職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導及鞭策作用，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：
�、澎轫摚喊}目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
�、坡殬I(yè)方向及總體目標。
�、巧鐣h(huán)境分析結果：包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析，職業(yè)生涯規(guī)劃《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容》(https://www.unjs.com)。
⑷組織分析結果：包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發(fā)展領域等的分析。
⑸自我分析：對家庭因素、學校因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。
⑹角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
�、四繕硕ㄎ灰约澳繕说姆纸夂徒M合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
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⑼差距：即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標之間的差距。
�、慰s小差距的方法及實施計劃和方案。
�、显u估調整預測：評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調整的原則。