心理咨詢師簡答題2016

　　每年報考心理咨詢師的人數(shù)都很多，那么要如何在考試中脫穎而出呢，不妨多做一些練習(xí)題。下面是YJBYS小編為大家搜索整理的關(guān)于心理咨詢師簡答題，歡迎參考學(xué)習(xí)，希望對大家有所幫助!

　　一、貝克歪曲認(rèn)知的七種邏輯錯誤

　　【參考答案】主觀推斷、選擇性概括、過度概括、夸大或縮小、個性化、貼標(biāo)簽和錯貼標(biāo)簽、極端思維

　　二、引發(fā)心理與行為問題的生物學(xué)因素、社會性因素、心理因素

　　【參考答案】

　　生物學(xué)因素：1、咨詢或檢查求助者是否有軀體疾病

　　2、對有軀體疾病的求助者，確定疾病與心理行為問題之間有無因果關(guān)系

　　3、考慮生理年齡對心理行為問題形成的影響

　　4、考慮性別因素對心理行為問題形成的影響

　　社會性因素：

　　1、確定相關(guān)生活事件、人際關(guān)系及所處的生存環(huán)境

　　2、分析所獲得的資料，確定求助者的臨床表現(xiàn)與社會生活事件的關(guān)系

　　3、確定社會文化(如道德、風(fēng)俗、習(xí)慣等)與心理障礙發(fā)生的關(guān)系

　　心理因素：1、從個人心理發(fā)育資料入手，查看其認(rèn)知能力和成長中有無錯誤觀念產(chǎn)生

　　2、查看求助者對現(xiàn)實問題有無誤解或錯誤評價

　　3、分析求助者內(nèi)在世界中有無新舊觀念沖突或?qū)θ藢κ碌某志闷�見事�?/p>

　　4、尋找求助者的記憶中有無持久的負(fù)性情緒記憶

　　5、分析求助者的思維傾向和習(xí)慣，有無反邏輯性思維和不良的歸因傾向

　　6、分析經(jīng)驗系統(tǒng)中存在的不利因素(老眼光)

　　7、分析有無深層主關(guān)因素——價值觀(人生價值觀)方面的問題8、分析是否有心理發(fā)育停滯(鐘友斌的認(rèn)知——領(lǐng)悟療法)

　　三、陽性強(qiáng)化法

　　1、適應(yīng)癥：認(rèn)知偏差、負(fù)性情緒、情感障礙。

　　2、操作步驟：明確治療靶目標(biāo)、監(jiān)控靶行為、設(shè)計新行為結(jié)果、實施強(qiáng)化。

　　3、基本原理：操作條件反射

　�、僖元剟顬槭侄谓�立某種行為，以懲罰為手段消除某種行為。

　�、谝躁栃詮�(qiáng)化為主，及時獎勵正常行為，漠視淡化異常行為。

　　四、合理情緒療法

　　【參考答案】

　　1、適應(yīng)癥：認(rèn)知偏差、焦慮抑郁、行為不良。

　　2、理論來源：

　　(1)艾理斯于20世紀(jì)50年代后期創(chuàng)立的一種認(rèn)知療法。

　　(2)認(rèn)知取向治療方法，也強(qiáng)調(diào)認(rèn)知、情緒和行為整合。

　　(3)合理情緒療法接受了許多社會學(xué)習(xí)理論觀點和技術(shù)，也經(jīng)常使用一些行為治療方法。

　　3、治療原理：

　　(1)旨在通過純理性分析和邏輯思辨途徑，改變求助者的非理性觀念，以幫助解決情緒和行為問題。

　　(2)核心是ABC理論：強(qiáng)調(diào)情緒或不良行為并非由外部誘發(fā)事件引起，而是由個體對事件評價造成。

　�、貯代表誘發(fā)事件(activating events);

　　②B代表信念(beliefs))，即個體對這一事件的看法、解釋及評價;

　�、跜代表繼事件后，個體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果(consequences)。

　　4、治療程序：心理診斷階段、領(lǐng)悟階段、修通階段、再教育階段。

　　【參考答案】

　　(1)心理診斷階段：咨詢師根據(jù)ABC理論對求助者問題進(jìn)行初步分析和診斷，找出ABC之間關(guān)系。

　　(2)領(lǐng)悟階段：咨詢師需要幫助求助者達(dá)到三種領(lǐng)悟：

　�、偈骨笾�者認(rèn)識到信念引起了情緒和行為后果，而不是誘發(fā)事件本身。

　�、谝�發(fā)心理問題是自己認(rèn)知評價，求助者應(yīng)對自己情緒行為反應(yīng)負(fù)責(zé)。

　�、壑挥懈淖儾缓侠淼男拍畈拍軠p輕或消除求助者目前存在的各種癥狀。

　　(3)修通階段：運(yùn)用多種技術(shù)，使求助者修正或放棄原有非理性觀念，代之以合理信念，使癥狀得以減輕或消除。

　�、倥c不合理信念辯論：咨詢師可用黃金規(guī)則反駁求助者對別人和周圍環(huán)境絕對化要求。(最具特色最常用)

　�、诤侠砬榫w想象技術(shù)三步驟：a使求助者在想象中進(jìn)入產(chǎn)生過不適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)情境之中。b幫助求助者改變不適當(dāng)情緒體驗，并體驗到適度情緒反應(yīng)。c停止想象，求助者情緒和觀念積極轉(zhuǎn)變，應(yīng)及時給予強(qiáng)化。

　�、奂彝プ鳂I(yè)包括：RET自助表(Self-Help Form)和合理自我分析報告RS(Rational Self-Analysis)。

　　(4)再教育階段：鞏固前幾個階段治療所取得的效果。

　�、賻椭�求助者進(jìn)一步擺脫原有不合理信念及思維方式，使新觀念得以強(qiáng)化;

　�、谑骨笾�者在咨詢結(jié)束后仍能應(yīng)付生活中遇到問題，更好地適應(yīng)現(xiàn)實生活。

　　5、治療目標(biāo)：包含兩層含義——(1)不完美目標(biāo)：針對求助者癥狀改變，盡可能地減少不合理信念造成的各種癥狀。 (具體目標(biāo))(2)完美目標(biāo)：著眼更長遠(yuǎn)更深刻變化，使求助者擁有比較現(xiàn)實理想寬容生活哲學(xué)。 (終極目標(biāo))

　　五、系統(tǒng)脫敏法

　　【參考答案】

　　1、適應(yīng)癥：恐懼癥、焦慮癥。

　　2、原理： 源于對動物的實驗性神經(jīng)癥的研究。創(chuàng)始人：沃爾普。由經(jīng)典條件反射理論發(fā)展而來的，是應(yīng)用最廣和實證研究最多的行為治療方法。

　　3、操作步驟：系統(tǒng)脫敏療法的治療過程有三個階段：學(xué)習(xí)放松技巧;建構(gòu)焦慮等級;系統(tǒng)脫敏

　　4、系統(tǒng)脫敏發(fā)的注意事項有

　　【參考答案】

　�、湃绻�引發(fā)求助者焦慮或恐懼的情境不止一種，可以針對不同情境建立幾個不同的焦慮登記表，然后對每個焦慮等級表實施脫敏訓(xùn)練。

　�、葡到y(tǒng)脫敏時求助者想象的次數(shù)多少，依個體不同和情境不同而不同。

　�、窃谙到y(tǒng)脫敏過程中，當(dāng)一開始焦慮分?jǐn)?shù)超過50，僅靠重復(fù)放松就很難降低了。此時表明焦慮等級設(shè)計得不夠合理，應(yīng)當(dāng)將焦慮等級劃分得細(xì)一些，使每個等級之間跨度不要太大。

　　⑷如果求助者不能用想象和放松的方法降低焦慮水平，可考慮改用其他方法。

　　六、沖擊療法

　　【參考答案】

　　1、適應(yīng)癥： 恐懼、抑郁、強(qiáng)迫

　　2、原理：滿灌療法也叫沖擊療法，是暴露療法之一，其原理是消退性抑制。沖擊療法中，盡可能迅猛地引起求助者極強(qiáng)烈的焦慮或者恐懼反應(yīng)，并且對這種強(qiáng)烈而痛苦的情緒不給以任何強(qiáng)化，任其自然，最后迫使導(dǎo)致強(qiáng)烈情緒反應(yīng)的內(nèi)部動因逐漸減弱乃至消失，情緒反應(yīng)自行減輕乃至消除。

　　3、步驟：①篩選確定治療對象;②簽訂治療協(xié)議;③治療準(zhǔn)備工作;④實施沖擊治療。

　　4、注意事項：①詳細(xì)的體格檢查和必要的實驗室檢查②經(jīng)求助者同意，簽訂協(xié)議，方可采用此法③在沖擊療法實施過程中，求助者因無法忍受而提出中止治療是十分普遍的現(xiàn)象咨詢師若有求必應(yīng)則會一事無成。④治療中若出現(xiàn)以下情況時，也應(yīng)停止治療：通氣過度綜合癥;暈厥或休克

　　七、厭惡療法

　　【參考答案】

　　1、適應(yīng)癥：強(qiáng)迫癥、窺陰癖、露陰癖、戒煙戒酒。

　　2、理論來源：經(jīng)典條件反射。

　　3、治療原理：①當(dāng)患者出現(xiàn)不良行為時，給予一個不快的刺激，產(chǎn)生對不良行為的厭惡體驗。②反復(fù)實施，不良行為與厭惡體驗之間建立條件聯(lián)系。③此后再次出現(xiàn)這種不良行為時，不再給予不快刺激便會產(chǎn)生厭惡體驗，從而達(dá)到消除不良行為目的。

　　4、步驟：確定靶癥狀;選用厭惡刺激;把握時機(jī)施加厭惡刺激

　　5、注意事項：①不具備使用條件的咨詢機(jī)構(gòu)或個人，不可采用此療法。②簽訂知情同意書。③靶癥狀要單一而具體。④厭惡體驗與不良行為應(yīng)該是同步的。

　　八、模仿法

　　【參考答案】

　　原理：班杜拉社會學(xué)系理論及行為主義理論

　　定義：又稱示范法，是向求助者呈現(xiàn)某種行為榜樣，讓其觀察示范者如何行為以及他們的行為得到了什么樣的后果，以引起他從事相似行為的治療方法。

　　步驟：選擇合適的治療對象;設(shè)計示范行為;強(qiáng)化正確的模仿行為

　　具體方式：生活示范;象征性的示范;角色扮演;參與示范;內(nèi)隱示范。

　　注意事項：①學(xué)齡期是模仿能力最強(qiáng)的年齡段，一般來說，模仿法更加適用于年輕的求助者。②要強(qiáng)調(diào)示范者的作用。示范者的感染力越強(qiáng)，模仿者的動機(jī)越強(qiáng)，示范者與模仿者的共同處越多，模仿的信心越足，成績越好。③對正確模仿行為的強(qiáng)化，應(yīng)當(dāng)適時和恰當(dāng)。

　　九、生物反饋法

　　【參考答案】

　�、派�物反饋法是通過現(xiàn)代電子儀器，將個體在通常情況下不能意識到的體內(nèi)生理功能予以描記，并轉(zhuǎn)換位數(shù)據(jù)、圖形或聲、光等反饋信號，讓求助者根據(jù)反饋信號的變化了解并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不隨意的內(nèi)臟機(jī)能及其他軀體機(jī)能，達(dá)到防治疾病的目的。

　�、粕�物反饋儀的基本原理如下：

　　生物反饋治療是在古老的養(yǎng)生之術(shù)(如氣功、瑜伽)基礎(chǔ)上的重大突破，是心理治療技術(shù)與現(xiàn)代科技合璧的結(jié)晶。

　　3、注意事項：

　　(1)、辨別生物反饋療法的適應(yīng)癥和禁忌癥：適應(yīng)癥：

　�、俑鞣N睡眠障礙;

　　②各類伴緊張、焦慮、恐懼的神經(jīng)癥，心因性精神障礙;

　　③某些心身疾�。喝缭�發(fā)性高血壓、支氣管哮喘、經(jīng)前期緊張癥、緊張性頭疼、書寫痙攣等了;

　　④兒童多動癥、慢性精神分裂癥(伴社會功能受損)禁忌癥：

　�、俑黝惣毙云诰�神病求助者;

　�、谟凶詡�、自殺觀念、沖動、毀物、興奮不合作的求助者;

　　③訓(xùn)練過程中出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、血壓升高、失眠、幻覺、妄想等癥狀的求助者。

　　(2)、并不是每一個接受反饋治療的求助者都能從治療中得到好處。生物反饋儀是一個主動參與的過程。

　　十、認(rèn)知行為療法

　　【參考答案】

　　1、原理：認(rèn)知行為治療是一組通過改變思維和行為的方法來改變不良認(rèn)知，達(dá)到消除不良情緒和行為的短程的心理治療方法。其中有代表性的是埃利斯的合理情緒行為療法，貝克和雷米的認(rèn)知療法，梅肯鮑姆的認(rèn)知行為療法。認(rèn)知行為療法的基本原理包括以下幾點：

　　(1)認(rèn)知行為療法認(rèn)為，認(rèn)知過程決定著行為的產(chǎn)生和情緒的變化;不適應(yīng)行為和不良情緒應(yīng)從認(rèn)知中找原因;行為的改變也可以引起認(rèn)知的改變;認(rèn)知和行為的惡性循環(huán)，會使心理問題變得越發(fā)嚴(yán)重;認(rèn)知行為療法，是在認(rèn)知和行為及情緒之問建立一種良性循環(huán)的過程。

　　(2)認(rèn)知行為療法具有以下特點：

　�、偾笾�者和咨詢師是合作關(guān)系;

　�、诩僭O(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過程發(fā)生機(jī)能障礙的結(jié)果;

　　③強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知，從而產(chǎn)生情感與行為方面的改變;

　　④通常是一種針對具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性的治療。所有認(rèn)知行為療法都建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模型之上，強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的作用，賦予求助者更多的責(zé)任，讓他們在治療之中和治療之外都承擔(dān)一種主動的角色，同時都注意吸收各種認(rèn)知和行為策略來達(dá)到改變的目的。

　　2、貝克認(rèn)知療法

　　(1)適應(yīng)癥：抑郁癥、認(rèn)知偏差、情緒障礙。

　　(2)治療原理：①負(fù)性生活事件會造成負(fù)性認(rèn)知，導(dǎo)致抑郁焦慮和和行為障礙。

　�、趨f(xié)助求助者克服認(rèn)知盲點、模糊知覺、自我欺騙、不確判斷。

　　③改變求助者認(rèn)知中對現(xiàn)實的直接扭曲或不合邏輯的思考方式。

　�、芗m正患者的錯誤認(rèn)知，從而達(dá)到消除不良情緒和行為的目的。

　　(3)貝克提出五種具體的認(rèn)知治療技術(shù)

　　識別自動性思維;識別認(rèn)知性錯誤;真實性驗證;去中心化;憂郁或焦慮水平的監(jiān)控。

　　3、雷米的認(rèn)知治療理論：雷米的理論與貝克理論的基本前提都是一致的，即都認(rèn)為導(dǎo)致不適應(yīng)行為和情緒的根本原因是錯誤的認(rèn)知過程和觀念，但貝克理論所關(guān)心的是錯誤的認(rèn)知過程以及在這過程中所產(chǎn)生的錯誤觀念，雷米理論則主要強(qiáng)調(diào)這些錯誤觀念的存在狀態(tài)，即這些觀念是以什么樣的順序和方式表現(xiàn)出來并發(fā)生作用的。提出中心——邊緣模型。

　　4、梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)(CBM)關(guān)注的是求助者的自我言語表達(dá)的改變。梅肯鮑姆認(rèn)為一個人的自我陳述在很大程度上與別人的陳述一樣能夠影響個體的行為。CBM的一個基本前提是求助者必須注意自己是如何想的、感受的和行動的以及自己對別人的影響，這是行為改變的一個先決條件。要發(fā)生改變，求助者就需要打破行為的刻板定勢，這樣才能在不同的情境中評價自己的行為。

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