你就是你自己的預(yù)言勵(lì)志文章
你就是你自己的預(yù)言，放下所有的枷鎖，努力嘉獎(jiǎng)自己，寂靜暗夜，多在心里默默的夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)下自己，有時(shí)候自言自語(yǔ)也是一種自?shī)首詷?lè)的享受。
01
有一句話曾言：人類是天生的負(fù)面思想家。
所謂天生，可以粗略的理解為當(dāng)我們誕生在這個(gè)世界之前的胚胎之時(shí)。醫(yī)學(xué)界曾斷言：胚胎細(xì)胞在三個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)具有神識(shí)，也可以理解為，當(dāng)胎兒的雛形在三個(gè)月的時(shí)候，細(xì)胞已經(jīng)具有了感知意識(shí)。
所以當(dāng)我們還在母親子宮的時(shí)候，已經(jīng)開(kāi)始通過(guò)聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)感知這個(gè)世界。每個(gè)小baby雖然不會(huì)表達(dá)他們的想法但不代表他們不會(huì)感知這個(gè)世界，這些小生命自降臨之時(shí)已經(jīng)具足了齊全的感知神經(jīng)系統(tǒng)。所以我們的意識(shí)可以追溯到嬰幼兒時(shí)期。
現(xiàn)在胎教已經(jīng)成為流行的最早啟蒙教育。所以有時(shí)候我會(huì)不禁感嘆，這些能有胎教意識(shí)的父母真是優(yōu)秀至極。
談及了這么多前奏，就是要說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題：我們童年乃至嬰幼兒時(shí)期聽(tīng)到、接觸到的所有話語(yǔ)乃至見(jiàn)到的行為方式，都在潛移默化的影響著我們內(nèi)在的潛意識(shí)。
02
當(dāng)我們逐漸成長(zhǎng)的過(guò)程中，雖然身體在發(fā)育，但我們嬰幼兒時(shí)期乃至童年時(shí)代曾經(jīng)涉及的負(fù)面能量，卻一直積蓄在我們未知的潛意識(shí)，它會(huì)默默地改變我們的思考方式，悄悄地影響我們的行為舉止，所以想要真正的了解自己的性格，其實(shí)需要靜觀自己曾經(jīng)的生活經(jīng)歷。
不要忽視語(yǔ)言對(duì)我們的催化作用，當(dāng)我們的潛意識(shí)聚集了太多的負(fù)能量，你的腦海會(huì)時(shí)不時(shí)的有個(gè)負(fù)面“聲音”在提醒你：你是失敗者，你不值得被認(rèn)可，你有太多不足，你完不成這個(gè)任務(wù)……
這些負(fù)能量的.暗示，會(huì)隨時(shí)冒出，所以每個(gè)人的外表里面都有一個(gè)你尚未認(rèn)識(shí)的真我，也就是你的潛意識(shí)。
認(rèn)識(shí)了潛意識(shí)，才是認(rèn)識(shí)真我的開(kāi)始。你就會(huì)明白你是如何一步步預(yù)言了你自己的未來(lái)。舉個(gè)小例子，假若你童年時(shí)期，父母給予你太多的否定，那你的潛意識(shí)就會(huì)記住這個(gè)論斷，并給你貼上“我是失敗者”的標(biāo)簽。
所以我們要時(shí)刻謹(jǐn)言慎行，多鼓勵(lì)少否定，有時(shí)候我們不經(jīng)意間的一句否定孩子的話，會(huì)默默錄入到TA的潛意識(shí)，并持續(xù)影響TA。
03
我在大學(xué)時(shí)代參加的一次夏令營(yíng)讓我收獲了至今受益的一句話，并開(kāi)啟了一段認(rèn)識(shí)自我的旅程：潛意識(shí)不分對(duì)錯(cuò)，只要你重復(fù)不斷的相信并想象，它終究會(huì)成為事實(shí)。當(dāng)時(shí)第一次接觸潛意識(shí)，不知所云，隨著后來(lái)閱歷的增加以及對(duì)于心理學(xué)的不斷攝入，才慢慢頓悟這句話的真諦。
如果可以的話，建議大家嘗試著去改變自己對(duì)自己的預(yù)言：
把“我不能”變?yōu)椤拔蚁嘈盼矣羞@個(gè)能力”；
把“我不行”變?yōu)椤拔覒?yīng)該嘗試著挑戰(zhàn)一下自己”；
把“我很差勁”變?yōu)椤捌鋵?shí)我還有很多優(yōu)點(diǎn)值得獎(jiǎng)勵(lì)”；
把“我能力有限”變?yōu)椤拔矣袧摿�，需要努力挖掘”�?/p>
hellip;……不一一列舉………
其實(shí)，我們一生中最應(yīng)該好好呵護(hù)的就是我們自己，從生到死，唯有我們自己一直陪伴自己，并一生不離不棄。
04
你就是你自己的預(yù)言，放下所有的枷鎖，努力嘉獎(jiǎng)自己，寂靜暗夜，多在心里默默的夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)下自己，有時(shí)候自言自語(yǔ)也是一種自?shī)首詷?lè)的享受。
夜闌人靜，默默的告訴自己：放松，腦袋放松，身體放松，安靜的睡個(gè)好覺(jué)，你是最美最棒的。晚安。
好好愛(ài)自己，你值得被自己寵愛(ài)一生。
愛(ài)自己，愛(ài)生活，一切都是美好的存在。
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