【精華】暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文錦集十篇
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編精心整理的暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇1
是一名大學(xué)生，有幸恰逢盛世。有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時(shí)代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此，年的暑假、我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的、陽光的日子。
一、萬事開頭難
這個(gè)暑假、我找到的這份工作是在“夏令營”擔(dān)任十天的瘋狂助教。
7月20號(hào)這天、我們二十幾個(gè)助教一起乘車到達(dá)位于番禺仲元實(shí)驗(yàn)學(xué)校的夏令營營地。夏令營中有小學(xué)營，中學(xué)營和成人營，我則是小學(xué)營的助教、小學(xué)營的助教包括主講師一共有9個(gè)人、當(dāng)天下午、夏令營的負(fù)責(zé)人給我們開了會(huì)，分配好每個(gè)人的工作，就這樣，十天的夏令營就要開始了。
7月21號(hào)上午、我們一起迎接來到夏令營的小朋友們�？粗粡垙堉赡鄣臐M懷好奇心的臉蛋出現(xiàn)在夏令營里面、我的心也不禁對(duì)到來的夏令營生活充滿了期待。當(dāng)天下午、在滿懷期待中、為長(zhǎng)十天的瘋狂夏令營生活正式開始了！
我們每個(gè)助教負(fù)責(zé)10到15個(gè)學(xué)生、當(dāng)天下午、助教老師就要組織自己的小組一起討論、為自己的小組起一個(gè)隊(duì)名、口號(hào)和一首隊(duì)歌。我?guī)ьI(lǐng)的那一組一共有十三位學(xué)生、四位女生和八位男生、他們大多數(shù)都是五年級(jí)的學(xué)生、我本來以為組織大家想一下口號(hào)什么的是一件很容易的事情、可當(dāng)我開始呼吁學(xué)生一起討論的時(shí)候、我發(fā)覺、這并不是一件好差事。女生們都很配合我、偶爾會(huì)出點(diǎn)主意、可是八位男生中沒有一位愿意聽我的指揮、也沒有一位愿意動(dòng)腦筋思考、無論我怎么勸也勸不動(dòng)他們、而別的小組的小朋友們都是圍成一個(gè)圈在高興地討論、就在我快要絕望的時(shí)候、主講老師Angie來到了我們組、她看到了我們組的情況、于是她幫助我一起說服那些男生、并且教我應(yīng)該怎樣去組織好整個(gè)小組、在她的幫助下、我們最終才完成了任務(wù)、最后，我們以YummyYummy作為隊(duì)名建立起了整個(gè)小組。
通過第一天下午的團(tuán)隊(duì)合作、我開始慢慢地了解我的學(xué)生、也開始慢慢地著手當(dāng)一位助教老師這份工作。我知道萬事開頭難，想要做好每一件事情都必須要經(jīng)過努力，不到最后，決不言棄！
二、瘋狂，瘋狂，瘋狂！
“夏令營”顧名思義就是要瘋狂、在夏令營的十天我深刻體會(huì)到了“瘋狂”這兩個(gè)字的含義。
首先是每天上課時(shí)對(duì)課文知識(shí)的瘋狂訓(xùn)練。主講老師都是采取瘋狂訓(xùn)練的方式、讓小組與小組之間進(jìn)行比賽、哪個(gè)組讀得最大聲、表現(xiàn)得最好的就可以獲得一次玩游戲或者加分的機(jī)會(huì)。助教老師則負(fù)責(zé)帶動(dòng)學(xué)生一起瘋狂訓(xùn)練、一起大聲喊。因此、在夏令營中、不僅學(xué)生要瘋狂、老師要更瘋狂。而我們組的學(xué)生真是太“瘋狂”了，當(dāng)別的組的學(xué)生大多數(shù)都很賣力地喊的時(shí)候，我們Yummy的成員們都像沒吃飽飯似的，有氣無力地動(dòng)動(dòng)嘴巴；當(dāng)看到別的組都因?yàn)樽x得好有加分的時(shí)候，他們居然一點(diǎn)都不眼紅，真是一群與世無爭(zhēng)的好孩子��！就連玩游戲的時(shí)候也一樣，他們居然沒有一個(gè)人對(duì)課堂上的游戲感興趣的，不管我怎么鼓勵(lì)他們上去玩游戲，他們都無動(dòng)于衷，有一位學(xué)生甚至很認(rèn)真地對(duì)我說：“老師，你不用再勸我們了，我們都是斯文人，我們不會(huì)上去玩那些玩意兒的�！币痪湓�，當(dāng)場(chǎng)讓我哭笑不得。而我們組當(dāng)天的成績(jī)?cè)谡麄�(gè)班里是最差的，當(dāng)我聽到我們是最后一名的時(shí)候，我不禁氣餒了。
那是在夏令營的第二天，我開始失去了前進(jìn)的方向。我發(fā)覺要管理好一個(gè)小組比我想象中還要難好幾倍，并且要在課堂上帶動(dòng)學(xué)生一起瘋狂，這對(duì)我來說，更是難上加難。就在我感到迷茫的時(shí)候，夏令營中的其他幾位助教幫助了我，我把我們小組的情況說出來，然后大家一起想辦法解決，他們給了我許多建議，而且大家一致認(rèn)為我應(yīng)該更瘋狂一點(diǎn)，如果連老師都不瘋狂，又怎能帶動(dòng)學(xué)生瘋狂起來呢？聽了大家的建議之后，我認(rèn)真反省自己的教學(xué)方式，并暗自下定決心，我一定要瘋狂起來，我一定要讓我的學(xué)生在這十天內(nèi)瘋狂起來，并且要讓他們有所學(xué)成！
在夏令營的第三天，大家都看到了我的變化。我不再只是一直站在學(xué)生旁邊，我會(huì)在學(xué)生周圍走動(dòng)，并且用手勢(shì)帶動(dòng)他們大聲地朗讀，配合主講老師上課。在我的瘋狂帶領(lǐng)下，我們Yummy組的成員們開始逐漸表現(xiàn)出他們對(duì)英語的熱情，他們?cè)谡n堂上開始跟著我大聲地讀課文，瘋狂地反復(fù)練習(xí)單詞，努力地爭(zhēng)取加分，并且搶著上去玩游戲。那一天，當(dāng)主講老師Angie宣布我們組當(dāng)天的成績(jī)是全班第一時(shí)，我們都高興地跳了起來，要知道，這對(duì)我們組來說是一個(gè)多大的鼓勵(lì)。從那以后，我們小組參與活動(dòng)的積極性大大提高了，不再是“斯文人”了。
由于每天的瘋狂訓(xùn)練都要扯著嗓子拼命地喊，因此，到了第四第五天的時(shí)候，很多學(xué)生的嗓子都沙啞了，都要靠吃金嗓子，胖大海之類的藥來保護(hù)喉嚨，但是大家的熱情依然未減，學(xué)生們也對(duì)英語越來越感興趣，我們的夏令營生活開始越來越有趣。
學(xué)生們不僅在課堂上瘋狂，在宿舍里也瘋狂。我們助教老師每天中午都會(huì)到學(xué)生宿舍去看看他們，每次我們還沒踏進(jìn)他們宿舍的大門，他們就先搶著沖過來擁抱我們了。他們還會(huì)搶著跟我們說他們的心事，到了該休息的時(shí)候他們還拉著我們不讓我們走，除非答應(yīng)他們第二天中午一定要去看他們，我們才能脫離“虎口”。
在夏令營生活的孩子們都變得越來越瘋狂，有時(shí)候真的瘋狂到讓我們哭笑不得，可是這樣的一群天真又瘋狂的孩子，我們?cè)跄懿粣鬯麄兡兀?/p>
三、離別
在大家的歡聲笑語中，十天快樂的時(shí)光一晃就過去了。
在夏令營的第十天，整個(gè)大營舉辦了一個(gè)閉營會(huì)。閉營會(huì)當(dāng)天，我們小學(xué)營的幾位小朋友上去表演了話劇《灰姑娘》，并且得到了好評(píng)；在閉營會(huì)的演講比賽中，我們小學(xué)營的一位小朋友還獲得演講比賽二等獎(jiǎng)；閉營會(huì)的最后一個(gè)節(jié)目，是我們小學(xué)營的全體助教和主講老師一起上臺(tái)表演《感恩的`心》的手語。在閉營會(huì)的最后，還播放了記錄了每個(gè)營的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的PPT，看著PPT上的一張張可愛的臉蛋，每一個(gè)歡笑的，瘋狂的場(chǎng)景，都觸動(dòng)著我的心，作為一位老師，當(dāng)你看到自己的學(xué)生在你的輔導(dǎo)下慢慢地成長(zhǎng)，慢慢地懂事，那種愉悅的心情是無法言喻的。而在這個(gè)時(shí)候，離別的愁緒也慢慢地籠罩在每個(gè)人心中，許多學(xué)生開始跑到助教老師身邊抱著助教老師，很多學(xué)生都哭了，就連平時(shí)看起來很堅(jiān)強(qiáng)的男生也哭了，我們助教老師起初都不停地安慰自己的學(xué)生，可是到最后，看著那一張張掛著淚痕的小臉，我們也忍不住流下了眼淚。我們互相擁抱，互相吻別，誰都舍不得說再見。直到最后，閉營會(huì)結(jié)束了，孩子們都要去坐車離開營地了，大家才依依不舍地道別，很多學(xué)生還要了每位老師的聯(lián)系方式和簽名才肯離開。
四、感觸
十天過去了。而我人生的實(shí)踐經(jīng)歷卻才剛剛開始。這段時(shí)間里，我更加清楚的了解了自己，對(duì)自己的能力有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，我的身上還有很多的不足和缺點(diǎn)，我要不斷的完善自己，這次經(jīng)歷將會(huì)激勵(lì)我更加努力的學(xué)習(xí)和從各方面去充實(shí)自己。我通過這次為時(shí)十天的實(shí)踐，從另一個(gè)側(cè)面檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)情況，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高�？梢哉f，這次實(shí)踐讓我是受益匪淺。
通過在暑期的這段夏令營助教生活，讓我得到了很多感觸。讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對(duì)以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會(huì)讓我受用一生！
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇2
20xx年的暑假，是我上大學(xué)以來的第一個(gè)暑假，這個(gè)暑假，是一個(gè)不平凡的暑假，因?yàn)槲覅⑴c了一次為期11天、主題為“關(guān)愛留守兒童，建設(shè)最美鄉(xiāng)村”的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，而這次暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐，讓我獲益匪淺。
還記得，第一天我們大老早起來集合，然后在西區(qū)門口拍完合照后就趕緊上車，開啟了前往茂名電白之旅。這次旅程經(jīng)歷了大概了6個(gè)小時(shí)，不過對(duì)于第一次出遠(yuǎn)門的我卻不覺得很漫長(zhǎng)，反而很享受一路上的粵西美景，讓我對(duì)廣東的景色有了新的見識(shí)。到了xx鎮(zhèn)后，我們就分批坐學(xué)校主任的車直接到了我們的實(shí)踐點(diǎn)——xx小學(xué)。
古派的校門，舊式的樓宇，是我走進(jìn)學(xué)校首先看到的風(fēng)景。接著，隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參觀了宿舍，飯?zhí)煤拖丛璺俊．?dāng)我們把學(xué)校大致看了一遍之后，那時(shí)直接就有隊(duì)友發(fā)出如此的感慨：師兄，你到底是有多大的勇氣才敢來第二次��？我環(huán)視眾人，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)隊(duì)友的眼神里也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時(shí)候，我在樓上俯視這個(gè)校園，意外地發(fā)現(xiàn)原來我剛才錯(cuò)過了許多風(fēng)景。
校道兩旁樹木繁盛，綠草如茵，校園一角竟出落著一棵天然的龍眼樹，似乎完全沒有受到人為的破壞，因此很是美觀，似乎能看到我們和孩子們互動(dòng)的動(dòng)人美景。走到樓下，樓梯角有一個(gè)手搖式水池，那便是我們眾多男生們的天然洗澡房，看著那光滑的水泥地，我能想象到之前他們?cè)诖颂庢覒虻臍g樂場(chǎng)面。這一切一切，我盡收眼底，也增強(qiáng)了我堅(jiān)持下去的決心。
當(dāng)天晚上，我們剛剛打掃好宿舍衛(wèi)生，隊(duì)長(zhǎng)耀均就過來跟我們說待會(huì)就要開會(huì)。于是，我們七八個(gè)人迅速拋棄了剛才的諸多顧慮，提起水桶圍著水池輪流打水，濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動(dòng)人小曲，充斥著整個(gè)校園，確實(shí)和我所想象地那般歡樂！簡(jiǎn)單地洗漱過后，大家又齊集在狹窄的會(huì)議室里商討實(shí)踐活動(dòng)的事宜�；蛟S大家心里都存在著許多不確定的憂慮，因此在會(huì)議上并沒有表現(xiàn)出昔日般活躍，不過基本的招生計(jì)劃還是確定了下來。
經(jīng)過了無數(shù)次輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我表示終于熬到了天亮。簡(jiǎn)單吃過阿姨給我們做的愛心早餐，就帶好招生宣傳單分批深入當(dāng)?shù)剜l(xiāng)村，一家一戶地去宣傳我們的實(shí)踐隊(duì)伍，并進(jìn)行招生。在招生途中，面對(duì)家長(zhǎng)們的憂慮，我們一次次耐心地向他們闡明我們的來意，并開始我們的活動(dòng)宣傳。在那天早上，伴著滂沱大雨，雖然途中曾被無數(shù)家長(zhǎng)懷疑，也被無數(shù)的狼狗所敵視，但是經(jīng)過了重重困難，有11名小朋友向我所在的那個(gè)隊(duì)伍報(bào)了名，甚是欣慰。大概中午時(shí)刻，大家就穿著濕漉漉的衣服、拖著疲憊的身體回到學(xué)校進(jìn)行了匯總，發(fā)現(xiàn)在天氣如此惡劣的情況下，依舊能招到這么多學(xué)生，這一下使大家瞬間歡樂起來，完全忘記了剛才招生時(shí)辛苦和委屈。
招生結(jié)束后，猶如日前會(huì)議上所安排那樣，有序地進(jìn)行分班，并合理地安排各班臨時(shí)班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔，大多數(shù)不是害怕，而是很激動(dòng)，他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容，這讓我很是動(dòng)容，更有幾個(gè)小朋友過來纏住我們幾個(gè)大哥哥、大姐姐，要求我們和他們玩游戲，這就是快樂無憂、天真無邪的童年，我們?cè)僖不夭蝗サ耐�。由于是第一天，所以我們并沒有安排太多的課程，只是簡(jiǎn)單地分配了教室，確定了各班的班主任，還有讓小朋友們初步認(rèn)識(shí)我們的隊(duì)友，就這樣充滿歡聲笑語的小集體、大家庭就從此建立起來了！
從次，我們的教學(xué)活動(dòng)正式打響，伴隨而來的有搞笑的兔子舞和手語教學(xué)，充滿智慧樂趣的折紙教學(xué)，更有趣味實(shí)驗(yàn)、醫(yī)療知識(shí)教學(xué)等等。在兔子舞和手語教學(xué)中，孩子們舞手舞腳地模仿我們?cè)谂_(tái)上展示的動(dòng)作，并互相學(xué)習(xí)嬉笑，教室里充斥著一片和諧的笑聲。
在學(xué)校，我們除了教他們一些知識(shí)，還經(jīng)常找一些小朋友來談心，了解他們的家庭情況，更多地和他們分享快樂，然后分擔(dān)他們的不開心。另外，在我們之前的`共同商討下，已決定了實(shí)行護(hù)送行動(dòng)，即是每天放學(xué)后，幾個(gè)隊(duì)員一起護(hù)送同一個(gè)村的小朋友回到家中或村口，確保他們每天在我們這上完課后都能安全回到家。正是在那一段路上，我們一起嬉笑，一起追逐，一起談天說地，因此彼此的關(guān)系更為融洽，感情與日俱增。我覺得每天送他們回家那50分鐘是我在實(shí)踐隊(duì)里最開心的時(shí)光。只有在那個(gè)時(shí)候，我才能放下在學(xué)校時(shí)的約束，放下板起的那張嚴(yán)肅的臉孔，用和藹的方式嘗試走進(jìn)小朋友們的內(nèi)心世界，了解他們的心中所想所憂，很自然，很美好。
在最后一天，當(dāng)和我們相處了七八天的這群孩子們知道我們即將離開的時(shí)候，他們都十分不舍，紛紛索要我們的聯(lián)系方式，更有一小部分小朋友哭了，無論我們?cè)趺春逡矡o法使他們釋然。他們說和我們?cè)谝黄鸷荛_心，害怕以后都見不著我們了，還有一些直接就問我下一年還來不來，這一下我竟然猶豫了，畢竟一年之后不知道會(huì)發(fā)生什么事情，誰也說不準(zhǔn)，我不敢輕言許諾，只好敷衍過去，因?yàn)槲也幌胱屵@些孩子這么早了解現(xiàn)實(shí)，畢竟童年本來就應(yīng)該充滿著幻想，這樣他們才能更好地成長(zhǎng)。那一天，我們帶著未完的夢(mèng)想，踏上了回校的旅途……
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇3
經(jīng)歷了暑假的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的'經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。
做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇4
我堅(jiān)信透過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益，并會(huì)在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì)持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，期望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中來，充分展示我的'個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時(shí)間里，我受益非淺。我在那里不僅僅學(xué)到了許多關(guān)于專業(yè)的知識(shí)，最重要的是進(jìn)一步體會(huì)到了做人的原則。公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實(shí)實(shí)做事。在去公司的第一天，老師們就教導(dǎo)我們做人必須要正直、要實(shí)事求是，誠以待人，人品對(duì)一個(gè)人來說十分重要的。我充分的體驗(yàn)到了你如何待人，他人也會(huì)如是回報(bào)。總之，在公司的半周時(shí)間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開始接觸社會(huì)、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長(zhǎng)了專業(yè)知識(shí)，還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇5
這個(gè)暑假是我成為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次參加社會(huì)工作，經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了參加社會(huì)工作，社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐工作讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)是一個(gè)大家庭，不再像學(xué)校的生活那么單純，社會(huì)是一個(gè)比較復(fù)雜的環(huán)境，我們要和不同年齡，不同知識(shí)背景和社會(huì)背景的人交往，走進(jìn)工作的崗位，要學(xué)會(huì)承受和自我不斷充實(shí)自己，在工作的崗位上，不再像學(xué)校，有老師的督促和監(jiān)督，在工作中，再也沒有人督促我們要學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)哪些方面的知識(shí)，所以一切都的靠自己的自覺，要在工作中不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。在這一個(gè)月的工作中，我經(jīng)歷著一名學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變，學(xué)會(huì)適應(yīng)從學(xué)校到社會(huì)的工作環(huán)境。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧！暑假實(shí)踐工作雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)到工作的辛苦，鍛煉自己的意志力，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn).這些經(jīng)驗(yàn)無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”。
時(shí)間過的好快，不知不覺我們?cè)谶@已經(jīng)“熬”過一個(gè)月了，記得剛來的時(shí)候，我們有太多的不滿接著是順從，既來之則安之，學(xué)會(huì)了慢慢適應(yīng)！一個(gè)月從不懂到懂，從跟師父到自己獨(dú)立，現(xiàn)在想想自己都不知不覺的熬過來了！今天下午人事部找我談話，談我的工作感受與生活問題，坐在那里我就在回想我的這一個(gè)月，以前在學(xué)校早上八點(diǎn)上課，下午四點(diǎn)五十放學(xué)，吃飯睡覺玩，而如今工作了，生活也成定性的了，除過休息，早上八點(diǎn)上班，六點(diǎn)半起床，半個(gè)小時(shí)打扮的時(shí)間，七點(diǎn)去吃員工餐，之后開會(huì)，接著一天的工作就開始了，下午四點(diǎn)半下班，吃過飯就回宿舍休息，不累的情況下出去逛街！每天都是重復(fù)的生活，原來這就是所謂的社會(huì)人！我們也由學(xué)生變成了職業(yè)人的角色！ 一切都有不習(xí)慣變成了習(xí)慣，好多同事看見我都說脫去工裝看著你好小！有一個(gè)領(lǐng)班開玩笑的對(duì)我說:你好年輕哦！我還是一個(gè)單純的小女孩，我不會(huì)與人玩心眼，所以吃虧的總是我！
一個(gè)月來我單單是工作，可以說是混日子吧！還是沒有從我的工作中找到樂趣，發(fā)現(xiàn)我好機(jī)械化！經(jīng)理有一次給我談話問我后悔不后悔我的選擇，我說后悔過，但是那是在學(xué)校的時(shí)候我后悔我的選擇，現(xiàn)在走進(jìn)工作崗位，去實(shí)踐過之后我不后悔了。記得他第一次就教導(dǎo)我們幾個(gè)要擺正心態(tài)，從學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，從小事做起！那次很令我感動(dòng)，我有一個(gè)工作沒有做到位，他就親手教我，尤其他那句話說的很好：細(xì)節(jié)做不到何來管理！他還鼓勵(lì)我繼續(xù)學(xué)習(xí)英語，堅(jiān)持做下去總有成功的那一天！ 我把我的感受說出來時(shí)，說實(shí)話我心里是很不平衡，整天工作的很壓抑、沒有激情，然而助理針對(duì)我的感受又談了她的見解，她的一席話瞬時(shí)點(diǎn)亮了我，當(dāng)你無法改變這個(gè)環(huán)境的`時(shí)候你就改變你自己，我們是堂堂大學(xué)生是不錯(cuò)，是社會(huì)就不承認(rèn)你是大學(xué)生怎么著，你是大學(xué)生那來的經(jīng)驗(yàn)讓人家用你，你不還得從零做起，所以心態(tài)很重要，有時(shí)你必須向社會(huì)低頭！這個(gè)月每天的工作都是一個(gè)新挑戰(zhàn)，相信我會(huì)以嶄新的姿態(tài)迎接工作上的挑戰(zhàn)，但愿我能學(xué)會(huì)更多！
在工作的崗位上，要有責(zé)任感，自己做錯(cuò)了就需要自己承擔(dān)責(zé)任和后果，也許由于自己的一個(gè)不小心，可能會(huì)給公司帶來巨大的損失，只有自己有高度的責(zé)任感，才能更好的避免自己的無數(shù)個(gè)不小心。在工作的崗位上，要認(rèn)真，勤奮，努力，還要有團(tuán)隊(duì)精神，一個(gè)公司是一個(gè)團(tuán)體，一個(gè)大家庭，只靠一個(gè)人 的力量是創(chuàng)造不了什么奇跡的，所以我們要有高度的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，大家要團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，努力做好工作過程中每一步，要嚴(yán)格按照工作步驟，切不可偷懶和自己的異想天開。由于我們是剛從學(xué)校走出去的大一學(xué)生，幾乎沒有什么工作經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)面比較狹窄，所以工作過程中肯定會(huì)遇到許多不懂的地方，工作中要主動(dòng)，遇到不懂的問題，要積極主動(dòng)的去向有工作經(jīng)驗(yàn)的員工請(qǐng)教。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇6
“實(shí)踐”是件聽起來輕松，實(shí)則卻“蘊(yùn)味”十足，甚至意義深刻的事。實(shí)踐能使你已成的“慣性”和被特定環(huán)境“保護(hù)”的生活重新增添一些色彩，確切地說，這是一個(gè)“過程”，過程中夾雜著忙與快樂。
“萬事開頭難”這話一點(diǎn)兒也不假，雖然我參與實(shí)踐的時(shí)間不長(zhǎng)，但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感嘆市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，感悟到了生活的艱辛。
南通是個(gè)繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程，但我不會(huì)。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學(xué)不到一點(diǎn)知識(shí)。學(xué)的最多的可能是對(duì)人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感嘆生活的單調(diào)與乏味，卻不想依靠父母的幫助。哀嘆啊，哀嘆。
奔波了好多天之后，我找到了一份真正意義上的暑期社會(huì)實(shí)踐單位。通州市姜灶塑料編織廠。廠長(zhǎng)姓張，人很可親。清瘦顯得他活力無限。我跟他說，我學(xué)的是機(jī)電專業(yè)，但沒學(xué)過什么專業(yè)課程，我還順便提及輔修過市場(chǎng)營銷這門課程。他頓了頓，想了想說，我這兒的機(jī)器上有很多針，各種各樣的型號(hào)都有，分類很嚴(yán)密。有時(shí)是大的一排，有時(shí)是小的一排，大小有時(shí)又要交錯(cuò)相差。這樣吧，我先把你安排到拌料間，去學(xué)習(xí)一下材料的.分配和用料的安全。然后去銷售部門吧。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，同意了。
第二天一大早，我就跟著張廠長(zhǎng)來到了拌料車間，車間里堆滿了聚乙烯顆粒。張廠長(zhǎng)領(lǐng)了我來到一個(gè)姓趙的師傅面前說，趙師傅，這是從學(xué)校里來參加暑期社會(huì)實(shí)踐的，您就好好照顧照顧吧。
我站在那兒，盯著趙師傅熟練的忙碌著，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機(jī)里。我沉默著，雖然我知道“沉默是金”，但此時(shí)此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依然沉默著。等到那師傅忙完后，他給我講起了塑料業(yè)的發(fā)展，塑料的降解功能。
塑料是一個(gè)新興行業(yè)，發(fā)展時(shí)間還不長(zhǎng)。但目前隨著塑料制品的日益增多，“白色污染”也越來越嚴(yán)重。而21世紀(jì)又是一個(gè)環(huán)保世紀(jì)，為了保護(hù)我們的家園，全世界都對(duì)塑料行業(yè)提出了一個(gè)嚴(yán)峻的問題，就是生產(chǎn)出來的塑料產(chǎn)品盡量是環(huán)保的，可降解的。連我們廠也都要這樣�，F(xiàn)在中國的普通老百姓還在追求價(jià)的廉宜和結(jié)實(shí)度，而國外卻都已向環(huán)�？繑n了。你看那個(gè)塑料廠已被國外退回了好多產(chǎn)品，就是因?yàn)楫a(chǎn)品的質(zhì)量不合格，無環(huán)保性能，不可降解。
降解塑料與同類的普通塑料具有相當(dāng)或相近的應(yīng)用性能和衛(wèi)生性能，在完成其使用功能后，能在自然環(huán)境條件下較快地降解。成為易廣泛被吸收的碎末。并隨著時(shí)間的推移進(jìn)一步降解成為CO2和水。但從總體而言，當(dāng)前降解塑料還處于技術(shù)階段，有待于進(jìn)一步深化研究，工藝進(jìn)一步完善。并致力于提高性能，降解成本，拓寬用途和逐步推向市場(chǎng)化進(jìn)程中。
目前，已初步明確，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性淀粉后可提高其生物降解性。其基本的降解機(jī)理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期內(nèi)被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞，導(dǎo)致制品的力學(xué)性能下降。并伴隨著空洞的形成，表面積擴(kuò)大，從而增大與土壤的接觸面；同時(shí)配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽。反應(yīng)生成過氫氧化物。這些將導(dǎo)致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈，進(jìn)入自然循環(huán)。
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我實(shí)踐的那家單位雖小，但卻為我們的社會(huì)創(chuàng)造了不少的財(cái)富，若不論財(cái)富，那它畢竟為我們提供了若干個(gè)崗位，一個(gè)企業(yè)“以人為本”，人人都把其當(dāng)作是自己的一部分，那企業(yè)的魅力是怎樣的大啊。
暑期的實(shí)踐生活雖然不長(zhǎng)，只有那僅僅的兩周，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經(jīng)歷。我不
知道別人是如何看待這次的實(shí)踐生活，但對(duì)我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時(shí)也品嘗到了生活的艱辛。想要經(jīng)營一個(gè)企業(yè)不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法解決的，誰能保證這些有效期有多長(zhǎng)。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇7
當(dāng)我穿上酒店服務(wù)員的統(tǒng)一制服以后儼然如同一個(gè)正式進(jìn)入職場(chǎng)的人一般，然后我便如同其他實(shí)習(xí)服務(wù)員一般來到了后廚清洗盤子，其實(shí)后廚的空間對(duì)我來說如果只是洗碗的話還是足夠大的，況且除我以外要有幾個(gè)和自己年齡差不多的員工也在后廚隨時(shí)準(zhǔn)備待命。清洗碗筷的工作也與自己在家中有著比較大的差異，不僅僅是簡(jiǎn)單的清洗一兩遍就能夠交付工作任務(wù)的，至少清理四五次以后還要再進(jìn)行消毒才能夠勉強(qiáng)達(dá)到能夠使用的標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)際上這里的衛(wèi)生要求在我看來還是極為嚴(yán)格的，或許這便是這家酒店的生意從外面看來相當(dāng)不錯(cuò)的原因吧，雖然每天結(jié)束工作以后感到比較累但我也因找到這樣一個(gè)負(fù)責(zé)任的工作地點(diǎn)而感到有些開心。
盡管說自己只是利用暑假的時(shí)間在這邊做服務(wù)員但也在實(shí)際的工作中犯下過一些錯(cuò)誤，一個(gè)是在初期的時(shí)候經(jīng)常只顧清洗碗筷而很少去將洗好的'碗筷進(jìn)行分門別類的整理，這讓自己在做事情的時(shí)候不免給人一種不穩(wěn)重的輕佻感覺。還有一點(diǎn)則是自己在工作初期只顧追求清洗的質(zhì)量而忽略速度導(dǎo)致碗筷堆積過多，工作總結(jié)那時(shí)的自己整日感慨為何不能夠?qū)⒐ぷ髯龅酶鼮橥昝酪恍�，�?shí)際上即便是這般基礎(chǔ)的工作我也希望偶爾能夠得到酒店負(fù)責(zé)人的表揚(yáng)。
其實(shí)在酒店后廚負(fù)責(zé)洗碗的話很容易讓新員工在無意間違反不能閑談的規(guī)定，不過即便我能夠理解酒店這樣是為了防止員工因?yàn)殚e談分心導(dǎo)致清洗工作做得不到位，但是我也希望酒店能夠理解重復(fù)的工作內(nèi)容很容易讓人產(chǎn)生一些比較壓抑的情感，至少每天下班以后我總希望能夠找個(gè)地方排解一下一天的工作壓力，這個(gè)時(shí)候我往往都會(huì)和家人打電話聊上很長(zhǎng)時(shí)間，或許在我看來傾訴是一種再好不過的降壓方式了。
一晃而過的暑假生活讓我對(duì)自己的分析以及將來的規(guī)劃又有了一個(gè)新的定位，實(shí)際上我在酒店做服務(wù)員的時(shí)候能夠感受到身邊同事大多家境并不怎么好，因此在我看來比較努力的工作態(tài)度在他們看來依舊有著嬌生慣養(yǎng)的嫌疑，不過我會(huì)在將來的學(xué)習(xí)生活中不斷調(diào)整自己的態(tài)度來更好地迎接新的未來。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇8
這個(gè)假期，我來到了學(xué)校附近的一個(gè)商場(chǎng)柜臺(tái)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)了一個(gè)半月之后，我才回家休息了半個(gè)月。我是想借著這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)，鍛煉自己，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高自己的實(shí)踐能力，順便賺一點(diǎn)零花錢。社會(huì)實(shí)踐是我們學(xué)生走出學(xué)校的舒適區(qū)，跟社會(huì)進(jìn)行接觸，鍛煉自己各方面的能力，增長(zhǎng)見識(shí)，學(xué)會(huì)一些為人處事和在社會(huì)上生存的道理的途徑。在家玩兩個(gè)月的話，不僅無聊，還會(huì)被媽媽嫌棄，經(jīng)常要挨罵。
我這個(gè)暑假選擇在商場(chǎng)柜臺(tái)工作，就是想改變自己的性格，鍛煉自己的溝通能力和提高自己的人際交往能力。因?yàn)樵诠衽_(tái)一般都需要銷售商品，要招攬顧客，跟顧客推銷我們的產(chǎn)品，所以需要很好的口才。之前我是一個(gè)性格特別內(nèi)向的人，不敢跟陌生人說話，比較的'膽怯，很少主動(dòng)跟別人溝通。上了一年大學(xué)之后還有很多人沒有說過話，我覺得自己這樣的性格之后不適合在社會(huì)上生存，所以我就想找一個(gè)這樣的工作來鍛煉自己。
一開始的時(shí)候，我是不敢主動(dòng)的詢問顧客需要什么，都是等著有顧客來問我，我也不敢主動(dòng)的去招攬顧客。后來帶我的那個(gè)姐姐看我這樣，她就來教我我應(yīng)該怎么做。開始的那幾天我一直都是這樣的情況，所以我的銷售業(yè)績(jī)并不好。那個(gè)姐姐說，我應(yīng)該要面帶微笑，見到顧客要說歡迎光臨，顧客進(jìn)店之后要主動(dòng)的給顧客介紹產(chǎn)品。因?yàn)楹芏嗟臅r(shí)候顧客不知道自己想買什么，如果她們覺得我介紹得東西不錯(cuò)的話，就會(huì)購買。看到有顧客在門外張望，也要問問她們要不要進(jìn)來看看，因?yàn)樗齻兛赡芤呀?jīng)有進(jìn)來看看的想法了，但是還在糾結(jié)當(dāng)中。學(xué)了一點(diǎn)之后，我的顧客也越來越多了，賣出去的東西也越來越多。雖然經(jīng)常碰壁，但我也會(huì)及時(shí)的調(diào)整好心態(tài)。
在這里的上班時(shí)間比較的長(zhǎng)，從商場(chǎng)開門到商場(chǎng)關(guān)門一直都是上班時(shí)間，確實(shí)比較的累，但累的同時(shí)我也覺得很開心，因?yàn)楦杏X自己成長(zhǎng)了很多，也收獲了很多的東西。我發(fā)現(xiàn)要成為一個(gè)好的售貨員，我還有很多要學(xué)的東西，這一個(gè)半的時(shí)間只能讓我學(xué)個(gè)皮毛，學(xué)不到精髓。我覺得自己之后可以多進(jìn)行幾次社會(huì)實(shí)踐，增長(zhǎng)自己的經(jīng)驗(yàn)。雖然非常的累，但是能學(xué)到很多的東西。我以后會(huì)嘗試做不同的職業(yè)，學(xué)習(xí)更多的不同的東西。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇9
經(jīng)歷了將近一個(gè)月的暑假社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在大學(xué)中的大學(xué)生們提供了接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。從中我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，也有了許多感悟。從x月xx號(hào)到x月xx號(hào)的為期一個(gè)月的暑期社會(huì)實(shí)踐基本結(jié)束了，然而這次活動(dòng)帶給我們的影響和感悟卻不會(huì)湮滅，并會(huì)隨著我們與社會(huì)越來越深的交涉而變得更為珍貴。
不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭(zhēng)論不休，不論每天在外采訪的隊(duì)員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。我們?cè)儐栔�，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，只因?yàn)槲覀冎�，孵化�?mèng)想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。在這次的實(shí)踐過程中，我們?nèi)チ巳嗣駨V場(chǎng)做宣傳，去了xx市團(tuán)委交流想法并尋求幫助，去采訪了各個(gè)社會(huì)底層的工作人員，也去了xx鄉(xiāng)的xx小學(xué)與當(dāng)?shù)氐牧羰貎和瘋冞M(jìn)行交流，并了解了他們的小小心愿。
其中，令我印象最為深刻的是為xx小學(xué)的孩子們籌集心愿的過程。我想我會(huì)永遠(yuǎn)記得那天，一個(gè)個(gè)本來素不相識(shí)的人，在一次偶然的機(jī)會(huì)下，為了同樣的一個(gè)心愿而微笑，這樣的畫面，不僅僅是留在了手機(jī)的相框中，更是深深地印刻在了我們記憶的.相冊(cè)中。我相信，我們會(huì)在以后的某年某月某日，不經(jīng)意的回憶起這一副定格在腦海中的畫面，這幅畫面透漏出來的愛心與關(guān)懷是我們永遠(yuǎn)值得珍貴和延續(xù)的果實(shí)。
而且，通過這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我們對(duì)自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇10
當(dāng)看到黑板上學(xué)生用歪歪斜斜的用粉筆寫著的“歡迎老師們的到來!”天知道那一刻我有多感動(dòng)�？粗且粡垙埣冋娴哪�，所有的疲憊都消失了。我不舍，我舍不得離開這群可愛的孩子，突然發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得好快，一周就這樣過了。我敢肯定這是我二十一年來做的最有意義的一件事。這是我大學(xué)新的征程的重要一步。
還記得為了“三下鄉(xiāng)”出發(fā)前的準(zhǔn)備，還記得帶著希望，滿懷激情地從學(xué)校坐了兩個(gè)多小時(shí)的校車到達(dá)我們實(shí)踐活動(dòng)的地點(diǎn)—定安領(lǐng)口。七月十八號(hào)早晨十點(diǎn)左右，終于到達(dá)領(lǐng)口。
這次暑期實(shí)踐我們的目的是通過物理實(shí)驗(yàn)、發(fā)明制作、英語聽讀寫能力訓(xùn)練、自我保護(hù)訓(xùn)練、法律常識(shí)講座、網(wǎng)絡(luò)知識(shí)講解、黎錦、海岸線保護(hù)、音體美等素質(zhì)拓展等方式，提高小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和實(shí)踐動(dòng)手能力，豐富當(dāng)?shù)厍嗌倌甑氖罴偕睢?/p>
在教小朋友們唱歌、玩游戲和講故事的同時(shí)，他們同樣也教會(huì)了我怎么樣去當(dāng)好一名優(yōu)秀的小學(xué)老師。首先，要做到平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。在與孩子們說話時(shí)總要彎下腰，或者是曲著膝蓋，盡量做到與學(xué)生的視線平行，讓學(xué)生有一種平等的感覺。
其次，由于孩子們心智發(fā)育還不夠全面，笑容是他們最喜歡看到的表情。小孩子難免又幾分調(diào)皮搗蛋，但我們還是應(yīng)高微笑著面對(duì)他們。笑，可以消除他們對(duì)陌生環(huán)境與陌生人的恐懼;笑，可以培養(yǎng)學(xué)生們陽光的心態(tài);笑，可以讓他們有勇氣去面對(duì)挫折與錯(cuò)誤，而不是逃避。與小孩子說話時(shí)要語音和善，語調(diào)平和。孩子們是很愿意和和藹近人的老師交朋友的，也愿意聽這樣老師的話。
再次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生細(xì)小的行為習(xí)慣并幫助他們改正過來。有些學(xué)生回答問題時(shí)的站姿不夠標(biāo)準(zhǔn)，排隊(duì)時(shí)不夠整齊，經(jīng)常有小動(dòng)作，如果平時(shí)不加以糾正，當(dāng)這樣的'行為習(xí)慣被加強(qiáng)后就很難被逆轉(zhuǎn)，這就需要老師在日常生活中經(jīng)常性地糾正、引導(dǎo)。對(duì)犯錯(cuò)的學(xué)生要理性教育。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就拉講臺(tái)罰站或者告訴班主任。老師不應(yīng)該對(duì)犯錯(cuò)的學(xué)生采取呵斥等簡(jiǎn)單的方法，而要通過講故事等方法來引導(dǎo)學(xué)生自己理解認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，讓學(xué)生自發(fā)地改進(jìn)自己、提高自己，從而真正將教師轉(zhuǎn)變到學(xué)生的引導(dǎo)者的角色上來。
就要離開了，但我的心永遠(yuǎn)在這里，親愛的孩子，永遠(yuǎn)祝福你們。20xx年三下鄉(xiāng)，我的志愿者行動(dòng)邁開了第一步，我知道這只是起點(diǎn)，路還長(zhǎng)。選擇了，我就會(huì)盡全力。
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