暑期實習(xí)心得(精選15篇)

　　從某件事情上得到收獲以后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編幫大家整理的暑期實習(xí)心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑期實習(xí)心得1

　　轉(zhuǎn)眼間在xx法院實習(xí)接近兩個星期了，這兩個星期的實習(xí)，很幸運遇到了負(fù)責(zé)任的帶教法官和耐心的同事實習(xí)生。

　　通過實習(xí)，我了解了本專業(yè)在實際中的應(yīng)用，加深了對本行業(yè)的了解，將理論用于實踐中才能使我更好地掌握基礎(chǔ)理論知識，為以后的學(xué)習(xí)和工作打下較好的基礎(chǔ)。

　　法律工作并不如我以前想象的那么簡單，工作中遇到的種種情況讓我深刻體會到法官也是普通人，他們也要做大量瑣碎的工作。法官在工作中的辛酸和汗水是常人所無法想象的`，他們既要面對當(dāng)事人的無理取鬧，又要盡量使公平與正義在法律面前得以實現(xiàn)，有時候甚至要頂著壓力辦案，這一切都給法律工作帶來了很多壓力，給法律工作者造成困難。我會帶著前輩們的鼓勵與教誨繼續(xù)前行，努力學(xué)習(xí)，，做一個像你們一樣優(yōu)秀的法律人！

暑期實習(xí)心得2

　　一、實際目的：

　　許多學(xué)生認(rèn)為工作是參與社會實踐和提高能力的機(jī)會。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生接觸和了解社會。一方面，他們可以將所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐，提高各方面的能力；另一方面，積累工作經(jīng)驗對未來就業(yè)有很大好處。

　　摘要：分析當(dāng)代大學(xué)生的社會實踐觀及其生活實踐，結(jié)合馬克思主義哲學(xué)分析大學(xué)生社會實踐中存在的問題，并提出解決辦法，使大學(xué)生能夠正確對待社會實踐，在實踐中看到真知。在未來的實踐中，我們可以更好地接觸社會，實踐我們的專業(yè)技能，尋找發(fā)展機(jī)會。很多大學(xué)生認(rèn)為兼職是大學(xué)生的第二“課堂”，通過兼職可以學(xué)到很多有價值的東西�！按嬖诩春侠怼�。職業(yè)不分高低。不管什么職業(yè)都是有功過的，看自己的需求。

　　很多大學(xué)生覺得只要能掙錢就可以試試。品牌代理和推廣已經(jīng)成為大學(xué)生可以接受的工作。

　　二、練習(xí)內(nèi)容：

　　公司主要經(jīng)營茶葉產(chǎn)品，也賣煙酒。未來，中國茶產(chǎn)業(yè)的增長潛力巨大。因為國內(nèi)外市場需求穩(wěn)步增長。茶葉是世界三大飲料之一，而中國是世界上最大的茶葉生產(chǎn)國和第二大茶葉出口國。從國內(nèi)來看，喝茶已經(jīng)成為大多數(shù)中國人的生活習(xí)慣。茶已經(jīng)成為社會生活中不可或缺的健康飲品和精神飲品。而且，隨著人們健康消費觀念的普及，茶正被越來越多的人接受、喜愛和追求。從國際需求來看，中國茶葉出口保持穩(wěn)定增長趨勢。此外，中國茶葉產(chǎn)業(yè)得到了地方政府的大力支持和支持，也引起了投資者的關(guān)注。茶葉產(chǎn)業(yè)已經(jīng)開始向規(guī)模化、現(xiàn)代化、正規(guī)化方向發(fā)展，未來發(fā)展?jié)摿�巨大。茶產(chǎn)業(yè)在浙江、江蘇、福建等茶葉產(chǎn)區(qū)一直被視為重要的支柱產(chǎn)業(yè)，茶產(chǎn)業(yè)基地蓬勃發(fā)展。

　　茶葉制造技術(shù)開始從手工向機(jī)械化、自動化、現(xiàn)代化過渡，制造企業(yè)也加強(qiáng)了茶葉品牌建設(shè)。

　　我們分兩班，每天一班，早班8點—晚班6點—晚班8點。我主要負(fù)責(zé)壽山分公司的銷售，我可以通過記憶小事情來學(xué)習(xí)每一種茶的.功能。

　　工作之初的艱辛和困難是無法言說的。煙酒茶我一竅不通，開始像個正派人一樣介紹客人。擺在我面前的第一個問題是，我張不開嘴，不知道怎么和客人說話，但是強(qiáng)大的內(nèi)在動力推動了我。我認(rèn)為真誠的微笑可能是打動客人的最好方式。第二個問題是‘受不了’。每天回家腿都疼，還要在柜臺前不停的變換重心。感覺腿好像很粗。

　　而且現(xiàn)在我也知道掙錢上班不容易。我應(yīng)該小心把父母的錢花在刀刃上。

　　三、實際結(jié)果：

　　在賣茶的同時，我也學(xué)到了一些購買茶葉的常識。購買茶葉并不容易。想要得到好的茶葉，需要掌握大量的知識，比如各種茶葉的等級標(biāo)準(zhǔn)、價格和報價，以及茶葉的評價和檢驗方法。茶葉的品質(zhì)主要從色、香、味、形四個方面來鑒別。但對于普通飲茶者來說，在購買茶葉時，只能看干茶的形狀和顏色，聞干茶的香氣，這樣就更難判斷茶葉的好壞。下面簡單介紹一下鑒別干茶的方法。干茶的外觀主要從嫩度、條索、色澤、碎度、凈度五個方面來看。另外，沒有人選擇反對大學(xué)生兼職、暑期工作或?qū)嵙?xí)。大家都認(rèn)為只要不影響學(xué)習(xí)，就可以積累經(jīng)驗，為以后的工作打下基礎(chǔ)。對于當(dāng)代大學(xué)生來說，他們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和應(yīng)用知識的技能。

　　從大學(xué)生活開始到社會大圈子，只有短短的幾年。誰不想在未來社會有一席之地？因此，人們認(rèn)為大學(xué)生必須致力于校園內(nèi)外的各種實踐活動，這將有助于鍛煉他們的素質(zhì)和提高他們的能力。由此可見，它對大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著不可回避的重要性。不可否認(rèn)，做過兼職的學(xué)生似乎比其他學(xué)生更成熟，社會適應(yīng)能力更強(qiáng)，但對于學(xué)生來說，社會適應(yīng)能力只是衡量一個方面的尺度，大學(xué)期間的主要任務(wù)是構(gòu)建學(xué)術(shù)結(jié)構(gòu)，也就是構(gòu)建知識結(jié)構(gòu)和專業(yè)結(jié)構(gòu)。

　　四、實踐總結(jié)或經(jīng)驗：

　　大學(xué)生不同于中學(xué)生，他更注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力。特別是在當(dāng)今素質(zhì)教育中，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。

　　暑假社會實踐是課外學(xué)校教育的延伸，也促進(jìn)了素質(zhì)教育的進(jìn)程。大學(xué)生不同于中學(xué)生，他更注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力。特別是在當(dāng)今素質(zhì)教育中，社會實踐一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。

　　暑期實習(xí)報告5我們的大學(xué)生活即將結(jié)束。當(dāng)我們即將踏上人生旅途的時候，實習(xí)已經(jīng)成為我們的必修課。只有通過實習(xí)，才能真正接觸社會。實踐可以幫助我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識，學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，幫助我們開闊視野，增長見識。希望通過不斷的學(xué)習(xí)和工作，鍛煉自己，考驗自己，提升自己，發(fā)展自己，為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。

　　在學(xué)校的出納實習(xí)了幾個星期，大家對出納的工作都有了一定的了解。顧名思義，花就是花，收就是收入。出納的工作是管理貨幣資金、票據(jù)、證券的進(jìn)出。具體而言，出納是一個通用術(shù)語，用于處理本單位的現(xiàn)金收付、銀行結(jié)算和相關(guān)賬戶，并根據(jù)相關(guān)規(guī)定和制度保管庫存現(xiàn)金、證券、財務(wù)印章和相關(guān)票據(jù)。廣義來說，只要是票據(jù)、貨幣資金、證券的收付、保管、核算，都屬于出納工作。它包括各種工作，如票據(jù)、貨幣資金、證券收付業(yè)務(wù)處理、票據(jù)、貨幣資金、證券整理保管、貨幣資金和證券會計等。，以及各單位業(yè)務(wù)部門的貨幣資金收付和保管。狹義的出納工作，僅指各單位出納部門設(shè)置的出納崗位或人員的工作。

　　經(jīng)過學(xué)習(xí)，我們了解了一些關(guān)于柜員的有趣且通俗的知識。

　　泰勒的三字經(jīng)典

　　柜員，很重要；靜下心來，理清思緒。生意忙，不要慌；心情好，態(tài)度謙虛。拿現(xiàn)金當(dāng)面點；保持高度警惕，安全離開。收現(xiàn)金，點兩次；辨別真假，避免賠償�，F(xiàn)金，先審核單據(jù)；內(nèi)容完整，應(yīng)會簽。接收文件要規(guī)范；不遵守，承擔(dān)風(fēng)險。不要把賬放在賬外；違法被罰款。長而短，不亂；靜下心來仔細(xì)檢查一下。貸方，要區(qū)分；根據(jù)清單核對現(xiàn)金。月度憑證應(yīng)定期；張樹明，金額很清楚。存放現(xiàn)金，經(jīng)常檢查；不壓倉，不搬債�，F(xiàn)金賬戶，要全部記�。凰阗~員，心平氣和。

　　隨著出納制度的完善，社會對出納人員高度重視，要求嚴(yán)格。作為未來的出納專業(yè)人員，為了順應(yīng)社會要求，增強(qiáng)社會競爭力，也要嚴(yán)格要求自身素質(zhì)，培養(yǎng)較強(qiáng)的出納工作實際操作能力，組織校內(nèi)實習(xí)，在模擬華美有限公司實習(xí)后，結(jié)合自己的知識對專業(yè)業(yè)務(wù)有更深的了解，這樣才能充分理解理論與實踐的關(guān)系，我這次實習(xí)的崗位是出納，主要包括出納業(yè)務(wù)，從原始憑證到出納報表的流程，以及公司的資產(chǎn)運營。

　　經(jīng)過三個多月的實習(xí)，對出納工作實踐有了全面的了解。之前以為收銀員只是跑去銀行數(shù)錢，以為只是簡單瑣碎的工作。在實習(xí)中摸索和工作后，終于意識到出納工作并沒有想象中那么簡單。出納工作是會計工作的重要組成部分。一般來說，它的職能可以概括為收付、反映、監(jiān)督和管理四個方面：

　　1、收款和付款功能。出納最基本的功能是收付功能。企業(yè)的經(jīng)營活動是商品價款的收付、流動資金的收付、各種證券金融業(yè)務(wù)交易的辦理不可或缺的。在這些商業(yè)交易中，現(xiàn)金、票據(jù)和金融證券的收集和處理，以及銀行存款收支的處理，必須通過出納員的手。

　　2、體現(xiàn)功能。收銀員的第二個主要作用是體現(xiàn)功能。出納應(yīng)使用統(tǒng)一的貨幣計量單位，通過其特有的現(xiàn)金存款日記賬和各種證券明細(xì)賬，詳細(xì)記錄和計算本單位的貨幣資金和證券，為經(jīng)濟(jì)管理和投資決策提供必要的完整、系統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)信息。

　　3、監(jiān)督職能。出納人員不僅要對本單位的貨幣資金和證券進(jìn)行詳細(xì)的記錄和核算，為經(jīng)濟(jì)管理和投資決策提供完整、系統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)信息，還要對企業(yè)各項經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)特別是貨幣資金收付業(yè)務(wù)的合法性、合理性和有效性進(jìn)行監(jiān)督。

暑期實習(xí)心得3

　　今年暑假,懷著對學(xué)習(xí)的一份惶恐,對自己缺乏信心的不安,對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂,更有怕自己會無所適從的焦慮,帶著一份希冀和一份茫然來到了位于”山水甲天下”桂林市中心的桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院見習(xí).

　　見習(xí),是一種磨練,是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動,更是對自己醫(yī)護(hù)夢想的期前準(zhǔn)備.見習(xí),讓我明白了許多.

　　附院是一所環(huán)境優(yōu)美設(shè)備先進(jìn)技術(shù)精良融醫(yī)療教學(xué)科研為一體的綜合性醫(yī)院.自1985年建校以來,醫(yī)院建設(shè)得到了飛速發(fā)展特別是改革開放以來在醫(yī)療教學(xué)科研以及醫(yī)院規(guī)模功能綜合實力方面已經(jīng)成為桂北地區(qū)首家通過國家評審的綜合性”三級甲等醫(yī)院”.該院始終堅持”以病人為中心”的醫(yī)療工作方向堅持”醫(yī)療第一,服務(wù)態(tài)度第一,病人利益第一,醫(yī)院聲譽第一”的辦院宗旨以建立科學(xué)管理機(jī)制大力實施科技興院強(qiáng)化基礎(chǔ)醫(yī)療支流昂和精神文明建設(shè)來達(dá)到高水平三級甲等醫(yī)院的目標(biāo)----“以病人為中心,創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)”是桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院全體醫(yī)務(wù)人員的執(zhí)著追求.

　　見習(xí)10天,讓我感受最深的是:臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地,,臨床的實地見聞,實地操作,讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題.例如:每天面對著老師如魚得水忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐,怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí),加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式,被動的接受知識害慘了學(xué)生,更可悲的是,我們只能獲得短暫的'記憶,不能成為此時對抗疾病的材料,只要不斷翻書,真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊.曾幾何時鬧出了這樣的笑話:”一位實習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時,因囫圇吞棗,對于該知識的不甚了解,就借口說要上廁所,而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓.那么再遇到下一個問題,該以什么借口去逃避呢?”因此,學(xué)習(xí)科學(xué)知識,尤其是生命攸關(guān)的醫(yī)護(hù)知識,來不得半點虛假,我們一定要做到理論根基扎實,更重要的是要學(xué)會理論聯(lián)系實際,以免誤人誤己,釀成大錯啊.

　　學(xué)會了理論聯(lián)系實際,在那里,我也深知建立良好的護(hù)患關(guān)系,對于順利實施護(hù)理是勢在必行的.那么怎樣才能夠建立良好的護(hù)患關(guān)系呢?

　　眾所周知.建立和諧的護(hù)患關(guān)系,首先要做到將心比心.用一顆博愛之心,一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛,矛盾與徘徊,將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛,用心去體會病人的茫然與不知所措,只要你及時伸出一雙溫暖的手,病人就能感受來自你手心的力量,也許他們就會獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心,疾病不攻自破,那該是醫(yī)學(xué)界燦爛的風(fēng)景.其次,擅于與病人溝通.其中,微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍.在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫地選擇住在這里,因此,我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人每天都能感受溫暖,無論是寒冬還是炎炎酷暑,微笑總是一道美不勝收的風(fēng)景.”微笑服務(wù)”既有利于自身的愉悅,又能減輕病人的的恐懼與病痛,這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次,在病人面前要永葆一份不泯滅的自信.不善于與人接粗是我的一大弱點,那種膽怯與不自然會使我失去很多的學(xué)習(xí)機(jī)會,由于我的自卑,不主動而沒有得到相應(yīng)的操作訓(xùn)練,這樣的現(xiàn)實冷不丁給我潑了一身冷水,感覺我們實習(xí)了這么長時間,又是本科生,做起事來應(yīng)該是得心應(yīng)手才是,面隊老師的無奈我真的無地自容.好在我有一名耐心十足的老師,做事畏首畏尾,前怕狼后怕虎,不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進(jìn)取,之后在她的知道下,我重拾操作,確實是另一翻感覺,假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐,他們的恐懼也就減少了一半.因此,自信心是一顆無形的定心丸,無論是護(hù)士本身,抑或是病人,都是必不可少的東西.

　　病人的肯定是護(hù)士最大的成就;病人的稱贊是護(hù)士最大的光榮;病人的疼惜是護(hù)士最暖的寬慰;病人的微笑是護(hù)士最好的回饋。護(hù)士職業(yè)是最高尚的!護(hù)士直接與病人接觸.你看,旁邊小孩剛?cè)朐簳r,病情危重,全身浮腫,西那在精神好了,癥狀也消失了.做護(hù)士真好!是你們讓我們有了第二次生命的機(jī)會,是你們,用親切的話語安慰我們,讓我們有戰(zhàn)勝疾病的信心,是你們細(xì)心的照顧,讓我們迅速康復(fù).”這是出自住院病人的心聲,相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊.我因此也備受激勵,我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫(yī)護(hù)事業(yè)奮斗終生.

　　再次走進(jìn)病房,少了一份陌生,多了一份親切;少了一份負(fù)擔(dān),多了一份安慰;少了一份擔(dān)心,多了一份真誠.在這里,我不僅真正學(xué)到了知識,還明白了一些道理,踏踏實實做人,認(rèn)認(rèn)真真做事,提高自己與人溝通的能力,建立良好的護(hù)患關(guān)系,遵從導(dǎo)師的教誨,理論聯(lián)系實際,立誓為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量.

暑期實習(xí)心得4

　　時間如沙漏中的沙子，悄然在指尖滑落。不知不覺，還沒來得及體會就已經(jīng)逝去。在這段時間里我體會到了許多東西也學(xué)習(xí)到了許多東西。轉(zhuǎn)眼間，我的實習(xí)生活立馬就結(jié)束了，這一周我進(jìn)入了收尾工作，也漸漸在珍惜實習(xí)學(xué)校的一切。

　　四個多月的實習(xí)生活即將結(jié)束，我和同學(xué)們由剛開始的陌生到現(xiàn)在的熟絡(luò)。在離別之際，我越來越珍惜與學(xué)生的相處時光，我越來越感覺到學(xué)生的可愛與真摯，畢竟他們成為了我教的第一批學(xué)生，我永遠(yuǎn)都不會忘記這些可愛的孩子。他們也很樂于幫助老師，在我錄課的時候，學(xué)生積極的配合我，端端正正的`坐著，認(rèn)真聽講，讓我十分感動。

　　在這段實習(xí)期間，我非常感謝我們辦公室的老師們，我們剛來的時候，對這里的一切都非常陌生，是他們熱情的幫助我們，為我們指路，我非常感謝他們，謝謝他們無私的幫助。

　　最后，我感受最深的是定崗實習(xí)隊友之間的情誼，我們雖然來自不同的學(xué)院不同的專業(yè)，但來到實習(xí)學(xué)校我們只有一個身份那就是河北師范大學(xué)的定崗實習(xí)生，在這里，我們可以說是最親近的人，在這段時間里，我們隊友之間互相包容，互相幫助，我們建立了深厚的情誼。等回到師大之后，我們見面的機(jī)會就會十分稀少，所以，我要珍惜這最后十幾天的相處時光。

　　時光荏苒，歲月如梭。時間飛快逝去，我雖然不能使時間停滯在此刻，但緊把握，將逝去的每分每秒都賦予特殊的含義，不虛度時光。

暑期實習(xí)心得5

　　畢業(yè)實踐環(huán)節(jié)是大學(xué)生在完成全部課程后、走向社會之前最真實的一個模擬實驗，對于我們財會專業(yè)的學(xué)生，平時注意注重理論學(xué)習(xí)，缺乏實踐鍛煉，因此實習(xí)顯得尤為重要。在本月四日到六日，我院老師帶領(lǐng)我院大三財務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了實習(xí)。此次會計實務(wù)實習(xí)目的主要是為了通過寫會計分錄，填制各種憑證到記賬、報表等一系列實務(wù)實訓(xùn)，提高我們的實際應(yīng)用水平，使得我們能夠真正系統(tǒng)地練習(xí)財務(wù)會計核算的基本程序和具體方法，進(jìn)而加強(qiáng)對我們以前所學(xué)專業(yè)理論知識的理解，提高我們實際操作的動手能力，提高運用會計基本技能的水平。

　　在本次實習(xí)過程中，我們小組堅持每個人都動手的原則，系統(tǒng)掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證、登記賬薄以及編制報表的會計工作技能和方法，而且對所學(xué)理論有一個較系統(tǒng)、完整的認(rèn)識，通過此次實習(xí)，我們將會計理論與會計實踐相結(jié)合，收獲頗多，并有以下深刻體會。

　　一、扎實的理論知識是前提

　　在實習(xí)以前，我們總以為通過三年的學(xué)習(xí)，自身所學(xué)的會計理論知識已經(jīng)扎實，主觀認(rèn)為所有的工作都一樣，只要掌握了規(guī)律就沒什么問題。但是在實習(xí)過程中我們才發(fā)現(xiàn)，我們平時所學(xué)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在細(xì)節(jié)方面更是錯誤百出，比如我們的書寫技能，如金額的大小寫，日期書寫的規(guī)范性等等。此外，我們根據(jù)相關(guān)的實習(xí)數(shù)據(jù)資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種帳表時屢屢受阻，回想原因，大多都因為平時理論知識掌握不扎實，經(jīng)不住實戰(zhàn)的考驗，這也是我們在本次實習(xí)過程中得到的一個重要教訓(xùn)。

　　二、理論聯(lián)系實踐是關(guān)鍵

　　通過此次的實習(xí)過程我們還發(fā)現(xiàn)，僅僅有熟練的理論知識對于我們會計人員來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，作為學(xué)習(xí)了這么長時間會計的我們，可以說對會計基本上能耳目能熟了，有關(guān)會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。但是在這次實習(xí)過程中仍然很吃力，這是我們認(rèn)識到會計理論如果離開實踐過程皆為零，實際操作性和實踐性對于會計人員來說至關(guān)重要，離開實踐環(huán)節(jié)的`會計理論只是紙上談兵，在財會人員的工作中行不通。

　　三、足夠的耐心、細(xì)心是保障

　　會計工作本來就是煩瑣的工作，在這次實習(xí)的過程中我們深刻體會到了這一點。在開始的實習(xí)過程中，整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于簡單的填寫憑證、記賬都會錯漏百出，試算不平。出錯越多，越是心浮氣躁，，越是心浮氣躁，出錯就越多，形成惡性循環(huán)。到后來，我們認(rèn)識到了這一不足之處之后，相互安慰鼓勵，靜下心來，仔細(xì)研究分析，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果，而且越做越覺得有趣，越做越起勁。因此，在財會工作中切忌粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。其實做任何事都一樣，都需要有一顆平常心。

暑期實習(xí)心得6

　　實習(xí)時間： 20xx.X.X---20xx.X.X

　　實習(xí)目的：用理論加深對實踐的感性認(rèn)識，用實踐來驗證理論知識的準(zhǔn)確性，將理論知識與實際工作相結(jié)合，使自己更好的掌握管理的技巧，積極探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。

　　實習(xí)單位：石家莊三鹿乳品有限公司

　　自3月1日起，我在石家莊三鹿集團(tuán)開始了我的實習(xí)生活。為期2個月的實習(xí)結(jié)束了，我在這2個月的實習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上所就學(xué)不到的知識，受益匪淺。為我從一個學(xué)生成長為一個合格的社會人打下了堅實的基礎(chǔ)�，F(xiàn)在我就對這一個月的實習(xí)做一個工作小結(jié)。

　　首先介紹一下我的實習(xí)單位：石家莊三鹿乳品有限公司是三鹿集團(tuán)的核心企業(yè)之一，專業(yè)從事酸奶系列產(chǎn)品的生產(chǎn)與銷售，現(xiàn)已成為華北地區(qū)最大的發(fā)酵乳生產(chǎn)基地。石家莊三鹿乳品有限公司成立于20xx年4月，由三鹿集團(tuán)股份公司、石家莊市君樂寶乳品有限公司、石家莊紅旗乳品廠共同投資組建，是石家莊三鹿集團(tuán)股份公司所屬企業(yè)之一，目前擁有石家莊三鹿乳品有限公司、石家莊三鹿樂時乳品有限公司、石家莊天緣乳業(yè)有限公司、徐州三鹿乳業(yè)有限公司等多家加工廠。三鹿乳品公司是集乳品產(chǎn)銷、科研開發(fā)、奶源建設(shè)、品牌經(jīng)營為一體的成長型乳品公司。三鹿乳品公司榮獲“國家飲品企業(yè)環(huán)境合格單位”、“河北省食品工業(yè)優(yōu)秀企業(yè)”、“石家莊市利稅大戶”、“文明單位”、“農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)”等稱號，是全國同行業(yè)十大液態(tài)奶生產(chǎn)銷售企業(yè)之一。

　　石家莊三鹿乳品有限公司其產(chǎn)品以質(zhì)量穩(wěn)定、口感獨特、價格合理、營養(yǎng)豐富等優(yōu)勢，贏得了廣大消費者的厚愛。三鹿乳品公司主要產(chǎn)品有三鹿“君樂寶”袋裝系列酸牛奶、活性乳、三鹿“聯(lián)杯”酸牛奶、三鹿新鮮壺酸牛奶、三鹿“樂時”活性乳酸菌飲料等系列乳品，目前已銷往全國20多個省(市、自治區(qū))，在消費者心中樹立了牢固的品牌形象。其中三鹿君樂寶系列酸牛奶、活性乳連續(xù)4年把持全國袋裝酸奶產(chǎn)銷量領(lǐng)先地位。200X年，向市場推出愛克林新鮮壺裝原味、高鈣兩個口味酸牛奶，經(jīng)過一年多的推廣，三鹿新鮮壺酸奶產(chǎn)銷規(guī)模在該包裝領(lǐng)域居國內(nèi)第一，全球領(lǐng)先地位。

　　石家莊三鹿乳品有限公司有著專業(yè)的技術(shù)、管理、銷售人才隊伍，現(xiàn)有員工近兩千人，其中專業(yè)技術(shù)人員占20%，大學(xué)�？埔陨蠈W(xué)歷人員占30%以上，三鹿乳品公司不斷加強(qiáng)人才隊伍建設(shè)，成立了“企業(yè)商學(xué)院”通過專業(yè)技術(shù)與思想文化的培訓(xùn)，提升員工的綜合能力，為員工的成長提供了便利的條件。

　　石家莊三鹿乳品公司不斷加強(qiáng)科學(xué)管理，樹立高標(biāo)準(zhǔn)的理念意識，現(xiàn)已通過了IS09001質(zhì)量管理體系和IS014001環(huán)境管理體系認(rèn)證。面對日趨激烈的市場競爭，順應(yīng)國際乳品工業(yè)發(fā)展趨勢，公司全體干部員工在魏立華總經(jīng)理及公司領(lǐng)導(dǎo)班子帶領(lǐng)下，堅持以人為本、依靠科技、積極探索、創(chuàng)造特色、走自我發(fā)展的道路，顧客的需求就是我們的追求。

　　我所在的實習(xí)地點是華中營業(yè)部的豫南市場，實習(xí)過程可以分為兩個階段。第一階段是熟悉市場情況、了解公司的產(chǎn)品以及競品情況;第二階段是接管市場，建立基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò)，維護(hù)市場秩序。

　　第一階段：我主要是跟隨有經(jīng)驗的主管，協(xié)助他的工作并從他那里學(xué)習(xí)經(jīng)驗，這一階段的工作可以說是很輕松的，為期10天。

　　第二階段：我被獨自派往一個市場，作為代理主管我的工作就是開拓市場。開始時我天天跑，可始終不得要領(lǐng)，沒有做出絲毫的業(yè)績，后來在經(jīng)理的知道下終于了解了工作要領(lǐng)，找到了其中的技巧。一周后我終于拿下了一個新的客戶，這使我興奮不已，隨著業(yè)務(wù)知識的熟練，在接下來的日子里我又開了五個新戶。在我工作的第一個月末，領(lǐng)導(dǎo)又劃分了一個地區(qū)給我管理。這為我的業(yè)務(wù)知識成長提供了更為廣闊的平臺。

　　在這段時間里，我對公司營銷的思路有了很深的了解，尤其是公司制訂的鋪銷作業(yè)模式，這是一套在教科書上所找不到但卻十分有效的營銷模式。該模式的目的.在于降低代理商的運營成本，增大其利潤空間，帶動其積極性。具體的操作分為：

　　(1)單車單人：即每輛配貨車只有一人掌控，司機(jī)兼職業(yè)務(wù)和財務(wù)。

　　(2)路線規(guī)劃：配送的路線一定要實現(xiàn)規(guī)劃，少走無效的路線，節(jié)約時間，提高效率。

　　(3)貨物新鮮度的管理：及時調(diào)換老號產(chǎn)品，保證市場上不存在過期或即期產(chǎn)品。

　　(4)陳列問題：陳列的位置、面積要生動、醒目，在于吸引消費者的注意力。

　　(5)客情關(guān)系的建立和維護(hù)。

　　該模式極大的提高了公司產(chǎn)品的競爭力，使廣大的零售商能夠感受到公司對市場的支持，使其對公司產(chǎn)品有足夠的經(jīng)營信心，這對公司業(yè)務(wù)的擴(kuò)大打下了堅實的基礎(chǔ)。

暑期實習(xí)心得7

　　為期十五天的暑期生產(chǎn)實習(xí)結(jié)束了。整個實習(xí)過程可以說是充滿歡樂的，和隊員之間的親密合作的歡樂，學(xué)習(xí)知識鍛煉能力的歡樂，和老師交流的歡樂，體會上班下班的歡樂等等等等。實習(xí)從開始的緊張畏懼到后來的喜歡習(xí)慣，短短的半個月，匆匆就過了，但是留下的記憶是深刻的、收獲是豐盛的、汗水是晶瑩的。實習(xí)，顧名思義，在實踐中學(xué)習(xí)。在經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)之后，或者說當(dāng)學(xué)習(xí)告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學(xué)需要或應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，所以，要將所學(xué)付諸實踐，來檢驗所學(xué)。實習(xí)是發(fā)揮和應(yīng)用專業(yè)知識，查缺補漏，認(rèn)真學(xué)習(xí)，鞏固不足的重要一環(huán)，因為它畢竟與社會掛鉤，是檢驗在校學(xué)習(xí)成果的最好時機(jī)。

　　我們是從6月27號開始實習(xí)到7月12號結(jié)束。我們這次實習(xí)是在西安絲路軟件公司實習(xí)的。我們學(xué)校一行共有55名學(xué)生。我們剛來受到公司負(fù)責(zé)人的'熱情接待和熱烈歡迎。剛來第一天老師給我們介紹了這個公司的發(fā)展歷程。大家都是懷著好奇的眼光看著這一切。從第二天開始我們所有人就分成小組開發(fā)游戲。前幾天老師每天都是上午講課，下午讓我們對所講的知識進(jìn)行鞏固。這次實習(xí)的內(nèi)容主要是開發(fā)一個手機(jī)游戲。老師主要講了如何利用J2ME知識來開發(fā)手機(jī)游戲。因為我沒有接觸過這方面內(nèi)容，剛開始聽起來很費力，老師了解到我們這個情況后，很是耐心的講解，一遍不行兩遍。過了幾天我們還是入門了。并且對它產(chǎn)生了濃厚的興趣。

　　從第五天開始我們著手準(zhǔn)備游戲開發(fā)了，我們小組一共有九個人，首先由組長主持我們開了第一次會議，我們經(jīng)過討論確定了團(tuán)隊名——e起點。意思是我們對于這一行的實踐才是初出茅廬。第二次會議我們確定了游戲名稱———瘋狂課堂。游戲玩家擔(dān)當(dāng)老師身份，課堂上有好多不聽課的學(xué)生，老師可以通過扔粉筆來提醒學(xué)生專心聽課。是一款放松心情的游戲。確定好項目名稱之后，我們考試準(zhǔn)備開發(fā)了，通過小組會議我們進(jìn)行了項目分工。我主要負(fù)責(zé)美工音效工作。美工音效主要是設(shè)計游戲界面，包括歡迎界面，游戲主界面，幫助界面等等。同時還要提供游戲聲音。通過大家共同努力奮戰(zhàn)，在第十天的時候我們開發(fā)的游戲已經(jīng)初見成效。通過小組會議，我們又開始下一步工作，大家開始寫文檔和PPT，這個過程比較漫長和雜亂，但是通過我們齊心協(xié)力還是又快又好的完成了。最后我們都對自己開發(fā)的游戲玩了幾次，對其中存在的問題及時向組長反應(yīng)，組長對游戲進(jìn)行了最后的完善。

　　半個月的實習(xí)說短其實也不短，通過這次實習(xí)我學(xué)到了很多以前在學(xué)校學(xué)不到的東西，我了解了我們這個專業(yè)的就業(yè)方向，明白了開發(fā)一個項目的流程。我更加體會到了團(tuán)隊合作精神的重要性。在一個企業(yè)團(tuán)隊精神真的很重要，它是我們工作的前提。轉(zhuǎn)眼間到了該離開的時間了，我們突然有點不舍，我們團(tuán)隊的人以前不認(rèn)識，通過這半個月的合作我們也建立了友誼。非常感謝西安朝陽軟件培訓(xùn)中心為我們提供這個難得的機(jī)會。也十分感激老師甚至犧牲自己平日和周末時間和我們一起奮戰(zhàn)�？傊�，這次暑期實習(xí)我受益匪淺。我相信這次實習(xí)會讓對以后的工作有更明確的方向。

暑期實習(xí)心得8

　　學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的我，在畢業(yè)后應(yīng)聘到一家醫(yī)院做護(hù)士。當(dāng)我穿上神圣的白衣天使的醫(yī)服時，身上感到一種喜悅和重大的責(zé)任。想在工作中體現(xiàn)自己的價值，毫無疑問只有努力去做，護(hù)理好每一個病人，讓他們都能夠帶著健康回到自己的親人身邊。為期半年的實習(xí)工作，以下便是我的'護(hù)士實習(xí)自我鑒定：

　　在做護(hù)士自我鑒定時，我還是可以給自己的實習(xí)成績畫上一個句號。因為通過半年多的護(hù)理工作實習(xí)，在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理條例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強(qiáng)安全保護(hù)意識，并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。并且在自己所擬定的細(xì)致的護(hù)理人員工作計劃下，理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實習(xí)護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動經(jīng)常化，將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計劃，有重點，護(hù)理工作有措施，有記錄，實習(xí)期間，始終以”愛心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。

　　在各科室的實習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析，及時解決，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項護(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識，通過學(xué)習(xí)，對整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認(rèn)識和了解。

　　在今后的工作中，本人將繼續(xù)努

　　力，牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

暑期實習(xí)心得9

　　時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間在法院的實習(xí)已經(jīng)過去一個多周了，很多事情給我留下了深刻的印象并讓我從中汲取了不少經(jīng)驗知識。

　　在xx法院xx法庭這一個多周的實習(xí)中，我進(jìn)行了給文件編號、整理檔案、填寫傳票、開庭過程中觀看書記員庭審記錄，在此期間，我學(xué)習(xí)到了許多法律知識，對審判程序也有了深刻的了解，提高了我的應(yīng)變能力和認(rèn)真對待每個工作細(xì)節(jié)的.態(tài)度，拓寬了視野，增長了見識，增強(qiáng)了我對社會的認(rèn)識。

　　作為金融學(xué)的大二學(xué)生，本次實習(xí)并不是學(xué)校要求的，在xx計劃小程序上投遞簡歷，有幸成為法院暑期實習(xí)生的一份子，雖然沒有工資，但這份經(jīng)歷帶給我的收獲和成長也是彌足珍貴的，我相信它將受益我的整個學(xué)習(xí)生涯。

暑期實習(xí)心得10

　　第一天大膽的接觸經(jīng)理為自己爭取到了寶貴的五天實習(xí)機(jī)會，經(jīng)驗：如果一件事你經(jīng)過了深思熟慮而又周全的思考之后既然決定要做，就要大膽勇敢的邁出第一步。

　　第二天許經(jīng)理為我安排了一個很滿意的崗位，我順利的投入了工作（CAD出圖），在地理信息研發(fā)部王汝炎經(jīng)理的帶領(lǐng)下我逐漸認(rèn)識了在邯鄲這樣的中小城市現(xiàn)實中的地理信息的行業(yè)現(xiàn)狀，面對的現(xiàn)實生存的經(jīng)濟(jì)問題，我們不得不把我們的工作重點放在了計算機(jī)出圖方面，我們的用戶主要面向企業(yè)及地質(zhì)大隊，作為冀南地區(qū)唯一的地理信息公司我們的客戶也有很多來自周邊的縣市的用圖單位。第一天接觸工作接觸同事作為唯一的實習(xí)生、作為年輕的新力量，你應(yīng)該給企業(yè)帶去一些有活力、有前景的新技術(shù)而且要大膽的在合適的場合提出（比如經(jīng)理主動接觸你與你談話的時候）但要把握一個度，不要讓你的上司覺得你很自傲很不自量力，你的'想法只是點到為止、只僅僅是建議達(dá)到讓你的同事你的經(jīng)理看出你是一個有活力，有想法，有一定技術(shù)的年輕人就可以了，至于你的想法怎樣實施就需要你在以后的日子里努力，先確保自己順利的融入這個團(tuán)隊、在你的人品在團(tuán)隊中有一定的信任度的時候再去爭取你的想法，你的激情。注意觀察同事們的作習(xí)時間

　　第三天大膽誠懇的接觸同事，記住接觸面要廣泛，在同事習(xí)慣了的休息作習(xí)時間內(nèi)接觸他們，談?wù)撛掝}最好以對方為主，謙虛的讓對方給你介紹些工作經(jīng)驗。溝通是一種技巧，只有你順利的融入的你的同事們之中你才能更出色的工作，記住這個融入的過程最多三天，你是男人，你要成功就必須把握住這樣一種最基本的人際交往節(jié)奏。

　　第四天，努力工作，從小事做起，如果你是一個沒有任何家庭背景的剛畢業(yè)的學(xué)生，那么你就要提早五分鐘來上班，在打掃工作房間的過程中熟悉你公司的硬件環(huán)境及其他科室部門的地理位置及洗手間、樓梯等基礎(chǔ)設(shè)施的位置和保安禮儀小姐的配置情況這樣可以盡量減少你不必要的出丑。

　　第五天，最好的情況是你已經(jīng)可以以一顆平常的心投入工作，同事也基本上接納了你，你可以放下拘束平靜的工作了，如果沒有的話你要按照上面的那幾條經(jīng)驗繼續(xù)努力。

　　沒有第六天了，不知我上班的第六天會在什么時候再次出線，總之一句話，把握住自己，努力學(xué)習(xí)些有用的東西為以后的工作儲備技術(shù)，只有努力學(xué)習(xí)頂尖技術(shù)才能把自己的工作起點置于一個比較高的位置。

　　短暫的五天實習(xí)應(yīng)該說對我很重要，感謝奧托公司給了我這樣一次機(jī)會。這就是我的實習(xí)經(jīng)驗總結(jié)吧，愿這些經(jīng)驗會對我和像我一樣將要走進(jìn)社會的同齡人能夠有用。

暑期實習(xí)心得11

　　第一次到工地實習(xí)，剛來的時候心理很沒底，不知道怎樣與別人相處。實習(xí)幾天后發(fā)現(xiàn)，與同事相處并不難。當(dāng)你遇到不明白的地方時，你就要多問，在問的同時，就增添了你

　　和同事交流的機(jī)會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。在這里，要勤學(xué)好問，多與人交流，要以誠待人。

　　這次的暑期實習(xí)帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗,更是我人生的一筆財富.更可喜的是我在實習(xí)期間還結(jié)識了一些好朋友,他們給予我不少的幫助.俗語說:紙上得來終覺淺.沒有把理論用于實踐是學(xué)得不深刻的.當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主,能有機(jī)會走進(jìn)設(shè)計公司去實習(xí),對我來說是受益匪淺的.我就快畢業(yè)走向社會了,相信這次實習(xí)對我日后參加工作有幫助.

　　通過這次實習(xí)，在放線面我感覺自己有了一定的收獲。實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的代工也給了我很多機(jī)會參與他們放線的是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事放線工作所要面對的問題。這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值.

　　實習(xí)報告是:建筑施工實習(xí)總結(jié)。大的數(shù)值，就有導(dǎo)致裂縫的危險，但如果在拆除模板后及時在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對于防止混凝土表面產(chǎn)生過大的拉應(yīng)力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的溫度應(yīng)力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應(yīng)力低于屈服極限的條件下，鋼的各項性能是穩(wěn)定的，而與應(yīng)力狀態(tài)、時間及溫度無關(guān)。鋼的膨脹系數(shù)與混凝土膨脹系數(shù)相差很小，在溫度變化時兩者間只發(fā)生很小的內(nèi)應(yīng)力。由于鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的.7~15倍，當(dāng)內(nèi)混凝土應(yīng)力達(dá)到抗拉強(qiáng)度而開裂時，鋼筋的應(yīng)力將不超過100~200kg／cm2..因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細(xì)小裂縫的出現(xiàn)很困難。但加筋后結(jié)構(gòu)內(nèi)的裂縫一般就變得數(shù)目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細(xì)而間距密時，對提高混凝土抗裂性的效果較好�；炷�土和鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的表面常常會發(fā)生細(xì)而淺的裂縫，其中大多數(shù)屬于干縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度和耐久性仍有一定的影響。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，我在實踐中總結(jié)出其主要作用為：

　　（1）混凝土中存在大量毛細(xì)孔道，水蒸發(fā)后毛細(xì)管中產(chǎn)生毛細(xì)管張力，使混凝土干縮變形。增大毛細(xì)孔徑可降低毛細(xì)管表面張力，但會使混凝土強(qiáng)度降低。這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認(rèn)。

　　（2）水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25％。

　�。�3）水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土。

暑期實習(xí)心得12

　　通過自學(xué)銀行的各項工作以及自學(xué)銀行的各項理財產(chǎn)品、擔(dān)保貸款業(yè)務(wù)、銀行卡、信用卡的各種詳細(xì)情況之后。本人便開始協(xié)助大堂經(jīng)理處理銀行各項日常工作。在必要時也會協(xié)助柜臺和理財經(jīng)理處理銀行客戶數(shù)據(jù)與對客戶進(jìn)行及時回訪。由于是男性職員，同時也擔(dān)當(dāng)銀行的日常安保工作，當(dāng)然只限于維持大堂秩序。協(xié)助大堂經(jīng)理處理銀行大堂事宜該項工作事無巨細(xì)，比較繁瑣，關(guān)于銀行的諸多瑣碎事情都是有大堂經(jīng)理做起，而作為大堂助理，本人平日也是協(xié)助大堂經(jīng)理處理諸如引導(dǎo)客戶，為客戶介紹理財產(chǎn)品，為客戶解決與銀行有關(guān)的問題。還有就是平時銀行的各項布置，整理都是由大堂助理完成。而協(xié)助柜臺工作其實主要是指引客戶填寫各種表格，幫助柜臺疏導(dǎo)客戶。由于銀行的貴賓受理窗口平時客戶不多，當(dāng)普通窗口客戶過多時，便可以把客戶疏導(dǎo)到VIP窗口。至于協(xié)助理財經(jīng)理處理銀行客戶數(shù)據(jù)，主要便是在客戶購買理財產(chǎn)品或者辦理了各種功能性銀行卡后進(jìn)行一個數(shù)據(jù)錄入和數(shù)據(jù)分類的工作。客戶回訪的工作其實是多項工作當(dāng)中最能夠?qū)W到知識的工作。主要是在客戶購買理財產(chǎn)品成功之后電話告知客戶做一個繼續(xù)追蹤，以及在理財產(chǎn)品推出之前協(xié)助告知一些重要客戶，或者給陌生客戶做電話拜訪工作，宣傳理財產(chǎn)品。

　　通過一個多月的實習(xí)工作，我也對銀行工作有了一個長足的認(rèn)識，也對銀行理財產(chǎn)品的銷售，銀行各項金融產(chǎn)品甚是了解。當(dāng)然在實習(xí)當(dāng)中了解到，銀行職員其實并非如往常那般清閑安逸。如大堂經(jīng)理，需要的便是站在大堂整日，協(xié)助客戶，為了能讓客戶能夠?qū)︺y行的服務(wù)有個良好的第一印象，大堂經(jīng)理的服務(wù)就尤為重要。銀行業(yè)逐漸的消去了以往的光環(huán)，畢竟在產(chǎn)品同質(zhì)化嚴(yán)重的當(dāng)下，客戶手握最大主動權(quán)，銀行雖然是我過金融行業(yè)當(dāng)中的寵兒，但落實到各個銀行的具體任務(wù)也就不同，壓力也比以往大得多。就是其中的累與苦，而且大部分銀行實習(xí)是零薪酬的。這便讓我更加了解其中的苦與累。積累到的經(jīng)驗也是以往的兼職所不能比擬的。在一個多月當(dāng)中我也與其他實習(xí)員工，銀行職員以及業(yè)內(nèi)的其他工作者結(jié)成了深厚的情誼。

　　四、 實習(xí)意義及體會總結(jié)

　　通過這一個月的實習(xí)讓我對銀行，以及這個金融環(huán)境與金融業(yè)內(nèi)各行業(yè)有了一個的了解。

　　(1)在銀行當(dāng)中客戶的定義是如何。價值客戶是零售銀行客戶分層體系中的關(guān)鍵客戶群。當(dāng)前定義的'價值客戶群體主要包括以下部分：

　　1、90日日均資產(chǎn)≥50000元以上的客戶(VIP客戶按5倍系數(shù)計算);

　　2、個貸價值客戶個貸有余額，且90日日均資產(chǎn)≥5000元 ;

　　3、信用卡價值客戶持有未銷卡的信用卡，且90日日均資產(chǎn)≥30000元;這也是我在銀行實習(xí)以后才知道的，并非每個儲戶都是銀行的價值客戶，在眾多儲戶當(dāng)中，滿足以上條件才能是具有價值的。

　　(2)而且在實習(xí)之后我也知道了，存貸業(yè)務(wù)只是銀行業(yè)務(wù)的萬分之一，銀行的業(yè)務(wù)覆蓋19個產(chǎn)品類別，具體包括：活期(有余額) 定期(有余額)保證金(有余額)國債(有余額)基金(有余額)結(jié)構(gòu)性理財(有余額)證券(有余額)信托(有余額)外匯(有簽約標(biāo)志)黃金(有余額)保險(年底計入)房貸(有余額)車貸(有余額)經(jīng)營性貸款(有余額)消費類貸款(有余額) 其他個人貸款(有余額) 信用卡(有效)網(wǎng)銀(有余額)代收代付(有簽約標(biāo)志的代發(fā)工資)。

　　(3)在實習(xí)期間我還了解到，深圳發(fā)展銀行有一個相當(dāng)人性化的業(yè)務(wù)，五行存取通。所謂“五行存取通”，是指深發(fā)行、民生、中信、浦發(fā)、華夏此五家銀行在重慶地區(qū)存取款不收取手續(xù)費。但此功能僅針對五行的借記卡在重慶范圍柜面進(jìn)行存取款，并且一次性存取金額不得大于5萬人民幣，且借記卡所設(shè)密碼不得為0開頭。

　　(4)在銀行，還有一些如今當(dāng)今流行的業(yè)務(wù)，例如信用卡業(yè)務(wù)、個人貸款(其中包括房貸，車貸)、還有就是企業(yè)貸款業(yè)務(wù)。銀行也會在此推出不同的產(chǎn)品。以深發(fā)展貸款業(yè)務(wù)為例，為了使自己的貸款業(yè)務(wù)具有競爭力，銀行會推出專門的產(chǎn)品，例如一些貸款會結(jié)合理財產(chǎn)品一起做，這樣會使客戶的綜合資金成本降低，以此吸引客戶。

暑期實習(xí)心得13

　　我已經(jīng)慢慢融入到這個大家庭中。

　　在入職前我想，到時候入職后，我能不能參加會議，通過會議學(xué)習(xí)相關(guān)技術(shù)和講話水平。等我來到分部后發(fā)現(xiàn)，我們所有的會都是必須參加的，這個讓我很意外。同部門的前輩們不僅耐心的給我們講解我們提出的問題，而且主動教我們，讓我們能更快的掌握隧道開挖相關(guān)的技術(shù)，能更快的為分部奉獻(xiàn)我們的一份力量。

　　項目的文化氛圍也很濃厚，每天晚飯后都會運動，有的打籃球，有的打羽毛球，有的打乒乓球。在一天枯燥的工作后，運動一下，能很好的'緩解工作壓力，能起到勞逸結(jié)合的作用。公司也會不定期組織文化學(xué)習(xí)來豐富我們的日常生活。

　　“好的開始是成功的一半”。對于我來說，剛開始工作時，我的可塑性很強(qiáng)，到工地頭一年，關(guān)系到以后的工作能力和工作狀態(tài)，要努力學(xué)習(xí)工作技能和養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。但是要注意，不能太貪心，對什么都很好奇，對什么都想學(xué)，到最后什么都沒有學(xué)會。

　　既然選擇了這個工作，我就會忠于職守，通過自己的努力，去創(chuàng)造美好的未來。

暑期實習(xí)心得14

　　這個暑假，收獲非常大，學(xué)到了很多以往在學(xué)校里課堂上沒有學(xué)到的只是，也從另一個方面強(qiáng)化了過去在校期間所學(xué)知識的扎實程度。

　　我所實習(xí)的工地是位于沙市區(qū)古白云橋附近的"巴塞玫瑰城"項目，這是個二期工程，同時有三棟公寓樓在建，該工程的低位是中高端住宅小區(qū)，每個戶型大概在八十平方米左右，主體建筑高十八層，在周邊一帶比較來說算是比較高的建筑，也因為如此，在以后檢查屋面情況時會有一種一覽眾山小的感覺，當(dāng)然，這是笑話。

　　7月4號之前，學(xué)校統(tǒng)一組織我們在很多地方參觀學(xué)習(xí)，對于一些很有代表性的建筑類別有了一個宏觀的認(rèn)知，在每天的上午參觀之后，下午是自由活動時間，我利用這段時間在相對于我家交通便捷的各處工地進(jìn)行觀察，并記錄下各處工地的分布情況，以便在統(tǒng)一實習(xí)結(jié)束后的單獨實習(xí)階段不會像無頭蒼蠅一樣沒有頭緒的干著急。

　　7月4號，正事開始獨立實習(xí)，首要的便是找到可以供自己學(xué)習(xí)的工地。

　　第一站，我選擇的目標(biāo)是位于文湖公園邊的某工地，說明來意之后，對方拒絕了我的要求，首戰(zhàn)失敗對我來說，十分失望，但也從另一個方面讓我了解到了現(xiàn)在就業(yè)形勢的嚴(yán)峻。

　　我選擇的第二站，便是我現(xiàn)在所處的工地，簡單說明來意之后，項目經(jīng)理表示該工程已經(jīng)接近尾聲，主體建筑基本已經(jīng)完成，我當(dāng)時有些不知所措，以為這一次也將以失敗告終，但在項目經(jīng)理問了我一些基本的與建筑施工有關(guān)的問題之后還是決定讓我在這里學(xué)習(xí)。

　　帶我的是該工地的施工員，在我被留下的當(dāng)天便開始跟著他往返于工地的各個位置，并了解到一些很基本的東西，比如我們屬于施工單位，屬于乙方之類的......

　　第一天的大部分時間都是在和甲方開會中度過了。

　　簡單說一下我來時工程的狀況，這個工程原計劃是起4棟樓，但最終只起了3棟，還有一棟由于規(guī)劃用地存在拆遷方面的問題得以擱置，主體完工的三棟樓標(biāo)號為12#、13#、15#，已經(jīng)封頂，正處于外墻貼磚和屋面蓋瓦的過程中，目前工程的重心是地下車庫以及人防設(shè)施的建設(shè)準(zhǔn)備工作。

　　現(xiàn)在的難度在于在一期工程中，施工方并沒有嚴(yán)格按照設(shè)計方批復(fù)的圖紙來施工，而是為了自己方便或者是當(dāng)初的測量失誤，導(dǎo)致建成的一期項目的地下車庫比圖紙規(guī)定的高出40厘米左右，這樣如果我們還是根據(jù)圖紙開工建設(shè)，最后的結(jié)果就是在極端天氣的情況下，會有大量的積水進(jìn)到我們所建設(shè)的車庫當(dāng)中，造成財產(chǎn)損失，其實明白人都能想出解決辦法，就是根據(jù)一期工程的情況相應(yīng)的提高我方車庫的標(biāo)高便可，但是在實際施工工程中，這個計劃涉及到很多方面，而在和甲方的會議大部分也是在討論有些多出來的費用如何解決以及具體的操作。

　　各部門的負(fù)責(zé)人討論的非常激烈，我在一邊旁聽，也意識到建筑行業(yè)不是一個人或者說是一個利益集團(tuán)的力量就可以解決完成的，這里面有很多復(fù)雜的利益鏈，需要很多人的努力，當(dāng)然，涉及到的部分越多，有些東西實施起來的難度就會越大，這其中的關(guān)系，不是三言兩語說的清的。

　　之后的.幾天，都在做著動工前的準(zhǔn)備工作，我能做的就是跟著另一個施工員一起去巡視一下各棟樓的一些細(xì)枝末節(jié)的東西，發(fā)現(xiàn)問題，及時指出來并趕緊解決。

　　舉個列子來說，有一天我們要做的是用儀器去檢查大樓內(nèi)部瓦匠粉墻的平整度，這在學(xué)校里是沒有學(xué)過的，瓦匠粉墻一般會拉一根鉛垂線，用來保證粉的墻還是和地面保持水平，但是有些時候，部分瓦匠為了方便會很馬虎，我們檢查的便是工人施工有沒有按照規(guī)范來進(jìn)行。

　　如何判斷粉墻何不合格呢？所用到的儀器是一種類似于尺子的工具，講尺子豎直貼緊墻面，然后盯住尺子上的儀表進(jìn)行微調(diào)，使儀表內(nèi)的指針自然擺動，擺動的區(qū)間在0.5之內(nèi)，便是合格的，但是在實際施工中，0.8也可以，至于原因，你懂的......

　　粉好的墻面還要進(jìn)行觀察，發(fā)現(xiàn)裂縫之后就必須要用手去敲一下，聲音洪亮便是出現(xiàn)了空鼓現(xiàn)象，這是一定要返工的。

　　關(guān)于儀器的部分，大部分作為一個施工員應(yīng)該掌握的測量儀器在學(xué)校就已經(jīng)學(xué)過，學(xué)校

　　也對此進(jìn)行了專門的課程設(shè)計，所以對于我們來說，使用儀器不算是什么大問題，但工地上的水準(zhǔn)儀和經(jīng)緯儀和學(xué)校里還是有很多的不同，但總結(jié)起來也就是工地上的跟現(xiàn)代化，省去了很多調(diào)節(jié)儀器的時間，相對來說誤差也會小一點，但在學(xué)校里所接觸到的老式經(jīng)緯儀水準(zhǔn)儀必須要掌握，因為就好比起一棟樓，那些是基礎(chǔ)，沒有基礎(chǔ)是不可能平地起高樓的。

　　7月11日，地下車庫在經(jīng)過一系列的準(zhǔn)備后開挖，根據(jù)前期周密的測量所劃定的區(qū)域開始動土，但工地現(xiàn)在存在一個問題，因為作業(yè)面空間較小，除了以后回填的土方之外沒有別的空間去堆放其他的土方，為此工地還專門停工一天，去挪動配電室，重新架設(shè)線路，有一點不得不提，工地的電線非常粗，挪動起來沒有4個人基本不可能。

　　12日，近距離的指揮挖機(jī)作業(yè)還是第一次，感覺十分過癮，但是在鏟子轉(zhuǎn)向自己的時候，即使知道弄不到自己，還是會有一些緊張。

　　本以為挖機(jī)挖土?xí)r不用操心，其實這也是非常錯誤的，為了使開挖的深度十分精準(zhǔn)，每隔一段距離就要下到基坑中去測量深度，當(dāng)時我很疑惑，就算每隔地方都去量，但挖機(jī)畢竟不能等同于人類的雙手，難免還是會有些地方挖的比較深，這個問題該怎么解決呢？經(jīng)過詢問才得知，在開挖的時候，挖出的基坑深度一般不是最后的作業(yè)深度，基本會預(yù)留大約20公分的距離，叫做保護(hù)層，這20公分是在大挖機(jī)完工之后用小號挖機(jī)和施工隊來挖的。

　　開挖的時候還會遇到一個很普遍的問題，就是地下水溢出的情況，由于我所在的工地邊上便是護(hù)城河，所以地下水溢出的情況十分嚴(yán)重，一般情況下在開挖的土坑中需要設(shè)計幾個深度遠(yuǎn)大于平均深度的積水坑，并人工清理出一條溝渠，使整個土坑中的積水流向大的積水坑，然后利用水泵抽出，這十分重要，因為荊州地區(qū)的土質(zhì)基本為亞粘土，在經(jīng)過長時間的浸泡之后會產(chǎn)生很大的張力，對于建筑工程有很大的危害性，所以在地下結(jié)構(gòu)中及時抽水保持土質(zhì)干燥是十分必要的。

　　最后說一個問題，在這里插進(jìn)來，就是關(guān)于工地安全方面，工地上面有很多生產(chǎn)設(shè)備以及其他東西都是十分危險的，對于我們這些頭一次進(jìn)入工地的學(xué)生來說，一定要十分注意頭上腳下，頭上就是指一些看不到的視覺死角，有時會有一些鋼管、梁等部分，在做事的時候應(yīng)該十分小心謹(jǐn)慎，注意不要撞到東西，這里也說明了安全帽的重要性，所以即使再熱安全帽也不能脫，而腳下就是指工地上面會堆放一些鋼筋和模板，而模板恰恰是最危險的，因為不注意就會踩到模板上的釘子............

　　大概就是這么多吧，這個暑假過的十分充實！

暑期實習(xí)心得15

　　作為公司員工要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，不管那個崗位、那個部門，員工不是以時間去衡量工作，而是以其責(zé)任心和其他完成量來衡量。完成本職工作是員工的責(zé)任，我們不能以任何理由來推搪。。

　　正如老師所說“態(tài)度決定一切”。要有長遠(yuǎn)的眼光，要用發(fā)展的.觀點去看問題。而對自己來說，更重要的是是否有繼續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會。古人說：學(xué)無止境�；畹嚼希瑢W(xué)到老，年輕的時候更不應(yīng)故步自封。

　　我們應(yīng)該在工作中利用一切機(jī)會學(xué)習(xí)、吸收新的思想和方法。從錯誤中吸取教訓(xùn)、從錯誤中學(xué)習(xí)，不再犯相同的錯誤。在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更要注重這種學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

【暑期實習(xí)心得】相關(guān)文章：

暑期實習(xí)心得12-23

暑期實習(xí)心得11-29

暑期實習(xí)心得03-30

暑期實習(xí)心得02-12

暑期銀行實習(xí)心得06-19

暑期支教實習(xí)心得06-16

暑期銷售實習(xí)心得09-10

銀行暑期實習(xí)心得03-29

媒體暑期實習(xí)心得09-30

暑期實習(xí)報告心得10-18