全民健身之科學(xué)健身心得體會

　　心中有不少心得體會時，寫一篇心得體會，記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編為大家整理的全民健身之科學(xué)健身心得體會，希望能夠幫助到大家。

全民健身之科學(xué)健身心得體會1

　　社區(qū)全面貫徹“全民健康生活方式”、推動群眾文體工作持續(xù)發(fā)展的一年，也是構(gòu)建和諧社會的關(guān)鍵之年。

　　社區(qū)在有限的條件下努力創(chuàng)造體育文化陣地，達(dá)到推動普及、不斷滿足廣大居民對體育文化的日益需求，讓廣大社區(qū)群眾享受體育健身帶來的實惠。下面就全民健身日期間社區(qū)全民健身活動，群眾體育工作做如下總結(jié)：

　　至社區(qū)成立以來，我們成立了相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)小組，把全民健身計劃列入社區(qū)工作日程，以推動“全民健康生活方式”為主題，取得了顯著成績，得到了有關(guān)部門和廣大居民的支持，特別是通過一些重大節(jié)日活動的貫徹實施，人民群眾參與健身的意識不斷增強，體育健身項目不斷得到了普及。

　　＂全民健身日＂期間，社區(qū)經(jīng)常在文化廣場開展中老年戶外活動，結(jié)合“老人學(xué)�！薄ⅰ八囆g(shù)團”、“藝術(shù)社”、“廣場舞志愿服務(wù)舞蹈隊”等團體，展示一系列文體活動，內(nèi)容豐富、形式多樣、突出特色、放大整體效益。參與活動達(dá)100多人次，觀眾達(dá)5000多人次。

　　社區(qū)有專職的文體指導(dǎo)員，近些年來先后組織老年武術(shù)愛好者參加區(qū)級以上培訓(xùn)班2期、并推選2名老人參加豐澤區(qū)老年人運動會乒乓球項目，組織社區(qū)職工參與街道五一節(jié)趣味運動會取得團體第一，三八節(jié)組織婦女職工參與登山活動、慢跑比賽及趣味運動會等，另外，還動員企業(yè)職工參與豐澤區(qū)消防志愿者技術(shù)競賽并獲得二等獎。通過一系列活動，讓健身熱潮持續(xù)在新秀社區(qū)這個大家庭中發(fā)酵，自發(fā)組織健身開始崛起。

　　老年體育在整個群體工作中起到由小到大、由弱到強、由點到面的`推動作用，在整個體育工作中創(chuàng)新了工作方法整合了縱橫力度，特別是在以朱國成為會長的帶領(lǐng)下，社區(qū)老人文體活動取得了顯著的成效，建立了老年人體育工作聯(lián)系會制度，重點開展了＂老年體育科普年＂活動、開展了一系列老年文化活動、體育展示活動。

　　社區(qū)體育健身項目在不斷加強，我們在超500人的小區(qū)或物業(yè)均設(shè)有1套健身路徑等運動器械，今年通過為民辦實事項目我們在泉秀花園西區(qū)新設(shè)置了1套健身路徑共計18個器械，方便廣大居民能夠在自家門口進行各項健身鍛煉。

全民健身之科學(xué)健身心得體會2

　　為策應(yīng)全省統(tǒng)一行動，根據(jù)《關(guān)于組織開展“全民健身日”活動暨“舞動健康”全民健身廣場舞活動的通知》文件精神，我縣開展了“舞動健康”(片區(qū))系列活動，在全縣各有關(guān)單位大力配合下，活動取得了圓滿成功。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

　　一、加強領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密部署

　　1、成立機構(gòu)，印發(fā)方案。我縣制定了活動實施方案，成立了“舞動健康”(片區(qū))全民健身廣場舞活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組�？h委宣傳部部長任組長，縣政府副縣長擔(dān)任副組長，縣體育局局長擔(dān)任執(zhí)行主任，縣文廣局、團縣委、婦聯(lián)、總工會、縣財政局、縣城管局、縣供電公司、縣公安局、縣老年體協(xié)、縣健身舞蹈協(xié)會等單位為成員單位。

　　2、全面調(diào)度，嚴(yán)密部署。為搞好活動，領(lǐng)導(dǎo)小組召開3次工作調(diào)度會，研究部署活動開展有關(guān)事項，明確了工作目標(biāo)和任務(wù)，確定了培訓(xùn)、展示和比賽的時間，為活動的順利舉行打下堅實的基礎(chǔ)。

　　二、廣泛宣傳，全面推廣

　　1、創(chuàng)新思路，廣泛宣傳。一是根據(jù)省、市統(tǒng)一安排，我縣借助電視游字、宣傳標(biāo)語以及晨(晚)練點社會體育指導(dǎo)員的平臺，全面宣傳本次全民健身廣場舞學(xué)習(xí)、推廣工作，為進一步推廣本次活動打下堅實的`基礎(chǔ);二是我縣充分發(fā)揮體育協(xié)會作用，制作60面宣傳標(biāo)語，要求縣自行車協(xié)會健身愛好者在日常騎行活動中懸掛騎行，進一步擴大了“舞動健康”活動的影響力。

　　2、開展培訓(xùn)，迅速推廣。一是為促使本次活動達(dá)到更高水平，我局安排2名教練員參加市廣場舞教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí);二是我縣于7月27日—7月28日，舉辦了縣全民健身廣場舞培訓(xùn)班。共有79個單位136名教練員和39個晨(晚)練點83名健身舞蹈愛好者(總計219人)參加培訓(xùn)班;三是按照專人至全縣39個晨(晚)練點開展點對點專門教學(xué)。共有7名教練員在晨(晚)練點專業(yè)教學(xué)73人次;四是深入單位，現(xiàn)場教學(xué)。為滿足各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位的需求，共組織3名教練員利用晚間等休息時間，深入單位，開展教學(xué)。共教學(xué)縣委組織部等13個單位，使本套全民健身廣場舞在我縣迅速得到推廣。

　　三、圍繞中心，全面展示

　　根據(jù)省市要求，策應(yīng)全省統(tǒng)一行動，我縣于8月8日舉辦“舞動健康”(片區(qū))全民健身廣場舞展演活動暨縣“全民健身周”啟動儀式，縣四套班子分管領(lǐng)導(dǎo)出席儀式。共有22支演出單位320多名健身舞蹈愛好者參與展演活動，現(xiàn)場有1300多名群眾觀看展演。

　　同時，為進一步宣傳8月8日全民健身日，倡導(dǎo)健康生活理念，我縣還在展演結(jié)束后，組織210多名自行車騎行愛好者懸掛全民健身宣傳標(biāo)語，開展環(huán)城騎行活動。此舉進一步增強了群眾對“全民健身日”的認(rèn)識，提高了群眾健身意識，為全民健身活動的深入開展?fàn)I造了濃郁氛圍。

　　四、緊張排練，積極參賽

　　為進一步推廣全民健身廣場舞，我縣還計劃于9月中旬舉行全民健身廣場舞比賽。比賽通知已于《方案》中印發(fā)，比賽要求正在草擬，報名工作將于9月上旬開展，預(yù)計將有40支代表隊參加比賽，現(xiàn)各代表隊正在緊張訓(xùn)練中。

　　同時，為策應(yīng)全省統(tǒng)一行動，我縣健身舞蹈協(xié)會在承接中國臺灣健身舞蹈交流活動獲金獎后，還在全縣各晨(晚)練點抽調(diào)40名優(yōu)秀健身舞蹈愛好者集中訓(xùn)練。9月下旬她們將爭取參加全省比賽。

全民健身之科學(xué)健身心得體會3

　　今天吃過晚飯，我和爸爸媽媽一起去散步，不知不覺我們來到了我們村的文化廣場，那里燈火通明，好多人啊!

　　熱鬧的人群中，有的人在打乒乓球，有的在打籃球，有的在打羽毛球，有的`人在乘涼聊天，看，那里還有一群人在跳舞耶!我最喜歡了，我迫不及待的加入了跳舞的隊伍當(dāng)中。

　　我很快就加入隊伍當(dāng)中跟著旁邊的阿姨學(xué)習(xí)起來，很快我就手忙腳亂跟不上音樂的節(jié)奏了，太難了，我有點氣餒了，泱泱不樂的回到爸爸媽媽身邊。我對他們說我學(xué)不會。聽了我說的話，媽媽對我說“干什么事情開始都很難，你不能半途而廢啊!認(rèn)真去學(xué)習(xí)，肯定能學(xué)會的”聽了媽媽的話，我覺得有道理，就繼續(xù)去跳了起來。一直跳到音樂結(jié)束，我終于學(xué)會了。

　　今天我不僅學(xué)會了跳舞，更重要的是我明白了一個道理，只要我們努力學(xué)習(xí)，就一定能成功的!

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