更加清晰地認識到了自己的優(yōu)勢和劣勢。在這個過程中，我更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向和目標，也更加清晰地認識到了自己的職業(yè)規(guī)劃和計劃。
總之，拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是永恒的。在未來的工作和生活中，我將更加努力地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，更加珍惜團隊中每一個人的能力和優(yōu)勢，更加努力地做好自己的工作，為團隊的發(fā)展和進步做出更大的貢獻。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 11
醫(yī)院這次拓展訓(xùn)練讓我認識到了團隊的重要性，認識到了團隊協(xié)作對于事物的成功予否所起的作用，隨著這次訓(xùn)練項目的一項一項開展，我的團隊協(xié)作意識在我腦海中的印象也越來越深刻，同時也感受到了隊友、同事的重要性。
看著橫于8米多高空的斷橋，我們大部分隊友都被那8米的高度、一米多的斷端所震懾，一股恐怖的氣氛正在慢慢的生成，但是隨著教練對我們大家的講解，這種恐懼的心理也隨之慢慢的消失，做為隊友們的第一保護，我感到了肩上的責(zé)任重大。隊友們把安全交在我的手上，我就一定不能辜負他們，雖然陽光很刺眼，雖然天氣很悶熱�？粗犛褌円粋�一個從恐懼到自信地邁開成功的步伐跨過那中斷的高空橋，我欣然的笑了，這就是自信的力量!這就是團隊的力量!
高空斷橋的訓(xùn)練讓我體驗到成功予否實際起決定性作用的是對自我的挑戰(zhàn)，只有戰(zhàn)勝自我，不斷的挑戰(zhàn)新的困難，我們才能邁開腳步，走向勝利的彼岸。與此同時，隊友、同事的支持、幫助、鼓勵也是我們戰(zhàn)勝恐懼、克服困難的巨大助力。
傳送乒乓球的項目真真正正的讓我們感覺到隊友的作用，團隊協(xié)作是多么的重要，任何一環(huán)出現(xiàn)錯誤都會導(dǎo)致失敗，看著隊友們?yōu)槟莾蓚�小小的乒乓球滾動而相互探討、相互幫助的時候，我又笑了，這才是我們醫(yī)務(wù)工作者的風(fēng)范，試想一下，我們對一個小小的乒乓球都能做到很好，那么我們對于患者、對于患者家屬就一定能做得更好!
有軌電車的項目就更加的讓我體驗到協(xié)作的重要性，沒有協(xié)作不成方圓啊!無論任何一個人都是很重要的一個參與者，在我們工作中也是同樣的道理，每個醫(yī)務(wù)工作者都是很重要的，缺了任何一個環(huán)節(jié)，都會對患者及患者家屬的利益造成損害。
歷史在邁進，社會在進步，各行各業(yè)分工越來越細，要想在經(jīng)濟建設(shè)這場大比武中脫穎而出，就必須要求我們團隊意識的`不斷的提高。作為一名醫(yī)務(wù)工作者，我更加的感覺到我們肩上責(zé)任的重大，更加的感覺到團隊協(xié)作對于我們醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)的重要性。從病人就醫(yī)開始，到病人康復(fù)為止，這其中是一環(huán)扣一環(huán)，環(huán)環(huán)相連，缺一不可，只有整體的團隊效率、能力提高了，才能使得我們的工作做到最好，才能是病人的利益、實惠得到最大。
所以，協(xié)作能力是當今社會對我們每個醫(yī)務(wù)工作者的一種要求，只有相互協(xié)作才能更好的構(gòu)建和諧。同時，團隊協(xié)作能力的提高，才能使我們勝任社會賦予我們醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，才能使得我們在當今社會這個生活節(jié)奏逐漸加快的環(huán)境下更具有競爭力，使得我們在全民經(jīng)濟建設(shè)的大環(huán)境下立于不敗之地。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 12
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大�；貞浽谟�(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。2023年4月16日商丘市中醫(yī)院在黃河故道愛國教育基地拓展訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是團隊合作精神的完美表達。
經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多,也讓我成長了很多。在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊〞�；貞浲卣褂�(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分表達了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利，勢必一盤散沙，工作就是難出成就。相反，當這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅決信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。這次拓展訓(xùn)練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍才能順利地完成任務(wù)。
一個人無論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。如果這些你都具備了,相信你做什么事都會是成功多于失敗。當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿拓展訓(xùn)練的項目來說,一開始看到有些項目時難免有些心慌,有所畏懼,但后來看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對自己充滿了必勝的信心,戰(zhàn)勝了自己就會發(fā)現(xiàn)什么不用怕了。其實我們每個人都是很聰明的，在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難，實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。我很感謝單位組織這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為能處于這樣一個有默契的團體而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不管我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！
通過這次拓展訓(xùn)練，我體會到以后的工作中我要從以下兩個方面加以改良：一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名醫(yī)務(wù)工作者我們的'心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接影響病人及其家屬的情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急躁，又和藹可親，就會營造一種和諧的工作氣氛，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，使病人失去信心，給工作造成不便；二是學(xué)會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達，在日常生活和工作中，我們需要多與病人及其家屬溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成救治病人。在工作中，我們同事之間面對各種問題與事情時，如果能及時溝通，減少隔膜，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會防止諸多不必要的麻煩�？傊浅８兄x院領(lǐng)導(dǎo)給予我們新入職人員這次拓展訓(xùn)練的機會，使我認識到，人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以奉獻自己，展現(xiàn)團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才能使我們這個團體大步邁向前，走向美好的明天。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 13
7月23日，醫(yī)院專門為我們新入職員工組織了拓展訓(xùn)練，一天的時間安排的滿滿當當，同時也讓我們每個人收獲滿滿，雖然有些累，但是很充實，也讓我們有了更多的思考。
下面我就談?wù)勎业膸c感悟：
01身體好是一種了不起的才華。
到達訓(xùn)練營地后，首先迎接我們的就是教練，在教練身上我看到了一種精氣神。說實話，自從參加工作以來這六七年的時間，我?guī)缀鹾苌馘憻�，體質(zhì)也大不如以前，所欠缺的正是這種精氣神，只有把身體鍛煉好，再加上工作努力，才能真正把事情做到事半功倍的效果。就像是教練說的，通過拓展訓(xùn)練我們做到了行和知，然而要繼續(xù)再去行，做到實踐認識再實踐，才能真正達到目的，這也是自己今后所要努力的目標。
02人生成長的法寶——學(xué)會合作與交流。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我感受到最深的就是溝通與合作的重要性。比如，在有限的時間內(nèi)分組選隊名、隊歌、隊徽時就不難發(fā)現(xiàn)，即使一個人的力量再強大，也不能完美應(yīng)對這一切。在這個過程中，我看到了隊長儲玉凡強有力的帶動作用，讓大家集思廣益，建言獻策，擅長畫畫的、寫字漂亮的、對隊歌比較了解的……就在這種濃烈的氛圍中，產(chǎn)生了我們的烈火隊，那一團燃燒的火，就代表了我們每個人心中團結(jié)以及必勝的力量。
再比如在鼓面彈球活動中，也同樣讓我感受到交流合作的關(guān)鍵作用，一開始我們沒有任何經(jīng)驗，只能彈起一次，但是通過我們每次講感受，講建議，一次次的嘗試，我們找到了彈球的技巧，并且越來熟練，并獲得了小組的勝利。如果說每個人都各行其是，那么，整個團隊也就如一盤散沙，沒有任何意義可言。
而在盜夢空間活動中，我感覺到在和別人描述一件事情的時候，一定要有條理，邏輯清晰，這樣才能把自己所了解的事實講明白，才能讓信息互通，從而更好的實現(xiàn)的連接。所謂溝通有藝術(shù)，在未來的路上，這真可以作為我們每個人的`一項必修課。
03打破固有思維模式，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會與時俱進。
我們都知道這是一個創(chuàng)新的時代，包括思維的創(chuàng)新，工作的創(chuàng)新，文化的創(chuàng)新等等。在驛站傳書的游戲中，我的啟發(fā)就是，固有思維模式有時候會限制我們對于真相的發(fā)現(xiàn)，比如在第二輪的比賽中，是書寫公式，我在小隊友那里所接收到的信息是4、2、兩道橫杠、6，我只是按照固有的思維模式寫出了4+2=6的結(jié)果，沒有再次確認，其實正確的答案是4-2=6，因為自己的思維模式的固化，沒有看到活動的本質(zhì)，也給整個團隊造成損失。
同樣的，在盜夢空間游戲的時候我們小組在信息連接到第八張的時候，陷入了僵局，我們只是糾結(jié)于弄不懂的這條線索，而不知變通，不懂得從后往前推亦或者跳出這個僵局去尋找下一個亮點，從而沒能做到最好。
所以說，通過這兩個小活動，讓我感受到無論是個人的發(fā)展還是單位的生存，千萬不要熱衷于既有的模式流程去工作，要打破桎梏，與時俱進，不斷創(chuàng)新才能跟得上時代發(fā)展。比如當下的醫(yī)生和患者，醫(yī)生在掌握高超技術(shù)的同時，也要轉(zhuǎn)變服務(wù)態(tài)度，學(xué)會溝通與交流，創(chuàng)新服務(wù)模式，不能做到技術(shù)與交流的雙向互動，再高的技術(shù)也會因為冷漠而不會得到患者的認可。
04激發(fā)潛能，不斷突破自我，挑戰(zhàn)自我。
說到訓(xùn)練中最驚險刺激的項目，就是高空斷橋了，每位隊友要在八米高的斷橋上完成兩次跨越，其實在往上攀爬的時候，我的腿都是顫抖的，尤其在頂端要跨越的時候，感覺到了害怕，但最后仍然順利完成了這個項目。我通過這個項目最大的感觸就是，每個人無論年齡大小，都要敢于突破，敢于嘗試。就拿我自己來說，我曾經(jīng)在街道工作了近七年，來到醫(yī)院后，感覺一切都要從零開始，工作環(huán)境，人員特征，規(guī)章制度，管理模式，緊張程度等等都不一樣。我看到了醫(yī)務(wù)工作者的不易，也感受到了醫(yī)院未來發(fā)展的前景，相比于之前的工作模式，這對我來說有著很大的挑戰(zhàn)，我要學(xué)著跳出原來的環(huán)境，適應(yīng)新的挑戰(zhàn)，這樣才會學(xué)到更多的新知識、新技能，有新的成長。
總之，這次拓展訓(xùn)練，雖然只有一天，但是收獲頗多，它讓我們學(xué)會要合作與交流，古人曾說窮則獨善其身，達則兼濟天下，但這不再是一個獨善其身的時代；它還讓我們學(xué)會要變通與創(chuàng)新，因為時代在變，唯有與時俱進方可告慰自己的人生，告慰這個時代；它更讓我們學(xué)會挑戰(zhàn)自己，就像老師說的那樣，選擇了醫(yī)學(xué)這個專業(yè)就要不斷挑戰(zhàn)自己并樹立終身學(xué)習(xí)的理念，縱使辛苦，但換來的是沁人心脾的芳香，同樣，對于非醫(yī)學(xué)專業(yè)的任何人來說也是一樣的道理，雖然我不是學(xué)醫(yī)出身，但向每一位醫(yī)務(wù)工作者致敬；最后，我們一定要把自己的身體鍛煉好，做一個健康的中國人。
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 14
11月12日對我而言是難忘的一天，因為我有幸成為淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院團隊拓展培訓(xùn)班的一員。這次戶外拓展訓(xùn)練，讓我感觸頗深，受益匪淺。在這短短的兩天一夜里，我深深地體會到“團隊”的真正含義，也讓我真正懂得了什么是團結(jié)、什么是溝通、什么是信任、什么是勇敢。最重要的是讓我學(xué)會了什么叫做感恩！
在在出發(fā)之前，我也看過上一批參加培訓(xùn)的同事拍回來的照片，說實話我的心里是有些許忐忑的，我怕自己完不成那些項目，怕在大家面前丟人。但當我到了那個地方，當我站在那個要完成的項目跟前將要親身體驗時，我反而堅定地不再害怕了。內(nèi)心有個聲音告訴自己：我一定要上，一定要去完成！
讓我感觸最深的是“逃生墻”，也就是我們的畢業(yè)墻。在訓(xùn)練即將結(jié)束之際，教練把我們帶到了一面高墻前，墻面光滑且高有4米多。要求團隊中所有隊員在規(guī)定的'30分鐘內(nèi)不借助任何外物翻越高墻，從而獲得“逃生”的機會，并且在計時開始后的整個過程中，任何人不允許講話，也不能觸犯安全隱患的錯誤，如有犯規(guī)全體隊員將重新開始�？粗敲娓邏Γ蠹倚睦锒济靼�，只靠一兩個人的力量翻過去是不可能的，只有大家團結(jié)協(xié)作才能做到全員“逃生”。挑戰(zhàn)開始前我們用5分鐘的時間進行討論，商定了底座、副底座，并確定了誰第一個上誰最后一個上，還有如果出現(xiàn)緊急情況應(yīng)該如何應(yīng)對等應(yīng)急措施。剛開始還算順利，但當我們好不容易“逃生”了十幾個人的時候，教練卻因為隊伍中有人說話吹哨喊停了，這就意味著大家要從頭開始，已經(jīng)翻越高墻的隊友們只能全部返回。相比第一輪，先上的隊友這次明顯要吃力很多，但他們還是堅持著，大家的動作也更加緊湊，因為留給我們的時間已經(jīng)不多了。此刻，已經(jīng)記不起踩在誰的肩膀上攀爬；已經(jīng)不再記得是誰在攀爬的過程中，在下面拼盡所有力氣用手和肩膀只為能把隊友舉得高一點，再高一點；已經(jīng)不再記得是誰在高墻上向隊友伸出援助的手……是我們的團隊，是我們一起共同默默地付出的隊友們，大家互相保護，互相扶持著向上翻越。28分58秒，我們成功了！看著隊友們一個個肩膀被踩的淤青的時候，每個隊員都忍不住流下了眼淚。這喜悅里有有激動、有信念，有堅持、有心疼，有感謝、也有感動！那一刻，“感恩”彌漫在現(xiàn)場每一位隊員的心里，大家互相擁抱，以此來表達那無法言語的情感。
這次拓展訓(xùn)練時間雖短，收獲卻良多。有一句話讓我印象深刻：“你能夠擁有的，往往比你想象的要多的多！”我想我們都要懷著一顆感恩的心，來感謝幫助過我們的人，也去幫助需要幫助的人！
醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會 15
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團隊合作精神的完美體現(xiàn)。
我們團隊的對抗是在漢諾塔游戲中開始的，這個游戲告訴我們一個玩的好的不代表一整隊都好，每一個人都做對自己的那一步才能讓下一個人做對，中間不能出一點差錯。在我們的工作中也一樣，只有自己把自己的工作做完美了才不會給別人找麻煩。每一個成功的個人才能成就一個成功的.團隊。
真正要考驗我們勇氣的是高空斷橋。這對于恐高的人來說確實是一項超難的考驗。當我跨立在兩個木板上的時候我張開雙臂對我的隊友們說，你們看這個很簡單，沒有你們想的那么害怕。我相信我臉上的微笑會給他們勇氣。斷橋一小步，人生一大步。其實只要你勇敢一些，再勇敢一些，什么砍都能邁過去。因為你永遠比你想象的還勇敢。
讓我們的心靈得到凈化的是我們的晚課----領(lǐng)袖風(fēng)采。作為太陽隊里最年輕的我，我站了出來，我愿意為大家去承擔(dān)。但是到了第三輪的時候，我也堅持不住了，趴在地上，我不能放棄，我選擇了，我就要有這個擔(dān)當，領(lǐng)袖不是只有在光環(huán)下微笑，更要在困難前挑起肩上的擔(dān)子，而且是無怨無悔的付出，不求回報的。我們的領(lǐng)導(dǎo)也是，他們?yōu)槲覀兲袅硕嘀氐膿?dān)子，為我們承擔(dān)了多少責(zé)任。我們得學(xué)會感恩，感恩有像父母一樣的領(lǐng)導(dǎo)，感恩有像兄弟姐妹一樣的同事，感恩有像家一樣溫暖的醫(yī)院。
管理七巧板，讓我明白了人是生活在團隊里的,團隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效. 就像一個醫(yī)院里,領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套最佳方案和幾個備選方案,這樣才不會在項目的進行中延誤太多的時間. 由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結(jié)果。
最后一項是翻越那堵4.2米且垂直的畢業(yè)墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。它給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了！”這是一句再簡單、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量......我感激我們的底座超人，近80多個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。
沒有完美的個人，只有完美的團隊。拓展訓(xùn)練讓我們開拓了視野，重新認識了自己，學(xué)習(xí)到了團隊精神的精髓。這不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，更是一種理念，一種文化，一種精神。有詩云“同舟共濟揚帆起，乘風(fēng)破浪萬里航”，只有形成一個團隊，我們才能真正發(fā)揮自己的力量。同樣，一個優(yōu)秀的醫(yī)院必須要有一個和諧的團隊：需要有素質(zhì)過硬的決策者和各司其職，各盡其能的協(xié)作者；需要建立優(yōu)秀的醫(yī)院，增加醫(yī)院的向心力和凝聚力；加強各部門間和部門內(nèi)的溝通，相互信任，相互激勵，互利共贏，使各個部門能夠有機的結(jié)合在一起，發(fā)揮合力。態(tài)度決定一切，最重要的是我們每個人都要有一顆團隊的心，積極的融入醫(yī)院，為醫(yī)院做出自己最大的貢獻，正如這次拓展訓(xùn)練的口號：熔煉團隊，超越自我！只有這樣，我們的醫(yī)院明天才能更加輝煌！家人們，加油吧！
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