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立春是幾月幾日 立春具體時(shí)間
立是開(kāi)始的意思，過(guò)了立春，萬(wàn)物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃，一年四季就從此開(kāi)始了，已經(jīng)有三千多年的歷史。古代民間都是在立春這一天過(guò)節(jié)，相當(dāng)于現(xiàn)在的春節(jié)叫立春節(jié)，如果立春正好趕上正月初一，那就是歲朝春，百年難遇，民間認(rèn)為這一年的收成肯定會(huì)好。
立春的簡(jiǎn)介
立春又叫“打春”，就是冬至數(shù)九后的第六個(gè)“九”開(kāi)始，所以有“春打六九頭”之說(shuō)。每年陽(yáng)歷2月4日左右為“立春”。此時(shí)節(jié)，在南方，早春的氣息已撲面而來(lái)，而在北方，雖然只是春天的前奏，但冰化雪消，春水初生，春的氣息開(kāi)始漸漸透露。
按照二十四節(jié)氣的排列，“立春”是每年的第一個(gè)節(jié)氣，“一年之計(jì)在于春”，因此，自古以來(lái)，我國(guó)民間對(duì)“立春”都非常重視。“立春日”這天，我國(guó)民間有“迎春”習(xí)俗，一些地方會(huì)舉行儀式把春天和句芒神接回來(lái);有“咬春”習(xí)俗，買(mǎi)個(gè)蘿卜來(lái)吃，取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意，現(xiàn)在多是吃春餅和春卷;還有“打春”習(xí)俗，以“鞭打春�！眮�(lái)“催農(nóng)耕作”，帶有典型的農(nóng)耕特質(zhì)。
“立春”是由冬寒向春暖過(guò)渡的時(shí)節(jié)，天氣剛剛由寒轉(zhuǎn)暖，各種細(xì)菌、病毒也隨之生長(zhǎng)繁殖，常有流行性感冒發(fā)生，公眾要格外注意。
在做好保暖的同時(shí)，要養(yǎng)成健康的生活方式，經(jīng)常洗手，多戴口罩，開(kāi)窗通風(fēng)，遠(yuǎn)離人群，戒煙限酒，多喝水，勤運(yùn)動(dòng)，多吃橙子、葡萄、車(chē)?yán)遄�、柚子等這類(lèi)含有類(lèi)黃酮的水果和菠菜、油菜、空心菜、芥菜等這類(lèi)深綠色的蔬菜，充足睡眠不熬夜，從而增強(qiáng)免疫力，避免感染流感。
立春的習(xí)俗
1.咬春
“立春”這一天，中國(guó)民間習(xí)慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱(chēng)為“咬春”。但是各地的不同風(fēng)俗又有不同的表現(xiàn)，在南方則流行吃春卷�！傲⒋骸边@一日，我國(guó)民間咬春的另一種食品就是蘿卜。因?yàn)樘}卜味辣，取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意。
立春當(dāng)日，吃春盤(pán)、春餅、春卷和生菜等謂之“咬春”。
春盤(pán)就是把生菜、瓜果、餅糖放在盤(pán)子中(或拼成盤(pán))用來(lái)自食或饋送親友，取迎春之意。杜甫《立春》：“春日春盤(pán)細(xì)生菜，忽憶兩京梅發(fā)時(shí)。”食生菜意為迎新。
春卷也叫“春蠶”�！稓q時(shí)廣記》：“京師富貴人家造面蠶，名曰‘探官蠶’。又因立春日做此，故又稱(chēng)‘探春蠶’�！�
另外也有吃蘿卜的。明《酌中志》：“立春之時(shí)，無(wú)貴賤嚼羅卜，曰‘咬春’”。立春蘿卜又稱(chēng)“子孫蘿卜”。立春吃蘿卜可能是因?yàn)閮r(jià)格低廉，窮富都吃得起的緣故;或者是蘿卜具有通氣、解春困等功效。
2.迎春
立春時(shí)“迎春”也是一項(xiàng)傳統(tǒng)習(xí)俗。舊俗立春前一日由兩名藝人頂冠飾帶沿街高喊：“春來(lái)了”，就是傳統(tǒng)的“報(bào)春”。立春后，人們?cè)诖号ㄩ_(kāi)的日子里，喜歡外出游春，俗稱(chēng)出城探春、踏春，這也是春游的主要形式。
立春之日迎春至今已有三千多年的歷史。《禮祀·月令》中記載，立春時(shí)周天子親率諸侯、卿大夫等去東郊迎春、祭祀，祈求風(fēng)調(diào)雨順農(nóng)業(yè)豐收。漢代仍承此俗并延續(xù)至后世。這種活動(dòng)影響到庶民，使之成為后來(lái)世世代代的全民迎春活動(dòng)。
迎春于立春前一日進(jìn)行。迎春就是把春天和句(gōu)芒神等迎接回來(lái)，以保佑來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登。句芒神，又名句芒、木神、春神，是主宰農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、草木和各種生命生長(zhǎng)之神。迎春之前必須進(jìn)行事前預(yù)演，俗稱(chēng)演春。迎春時(shí)設(shè)春官兩名，春官頂冠飾帶如同公雞，走在迎春隊(duì)伍前面沿街高喊：“春來(lái)了”，“春來(lái)了”，俗稱(chēng)“報(bào)春”。這天無(wú)論士、農(nóng)、工、商，見(jiàn)到春官都要作揖禮謁。接著是鼓樂(lè)儀仗隊(duì)伍，官員們身穿朝服緊隨其后，最后是農(nóng)民隊(duì)伍，人人手執(zhí)農(nóng)具。迎春隊(duì)伍一路鑼鼓喧天、浩浩蕩蕩來(lái)到東郊事前制作好的泥塑“芒神”和“春�！鼻埃卸Y、作揖、祭拜，儀式隆重而莊嚴(yán)。禮畢，將二者接回城中。
3.打春
“打春”，是以“鞭打春牛”來(lái)“催農(nóng)耕作”。春牛有紙牛和泥牛之分，扮作芒神的人用紅絲綢纏扎的鞭子猛抽春牛三下，即為“打春�！保鉃榇蜃叽号５膽卸�，督促人們?cè)诖夯卮蟮刂H，趕緊耕種。
打春又叫“鞭春�！�、“鞭土�！�，就是把立春前一天從城東郊接回來(lái)的“春牛”于立春當(dāng)天用彩鞭抽打，意為鞭策老牛下地耕田之意。立春時(shí)分，官員三次鞭打“春�！焙笥赊r(nóng)民將之打碎，這樣春牛在制作時(shí)塞滿(mǎn)肚子的五谷就灑落在地，人們爭(zhēng)相哄搶?zhuān)褤斓降墓攘７胚M(jìn)自家糧倉(cāng)，寓意倉(cāng)滿(mǎn)糧足。清人《燕京歲時(shí)記》：“……立春先一日，順天府官員至東直門(mén)外一里春場(chǎng)迎春，立春日禮部呈進(jìn)春山寶座，順天府呈進(jìn)春牛圖，禮畢回署，引春牛而擊之，曰打春……”。因此立春又叫“打春”。宋·晁沖之《立春》詩(shī):“自慚白發(fā)嘲吾老，不上譙門(mén)看打春�！�
一個(gè)“打”字，透著歡快和喜慶，具有濃厚的鄉(xiāng)土氣息。在漫長(zhǎng)的封建社會(huì)，牛是主要的耕作工具，農(nóng)事其實(shí)就是牛事。沒(méi)有牛的耕作，哪來(lái)的五谷豐登?整個(gè)冬天，牛都臥在家中，吃得膘肥體壯，身子骨也懶了。春天到了，是需要敲打一下了，給它提個(gè)醒：伙計(jì)，是下田耕作的時(shí)候了。至此，春天的繁忙拉開(kāi)帷幕。
4.游春(游行、探春)
游春是一項(xiàng)流行于民間的祭祀游行活動(dòng)。游春隊(duì)伍首先到達(dá)事前選定好的春場(chǎng)(場(chǎng)地)，繞場(chǎng)兩圈，然后站在各自的位置上。場(chǎng)地設(shè)有報(bào)春臺(tái)，打扮成公雞模樣的報(bào)春官手執(zhí)彩旗，一報(bào)——“風(fēng)調(diào)雨順”，二報(bào)——“五谷豐登”，三報(bào)——“國(guó)泰民安”。每報(bào)一聲，隊(duì)伍同聲呼應(yīng)一聲，報(bào)者均有賞。
儀式結(jié)束，游春活動(dòng)開(kāi)始。鑼鼓隊(duì)走在前面，中間是由四人或八人抬著的巨大“春�！�，之后的人們裝扮成不同的代表春天形象的模樣，如牧童牽牛、大頭娃娃送春桃等。隊(duì)伍在周?chē)迩f、大街小巷穿行，邊走邊舞，熱鬧非凡。這次游春是開(kāi)始踏青的信號(hào)，直至端午節(jié)期間都是游春的好時(shí)機(jī)(立春當(dāng)日游春叫探春)。
立春吃什么
春卷：立春時(shí)，民間的一種傳統(tǒng)美食延續(xù)至今，流傳于中國(guó)各地。在立春這一天，春卷寓意著迎春，將菜包起來(lái)，從頭吃到尾葉寓意著有頭有尾，全家幸福、吉利的意思。
春筍：立春后采挖的筍，以其筍體肥大，潔白如玉，肉質(zhì)鮮嫩，美味爽口被稱(chēng)為“山八珍”。
春餅：在東北、華北等地，有立春吃春餅的習(xí)俗，這有著喜迎春季、祈盼豐收之意。春餅寓意著五谷豐登，也是春天的象征，將它互相贈(zèng)送，有著迎春之意。
韭菜：韭菜性溫，具有很好的補(bǔ)腎助陽(yáng)、益肝健胃、固精提神、止汗固澀、行氣理血作用，是補(bǔ)充人體陽(yáng)氣的最佳食材。
薺菜：薺菜作為一種野菜，做餃子餡、煮粥、煲湯均可，不僅味美可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。
草莓：草莓雖然是很好的佳品，但是性涼，在早春不宜一次吃太多，尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過(guò)多的人，吃草莓更要控制量。
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