職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念，是在個人的一生中，由社會、經濟、心理、生理及機遇等因素相互作用所造成的工作、職業(yè)的發(fā)展變化。職業(yè)的發(fā)展是個人發(fā)展中的一個最主要的方面，它跨越人的一生并涵蓋個人的自我概念、家庭生活以及個人所處的社會環(huán)境、文化氛圍等方方面面。

　　在西方人的概念中，使用“生涯”一詞就如同在馬場上馳騁競技，隱含有未知、冒險等精神�，F生涯多被引申為人生發(fā)展歷程。在漢語中，career也被翻譯成職業(yè)生涯。因為時代不同、視角相異等因素，國外學者對生涯的定義也有所不同。譚小芳老師認為，要想做好職業(yè)生涯規(guī)劃首先要找準方向：

　　(1)“定向”。方向定錯了，則南轅而北轍，重新走回頭路，付出的代價會更大。有些年輕人認為自己適合做領導，就選擇了做行政管理工作，工作幾年后發(fā)現自己并不適合做管理工作，然后再考研究生、讀博士，走專業(yè)技術路線，這樣就浪費了很多時間。因此，職業(yè)生涯決策，決不能犯“方向性錯誤”。

　　(2)“定點”。就是要確定職業(yè)生涯發(fā)展的地點。在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要確定實現自己職業(yè)生涯目標的具體城市和地區(qū)，以及有可能發(fā)生的地域轉移。

　　(3)“定位”。就是要根據自身的情況，為自己確定一個合適的職業(yè)目標定位。擇業(yè)前要對自己的水平、能力、薪資期望、心理承受度等進行全面分析，以便作出較準確的目標定位。不可悲觀自卑，把自己定位過低。也不要高估自己，導致期望值過高。一旦不能如愿，失望也就越大，從而失去了信心和動力。

　　(4)“定心”。就是要朝著既定的目標持之以恒地努力。在準確地“定向、定點、定位”之后，最重要的就是要“定心”。無論做什么，都需要“定心”，心神不定，朝三暮四，是難以取得成功的!不然，老百姓怎么會說“心神不寧，萬事難成”呢?!

　　我們只要做好“定向”、“定點”、“定位”、“定心”這四個步驟，不管是企業(yè)還是個人，都會在未來的發(fā)展中收獲果實累累!

　　一、開拓你的職業(yè)生涯

　　1、談判并接受工作

　　2、拒絕聘請

　　3、開始新工作

　　4、保持平衡

　　5、保存?zhèn)�人檔案

　　6、擴大關系網

　　7、應對業(yè)績評估

　　8、繼續(xù)學習

　　9、在職場中前行

　　10、職業(yè)和工作轉換

　　11、個人創(chuàng)業(yè)

　　12、結束你的職業(yè)生涯

　　二、得到你想要的

　　1 、尋求職業(yè)與工作滿足感

　　2 、達成你的目標

　　3 、研究職業(yè)、工作與雇主

　　4 、計劃并實施工作搜索

　　三、加深對職業(yè)領域的認識

　　1、提高你的靈活性：分析你周圍的世界

　　2、發(fā)展你的協(xié)調性：探索職業(yè)信息

　　3、加快你的反應時間：制訂你的計劃，創(chuàng)立適合自己的職業(yè)組合