一年級跳繩教案
作為一無名無私奉獻的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。那么教案應該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的一年級跳繩教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一年級跳繩教案1
一、學情分析：
1、教學對象，九年級學生，實踐課
2、近幾年隨著體育考試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育考試項目。九年級學生，通過前段時間的學習，體能普遍較好，對跳繩有關(guān)的練習方式都有較強的興趣。
跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動作學生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育考試的需要，學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。
因此，我根據(jù)學生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，九年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
二、教學目標
1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1-2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育考試作好準備。
三、教學重點和難點
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的教學方法。
“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。
教學內(nèi)容的重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
四、教學過程：
�。ㄒ唬蕚洳糠�6-8（分鐘）巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1-2’
2、跳繩慢跑2-3’
3、生在教師的'帶領(lǐng)、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。
4、繩操2-3（分鐘）
用跳繩做器械，進行繩操練習，目的：達到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
�。ǘ┗静糠�27-30（分鐘）熟練運用跳繩
1、復習
�。�1）原地的單人跳繩5-6’
目的：發(fā)展學生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。
�。�2）跑步跳繩5-6’
目的：發(fā)展學生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6-7’
目的：發(fā)揮學生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10-12’
目的：發(fā)展學生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分4-5’體驗收獲
目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學。師生互評。
�。ㄋ模┬ЧA計：
1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內(nèi)容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計每一組學生都能有1-2種雙人跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計通過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。
4、預計的練習密度在40%-50%，平均心率達120-140次/分。
五、板書設計
學校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機一部。
六、我的自評：
1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調(diào)動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發(fā)展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。
3、在課開始的時候，我?guī)ьI(lǐng)孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動，這樣既進行了熱身，也提高了孩子們的學習興趣，接著安排學生站在原地做跳繩的動作（不拿繩）要求學生手腳協(xié)調(diào)，讓他們進行練習，練習會做的動作。我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚。
我的困惑：體育教學與現(xiàn)實中存在一定的差距，比如一些學生不喜歡的項目，如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達到真正的全民運動。
七、他評：
1、教學整體設計，能滲透現(xiàn)代體育教學思想、觀念。
2、說課與上課的統(tǒng)一，理論與實踐的有機結(jié)合。
3、學生的興趣被老師充分激發(fā)。
4、說課、上課具有藝術(shù)性、實效性和推廣價值。
一年級跳繩教案2
教學目標：
在音樂實踐中，準確有感情地演唱《跳繩》，并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏，探索三角鐵的敲擊方法，掌握姿勢，能在《跳繩》的間奏加入鑼鼓镲的伴奏，感受為歌曲伴奏的愉快。
教學重點：
準確有感情地演唱《跳繩》
教學難點：
加入打擊樂伴奏
教學準備：
電子琴、錄音機
教學過程
１、引出題目：你們喜歡跳繩嗎？今天我們一起來學習一首歌曲《跳繩》
２、師范唱，讓學生隨著音樂的節(jié)拍自由律動，感受歌曲歡快活潑的情緒。
３、朗讀歌詞，啟發(fā)學生理解“小繩子，很靈巧”的意思，師創(chuàng)設一種民主的氛圍，讓學生理解歌曲。
４、跟琴唱歌，用聽唱法學會歌曲。
�。�、指導學生用輕快而富有彈性的歌聲來唱歌曲。
�。丁⒆跃巹幼鞅憩F(xiàn)歌曲，師作指導。
７、編創(chuàng)歌詞：
小繩小，真輕巧。
身體健康學習好。
讓學生在師的鼓勵下動腦編創(chuàng)合適的詞演唱，以調(diào)動學生學習的積極性。
感受長短
１、用畫圖形的'方式感受長短。紅綢舞紅綢飄動長；乒乓球跳動短。以生活經(jīng)驗讓學生感知長短，為過渡到音樂中時值長短的感知作鋪墊。
２、指導學生把紅綢和乒乓球的點，從視覺上感受長與短。
教學反思：
教學過程中首先采用統(tǒng)一講解分步示范的方法，觀察哪些學生會跳繩，學的比較快，然后以小組的形式分開練習，技術(shù)好的做小組長讓他們互相幫助進行練習。練習過程中還是發(fā)現(xiàn)有些學生拿著繩不動或上下肢配合不默契，為此我將這部分學生聚集在一起，教他們從基礎練起，再加上鼓勵性的語言，如：哇！你好棒！這么快就學會了；跳的不錯。通過一節(jié)課的學習多數(shù)學生都會跳繩。
為了突破本節(jié)教學重點并腳跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“并腳跳”。當學生看到他們的一些同伴跳得那么好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數(shù)學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會并腳跳的學生說出技術(shù)要領(lǐng)。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試一些學生學會了并腳跳的動作要領(lǐng)，但仍有一部分學生還不會仍舊在練習，這時的學生渴望有人能幫助他練習。于是我為學生們創(chuàng)設了小組互助合作學習的氛圍。讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢進一步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學習的態(tài)度。一節(jié)課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。
一年級跳繩教案3
一、設計意圖：
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是小學一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學生來說，要學會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學生自己學，因此一年級就能跳得很好的學生并不多見。通過本課的學習，讓學生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗學習的"快樂，讓學生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、教材分析：
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學情分析：
1、一年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學生接觸過跳繩。
2、學生在跳繩學習中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學生在教學中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。
3、學生在學習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學生學習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。
四、教學目標：
運動參與目標：在教師地引導下，學生能夠愉快地進行學習，敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標：75%的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。
社會適應目標：通過集體學習、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點：
重點：雙手正搖并腳跳
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學策略與手段：
針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的.同學，讓其他學生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發(fā)學生學習興趣，調(diào)動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。
七、常見錯誤和解決辦法：
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20％的學生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學生在中間搖繩跳，其他學生站在四周徒手模仿跟跳，練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學生帶一個不會跳的同學一塊跳。用此種方法15%左右的學生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
�。�1）跳空繩。學生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。
�。�2）集體跳空繩。兩個學生在場中間甩長繩，其他學生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學生同時跳起落下，容易讓學生掌握節(jié)奏。
�。�3）搖繩、跳躍的強化訓練。讓學生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學時應因人而異。
跳繩教材在小學體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學生的課余時間，讓學生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學生應及時與班主任、家長聯(lián)絡，請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分—時間：3分鐘
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)內(nèi)容
組織：師生問好，宣布學習內(nèi)容
形式：四列橫隊（如圖）
要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)
�。ǘ╆犃芯毩暎禾げ阶撸⒍ǎㄒ唬R步走，立定（三）跑步走，立定（五）
組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮
形式：四列橫隊（如圖）
要求：隊列整齊，口號洪亮
二、準備部分—時間8分鐘
�。ㄒ唬┮话阈詼蕚洹獣r間：4分鐘
內(nèi)容：系列操《七彩陽光》
組織：教師領(lǐng)做，學生喊口令
要求：動作舒展，準確有力
�。ǘ⿲ｍ棞蕚洹獣r間：4分鐘
內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學生一邊拍手一邊跳
組織：教師巡視指導
形式：四列體操隊形（如圖2）
要求：跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分—時間26分鐘
（一）單搖并腳跳——18分鐘
動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。
教學重點：雙手正搖并腳跳
教學難點：上下肢協(xié)調(diào)配合
教學環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法——時間：
組織：學生觀察，并模仿
形式：體操隊形
要求：學生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作——時間：
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：按照在專項準備訓練中已熟悉的節(jié)奏
3、單手拿繩跳，（左右手交替練習）——時間：
次數(shù)：左右手各練習一次
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：
次數(shù)：練習一次
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
5、并腳跳繩練習時間：
次數(shù)：練習一次
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學生展示—時間：
組織：學生觀察并加油鼓勵，教師重點提示
形式：體操隊形
要求：學生認真觀察
7、并腳繩再次練習時間：
次數(shù)：練習一次
組織：教師巡視指導
形式：體操隊形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
�。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽——時間：8分鐘
游戲方法：
1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩（失誤為止）比多
游戲組織：體操隊形
游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快
四、結(jié)束部分—時間：3分鐘
�。ㄒ唬┓潘�
組織：教師領(lǐng)做
形式：體操隊形
要求：全身心放松
（二）小結(jié)本課師生再見
預計最高心率：155次/分
預計練習密度：35%-40%
一年級跳繩教案4
教學內(nèi)容分析：
得數(shù)有關(guān)“8”、“9”的加減法。本節(jié)課是在學生已經(jīng)學習得數(shù)有關(guān)3、4、5、6、7加減法的基礎上進一步學習“8”、“9”的加減法，并按下去一課還有得數(shù)有關(guān)“8”、“9”的加減法的羅列，所以本節(jié)課不要求每個學生都能獨立地寫出所有算式，本節(jié)課安排了跳繩活動引出有關(guān)得數(shù)“8”的算式，安排畫一畫引出有關(guān)得數(shù)是“9”的算式，通過試一試，練一練3題進一步鞏固和加強，內(nèi)容安排接進生活，容易調(diào)動學生的興趣。
教學目標：學習有關(guān)得數(shù)是“8”、“9”的'算式，能正確進行計算，發(fā)展學生觀察分類能力，感受生活數(shù)學之美。
教學方法：講解法、討論法、練習法。
教學準備：投影、每生一張1到8的卡片（誡課前發(fā)給學生）。
教學過程：
一、導入
師：“同學們，你們平時玩過跳繩嗎？”
生答：結(jié)合生活激發(fā)興趣
師：“跳繩是一項很有趣的體育活動，看這些小朋友玩的多有趣！”
師：出示跳繩投影。
二、新授
1、跳繩
師：“一共有幾位小朋友在跳繩”。
生：“8位”
師：“你們看一看，能不能把這8個板書：4個男生和4個女生小朋友分成兩組，比如可以這樣分，1個小戴1個戴帽子的，7個不戴的朋友帽子，7個不戴帽子”。3個穿裙子的，5個穿褲子的。2個甩繩子的，6個跳繩的。
學生觀察、討論。
反饋：學生說，教師總結(jié)并板書。
師：“我們說把兩組合并在一起是用加法的，大家能不能根據(jù)剛才結(jié)果列成算式”。
學生算式、教師總結(jié)，在相應位置板書。供學生對答案，只要有其中一個。
2、畫一畫，同桌兩人一組。一人涂色，一人記錄算式，然后組織全班交流。
答案可以不同，但要能理解算式。
反饋：投影出示相應的涂色和算式。
學生自己檢查，只要有其中一個。
3、試一試，學生板演。
7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8
先收后放
其它學生獨立完成。
三、練習
第一題：教師講清圖意，第一幅求和。要把兩部份合并。第二幅是分開，可以把任意一份作為要求的問題。
第二題：學生獨立完成，教師對答案。（學生的答案可以多樣化）
反饋、糾正。
第三題：全班游戲，找朋友（湊9）
第四題：數(shù)學故事，學生觀察。猜一猜八戒吃了幾塊西瓜，說說自己是怎么想的。
學生發(fā)言討論。
發(fā)展學生的想像力，激發(fā)學生的學習興趣，初步學會從數(shù)學角度提出問題。
小結(jié)：討論“這節(jié)課，我們知道了什么？”
一年級跳繩教案5
教學內(nèi)容
跳躍：各種方式的雙腳跳
教學目標
通過學習，促進學生身體機能的`發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。
教學過程
一、各種方式雙腳跳
1、角色扮演，引出本課內(nèi)容。
2、引導學生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習。
3、學生自由練習動物跳。
4、小動物找朋友。
5、通過學生的練習，隨機講解雙腳跳的動作方法。
二、立定跳遠
1、教師由跳單圈到立定跳遠引導學生，并結(jié)合掛圖幫助學生完成立定跳遠練習。
2、組織學生自由練習，并提出要求。
三、放松整理活動；
四、小結(jié)
五、布置課后練習
六、宣布下課
一年級跳繩教案6
教學內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：看誰投的遠
教學目標
1、能復述原地并腳跳短繩的動作要領(lǐng)；
2、練習中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神；
教學過程
一、跳繩：跳短繩
1、組織學生進行趣味跳繩；
2、復習徒手和手握繩的并腳跳短繩動作，重點掌握連續(xù)跳短繩的動作節(jié)奏；
3、聽教師打拍子進行連續(xù)跳短繩練習；
4、比一比，看誰跳的'好、跳的多。
二、游戲：看誰投的遠
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、復習肩上投擲動作；
3、教師提醒學生注意安全；
4、分組練習；
5、進行選拔賽；
6、大組比賽。
三、放松整理活動；
四、小結(jié)
五、布置課后練習
六、宣布下課
一年級跳繩教案7
一、教學設計說明：
跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。力求通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高技能的一個縮影。
二、教學內(nèi)容分析：
依據(jù)《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，讓學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新力。讓學生講自己的跳法大膽的展示給其他同學，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。
三、教學對象與教學方法分析：
本次課的授課對象是初中一年級學生。好動是學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活安排多樣的跳法練習，在課堂上創(chuàng)設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生自由練習，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，激發(fā)團隊精神，合作精神，使學生在參加活動中得到成功感，體會了愉快，成功的喜悅，正確引導學生不良的心理傾向。
四、教學目標：
1、身體發(fā)展目標：通過多種跳繩的練習發(fā)展學生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。
2、能力發(fā)展目標；初步掌握多種跳繩的方法，基本掌握2—3種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。
3、心理發(fā)展目標：通過練習使學生樹立信心，積極上進，促進身心健康發(fā)展。
4、社會適應目標：學會相互配合，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
五、教學重點、難點：
教學重點：自我創(chuàng)新，團結(jié)協(xié)作。
教學難點：掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調(diào)配合。
六、教學流程：
�。ㄒ唬┦招臒嵘�，愉悅身心階段
用教師手中的跳繩直接進入課的主題，通過自由練習跳繩活躍氣氛，提高興趣和練習積極性。適時集合調(diào)節(jié)，介紹繩操的基本內(nèi)容和繩的折疊方法，通過節(jié)奏鮮明，簡單活潑的繩操使學生的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動，將要學習的'技術(shù)動作有機融入創(chuàng)編的繩操。
�。ǘ┖献魈骄空莆占寄茈A段
教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學生練習。
3、請學生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學生展示，評價。
學生：
1、聽講解看示范，明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。
4、創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。
教師：
1、語言導入
“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學投得最遠，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學生迅速把繩子捆好。
2、講解、示范投繩的動作方法，強調(diào)注意事項。
3、組織學生不同能力的學生在不同的起投線上進行練習，巡回指導，糾錯，并請生示范，同學評價，指出優(yōu)缺點。
4、同質(zhì)學生間的比賽，評價。
學生：
1、按要求捆好繩子。
2、看示范，聽講解，明確練習的方法。
3、按自己的能力在不同的起投線上練習，認真觀摩同學的示范，做出正確的評價。
4、積極比賽，自評、互評。
七、教學反思：
一節(jié)課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。
在這節(jié)課中我的優(yōu)點是：
1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。
2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。
3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學任務。
本節(jié)課的教學也使我找到了自身的不足：
1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。
2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。
3、對實際教學的預測性備課經(jīng)驗不足。
一年級跳繩教案8
教學內(nèi)容：
跳繩
教學目標：
1、探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法，進一步體會計算法多樣化。
2、發(fā)展初步的會算意識和解決實際問題的能力。
教學重點：
探索兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
教學過程：
一、情境引入。
通過跳繩的活動，引入。
1、先引導學生看懂主題圖中的統(tǒng)計表，然后讓學生提出總是也可以讓學生進行模擬表演，并記錄學生當時跳繩的次數(shù)，讓學生提出數(shù)學問題。
2、學生可能會提出很多總是可以先引導學生先解決類似“小東比小紅跳幾下”這樣的問題
3、讓學生嘗試列出算式。
二、解決問題。
鼓勵學生用自己的`方法嘗試解決問題，并在小組和全班進行交流。
教科書上三種方法是學生在探索的過程中可能出現(xiàn)的方法，不是要求每個學生都要掌握的。對一些有困難的學生要及時給幫助。
三、試一試。
讓學生根據(jù)統(tǒng)計表獨立列出算式，用自己喜歡的方法計算。
四，想一想。
100——48，先讓學生估算，然后放手讓學生獨立試算。
五、練習反饋。
1、用豎式計算。
請4位學生板演，再集體校對，
2、買一個羽毛球拍多少錢？
先讓學生看懂圖意，再列式解答，交流說說自己是怎樣想的？
3、第3題中（）+40的答案不唯一�？上茸寣W生進行猜測，如果是其它數(shù)，它就無家可歸了。
【反思】
本節(jié)數(shù)學課，用跳繩比賽這一學生熟悉的活動情境引出學習內(nèi)容，提出數(shù)學問題，使學生體會到數(shù)學知識來源于生活實際，用數(shù)學知識解決實際問題的道理。在教學過程中，我設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環(huán)節(jié)，給學生充分的學習自主權(quán)，讓學生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學生主動探索新知的意識以及學習的能力。
在整個教學過程中，以組織者、引導者、參與者的身份出現(xiàn)，學生才是學習活動的主體。在學習活動中，學生通過說、畫、寫等數(shù)學實踐活動，不僅感受到數(shù)學與生活的聯(lián)系，還學會如何觀察、如何思考以及如何表達自己的想法，進而形成初步的數(shù)學能力。練習中的數(shù)學游戲和數(shù)學故事，既緊扣本節(jié)課的教學內(nèi)容，又調(diào)動了學生的積極性，使得課堂氣氛十分活躍。本節(jié)課的不足之處是，前面內(nèi)容說得較多，以至后面的數(shù)學故事時間緊，學生討論時間少了。今后在時間分配上還需多考慮。
一年級跳繩教案9
【設計意圖】跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智
發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動項目。
【活動目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。
【活動準備】 錄音機、磁帶 一根繩子。
【活動過程】
1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運動。
2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問;“還可以怎么跳?”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動作的靈活性。
活動開始;引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l跳的多。
2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的`玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3 人一起跳�？凑l跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】隨著音樂做“騎馬”的動作。
【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動反思】
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動作的節(jié)奏感。盡管在活動中有些
幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
一年級跳繩教案10
教學內(nèi)容
1、跳繩
2、游戲：跳房子
教學目標
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力
2．通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團結(jié)協(xié)作的意識
教學過程
一、準備
1、課堂常規(guī)
2、準備活動 分組慢跑
二、跳繩：
1、模仿各種動物跳
2、教師講解示范
3、體驗練習，每人50個
4、交流展示
三、游戲：跳房子
1、分組擺房子
2、分組跳房子
四、結(jié)束
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)
一年級跳繩教案11
教學目的：
1．能根據(jù)提供的信息，列出不同的算式。
2．會正確計算 8和9的加減法。
養(yǎng)成教育訓練點：
逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好習慣。
教學重難點：
重點：會正確計算8和9的加減法。
難點：逐步養(yǎng)成觀察、思考的學習習慣。
教學過程：
一、情境導入
師：同學們，你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩，跳繩是一項鍛煉身體的運動，也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)砹艘粡埜K照片。(課件出示)
師：大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖，你都發(fā)現(xiàn)了什么?
二、探究新知
1．計算8的加減法。
師：大家觀察得真仔細，發(fā)現(xiàn)了這么多的數(shù)學信息�，F(xiàn)在老師提出一個問題：一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。
學生嘗試自己解答。
師：我看許多同學都寫好了。誰來說一說，你是怎么想的?
師：剛才同學們說出圖中的不少信息，你還能提出其他數(shù)學問題嗎?自己先想一想，然后同桌討論一下。
2．分一分，填一填。
學生動手操作，擺花片，填寫表格；教師巡視指導，幫助有困難的學生。
3．說一說。
師：誰能說說3+5還可以表示什么?
4、鞏固練習。
教材第39頁試一試
根據(jù)學生情況適當教學9的加減法。
板書設計：
跳繩（8、9的加減法）
8 0 1 2 3 4 5 6 7 8
8 7 6 5 4 3 2 1 0
9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
9 8 7 6 5 4 3 2 1 0
教學反思：
本節(jié)數(shù)學課，用跳繩比賽這一學生熟悉的.活動情境引出學習內(nèi)容，提出數(shù)學問題，使學生體會到數(shù)學知識來源于生活實際，用數(shù)學知識解決實際問題的道理。在教學過程中，我設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環(huán)節(jié)，給學生充分的學習自主權(quán)，讓學生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學生主動探索新知的意識以及學習的能力。
一年級跳繩教案12
教學目標
1、探索兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法，特別運用豎式計算的方法，體會計算方法的多樣化。能正確地計算。
2、培養(yǎng)學生估算的意識和解決問題的能力。
3、發(fā)展學生初步的分析、比較、推理的能力。獲得積極的情感體驗。
4、培養(yǎng)學生表達、傾聽、操作等方面良好的學習習慣。
教學重點：
用豎式計算100以內(nèi)的退位減法。
教學難點：
理解100減兩位數(shù)的算理。
教學過程
一、練習口算，喚起舊知，作好鋪墊。
1、出示口算卡片，請學生口算：
13-720-615-865-3
34-884-20xx-3674-2466-14
2、在學生口算的同時，請學生上臺列豎式板演。
49-27、42-8這兩題要求學生說說計算過程。
二、創(chuàng)設情境，提出問題，培養(yǎng)估算能力。
1、（出示跳繩主題圖）剛才大家表現(xiàn)得都很棒，下面老師請大家去參加一次跳繩比賽，通過觀察，你收集到哪些數(shù)學信息。
�。�1）根據(jù)這些信息，你能提出哪些對我們大家都很有挑戰(zhàn)性的數(shù)學問題？
（2）小東比小紅多跳幾下？小紅比小亮少跳幾下？小亮比小東多跳幾下？
�。�3）第一道題你們會列算式嗎？（板書算式）
2、62-48結(jié)果大約是多少呢？誰來估一估，并說說你估算的方法。
三、探索算法，理解算法，優(yōu)化算法。
1、剛才大家估算的結(jié)果大致是10，那這道題的準確結(jié)果是多少呢？請小朋友自己算一算，也可以請學具幫幫忙。
2、你們愿意把自己的算法和小組的其他同學說一說當別的小朋友說的時候你要認真聽，聽他說的'方法是不是和自己的方法一樣，如果是，你還有什么補充。
3、剛才小朋友們交流的很不錯，誰愿意把自己的方法同全班同學一起分享。
4、小朋友們真了起，計算62-48想出了這么多種方法。你最喜歡哪一種，說說你喜歡的原因。
5、今天我們學習的100以內(nèi)的減法和以前學習的減法有什么不一樣？
板書課題：100以內(nèi)數(shù)的退位加法。
6、100以內(nèi)數(shù)的退位減法還有一種很特殊的情況，（板書：100-48=）你看，這道題個位和十位一個也沒有，減48怎么辦呢？請小組內(nèi)互相商量一下。
學生匯報，用計數(shù)器演示算理。
四、應用新知，解決問題。
1、剛才我們大家一起解決了黑板上的第一個問題，剩下的兩個問題你們能解決嗎？請完成在62頁試一試的方框里。
請生上臺板演，集體訂正，追問計算方法及計算過程。
2、獨立完成書上第63頁的1、3、4題。
教師巡回輔導，解疑釋惑，收集反饋信息及時彌補。
其中80-55，注意通過計數(shù)器幫助學生找到正確解答的方法。
五、拓展性練習。
引導學生理解練一練第2題的題意，理清數(shù)量關(guān)系。
六、全課。
師：通過今天的學習，你有什么收獲？你覺得應該注意哪些地方？
一年級跳繩教案13
教學內(nèi)容：跳繩（“8”和“9”的加減法）。
教學目標：
1、知識與技能：讓學生在具體有趣的情境中，學習有關(guān)“8”和“9”的加減法，并能正確計算。
2、過程與方法：通過看圖和涂色等活動，培養(yǎng)學生觀察、思考、動手實踐等良好習慣。
3、情感態(tài)度與價值觀：使學生能在教師的指導下，從情境圖中發(fā)現(xiàn)并提出問題，能運用所學的知識加以解決。
教學過程：
一、創(chuàng)設情境。
1、師：同學們，我們馬上就要舉行跳繩比賽了，你們想不想取得好成績？要想取得好成績，我們得怎么做呢？同學們
說得很對，要想取得好成績，就要加強練習。你們看，操場上的這些同學，他們練得多認真呀！
2、出示跳繩圖。
�。�1）師：仔細觀察這幅圖，你都看到了什么？根據(jù)你所看到的.內(nèi)容，你都能提出哪些數(shù)學問題呢？
仔細看圖，自己小聲說一說。
指名匯報。（舉例）
�、儆�2個同學掄繩，6個同學跳繩，一共有幾個同學呢？
2+6＝8，6+2＝8
�、谟�4個女同學，4個男同學，一共有幾個同學呢？
4+4＝8
�、厶K的同學中有3個人穿裙子，5個人穿褲子，一共有幾個同學呢？
3+5＝8，
5+3＝8。
學生說教師板書：
6+2＝82+6＝84+4＝8
1+7＝87+1＝83+5＝8
5+3＝80+8＝88+0＝8
把上面的加法算式讀一遍。
�。�2）師：你能提出減法問題嗎？試一試。
先在小組內(nèi)小聲說一說，再指名匯報。例如：
a、操場上有8個同學在跳繩，有4個女同學，有幾個男同學？
b、操場上有8個同學，有2個同學在掄繩，有幾個同學正在跳？
教師根據(jù)學生回答，板書減法算式。
二、畫一畫。
1、師：現(xiàn)在，老師想為你們引薦一位新朋友，你們愿意嗎？
2、出示大象圖。
1）這是誰？
師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，你們看它多辛苦呀，你們愿不愿意幫助大象伯伯呢？如果
由你們來替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢？請同學們拿出紙和一根油畫棒，自己動手畫一畫。同桌兩人一組，一人
涂色，一人列出算式，針對同桌涂色的情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢？
3、組織全班交流。
三、試一試。
1、出示：
7+2＝□9—4＝□4+4＝□
6+3＝□8—5＝□8+□＝□
5+□＝8□—4＝5□＝1+8
學生獨立完成。
2、全班訂正，針對重點題目進行指導。如：5+□＝8□—4＝5□＝1+8
四、練一練（第35頁）
1、說一說，填一填。
看圖說說你能提出哪些數(shù)學問題，然后列式。
全班訂正。
2、口算第35頁第2題。
學生都能算對。
3、數(shù)學游戲：湊成9。
每組準備1～8八張數(shù)字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個數(shù)能湊成9的卡片放在一起為好朋友。
4、數(shù)學故事：八戒吃瓜。看圖講故事，根據(jù)故事情節(jié)列出相對應的算式。
一年級跳繩教案14
教學內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：捕鼠器
教學目標
1．善于學習，勇于自我表現(xiàn)；
2．練習中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神；
教學過程
一、跳繩：跳短繩
1、復習跳短繩動作要領(lǐng)；
2、講解變速跳的動作要領(lǐng)，（雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致）；
3、學生分散進行練習；
4、匯報表演。
二、游戲：捕鼠器
1、教師講解游戲的'名稱、方法和規(guī)則；
2、學唱捕鼠歌；
3、在教師組織下進行試玩；
4、分組進行練習，教師巡視指導；
5、開始游戲。
三、放松整理活動；
四、小結(jié)
五、布置課后練習
六、宣布下課
一年級跳繩教案15
活動目標：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)學生不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、音樂磁帶
2、每位學生1根跳繩
3、場地布置
活動過程：
1、準備活動：繩操。
頭部運動，腿部運動等
2、基本活動
(1)引導學生自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
(2)學生分散玩跳繩
(3)讓學生集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名學生示范一下他跳繩的`方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
(4)學生雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"
(1)玩法：全體學生圍成一個圈，按小組為單位進入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的學生在進行一次比賽，選出前三名。
(2)教師鼓勵沒有取得名次的學生不要氣餒，繼續(xù)練習，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。學生兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當"小船"，學生坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
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