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心理活動(dòng)策劃

時(shí)間:2025-09-08 08:21:23 策劃書

心理活動(dòng)策劃集錦15篇

心理活動(dòng)策劃1

  一、活動(dòng)背景

心理活動(dòng)策劃集錦15篇

  “心理活動(dòng)周”是華夏學(xué)院心協(xié)的特色活動(dòng)之一,與每年的“心理文化月”相呼應(yīng),都是心協(xié)的傳統(tǒng)活動(dòng)。旨在通過(guò)心理健康活動(dòng)周中的各項(xiàng)活動(dòng),使用各式各樣的宣傳方式,來(lái)增強(qiáng)我院學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),了解心理健康的相關(guān)知識(shí),在活動(dòng)中培養(yǎng)一種積極向上的樂(lè)觀態(tài)度,一種處變不驚的人生理念,一種高格調(diào)的真誠(chéng)與豁達(dá),一種直面人生的成熟與智慧。院心協(xié)將會(huì)在活動(dòng)周里通過(guò)各式各樣的`宣傳,饒有趣味的活動(dòng),在我院學(xué)生的大學(xué)生活中詮釋積極樂(lè)觀的人生觀,鼓勵(lì)我院學(xué)生以積極心態(tài)面對(duì)壓力與困境。培養(yǎng)我院學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀與是非觀。

  二、活動(dòng)主題

  一語(yǔ)寄給未來(lái),你我從心開(kāi)始

  三、活動(dòng)流程(本次心理活動(dòng)周日程安排)

  心理活動(dòng)周重要活動(dòng)一覽表

  笑臉征集活動(dòng)策劃書

  一、活動(dòng)背景:

  在這個(gè)心理活動(dòng)周,為了讓同學(xué)們排除彼此之間陌生的隔膜,我們迎來(lái)了笑臉征集活動(dòng),以此來(lái)加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,釋放心中的情感。有沒(méi)有想過(guò)用自己的笑容來(lái)打動(dòng)別人?有沒(méi)有想過(guò)自己的笑容會(huì)給帶別人不少的歡樂(lè)?如果你想試試,不妨參加我們的笑臉征集活動(dòng),用自己的笑容帶給身邊的人們一種特別的溫暖,打動(dòng)別人的同時(shí)你還可以獲得很多意想不到的驚喜哦。

  二、活動(dòng)主題:

  你的笑容,不一樣的溫暖

  三、 活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  一食堂門口

  五、活動(dòng)對(duì)象:

  華夏學(xué)院全體師生。

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

  心協(xié)以系為單位在學(xué)校征集面帶笑容的照片,并將這些照片上交到院心協(xié),經(jīng)過(guò)第一輪的篩選后將剩余照片貼在宣傳欄上,由心協(xié)成員負(fù)責(zé)指引同學(xué)們參與并完成投票,投票時(shí)由負(fù)責(zé)人員根據(jù)參與人員意愿用簽字筆在照片旁寫“正”字,我們會(huì)在投票結(jié)束后對(duì)投票結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì),選出最受歡迎的笑臉并給這張笑臉的主人一份精美的禮品;顒(dòng)結(jié)果會(huì)在相應(yīng)網(wǎng)站公布出來(lái)。

  七、活動(dòng)流程:

  實(shí)踐部負(fù)責(zé)購(gòu)買相應(yīng)道具; 組織部負(fù)責(zé)人員的簽到; 秘書部負(fù)責(zé)賬務(wù)的管理; 學(xué)術(shù)部負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)拍照;

  宣傳部負(fù)責(zé)對(duì)笑臉進(jìn)行篩選并將通過(guò)的笑臉貼在宣傳欄上; 參加的每一個(gè)同學(xué)都會(huì)擁有一次投票的機(jī)會(huì),由心協(xié)成員引導(dǎo)并完成投票。

  八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(共計(jì)44元)

  簽字筆5支 5*2=10元 大張彩紙7張 7*2=14元 精美禮品一份 1*20=20元

心理活動(dòng)策劃2

  一、活動(dòng)背景

  隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,健康的概念發(fā)生了深刻的變化。健康不再是生物學(xué)意義上的“無(wú)病、無(wú)營(yíng)養(yǎng)、無(wú)虛弱”,而是像世界衛(wèi)生組織(wto)在xx中指出的那樣,“健康是一種身體、精神和社會(huì)的完美狀態(tài)”。換句話說(shuō),健康是身體、心理和社會(huì)功能的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

  由于一些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不利影響,以及高校全面引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,來(lái)自各方面的壓力日益增大。相當(dāng)一部分大學(xué)生心理失衡是不爭(zhēng)的事實(shí),人們?cè)絹?lái)越關(guān)注他們的心理健康。正當(dāng)我們感到惋惜的`時(shí)候,今天,河里的師生又行動(dòng)了!選擇我們心目中的超級(jí)學(xué)生盡我們微薄之力,大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心理保健意識(shí),努力點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們心靈的凈土。

  二、活動(dòng)的目的

  (一)通過(guò)此次活動(dòng)選拔健康自然的超級(jí)學(xué)生,師生高度重視心理健康,增強(qiáng)師生的心理健康意識(shí),吸引公眾對(duì)心理學(xué)的關(guān)注。塑造當(dāng)代大學(xué)生陽(yáng)光充滿活力的形象。

  (二)以此次活動(dòng)為契機(jī),宣傳精神衛(wèi)生保健知識(shí),倡導(dǎo)精神衛(wèi)生保健行為,號(hào)召大家共建健康的心理校園,從身邊做起。

  三.活動(dòng)主題

  Xx根,但我是超級(jí)學(xué)生

  四.放射性單位

  主辦單位:xxx學(xué)院學(xué)生會(huì)

  策劃組織者:xxx醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)院心理健康科

  贊助商:xxx

  五、活動(dòng)宣傳

  (1)前期:張貼相關(guān)主題的海報(bào),并結(jié)合電臺(tái)、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng)。比賽期間,邀請(qǐng)了高校報(bào)社記者團(tuán)進(jìn)行報(bào)道。

  (2)后期:海報(bào)展示比賽最終結(jié)果,邀請(qǐng)電臺(tái)、學(xué)校網(wǎng)站宣傳。邀請(qǐng)超級(jí)學(xué)生做宣傳活動(dòng)。

  (3)閉幕式可邀請(qǐng)超級(jí)學(xué)生表演

  六、活動(dòng)安排

  競(jìng)賽安排

  (1)準(zhǔn)備階段:XX年4月1日-XX年4月31日

  (2)報(bào)名時(shí)間:XX年4月18日-4月22日

  (3)比賽時(shí)間:

  初賽:XX年4月28日

  決賽:XX年5月14日

  競(jìng)賽描述

  計(jì)劃描述

  本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩個(gè)階段。

  1.初賽,所有參賽選手都會(huì)進(jìn)行面試和自我介紹(從名字,夢(mèng)想,大學(xué)最想做的事情,喜歡的音樂(lè)電影等。,這需要積極、健康、活潑、幽默的內(nèi)容)。介紹結(jié)束后,評(píng)委會(huì)即興點(diǎn)評(píng),然后請(qǐng)選手即興回答或表演。經(jīng)過(guò)一輪預(yù)賽,選出了最好的20名選手進(jìn)入決賽

  2決賽A超級(jí)“自我”玩家自我介紹,突出自己的個(gè)性

  b超級(jí)合伙人邀請(qǐng)自己親戚朋友的一個(gè)朋友來(lái)展示自己的才華,和他競(jìng)爭(zhēng)。

  c超級(jí)心險(xiǎn)玩家抽簽選擇開(kāi)導(dǎo)別人的話題(比如失戀、家里有矛盾、考試不及格、沒(méi)錢等。).在法官席對(duì)法官進(jìn)行開(kāi)導(dǎo),需要語(yǔ)氣溫和、語(yǔ)言幽默、大方健康。

  最后,評(píng)委對(duì)每位選手的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),選出獲勝者

  時(shí)間:5月14日,XX,19: 00-21: 00

  地點(diǎn):TBD

  七.活動(dòng)對(duì)象

  1.江西中醫(yī)學(xué)院的學(xué)生熱愛(ài)校園,熱愛(ài)生活,陽(yáng)光充滿活力。

  2、行為端莊大方,形象好,有親和力。

  3.符合大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),具有良好的溝通和語(yǔ)言能力。

  4.男女不限。

  八、注冊(cè)辦法

  1本次比賽采用兩種方式:班級(jí)推薦和自行報(bào)名。

  1.班級(jí)推薦:每班通過(guò)評(píng)估推薦至少2名學(xué)生參加競(jìng)賽;

  2.免費(fèi)報(bào)名:主辦方將在食堂過(guò)道設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名,并填寫報(bào)名表格

心理活動(dòng)策劃3

  一活動(dòng)前準(zhǔn)備工作:

  1活動(dòng)場(chǎng)地:多媒體教室

  2活動(dòng)用品購(gòu)買:獎(jiǎng)品(薯片,飲料)材料紙彩色紙片棒棒糖黑色中性筆

  一次性紙杯

  3宣傳海報(bào)

  4心理圖片音樂(lè)PPT制作

  5微電影尋找

  6場(chǎng)地由所有工作人員布置

  二活動(dòng)中:

  1活動(dòng)的介紹:

  本環(huán)節(jié)由主持人對(duì)心理健康部本次活動(dòng)的主題以及活動(dòng)的注意內(nèi)容進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹。

  2互動(dòng)環(huán)節(jié):

  ①團(tuán)隊(duì)協(xié)助尋找幸福感——取之有道

  游戲分為2組,每組4人。參與者用布條蒙住眼睛,端著一碗水從前臺(tái)走向教

  室最后面,在同伴的聲音的指導(dǎo)下,杯子的水未灑出并最快到達(dá)者為勝。

 、谏亍湎c(diǎn)滴幸福。中間插入事先制作好的ppt

  每個(gè)人慎重考慮自己20個(gè)身份,然后不得已作出選擇,放棄10個(gè),最后再放

  棄5個(gè)。在放棄直至只剩下1個(gè)身份。由主持人隨機(jī)選取或同學(xué)們踴躍發(fā)言,說(shuō)出自己放棄的以及原因。并由這個(gè)游戲得到的感悟;顒(dòng)過(guò)程中,將會(huì)插入音樂(lè)以及幻燈片觀看。

 、奂偃缟挥3天!湎c(diǎn)滴幸福活動(dòng)過(guò)程中播放音樂(lè)

  活動(dòng)參與者沒(méi)人在紙上寫下“假如生命只有3天,最想要做的.事”再將紙片疊成飛機(jī)向講臺(tái)投擲,再由主持人及工作人員隨機(jī)抽取與大家分享。

  ④幸福是什么

  活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)前,每人分發(fā)一張小紙片。寫下對(duì)幸福的感受和認(rèn)識(shí)。結(jié)束時(shí)由工作人員收上來(lái),選取有創(chuàng)意較好的,由主持人與大家分享。作為此次活動(dòng)的最后,并由工作人員向現(xiàn)場(chǎng)分發(fā)棒棒糖。

 、菸㈦娪坝^看尋找有關(guān)提升同學(xué)們幸福感的微電影兩部,一部備用。在活動(dòng)環(huán)節(jié)播放。

  三活動(dòng)后

  1各負(fù)責(zé)人將場(chǎng)地整理干凈。

  2活動(dòng)新聞稿活動(dòng)照片

  3活動(dòng)總結(jié)

  四活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1中性筆10*1、5=15元

  2薯片飲料4*4=16元2、5*4=10元

  3礦泉水10瓶10元

  4材料紙2元

  5彩色紙片10元

  6棒棒糖10*0、5=5元

  7一次性紙杯5元總計(jì):73元

心理活動(dòng)策劃4

  一、活動(dòng)背景

  大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期,作為我國(guó)文化層次較高的年輕群體,大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)、日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及來(lái)自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問(wèn)題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來(lái),我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的.心理健康問(wèn)題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起人們的關(guān)注,這也對(duì)我國(guó)高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn),對(duì)社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。

  二、活動(dòng)目的

  為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康,引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合自身的實(shí)際情況,正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平。讓“我愛(ài)我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào),而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛(ài)自己、善待自己,熟知自己。只有關(guān)愛(ài)自己,才會(huì)更好地去關(guān)愛(ài)他人,也才會(huì)更加去愛(ài)每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。

  三、活動(dòng)要求

  1、院部下達(dá)相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個(gè)節(jié)目,復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,需交待節(jié)目簡(jiǎn)介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。

  2、晚會(huì)節(jié)目?jī)?nèi)容形式不限,節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵(lì)同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  1、活動(dòng)總時(shí)間:

  2、具體活動(dòng)時(shí)間:

  (1)中旬向各系部下達(dá)通知,各班開(kāi)始準(zhǔn)備;

  (2)中下旬各系部進(jìn)行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行:5月8日:教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日:中文系、音樂(lè)系、信工系;5月10日:外語(yǔ)系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  院部復(fù)選地點(diǎn):實(shí)b206前坪 院部決選地點(diǎn):科技樓演播廳

  六、活動(dòng)流程

  (一)前期準(zhǔn)備工作

  1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng)。之后召開(kāi)內(nèi)部成員會(huì)議,將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;

  2、召開(kāi)系部會(huì)議,下達(dá)具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開(kāi)始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章,要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào); 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計(jì)劃,希望校外聯(lián)部能拉到對(duì)“5.25晚會(huì)”的一定贊助。

  4、旬初步規(guī)劃好舞臺(tái)設(shè)計(jì),4月中旬制作好評(píng)分細(xì)則表。

  5、安排好晚會(huì)當(dāng)天的具體布置事項(xiàng),負(fù)責(zé)到各系部各人;

  6、與校語(yǔ)工部協(xié)商確定好“5.25晚會(huì)”主持人。確定好邀請(qǐng)嘉賓的名單,買好邀請(qǐng)函。

  7、到院部批好獎(jiǎng)狀、證書等。

  (二)中期進(jìn)展工作

  1、開(kāi)展“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附1),為本學(xué)期525活動(dòng)拉開(kāi)序幕;

  2、進(jìn)行5.25專題海報(bào)制作大賽(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選,按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;

  3、各系部自行組織召開(kāi)525主題班會(huì),時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查,院部將評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí),頒發(fā)獎(jiǎng)狀(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附3);

  4、院部進(jìn)行復(fù)選,進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評(píng)分表見(jiàn)附4);

  5、院部對(duì)系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選,并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊,確定每個(gè)版塊的主題,送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版,按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙,通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;

  6、院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選。

心理活動(dòng)策劃5

  一、活動(dòng)主題

  “我與酒店共成長(zhǎng)”---東勝大廈1月份員工生日會(huì)

  二、活動(dòng)宗旨

  塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)員工的交流

  三、活動(dòng)對(duì)象

  當(dāng)月過(guò)生日員工

  四、活動(dòng)時(shí)間

  每月生日會(huì)上

  五、活動(dòng)項(xiàng)目

 。ㄒ唬7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡(jiǎn)介:團(tuán)隊(duì)成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來(lái),比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過(guò)終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。

  游戲人數(shù):10-15人

  道具要求:繩子若干條、口哨一個(gè)

  項(xiàng)目評(píng)分:設(shè)臵規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個(gè)對(duì)用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝

  活動(dòng)評(píng)分:以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。

 。ǘ┍葎澆虏10分 游戲簡(jiǎn)介:先在紙板上寫上動(dòng)物或物品的名字,兩位隊(duì)員互相面對(duì)彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說(shuō)話和出聲。用肢體語(yǔ)言表達(dá)其意思,由猜的人來(lái)猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

  道具要求:寫好的紙片若干

  活動(dòng)評(píng)分:以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。

 。ㄈ┗j卜蹲

  游戲簡(jiǎn)介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的`蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。 以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

  活動(dòng)評(píng)分:每組推選代表,進(jìn)行活動(dòng)并計(jì)時(shí),根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行評(píng)分,一名10分,二名9分,三名8分。

 。ㄋ模┍ПF(tuán)

  游戲簡(jiǎn)介:全體參與人員圍成一個(gè)大圈,當(dāng)主持人說(shuō)到固定語(yǔ)言如“花開(kāi)了”“狼來(lái)了”之類的時(shí)候,選擇最近的人擁抱,兩人或者三人擁抱可視為有效,被孤立的人淘汰,在圍成的大圈之間接受“金雞獨(dú)立”或俯臥撐之類小懲罰。

  活動(dòng)目的:此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠(chéng)溝通、用心交流、率真做人的意義,作為活動(dòng)結(jié)束的收尾游戲,不計(jì)入積分。

  六、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)展情況

  1.主持人至開(kāi)幕詞并介紹到場(chǎng)嘉賓。

  2.安排評(píng)分人員,計(jì)時(shí),主持人員。

  3.主持人介紹本次活動(dòng)主題和宗旨。

  4.請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)啟動(dòng)此次活動(dòng)。

  5.各隊(duì)員按順序在指定的位臵進(jìn)行活動(dòng)了解開(kāi)展活動(dòng)

  七、活動(dòng)操作

  1.所有成員組隊(duì)參加。

  2.前期工作落實(shí),安排人員,場(chǎng)地,道具到位。

  3.介紹活動(dòng)規(guī)則,進(jìn)行本次的參賽

  4.每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄,最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合評(píng)出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì),同時(shí)對(duì)團(tuán)隊(duì)口號(hào)凝聚力和集體感較好的三個(gè)團(tuán)隊(duì)。

  八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì):一名 二名 三名

  行政人事部

  二0xx年x月xx日

心理活動(dòng)策劃6

  一、活動(dòng)背景:

  母親節(jié),五月的第二個(gè)星期天,作為一個(gè)向母親表達(dá)愛(ài)的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí),很多人往往不知道以什么方式來(lái)表達(dá)對(duì)母親的愛(ài)。時(shí)至五月母親節(jié)來(lái)臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛(ài)的母親,然他們感受到我們的`愛(ài)。

  二、活動(dòng)目的:

  通過(guò)本次活動(dòng),呼吁同學(xué)們關(guān)愛(ài)母親,關(guān)心家人,并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對(duì)母親表達(dá)自己的愛(ài)。

  三、活動(dòng)主題:

  感恩母親節(jié),愛(ài)就大聲說(shuō)

  四、活動(dòng)時(shí)間:5月13日(母親節(jié))

  五、活動(dòng)地點(diǎn):北校電信路口

  六、活動(dòng)對(duì)象:北校全體學(xué)生

  七、活動(dòng)流程:

  1、請(qǐng)廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹(shù)。

  2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問(wèn)卷(詳見(jiàn)附表)。

  3、5月13日請(qǐng)志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺(tái),

  八、活動(dòng)內(nèi)容:

  向路過(guò)同學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷,并請(qǐng)他們來(lái)許愿樹(shù)前寫下自己相對(duì)母親說(shuō)的話,鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)打電話,對(duì)母親說(shuō):“媽媽,我愛(ài)你!

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3*2=6元

  調(diào)查問(wèn)卷:0.1*150=15元

  合計(jì):21元

  法學(xué)院心理健康教育部

  二〇XX年三月二十四日

心理活動(dòng)策劃7

  一、 活動(dòng)背景

  為宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化 氛圍,為此我們將開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式,F(xiàn)開(kāi)展“心有千千結(jié)”“指鹿為馬”“生死與共”“心理電影展播”。

  二、 活動(dòng)目的

  加強(qiáng)各大一新生之間交流,豐富課余生活。

  三、 活動(dòng)主題:促進(jìn)大一新生交流,增進(jìn)同學(xué)之間友誼。

  四、 活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月13號(hào)

  五、 活動(dòng)總負(fù)責(zé)人

  王麗雯

  活動(dòng)小組成員:

  修方彬 謝靜 肖佳敏 郭玉梅

  六、 活動(dòng)對(duì)象:計(jì)算機(jī)工程系大一新生

  七、 活動(dòng)方式

 。ㄒ唬┬挠星ЫY(jié)

  活動(dòng)主題:增進(jìn)同學(xué)友誼,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力。

  活動(dòng)時(shí)間:11月13號(hào)

  負(fù)責(zé)人 :修方彬

  活動(dòng)對(duì)象:計(jì)算機(jī)工程系大一新生

  活動(dòng)地點(diǎn):昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場(chǎng)

  活動(dòng)方式:事先同學(xué)們圍成一個(gè)圈,然后記住自己左右手的人,接著同學(xué)們向中心走去,停止后站在原地尋找原來(lái)拉手的人,最后想辦法恢復(fù)原狀。

 。ǘ┲嘎篂轳R──用肢體表演四字成語(yǔ)

  活動(dòng)主題:加強(qiáng)溝通技能

  活動(dòng)時(shí)間:11月13號(hào)

  活動(dòng)地點(diǎn):昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場(chǎng)

  活動(dòng)對(duì)象:計(jì)算機(jī)工程系大一新生

  活動(dòng)方式:挑選擅長(zhǎng)表演的25名同學(xué),分為五組,一組五個(gè)人,由助手向每組的第一個(gè)人提示成語(yǔ),依次表演給下一個(gè)同學(xué),最先猜出成語(yǔ)的同學(xué)獲勝。 負(fù)責(zé)人 :肖佳敏

 。ㄈ┥琅c共──團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)

  活動(dòng)主題:合作

  活動(dòng)時(shí)間:11月13號(hào)

  活動(dòng)地點(diǎn):昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場(chǎng)

  活動(dòng)對(duì)象:計(jì)算機(jī)工程系大一新生

  活動(dòng)方式:挑選6對(duì)選手上臺(tái)(1男1女為1對(duì),男強(qiáng)壯,女瘦。,助手在每對(duì)選手面前的`地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。講解游戲規(guī)則,告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一,并與助手示范一次,助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话耄x手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,依此進(jìn)行,直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手。

  負(fù)責(zé)人 :謝靜 郭玉梅

 。ㄋ模┬睦黼娪罢共ォぉぁ懂(dāng)幸福來(lái)敲門》

  活動(dòng)主題:辛福

  活動(dòng)時(shí)間:11月13號(hào)

  活動(dòng)地點(diǎn):階梯教室

  活動(dòng)對(duì)象:計(jì)算機(jī)工程系大一新生

  負(fù)責(zé)人:王麗雯

  計(jì)算機(jī)工程系心理健康教育部 20xx年11月8日

心理活動(dòng)策劃8

  本次心理班會(huì)活動(dòng)通過(guò)心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問(wèn)題的解決方法,增長(zhǎng)大家的心理知識(shí),同時(shí)獲得更多的心理問(wèn)題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

  活動(dòng)名稱:生科院生物科學(xué)2班“你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)”心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書

  活動(dòng)主題:你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)

  活動(dòng)時(shí)間:暫定

  活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室

  活動(dòng)方式:

  1. 開(kāi)展一次心理班會(huì)

  2. 事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛(ài)等的案例),并加上一些ppt的文字解說(shuō)。先通過(guò)心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組,接下來(lái)開(kāi)始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào),根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說(shuō),然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來(lái)。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。

  設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來(lái),另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。

  實(shí)施條件:

  1. 申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室

  2. 事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具

  活動(dòng)過(guò)程:

  1.準(zhǔn)備階段:

  1) 查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻

  2) 申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置

  3) 短信通知全班同學(xué)

  4) 安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人

  2.展開(kāi)活動(dòng):

  1) 全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程

  2) 2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測(cè)試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組

  3) 第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”,先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào),主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。

  4) 第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f(shuō)我猜”,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上,然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演

  5) 第三環(huán)節(jié)為“你說(shuō)我畫”,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號(hào)碼,根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫,進(jìn)行初步繪畫后,可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問(wèn),目的在于感受交流的'作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演

  6) 每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言

  7) 主持人總結(jié)

  3.活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):

  1) 這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識(shí)的宣傳作用

  2) 游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。

  3) 活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流

心理活動(dòng)策劃9

  一、活動(dòng)宗旨

  旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平,普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,學(xué)會(huì)正確面對(duì)心理問(wèn)題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格,在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍,在宣傳心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。通過(guò)一系列主題教育活動(dòng),切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。

  二、活動(dòng)主題

  呵護(hù)心靈,美麗人生。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20××年5月2日—5月30日

  四、活動(dòng)范圍

  全體學(xué)生

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評(píng)比、主題班會(huì)、開(kāi)心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。

  六、具體活動(dòng)安排

  1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式

  時(shí)間:5月6日星期一國(guó)旗下講話,宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。

  2、母親節(jié)感恩活動(dòng)

  時(shí)間:5月10日地點(diǎn):廣場(chǎng)

  在5月12日母親節(jié)到來(lái)之際,為表達(dá)對(duì)母親最真摯的`祝福與謝意,感恩母親的養(yǎng)育之恩,喚起學(xué)生感恩之心,將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場(chǎng)舉行“感恩母親,傳遞祝!钡暮灻粞曰顒(dòng)。

  3、心理健康主題班會(huì)評(píng)比主題:呵護(hù)心靈,美麗人生

  時(shí)間:5月7日—5月22日任一班會(huì)課

  4、專題黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)

  時(shí)間:5月7日—5月23日評(píng)比時(shí)間:5月24日各班以“關(guān)注心理健康,共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評(píng)比,目的是宣傳心理知識(shí),營(yíng)造健康氛圍。

  5、開(kāi)心笑臉征集

  作品主題健康向上,能反映中學(xué)生心理成長(zhǎng)軌跡,作品來(lái)源可以是相冊(cè)里笑著的照片,也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容,可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉;參賽作品必須為原創(chuàng)作品,嚴(yán)禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品,可以個(gè)人或集體的名義參賽;參賽作品要緊扣校園生活主題,充分體現(xiàn)心理健康的中心思想;用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情,也可以用一個(gè)故事來(lái)細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版;作品均以電子版形式(。rar格式)參賽,上交內(nèi)容包括:“開(kāi)心笑臉”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級(jí)、姓名。數(shù)量要求:各班上交6份作品(多者不限),由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會(huì)。

  6、專題知識(shí)講座

  主題:沖破迷霧,我們必贏——九年級(jí)學(xué)生考前心理調(diào)適

  時(shí)間:5月6日班會(huì)時(shí)間

  七、總結(jié)階段(6月1日——6月5日)

  將相關(guān)活動(dòng)開(kāi)展情況(文字、圖片等資料)上報(bào)德育處處存檔。

心理活動(dòng)策劃10

  一、活動(dòng)主題繪影.畫心

  二、活動(dòng)目的及意義

  心理學(xué)中“房樹(shù)人”繪畫是經(jīng)典的心理測(cè)試之一,通過(guò)簡(jiǎn)單的繪畫,畫出房樹(shù)人等常見(jiàn)的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡(jiǎn)單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動(dòng)便是在“房樹(shù)人”的基礎(chǔ)上拓展而來(lái)并對(duì)其進(jìn)行一定的改變,旨在通過(guò)本次活動(dòng)能讓活動(dòng)參與者認(rèn)知自己,準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動(dòng),也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時(shí)也能夠具備一定的心理咨詢能力。

  三、主辦單位

  經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會(huì)

  四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

  XX年4月18日西教213

  五、活動(dòng)對(duì)象

  經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員,系心理部成員,部分對(duì)此感興趣的學(xué)生

  六、活動(dòng)內(nèi)容及流程策劃

 。ㄒ唬┗顒(dòng)組織者宣布活動(dòng)正式開(kāi)始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆,并講解繪畫要求,參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫出房、樹(shù)、人等物,并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。

 。ǘ┗顒(dòng)組織者將畫好的紙張收齊后向活動(dòng)參與者這張畫各個(gè)事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場(chǎng)分析。

 。ㄈ┰诨顒(dòng)組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學(xué),并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論。

 。ㄋ模┰诨顒(dòng)的最后邀請(qǐng)一到三位有興趣的同學(xué)上臺(tái)分析“房樹(shù)人”繪畫。

  七、解密房樹(shù)人

  房:人們成長(zhǎng)的場(chǎng)所,投射內(nèi)心的安全感樹(shù):象征感情,投射人們對(duì)環(huán)境的體驗(yàn)人:投射受測(cè)者的自我形象和人格完整性房樹(shù)人圖在白紙中的位置居中:受測(cè)者自我意識(shí)較強(qiáng),以自我為中心;偏左:受測(cè)者留戀過(guò)去;偏右:受測(cè)者憧憬未來(lái);偏上:受測(cè)者喜歡幻想;偏下:受測(cè)者注重現(xiàn)實(shí),對(duì)安全較為關(guān)注;

  八、啟示透過(guò)房樹(shù)人測(cè)驗(yàn),可投射出個(gè)人的心理狀態(tài),有系統(tǒng)地把你的潛意識(shí)釋放出。透過(guò)潛意識(shí)去組識(shí)自己的動(dòng)機(jī)、觀感、見(jiàn)解及過(guò)往經(jīng)歷等,去幫助自己了解事件的本質(zhì),自己對(duì)外界的.接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

  九、預(yù)期效果

 。ㄒ唬┩ㄟ^(guò)本次活動(dòng)能夠讓參與活動(dòng)的同學(xué)認(rèn)知自己,把握自己內(nèi)心世界。

 。ǘ┩ㄟ^(guò)本次活動(dòng)向參與活動(dòng)同學(xué)宣傳、講解心理知識(shí)。

 。ㄈ┪徊糠謱(duì)心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動(dòng)中去,并從中吸收一部分加入社團(tuán)。

 。ㄋ模橥瑢W(xué)們提供一個(gè)交流溝通的平臺(tái)。

 。ㄎ澹┮龑(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理。

  十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  項(xiàng)目名稱·金額計(jì)算根據(jù)及理由A4紙若干·30·繪圖所需簽字筆若干·30·繪圖所需橫幅海報(bào)·100·活動(dòng)宣傳氣球彩帶·40·現(xiàn)場(chǎng)布置合計(jì):200元

  十一、應(yīng)急預(yù)案

 。ㄒ唬┗顒(dòng)開(kāi)始前對(duì)活動(dòng)組織者進(jìn)行分組,分別負(fù)責(zé)活動(dòng)人員的組織、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人,責(zé)任明確到個(gè)人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人,所有問(wèn)題一旦出現(xiàn)立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。

  (二)在活動(dòng)開(kāi)始前對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。

 。ㄈ└鶕(jù)事先制定好的活動(dòng)方案活動(dòng)負(fù)責(zé)人組織活動(dòng)人員有序入場(chǎng)并對(duì)其進(jìn)行一定的安全教育。

 。ㄋ模┗顒(dòng)開(kāi)始之后總負(fù)責(zé)人安排相關(guān)人員流動(dòng)巡查,維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,確;顒(dòng)現(xiàn)場(chǎng)不會(huì)出現(xiàn)騷亂。

 。ㄎ澹┮坏┈F(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)騷亂立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人,總負(fù)責(zé)人組織調(diào)動(dòng)全體組織者同時(shí)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。

 。┤绗F(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報(bào)系團(tuán)委,并聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室,將受傷人員送往醫(yī)務(wù)室救治。

  (七)如活動(dòng)場(chǎng)地出現(xiàn)問(wèn)題需上報(bào)總負(fù)責(zé)人臨時(shí)更改活動(dòng)場(chǎng)地。

心理活動(dòng)策劃11

  1、活動(dòng)主題:和諧校園,健康心靈

  2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

  3、活動(dòng)對(duì)象:韶關(guān)學(xué)院全體師生

  4、具體活動(dòng)方案:

  活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)

  活動(dòng)主題:打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的`海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽

  活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

  活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)生命,快樂(lè)生活

  活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

  活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))

  活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

  活動(dòng)主題:勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力

  活動(dòng)資料:組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

心理活動(dòng)策劃12

  一、活動(dòng)目的及意義

  1、加深班級(jí)成員了解程度,增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)合作能力和班級(jí)凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼。

  2、通過(guò)游戲豐富同學(xué)們的課余生活,同時(shí)提升心理品質(zhì),提高心理素質(zhì),緩解同學(xué)們的心理壓力。

  二、活動(dòng)主題

  本活動(dòng)以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢(mèng)想沒(méi)有終點(diǎn), we are family”為主題。

  三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點(diǎn):正大廣場(chǎng)

  四、參加對(duì)象

  政法學(xué)院20xx級(jí)公共管理系全體學(xué)生共82人

  五、活動(dòng)具體流程

  1、前期準(zhǔn)備過(guò)程

  5月08日 結(jié)合同學(xué)意見(jiàn)及老師建議,修改并完成策劃。 5月12日 根據(jù)策劃,準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品

  2、活動(dòng)具體進(jìn)程

  1、20xx年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始,1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場(chǎng)。

  2、主持人致開(kāi)篇詞,概述活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則。

  3、游戲展開(kāi):

  根據(jù)到場(chǎng)同學(xué)人數(shù),合理進(jìn)行分組,例如到場(chǎng)70人則自由結(jié)合分為7組。

  ①錢幣搭配

  開(kāi)始時(shí),將大家的順序打亂,使大家圍成一個(gè)圈,給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢幣價(jià)值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說(shuō)出一些金額值,大家必須按其所說(shuō)進(jìn)行自由搭配,經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說(shuō)相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時(shí),落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。

  目標(biāo):放松大家經(jīng)過(guò)賽跑后的緊張感,并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性,為整場(chǎng)活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵(lì)大家主動(dòng)伸出手,與他人接觸,促使同學(xué)相互之間熟悉。

  ②解開(kāi)千千結(jié)

  由小組組長(zhǎng)組織好小組成員,并圍成一個(gè)圈。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué),在支持人叫開(kāi)始后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng),主持人叫停,每個(gè)人定位不動(dòng),伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手,從而形成了許多的結(jié)或扣,在不能松手的前提下,解開(kāi)這些結(jié)。

  目標(biāo):旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。

  ③捆綁行動(dòng)

  以小組為單位組隊(duì),站成一排,用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線同時(shí)出發(fā),向指定終點(diǎn)前進(jìn),中途不可有人掉隊(duì),小組成員到達(dá)后進(jìn)行計(jì)時(shí)。根據(jù)時(shí)間排出名次。

  目標(biāo):從游戲中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的.凝聚力,體會(huì)到“We are family”的真諦。

  ④投擲大賽

  以小組為單位,一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán),一人負(fù)責(zé)接應(yīng),其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán),每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點(diǎn),以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈,然后將同學(xué)做好的紙團(tuán),投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的桶中(該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動(dòng))。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)。

  目標(biāo):考驗(yàn)大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。

  5、發(fā)放小紙條,請(qǐng)各班同學(xué)寫下對(duì)這次活動(dòng)的感想和寄語(yǔ),將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級(jí)微博內(nèi)展出。

  6、活動(dòng)結(jié)束后會(huì)場(chǎng)整理。

  六、可行性分析及效果預(yù)測(cè)

  本次活動(dòng)主題鮮明,具有創(chuàng)意,不僅可以使同學(xué)們感覺(jué)到心理知識(shí)其實(shí)就滲透在我們周圍,還能夠增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)體的凝聚力,增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié),讓大家都意識(shí)到—We are family!

  七、存在主要問(wèn)題及解決辦法

 。1)天氣問(wèn)題,不能確定活動(dòng)當(dāng)天是否會(huì)下雨 解決方法:高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預(yù)報(bào),及時(shí)調(diào)整時(shí)間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間,盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲,影響工作進(jìn)度。

  (2)如何保證活動(dòng)當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場(chǎng)秩序 解決方法:由于是團(tuán)體活動(dòng),參加的團(tuán)體本身就確保了一定的人數(shù),又因?yàn)槭且园嗉?jí)為單位的活動(dòng),所以應(yīng)該可以調(diào)動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。

心理活動(dòng)策劃13

  時(shí)至五月春暖花開(kāi),我們又迎來(lái)了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日!5·25”,我愛(ài)我。在心理健康日的活動(dòng)持續(xù)開(kāi)展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識(shí),從而演變成了心理健康活動(dòng)月。在此,我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開(kāi)展一系列活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。

  一、活動(dòng)主題:

  暢想五月,讓心飛翔

  二、活動(dòng)目的:

  1.通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。

  2.通過(guò)一系列有趣的'活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。

  3.通過(guò)此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

  三、活動(dòng)時(shí)間:5月2日——5月26日

  四、活動(dòng)對(duì)象:法學(xué)院全院師生

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  附一:“愛(ài),就大聲說(shuō)”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))

  附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))

  附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))

  附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))

  附表一:

心理活動(dòng)策劃14

  一、活動(dòng)主題:心語(yǔ)心愿

  二、活動(dòng)背景:當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更就應(yīng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題:

  1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。

  2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,群眾活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

  3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自己定位較高,應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

  4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。

  三、活動(dòng)目的:

  1、期望透過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉,暢所欲言。

  2、期望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對(duì)彼此的了解。

  3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

  四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):20xx年12月2日,田家炳609教室

  五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

  2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開(kāi)展。

  3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開(kāi)展。

  4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集理想”的開(kāi)展。

  六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。

  七、活動(dòng)資料:

  1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。

  2、“我測(cè)我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的`資料,開(kāi)始游戲測(cè)試,測(cè)試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測(cè)出你的人生命運(yùn)。

  3、“相識(shí)相知”:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解,如果說(shuō)不出來(lái),由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。

  4、“我說(shuō)我心”:請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言,如能夠談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受……

  5、搶凳子游戲,贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰――根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。

  6、“收集理想”:請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

  7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。

  八、后續(xù)工作:活動(dòng)結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原先的樣貌,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈

心理活動(dòng)策劃15

  活動(dòng)名稱:腳連腳,心連心

  活動(dòng)目的:為了豐富大學(xué)文化生活,更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)、文明的優(yōu)秀班級(jí)體。

  活動(dòng)形式:“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳接力競(jìng)賽活動(dòng)(可不要) 活動(dòng)時(shí)間:待定

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校足球場(chǎng)

  活動(dòng)對(duì)象:數(shù)科院10級(jí)各個(gè)班級(jí)

  活動(dòng)舉辦方:數(shù)科院10年級(jí)學(xué)生會(huì)

  比賽要求:(1)以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍

 。2)每個(gè)班出3個(gè)隊(duì),每隊(duì)8個(gè)人(3男5女)

 。3)每個(gè)班級(jí)需任命一名隊(duì)長(zhǎng)

 。4)在同一場(chǎng)次的比賽內(nèi)班級(jí)的.參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽

  活動(dòng)流程:(1) __號(hào)向各班級(jí)正式發(fā)放通知

 。2)__號(hào)各班級(jí)向?qū)W生會(huì)上交參賽名單,并進(jìn)行抽簽,分ABCD四組,每個(gè)班級(jí)為一組。

 。3)__號(hào)下午三點(diǎn)半正式開(kāi)始比賽(最好是星期二),比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽,獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)入決賽,在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行第三輪比賽,贏的班級(jí)獲得第一名,輸?shù)墨@得第二名,最后,在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚(gè)班級(jí)進(jìn)行第四輪比賽,贏的班級(jí)獲得第三名,輸?shù)墨@得優(yōu)秀獎(jiǎng)。

  比賽項(xiàng)目:綁腳接力跑

  參賽人數(shù):每班24人(分成3支隊(duì)伍,3男5女)

  比賽器材:綁腳繩,接力棒2根,哨子2個(gè)

  比賽方法:每一輪比賽開(kāi)始前,每班(每一輪兩個(gè)班)的24人分成3隊(duì)橫排,其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排,另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排(每相鄰隊(duì)員的相鄰的腳用繩子綁在一起)。裁判哨響后,隊(duì)員通過(guò)配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn),賽程50米,第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì),第二支交至第三支隊(duì),最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。

  工作人員:裁判人(1人),計(jì)時(shí)員(2人),記錄員(1人),后勤員(2人),紀(jì)檢部(2人)

  注意事項(xiàng):(1)比賽時(shí)不能冒名頂替,隊(duì)伍不能在同一場(chǎng)次的比賽中重復(fù)出現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格;

  (2)工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳;

 。3)工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落,并及時(shí)提醒參賽人員,參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑;

 。4)每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑,如果搶跑,必須要回到原地起跑線處重新開(kāi)始跑;

 。5)哨子一響,工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí),等到所有同學(xué)沖過(guò)終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。

  (6)參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全,保護(hù)好自己!

 。7)比賽中絕對(duì)服從裁判的判罰(裁判從學(xué)生會(huì)中抽比賽宗旨:友誼第一,比賽第二獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:第一名,第二名,第三名,優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng) 品:獎(jiǎng)狀出)

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