初中體育課萬能說課稿
篇一、初中體育課萬能說課稿
一、指導思想：
本 課以“健康第一”的教育理念為依據(jù)，學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心，通過課堂教學，調(diào)動學生的學習積極性，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生個性。
二、教材分析：
�、倏焖倥苁翘飶竭\動各個項目的基礎，是用鍛煉身體的基本手段和鍛煉方法，通過快速跑的教學，發(fā)展學生身體基本運動能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學生的審美情趣，培養(yǎng)學生的合作意識，促進學生身心的健康發(fā)展。
�、谕ㄟ^本次蹲距式教學的學習，發(fā)展學生速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。
三、學情分析：
�、俦敬握n的教學對象是初一學生，這一階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期向發(fā)育高峰期過渡的階段�？伤苄詮�、模仿能力好。
�、谠谄綍r的文化課學習中實踐機會不多，很多學生在體育課上不敢表現(xiàn)自己，知識機械地完成教師完成教師布置的任務，學生的上課積極性不高。本次教學活動我綜合了各種練習形式，使學生在愉悅、興奮中能充分完成本課的教學任務。
�、郛斍蔼毶优献饕庾R較弱，通過本次活動，可以增強學生的團結(jié)協(xié)作意識，增進集體榮譽感。
四、教學目標：
�、偻ㄟ^教學使學生知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求，樂于接受教師的指導，能夠積極參與到各種教學活動中。
�、趯W生在做蹲距式起跑動作時，可以正確理解、認識到兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設定，60%以上的學生能夠做出臀部高于肩、重心前移，肩超過起跑線的動作。
�、弁ㄟ^學習蹲距式起跑，初步掌握擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合，提高快速起跑的能力。
五、本課的重、難點：
重點：①四點支撐、蹬擺結(jié)合。
�、谕尾刻饡r重心前移，注意力集中。
�、凼直叟c蹬地腿、擺動腿的協(xié)調(diào)配合。
難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動作的掌握。
六、教學方法：
�、偈痉吨v解法：教師對所教授的內(nèi)容精講細練，讓學生對所學知識有個清晰的概念。
�、谡Z言誘導法：教師用富有激情的語言來感染學生，指導學生練習。
�、劬毩暦ǎ和ㄟ^嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
七、教學程序設計：
第一部分：課的導入。
在課的開始，以提問的形式，導入本課課題。
第二部分：準備部分。
通過熱身跑、“數(shù)字報團”以及簡單的.活動操充分調(diào)動學生的學習興趣。
第三部分：基本部分。
1、通過專門性的練習，對學生動作進行動力定型，使學生更準確的學習本課內(nèi)容。
2、學習“蹲距式起跑”動作，教師通過示范、講解讓學生對所學動作有個較全面且清晰的了解。
3、通過往返跑的接力比賽，培養(yǎng)學生小組團隊的凝聚力，增進學生集體榮譽感的同時，充分體驗途中跑的方法。
第四部分：結(jié)束部分。
放松總結(jié)。通過放松時，教師與學生的互動，使學生對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。
篇二、初中體育課萬能說課稿
一、指導思想
本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發(fā)學生的體育興趣，發(fā)展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領(lǐng)悟為目的，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習慣！
二、教材分析
教學內(nèi)容：九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。
兩個教材從課的性質(zhì)上看；“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個教材結(jié)合起來符合學生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎上學習的，同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
重難點：重點：遠撐團身
難點：上下肢動作協(xié)調(diào)
三、教學目標
1、認知目標：了解遠撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的，理解快速跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
2、技能目標：70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程；在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術(shù)動作，提高速度素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。
四、學情分析
初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素質(zhì)得到了相當大的提高，敢于也喜歡在同學面前表現(xiàn)自己，對技巧類的技術(shù)動作自然充滿興趣，再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握，所以對于他們只要給予適當?shù)囊龑Ш图毠?jié)的指導就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育，心理也出現(xiàn)了一系列的變化，相當一部分女生產(chǎn)生了怕活動、不愿活動的心理，尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡單的練習中體驗成功，鍛煉身體。
五、教法、學法
教法：通過教師的啟發(fā)，誘導，設疑，直觀演示，要點提示，講練結(jié)合以及分層遞進等教學方法，讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，同時簡化技術(shù)難點，降低技術(shù)規(guī)范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。
學法：采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等，發(fā)揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結(jié)協(xié)作的學習氛圍，讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質(zhì)量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。
六、教學過程
�。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段
教學步驟 ：
1、課堂常規(guī)
2、隊列隊形練習（反口令練習）
目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。
�。ǘ┯鋹偵硇碾A段
教學步驟 ：
1、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節(jié)的專門性練習，然后逐步通過拉伸練習，活動各大肌肉群，避免傷害事故。
2、分八小組進行誘導練習：團身滾動，4次。
目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。
�。ㄈ┰鲋谴偌�--育心強體階
1、魚躍前滾翻
教學步驟 ：
A、前滾翻練習，5次； 要求：強調(diào)低頭含胸動作，設計每位學生下巴夾張紙。
B、教師示范遠撐前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。
C、學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。（分成八組，每組推選一名小組長，負責該組的練習工作，如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長的同學的話可以交換組長，目的讓更多的學生參與到組織工作中，學生體驗成功的快樂）
具體練習步驟：練習中提示學生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進漸遠，適時設定障礙以限定遠撐距離（遠度設計：在體操墊上貼不同遠度的標志線；高度設計：可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度）
D、動作掌握教好的同學展示技術(shù)動作，同學們進行學習和評價。目的讓學生通過觀察，思考，評價，建立正確的動作概念，提高自身的動作質(zhì)量。
E、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學進行重點輔導。
H、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。
2、快速跑
結(jié)合本節(jié)課學習的遠撐前滾翻，以及現(xiàn)有的器材進行練習。
具體方法：分成四個小組，出發(fā)后越過大墊子，繞過小墊子回來，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來與下一位同學擊掌后，第二位同學跑出。依次進行。
目的：學生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾
翻的技術(shù)動作，也讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。
�。ㄋ模┗謴蜕硇碾A段
教學步驟 ：
A、教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。
B、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。
目的：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，
培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。
七、教學媒體
水泥場地（籃球場） 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機一臺
八、預計效果
教學目標基本實現(xiàn)，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為135—150次/分，練習密度38－42%。
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