一次有意義的野外拓展訓練作文

　　星期五的早上，天氣真是很好，我和同學們更是難掩喜悅心情，因為我們即將踏上第一次拓展旅程。也不知道是因為從沒有經(jīng)歷過拓展訓練，還是只要是旅行就讓人開心，總之我們是一路有說有笑的，很快就到達了目的地。

　　第一個項目是攀巖。我望著高高的巖壁，心想：這可怎么爬?幸虧我們的救星教練，及時趕來了。教練說：一會兒我會為你們穿上安全護具，幫上安全繩。爬的時候腿要用力，盡量讓身體貼緊巖壁，重心在肚臍上，那條腿用力重心就往哪條腿上移。我們隊的蘇琪斯是最先爬到頂?shù)�，我盼啊盼，終于輪到我了。誰知看起來容易做起來難，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好長一段時間，也沒能再往上爬，只好放棄了。下來后，我找到了自己的不足之處，原來我在爬的時候，只想著往上爬了，卻忘記了要領(lǐng)。

　　攀巖過后，我們又玩了用管子傳球的游戲。每人拿著一截管子，把所有的管子接在一起，然后從最頭上把一個乒乓球放進去，如果一排的同學把管子接起來還沒有把乒乓球傳到小桶里，那么排頭的同學就再到后面把管子接上，直到把球傳到小桶里為止。如果中途球掉了，那就從頭再來一次。前兩次我們都失敗了，大家不禁有些氣餒，第三次終于成功了，大家又有了精神，我們把球一次次傳進水桶里，一共完成了五個球，我們勝利了!

　　從這次拓展活動中，我明白了很多道理：同學之間不要相互抱怨，才能有永恒的友誼；合作中只有團結(jié)一致，大家一條心，才能取得勝利。

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