《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感（通用12篇）
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，你有什么總結(jié)呢？何不寫一篇讀后感記錄下呢？那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編精心整理的《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 1
最近我讀了《好懂好用的教育心理學(xué)》第八章如何運用獎勵和懲罰？讀完后，受益匪淺，感悟頗多。以下是我的讀書體會：獎勵和懲罰是教育不可缺少的手段之一。獎勵會帶給孩子自信，帶來滿足，激發(fā)追求更高目標(biāo)，但也會帶來自滿，帶來盲目自信，從而阻礙孩子的進(jìn)步。懲罰可以引起孩子內(nèi)疚和悔恨，讓孩子明白這種思想和行為是不對的，從而吸取教訓(xùn)，下決心克服和糾正。因此要正確應(yīng)用獎勵與懲罰。
一、獎勵、懲罰學(xué)生要適當(dāng)
獎勵：成績很好的學(xué)生，取得學(xué)習(xí)成績進(jìn)步的學(xué)生，學(xué)習(xí)態(tài)度轉(zhuǎn)變的學(xué)生，做了好人好事的學(xué)生。懲罰：一是覺得這個學(xué)生能夠做好的事但是沒有做好。老師會懷著一種失望的心態(tài)懲罰學(xué)生。二是對待那些問題學(xué)生，因為他們屢犯錯誤，屢教不改，老師會懷著一種無奈的心態(tài)對他們嚴(yán)厲懲罰。
事實上差生不僅很少有受獎勵的機(jī)會，反而是受懲罰的主要對象。為了試著給每一位學(xué)生提供或?qū)ふ沂塥剟畹臋C(jī)會，為了讓更多層面的學(xué)生得到獎勵，每學(xué)期評選一次 “校園之星”活動，諸如“學(xué)習(xí)之星”“文學(xué)之星”“文明之星”“勵志之星”“才藝之星”“進(jìn)步之星”“體育之星”等等。
二、獎勵和懲罰要能觸動學(xué)生
現(xiàn)階段，提倡賞識教育的`多、懲罰教育的人少。原因之一是“懲罰”一旦運用不好就容易留下體罰學(xué)生的嫌疑。在夸獎聲中長大的孩子有的會越來越自信，有的可能會越來越經(jīng)受不起挫折、越來越不懂得為自己的行為負(fù)責(zé)，我在想，賞識教育沒有錯，關(guān)鍵在于我們不能走極端，表揚和獎勵、批評和懲罰都是教育學(xué)生行之有效的方式方法，兩者不可偏廢。我們應(yīng)該盡可能多地表揚學(xué)生，賞識學(xué)生，也應(yīng)該大膽且慎重的懲罰學(xué)生。
在某些方面受表揚的學(xué)生會得到肯定與激勵，讓他更有信心地在這方面做出努力。如果在班級等集體場合表揚一個學(xué)生，還能對整個集體的學(xué)生起到導(dǎo)向的作用。當(dāng)眾批評一個學(xué)生，也會起到警示全班的作用，但也可能會讓這個學(xué)生的自尊心受到傷害，從而讓他不在乎。
因此獎懲要注意時效，不等于凡事都要在第一時間內(nèi)處理，需要捕捉恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)，選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)，有時甚至需要等待時機(jī)，尤其是對學(xué)生實施懲罰。比如，某老師講課時發(fā)現(xiàn)某同學(xué)正看課外書，教師立即停下課來呵斥，或者沒收書籍，甚至當(dāng)眾把書撕掉，勢必會傷害該學(xué)生自尊，甚至激怒學(xué)生而引發(fā)激烈的沖突，當(dāng)然，也會影響其他同學(xué)的情緒，不利于教學(xué)順利進(jìn)行。因此，此時教師不宜“趁熱打鐵”，可暗示學(xué)生停止看課外書，冷靜下來，課后找恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)耐心幫助學(xué)生。
三、獎懲措施要合理
有的教師認(rèn)為獎勵的量越大，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)就越強(qiáng)烈，積極性就越高；有的教師認(rèn)為懲罰的力度越大，學(xué)生的不良習(xí)慣就改得越徹底。但事實上，過量的獎勵，無論是精神的還是物質(zhì)的，都會對學(xué)生產(chǎn)生不良后果，如驕傲、輕視他人等；過量的懲罰會引起學(xué)生的過度焦慮，易使學(xué)生產(chǎn)生對教育教學(xué)的反感，甚至逃避教育，厭棄學(xué)習(xí)。因此，獎罰要適度。
獎勵要適度。要注意獎勵面適度，面過小會使人覺得可望不可及，失去主動性、積極性；面過大，會讓人感到來得容易，成功感不強(qiáng)，從而不珍惜，表現(xiàn)出對獎勵的無所謂的態(tài)度。還要注意獎勵不求全，不能等到一個人各方面都優(yōu)秀才去獎勵，只要取得了某項成就就應(yīng)予以某方面的獎勵，縱然被獎勵的學(xué)生還存在其它缺點也無妨。
懲罰要適度。教師應(yīng)該明白運用懲罰的目的是要轉(zhuǎn)變學(xué)生的態(tài)度，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)行為又持久的轉(zhuǎn)變。尤其對學(xué)習(xí)上的中差生使用懲罰要特別注意防止過度。如果過度，學(xué)生的行為會變得消極，反過來又會增大他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)過失的可能性，這時教師往往會感到有進(jìn)一步使用懲罰的必要，這樣就會形成經(jīng)常對中差生使用懲罰的傾向。
教育是一門藝術(shù)，需要不斷的鉆研，合理運用獎勵與懲罰使我們的教育能起到實效性。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 2
假期里，我閱讀了與自己工作中相關(guān)的書籍——《教育心理學(xué)》，覺得很有收獲，對自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助。下面是我對書中內(nèi)容的吸收和思考:
我在書中沒有找到作者對教育心理學(xué)的明確定義，而是通過介紹教學(xué)過程，通過與鄰近學(xué)科的比較向我們展示教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意義。
對教學(xué)過程,我是深刻的體會到教與學(xué)這是兩個相互影響和促進(jìn)的過程，我認(rèn)識到教學(xué)它是一個完整的過程，而在每一個過程都應(yīng)當(dāng)有正確的理論去指導(dǎo)，這樣才能更好地促進(jìn)教學(xué)。
教育心理學(xué)與教育學(xué)不同：教育學(xué)研究的是教育過程的一些基本規(guī)律，而相對應(yīng)的，教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動的規(guī)律及應(yīng)用。這兩個學(xué)科比較好區(qū)分，我的認(rèn)識是教育學(xué)更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學(xué)，而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的，卻不好說誰包含了誰，誰從屬于誰。教育心理學(xué)更好的幫助了我對學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計、開發(fā)、運用、管理和評估的理論和實踐。
在通讀這本書后，我對教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨，研究方向，原因及研究方法有了一定的了解，另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識，對于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助。
首先，關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現(xiàn)象，揭示人的心理活動規(guī)律的科學(xué)，其內(nèi)容是豐富多樣的。教育心理學(xué)，是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個分支，要想知道它是研究什么的，就需要對它的對象，性質(zhì)，內(nèi)容，范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。
這本書談到教育心理學(xué)的對象，是由于受教育體質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是緊密相關(guān)的，所以教育心理學(xué)也要聯(lián)系到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問題。此外，教育過程也可以說是師生協(xié)同活動的過程,而且教師在這種活動中起著主導(dǎo)作用,因此,關(guān)于教師的心理學(xué)問題，也是教育心理學(xué)應(yīng)該研究的一個特殊領(lǐng)域。而教育心理學(xué)的性質(zhì)應(yīng)該是由它的研究對象決定的，即教育心理學(xué)是兼有社會科學(xué)和自然科學(xué)兩種性質(zhì),而且是以前者為主的一門邊緣科學(xué)。不同社會制度國家的教育，對心理學(xué)的要求也共同點和不同點，這在一定程度上就影響了教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍。根據(jù)我國的教育方針和目的，我們的教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍是完全適應(yīng)于我國的社會主義制度的要求的。教育心理學(xué)的任務(wù)就是揭示教育實踐過程中的心理活動的規(guī)律和促進(jìn)整個心理科學(xué)的.發(fā)展。由此可見，教育心理學(xué)是以教育對心理學(xué)的要求為出發(fā)點，以解決教育實踐中的心理學(xué)問題為目的的。
教師為什么必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué)呢?
歸納書中的觀點:
第一：是因為教師要形成優(yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué)。書中強(qiáng)調(diào)的是，教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，才能知道作為一位人民教師，必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì)，從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。
第二：是因為教師要提高教育業(yè)務(wù)水平必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，書里對此作歸納和概括：
1、可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量.在教學(xué)過程中，心理學(xué)問題比比皆是。但教師只有學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)，才能系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識過程的規(guī)律和年齡特征，才能選擇適當(dāng)?shù)慕滩�，采取相�?yīng)的措施，有效地提高教學(xué)質(zhì)量。
2、可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的共產(chǎn)主義品德。學(xué)習(xí)過教育心理學(xué)的教師，就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點，按照正確的面貌來塑造一代新人。
3、可以更有針對性地對學(xué)生因材施教。這就是說，教師了解了“雪上加霜”的心理，才能助長學(xué)生的優(yōu)點，矯正學(xué)生的缺點。教育的作用就在于發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點，克服學(xué)生的缺點。4.可以科學(xué)地總結(jié)教育經(jīng)驗,我覺得這也是第一點的基礎(chǔ),是為提高教學(xué)質(zhì)量作準(zhǔn)備的
如果我能將教育心理學(xué)切實的應(yīng)用到我的工作中去，無疑的，對于教學(xué)工作，我想這本書能夠提供很大的幫助。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 3
翻開《好懂好用的教育心理學(xué)》，我最先被書里 “不堆砌理論，只講實用方法” 的風(fēng)格吸引。作為一名剛?cè)肼毜陌嘀魅危以虿欢绾螒?yīng)對學(xué)生的 “叛逆” 而焦慮 —— 有個學(xué)生總在課堂上走神，我批評了幾次，他反而更抵觸。直到讀了書中 “習(xí)得性無助” 的章節(jié)，才明白反復(fù)批評會讓學(xué)生失去改變的信心，不如換種方式：我試著課后和他聊天，發(fā)現(xiàn)他對航天知識特別感興趣，便在課堂上偶爾插入航天相關(guān)的.案例，慢慢的，他不僅上課專注了，還主動分享航天新聞。
書里還講了 “羅森塔爾效應(yīng)”，說教師的期待會影響學(xué)生的表現(xiàn)。我試著給每個學(xué)生寫 “個性化鼓勵便簽”，比如對害羞的女生寫 “你昨天回答問題時聲音很清晰，下次大膽些會更棒”，對調(diào)皮的男生寫 “你幫同學(xué)修桌椅的樣子真暖心，要是能把這份細(xì)心用在作業(yè)上就更好了”。沒想到短短幾周，班級氛圍明顯變好了，學(xué)生們更愿意主動參與班級活動。原來教育不是 “管” 出來的，而是 “懂” 出來的，這本書就像一把鑰匙，幫我打開了理解學(xué)生的大門。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 4
作為一名數(shù)學(xué)老師，我常困惑：為什么有些學(xué)生明明很努力，卻總學(xué)不好數(shù)學(xué)？《好懂好用的教育心理學(xué)》里 “學(xué)習(xí)動機(jī)” 的章節(jié)，給了我答案。書里說，學(xué)生的`學(xué)習(xí)動機(jī)分 “內(nèi)部動機(jī)” 和 “外部動機(jī)”，很多學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)只是為了應(yīng)付考試（外部動機(jī)），自然很難堅持。
我試著用書中的方法調(diào)整教學(xué)：比如講幾何時，帶學(xué)生用積木拼圖形，讓他們發(fā)現(xiàn) “數(shù)學(xué)能讓積木搭得更穩(wěn)”；講應(yīng)用題時，結(jié)合學(xué)生的生活 —— 比如計算 “買文具的總價”“運動會跑步的速度”，讓他們覺得數(shù)學(xué)有用。更意外的是 “及時反饋” 的方法：以前我批改作業(yè)只打 “√” 或 “×”，現(xiàn)在會在錯題旁寫 “再想想，你離正確答案只差一步”“這個思路很特別，試試換種解法”，學(xué)生們不僅愿意訂正作業(yè)，還會主動問 “老師，我這次做得怎么樣”。
這本書讓我明白，不是學(xué)生 “不愛學(xué)”，而是我們沒找到點燃他們興趣的方法。教育心理學(xué)不是抽象的理論，而是能融入每一堂課的實用工具。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 5
作為一名小學(xué)生家長，我曾陷入 “焦慮式教育”：逼孩子報各種補(bǔ)習(xí)班，看到他寫作業(yè)慢就忍不住催促，結(jié)果孩子越來越抵觸學(xué)習(xí)。直到讀了《好懂好用的教育心理學(xué)》，才知道自己犯了很多 “心理學(xué)錯誤”。
書里講 “注意力的特點” 時提到，小學(xué)生的`注意力持續(xù)時間只有 20-30 分鐘，強(qiáng)行讓孩子連續(xù)寫 1 小時作業(yè)，只會讓他效率更低。我試著調(diào)整：把作業(yè)分成 “25 分鐘寫 + 5 分鐘休息” 的小段落，休息時陪他玩會兒積木，沒想到他寫作業(yè)的速度快了很多，還主動說 “媽媽，我寫完這部分再休息”。書里還說 “情緒傳染”—— 家長的焦慮會傳給孩子，我開始控制自己的脾氣，不再說 “你怎么這么笨”，而是換成 “媽媽知道你現(xiàn)在有點難，我們一起想辦法”。
最讓我受益的是 “正向強(qiáng)化” 的方法：孩子主動整理書包，我會夸他 “你把書本放得真整齊，這樣明天上學(xué)就不會慌了”，慢慢的，他養(yǎng)成了自己收拾東西的習(xí)慣。原來教育孩子不需要 “河?xùn)|獅吼”，懂點心理學(xué)，就能用更輕松的方式陪孩子成長，這本書值得每個家長讀一讀。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 6
翻開《好懂好用的教育心理學(xué)》，最打動我的是它沒有堆砌晦澀理論，而是用 “案例 + 方法” 的形式，把教育心理學(xué)變成了可落地的教學(xué)工具。書中 “習(xí)得性無助” 章節(jié)讓我印象深刻：有個案例提到，長期被否定的學(xué)生容易放棄嘗試，這讓我聯(lián)想到班里總不舉手的小宇。按照書中建議，我不再只關(guān)注他的錯誤，而是用 “你這次解題步驟比上次清晰” 的具體表揚替代籠統(tǒng)鼓勵，同時設(shè)計難度梯度的.任務(wù)，讓他逐步積累成就感。短短一個月，小宇不僅主動舉手，還敢在小組討論中分享思路。
這本書讓我明白，教育不是 “憑經(jīng)驗”，而是 “循規(guī)律”。比如 “注意力曲線” 理論，指導(dǎo)我在課堂前 15 分鐘講重點，中間穿插小游戲維持注意力，課后用思維導(dǎo)圖幫學(xué)生梳理知識�，F(xiàn)在我的課堂效率明顯提升，學(xué)生的參與度也高了很多。它像一位貼心的 “教學(xué)顧問”，幫我跳出慣性思維，用更科學(xué)的方式關(guān)注每個學(xué)生的成長。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 7
作為兩個孩子的媽媽，《好懂好用的'教育心理學(xué)》解決了我很多育兒困惑。之前女兒寫作業(yè)拖延時，我總?cè)滩蛔〈叽�，結(jié)果她反而更抵觸。書中 “延遲滿足” 實驗讓我恍然大悟：孩子拖延不是 “懶”，而是缺乏時間管理的內(nèi)在動力。我按照書中方法，和女兒一起制定 “作業(yè)闖關(guān)表”，完成一項就貼星星，集滿星星兌換她喜歡的繪本，同時預(yù)留 10 分鐘 “自由涂鴉時間”。沒想到，她不僅能按時完成作業(yè)，還學(xué)會了規(guī)劃時間。
書中 “情緒 ABC 理論” 也讓我受益良多。兒子因玩具被搶哭鬧時，我不再說 “這點小事別哭”，而是先共情 “玩具被搶你一定很生氣”，再引導(dǎo)他思考 “除了哭，還有什么辦法要回玩具”。慢慢的，兒子學(xué)會了表達(dá)情緒，也更愿意溝通。這本書讓我明白，家長的 “懂” 比 “教” 更重要，只有看透孩子行為背后的心理需求，才能給出真正有效的引導(dǎo)。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 8
作為一名教育專業(yè)的師范生，《好懂好用的教育心理學(xué)》幫我打通了 “課本知識” 與 “未來教學(xué)” 的壁壘。之前學(xué)教育心理學(xué)時，總覺得理論離實際很遠(yuǎn)，但這本書用校園案例把抽象概念講得透徹。比如 “建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論”，書中用數(shù)學(xué)老師讓學(xué)生通過拼積木理解幾何圖形的'案例，讓我明白 “學(xué)生不是被動接收知識的容器，而是主動建構(gòu)知識的主體”。
書中 “課堂管理技巧” 章節(jié)更是為我未來的教學(xué)鋪路。比如面對學(xué)生上課講話，不是簡單批評，而是用 “眼神提醒”“安排小組任務(wù)” 等方式引導(dǎo)，既維護(hù)課堂秩序，又保護(hù)學(xué)生自尊。這些具體方法，比課本上的 “原則” 更有參考價值。讀完這本書，我不再對未來的教學(xué)感到迷茫，反而期待能把這些方法運用到實習(xí)課堂中，做一名懂心理學(xué)、會教學(xué)生的老師。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 9
擔(dān)任班主任多年，我曾因 “調(diào)皮學(xué)生難管教”“班級氛圍不活躍” 等問題焦慮，直到讀完《好懂好用的教育心理學(xué)》。書中 “群體動力理論” 讓我找到班級管理的突破口：之前我總想著 “管好學(xué)生”，卻忽略了班級氛圍對學(xué)生的`影響。按照書中建議，我組織 “班級心愿墻” 活動，讓學(xué)生寫下對班級的期待，還成立 “圖書角管理小組”“紀(jì)律監(jiān)督小組”，讓每個學(xué)生都有參與班級管理的機(jī)會。慢慢的，學(xué)生的集體榮譽(yù)感強(qiáng)了，調(diào)皮的學(xué)生也開始主動維護(hù)班級秩序。
書中 “因材施教” 章節(jié)也給我很大啟發(fā)。班里的小浩成績差但擅長體育，我讓他擔(dān)任運動會領(lǐng)隊，還鼓勵他用 “運動日記” 記錄訓(xùn)練心得。沒想到，他不僅在運動會上為班級爭光，寫日記的過程中還提升了寫作能力。這本書讓我明白，班主任不是 “管理者”，而是 “引導(dǎo)者”，用心理學(xué)讀懂學(xué)生，才能讓班級成為每個學(xué)生成長的沃土。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 10
作為一名特殊教育學(xué)校的老師，《好懂好用的教育心理學(xué)》讓我對 “特殊學(xué)生” 的教育有了更深的理解。書中 “多元智能理論” 指出，每個學(xué)生都有不同的智能優(yōu)勢，這讓我想起學(xué)生小萌：她語言表達(dá)能力弱，但畫畫特別好。之前我總執(zhí)著于提升她的語言能力，卻忽略了她的優(yōu)勢。按照書中建議，我用畫畫作為溝通橋梁，讓她通過畫筆畫出自己的想法，再慢慢引導(dǎo)她用語言描述。現(xiàn)在小萌不僅愿意開口說話，還在繪畫比賽中獲獎。
書中 “積極強(qiáng)化” 方法也幫我解決了很多教學(xué)難題。比如學(xué)生小宇有咬手指的.習(xí)慣，我不再批評他，而是在他沒咬手指時及時表揚，還給他貼上 “小標(biāo)兵” 貼紙。一段時間后，他的壞習(xí)慣明顯改善。這本書讓我明白，特殊教育不是 “改造學(xué)生”，而是 “發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點”，用心理學(xué)的溫度，守護(hù)每個特殊孩子的成長。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 11
作為學(xué)校教務(wù)處主任，《好懂好用的教育心理學(xué)》為我校的教育改革提供了新思路。書中 “教師職業(yè)倦怠” 章節(jié)讓我關(guān)注到教師群體的心理需求：之前學(xué)校只關(guān)注教學(xué)成績，卻忽略了教師的'壓力。按照書中建議，我們開展 “教師心理沙龍” 活動，還建立 “師徒結(jié)對” 制度，讓經(jīng)驗豐富的教師幫助新教師成長。慢慢的，教師的工作積極性高了，教學(xué)質(zhì)量也隨之提升。
書中 “家校共育” 理念也讓我們調(diào)整了工作方向。之前家校溝通多是 “學(xué)校通知家長”，現(xiàn)在我們組織 “家長心理學(xué)課堂”，教家長用書中的方法與孩子溝通，還建立 “家校溝通群”，及時分享學(xué)生的成長點滴。家長參與教育的積極性高了，學(xué)校的教育工作也更順利。這本書讓我明白，學(xué)校教育不是 “單打獨斗”，而是要從教師、學(xué)生、家長三個維度出發(fā)，用心理學(xué)構(gòu)建良性的教育生態(tài)。
《好懂好用的教育心理學(xué)》讀后感 12
雖然我不是教育工作者，但《好懂好用的教育心理學(xué)》依然讓我收獲滿滿。書中 “童年經(jīng)歷對人格的影響” 章節(jié)，讓我理解了自己 “害怕失敗” 的原因：小時候考試沒考好，父母總說 “你怎么這么笨”，導(dǎo)致我長大后做事情總怕出錯。明白原因后，我開始用書中 “自我肯定訓(xùn)練” 方法，每天寫下自己的一個優(yōu)點，慢慢建立自信。
書中 “人際交往中的心理學(xué)” 也讓我受益匪淺。比如和朋友發(fā)生矛盾時，用 “非暴力溝通” 的方式，先表達(dá)自己的感受，再說出需求，而不是指責(zé)對方�，F(xiàn)在我的'人際關(guān)系更和諧了。這本書讓我發(fā)現(xiàn)，教育心理學(xué)不只是 “教育的學(xué)問”，更是 “讀懂自己、理解他人” 的工具，它能幫我們在成長和生活中，少走彎路，多一份從容。
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