規(guī)劃職業(yè)生涯 應對求職壓力

　　工作難找，一職難求。為了求得一份稱心的工作，畢業(yè)生們的準備可謂"煞費苦心"。但無論是鼓足勇氣做"辛拉面"，還是"團銷"，或是讓師弟師妹幫忙"促銷"，都是畢業(yè)生們在面對巨大就業(yè)壓力時采取的積極應對的戰(zhàn)術。

　　上海人才網總經理王鋼建議，企業(yè)看重求職者的經驗．高校畢業(yè)生往往在這方面比較欠缺。在高校無法在短期內改變"教學與實際"脫節(jié)的教育體制下，加強學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育是化解就業(yè)壓力的重要手段。

　　就近期而言，所謂"職業(yè)規(guī)劃"是指一個人利用所學，尋找社會職業(yè)角色的定位，遠期是指一個人對其一生中所承擔的職務相繼歷程的預期和計劃。

　　目前，我國與國外的職業(yè)生涯規(guī)劃教育差距仍然很大。西方許多國家的職業(yè)規(guī)劃教育從小學就開始了，而且形式多樣，如職業(yè)日、職業(yè)興趣測試、社會實習等等。西方國家往往注重學生對社會工作經驗的積累，每隔一段時間都會邀請社會各界職業(yè)人士到學校發(fā)表演說；學校還定期組織一系列的模擬實踐活動，年滿14歲就可以利用課余時間到校外打工，積累寶貴的工作資本。即使沒有正式的工作經歷，但實習期所學到的東西也能在畢業(yè)生求職的過程中發(fā)揮積極作用。

　　"提前做好職業(yè)規(guī)劃，將大大降低求職畢業(yè)生的壓力，增強求職"命中率"，在職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)實踐方面，我國高校急需"補課"，"王鋼說。

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