目前流行的職業(yè)測評，是心理測驗的一個分支，在學(xué)術(shù)上被廣泛認可的心理測驗的定義是“行為樣組的客觀的標(biāo)準(zhǔn)的測量”。如果你真的想借助職業(yè)測評達到了解自我的目的，應(yīng)該選擇科學(xué)的職業(yè)測評�？茖W(xué)的職業(yè)測評以特定的理論為基礎(chǔ)，經(jīng)過設(shè)計問卷、抽樣、統(tǒng)計分析、建立常模等程序編制，必須符合三個條件：

　　效度：測驗結(jié)果的準(zhǔn)確性。

　　信度：測驗結(jié)果的穩(wěn)定性。

　　常模：每一位被試的心理測驗都有一個原始分?jǐn)?shù)，通常情況下這個分?jǐn)?shù)沒有實際意義，除非這個分?jǐn)?shù)能與別人比較。與此相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)便是常模。常模是指有代表性的樣本在測驗上的分?jǐn)?shù)分布情形。

　　科學(xué)的職業(yè)測評是客觀化、標(biāo)準(zhǔn)化的問卷，它的科學(xué)性、客觀性、可比較的功能是其它自我了解的方法不具有的。

　　職業(yè)測評已經(jīng)得了越來越廣泛的運用，甚至不少雜志、網(wǎng)站、電視上也會出現(xiàn)各式各樣的職業(yè)測評。但是我們應(yīng)該清楚地知道，在傳媒上看到的大多數(shù)都不是嚴(yán)格意義上的職業(yè)測評，只能將它們當(dāng)作娛樂。