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口才訓(xùn)練：50句贏得掌聲的有效話(huà)術(shù)
要提高自己的口才，必須要與人多交流，多聊天，而且要多總結(jié)，多學(xué)習(xí)�？偨Y(jié)自己那句話(huà)說(shuō)得不夠好，想想應(yīng)該怎樣說(shuō)更好。多思考別人為什么說(shuō)得那么精彩等。
贏得掌聲的有效話(huà)術(shù)
1、朋友，當(dāng)別人身處困境時(shí)，請(qǐng)給他溫暖的掌聲;當(dāng)別人表現(xiàn)非凡時(shí)，請(qǐng)給他喝彩的掌聲，當(dāng)自己收獲成功時(shí)，請(qǐng)珍惜那陣陣掌聲。
2、昨天已經(jīng)過(guò)去，明天還未到來(lái)，我們要好好把握今天，為今天喝彩，為今天鼓掌，對(duì)嗎?
3、讓我們用掌聲來(lái)預(yù)祝明天的成功。
4、伸出你的金掌、銀掌、鐵掌、銅掌、鋅掌，歡迎……閃亮登場(chǎng)!
5、要不要了解一下?想聽(tīng)嗎?那就先來(lái)點(diǎn)掌聲吧!
6、給這個(gè)偉大、精彩的信息(時(shí)刻)掌聲鼓勵(lì)一下!
7、讓我們用熱烈的掌聲來(lái)迎接今天/下面的課程(演講、分享)!
8、大膽鼓掌，為別人，也為自己;更為豐富多彩的人生和美好的生活。
9、父母把我們生下來(lái)，我們才有機(jī)會(huì)在這里相聚，為我們偉大的父母親掌聲鼓勵(lì)一下!(在演講當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)鼐湍橙四呈履程毓恼啤?
10、把掌聲送給會(huì)務(wù)組織的每一個(gè)人，感謝他們給了我們一個(gè)這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
11、把掌聲送給前后左右的人，謝謝你們(即將)給我一個(gè)好的安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
12、在這里我們要感謝先烈，為國(guó)爭(zhēng)光的人，有他們才有我們自豪的今天!
13、獻(xiàn)給那些默默奉獻(xiàn)的人，你們平凡但偉大，暗淡但燦爛!
14、我們要不要為這個(gè)理論的提出者掌聲感謝一下?
15、別人在娛樂(lè)，而我們?cè)趯W(xué)習(xí)，為我們自己的選擇掌聲鼓勵(lì)一下!
16、今天我們講學(xué)習(xí)到很多很好的方法、技巧，為自己即將有的進(jìn)步掌聲鼓勵(lì)一下!
17、我可以，在座的各位你們都可以，覺(jué)得可以的給自己掌聲鼓勵(lì)一下!可以超過(guò)我的再鼓勵(lì)一下!超過(guò)我10倍的，給自己一流棒的自信的熱烈，掌聲鼓勵(lì)一下!
18、猩猩在非常愉快的情況下會(huì)像人類(lèi)一樣，兩只爪子使勁拍，而有時(shí)許多人鼓掌時(shí)卻面無(wú)表情!
19、掌聲即心聲，相由心生!
20、生命中不缺美，而缺贊美的掌聲，對(duì)嗎?
21、每個(gè)人都像渴望陽(yáng)光、空氣、水一樣渴望別人的愛(ài)，也同樣渴望掌聲。講師也不列外。
22、有人說(shuō)：沒(méi)有掌聲的演出很可怕的，誰(shuí)受得了那死一般的寂靜;沒(méi)有掌聲的人生是可悲的，誰(shuí)愿意在壓抑種生存，對(duì)嗎?
23、這段時(shí)間講課比較多，嗓子也有點(diǎn)問(wèn)題，不知道今天能否堅(jiān)持講完，不過(guò)據(jù)說(shuō)掌聲是可以產(chǎn)生奇跡的。(這種方法帶有即興式的，可以舉一反三靈活運(yùn)用。)
24、今天感冒了，不過(guò)據(jù)說(shuō)掌聲能夠治療感冒，讓我講的更好!
25、其實(shí)講師不像你們想象中的那樣堅(jiān)強(qiáng)，他們內(nèi)心深處也是很脆弱的，也需要掌聲來(lái)支撐!
26、我有個(gè)缺點(diǎn)，就是一聽(tīng)到掌聲就比較興奮，一興奮就講的比較好!
27、據(jù)說(shuō)掌聲越熱烈我就越興奮，越興奮就講的越好!
28、我有一個(gè)缺點(diǎn)就是一碰到優(yōu)秀的人就緊張，一緊張就慌張，我相信如果能有點(diǎn)掌聲，我會(huì)克服緊張的!
29、我有個(gè)缺點(diǎn)，就是人一多就臉紅，一臉紅就緊張，一緊張就講不好，聽(tīng)說(shuō)掌聲可以可以消除緊張!
30、謝謝你們稀稀拉拉的掌聲!
31、在我剛學(xué)演講的時(shí)候，我老師告訴我一個(gè)很棒的觀點(diǎn)，千萬(wàn)別辜負(fù)鼓掌的聽(tīng)眾!
32、掌聲能帶給我們鼓勵(lì)、自尊和愛(ài)，你的自尊和愛(ài)在哪里!?
33、只要有手就有掌聲，聲音存在于兩手間，隨時(shí)都可以發(fā)出!
34、想鼓掌就鼓掌吧，想大叫就大叫!
35、把內(nèi)心的歡呼、興奮、高興……都用手表現(xiàn)出來(lái)吧!
36、各位，此時(shí)此刻我們狀態(tài)好不好，怎么好的?
37、我從小就是一個(gè)缺乏愛(ài)與鼓勵(lì)的人，所以不怎么自信，據(jù)說(shuō)掌聲可以讓人產(chǎn)生自信，不知道各位能否幫我驗(yàn)證一下!
38、各位，你們快樂(lè)嗎?快樂(lè)的聲音在哪里?
39、給兩毛錢(qián)的掌聲!
40、掌聲能代表群體的文明程度!
41、給點(diǎn)反應(yīng)好嗎?
42、給點(diǎn)有味道/帶鹽/帶糖的掌聲!
43、你們現(xiàn)在的掌聲只夠我講注解!
44、據(jù)說(shuō)掌聲是自我肯定，自我暗示、自我確認(rèn)的表現(xiàn)!
45、男生請(qǐng)鼓掌，女生請(qǐng)鼓掌，不男不女的請(qǐng)鼓掌!
46、讓我感受一下當(dāng)時(shí)的掌聲好嗎?
47、現(xiàn)在為別人鼓掌，待會(huì)人家才為我們鼓掌!
48、左邊的朋友給右邊的朋友，右邊給左邊掌聲鼓勵(lì)一下!
49、據(jù)說(shuō)成功者從不吝嗇掌聲!
50、每種掌聲都負(fù)有使命，或高興或肯定或敬佩，所以鼓掌的人也是有使命的人!
舞臺(tái)上需要掌聲，生活中也需要掌聲!——讓我們的掌聲響起來(lái)!
溝通的基本準(zhǔn)則
溝通最核心的原則就是能夠熟練地站在對(duì)方的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，這個(gè)原則把握好了，整個(gè)溝通才會(huì)有效果。如何把握好這個(gè)原則呢?具體說(shuō)來(lái)就是：了解溝通對(duì)象的特點(diǎn)。在與對(duì)方溝通前，就算你沒(méi)有跟對(duì)方有過(guò)言語(yǔ)交流，通過(guò)一些非語(yǔ)言信息你也能掌握一些他的特點(diǎn)。比如，在跟對(duì)方握手時(shí)，如果對(duì)方握手的力度非常大，表明這個(gè)人可能是一個(gè)非常強(qiáng)勢(shì)的人，控制欲非常強(qiáng)。此時(shí)，跟他溝通的時(shí)候，就要適當(dāng)?shù)匕言?huà)題的主動(dòng)權(quán)讓給他，以滿(mǎn)足他的控制欲望。假如他始終不能在整個(gè)談話(huà)過(guò)程中抓到主動(dòng)權(quán)，那么這個(gè)溝通絕對(duì)不會(huì)有太大的成功。
如何跟上司溝通?
原則一：認(rèn)清溝通雙方的角色
在與上司溝通時(shí)，你一定要時(shí)刻提醒自己這是跟上司在溝通，不是朋友。上司在公司里總是要體現(xiàn)自己的權(quán)威的，因此不論你談?wù)撌裁础⒆鍪裁�，都得尊重他的�?quán)威。意識(shí)到你們雙方的角色后，溝通的大方向就不會(huì)錯(cuò)。
原則二：了解上司的特點(diǎn)
你的上司是一個(gè)什么樣的人?如果你的上司很霸氣，那么這個(gè)人可能會(huì)很固執(zhí)，對(duì)于這樣的人，你溝通的目標(biāo)一定要明確。固執(zhí)的人往往不可能在短時(shí)間內(nèi)接受別人的意見(jiàn)。因此，溝通的時(shí)候，千萬(wàn)不要把你的觀點(diǎn)直接明確地告訴他，而要采取“迂回”戰(zhàn)術(shù)，不要急于把你的觀點(diǎn)說(shuō)出來(lái)，而是通過(guò)各種例子或事實(shí)來(lái)說(shuō)服他。固執(zhí)的人都有自己的成見(jiàn)，如果采取暗示的方式，他很容易就能接受。此外，在給這樣的上司打電話(huà)談?wù)搯?wèn)題時(shí)要注意把握時(shí)間的長(zhǎng)短，不要寄希望于10分鐘內(nèi)就能把他“搞定”。還有一些上司非常追求完美，做事情也力求達(dá)到百分之百完美的程度，不容許有任何的差錯(cuò)。與這樣的人溝通時(shí)，也要把握好他的這種特點(diǎn)，萬(wàn)一不行，要及時(shí)改變溝通的目標(biāo)。有些上司非常內(nèi)向，跟他說(shuō)話(huà)時(shí)，他好像沒(méi)有什么樣反應(yīng)。其實(shí)，這樣的上司往往在心里面已經(jīng)有自己的想法，只是你察覺(jué)不到罷了。跟內(nèi)向的上司溝通時(shí)，一定要注意觀察他的言語(yǔ)動(dòng)作等微小細(xì)節(jié)，因?yàn)閮?nèi)向的人在細(xì)節(jié)上往往會(huì)把自己真實(shí)的想法表露出來(lái)，他嘴上說(shuō)的，也許會(huì)跟內(nèi)心的真實(shí)想法不一致。如果你的老板是一個(gè)與你的價(jià)值觀完全不同的人，要尊重他的價(jià)值觀。每個(gè)人的價(jià)值觀都不完全一樣，跟人溝通最大的障礙就是以自己的價(jià)值觀權(quán)衡別人，不要以為自己認(rèn)為某件事情有價(jià)值，別人也跟你一樣持有相同的觀點(diǎn)。
原則三：以公司為核心
與老板溝通，有點(diǎn)“與狼共舞”的感覺(jué)。一方面，我們議論他;另外一方面，他又給我們發(fā)薪水，這是很矛盾的。若跟他溝通不好，馬上就會(huì)影響到你的前程命運(yùn)。因此，與老板溝通時(shí)，溝能的立場(chǎng)也很重要。如果你說(shuō)話(huà)的立場(chǎng)完全是站在公司這一方的，本來(lái)為公司贏得利潤(rùn)的方式來(lái)跟他交流，相信你的老板不會(huì)持太大的反對(duì)意見(jiàn)。對(duì)于老板來(lái)說(shuō)，公司的最高核心就是利潤(rùn)。當(dāng)老板不同意你的說(shuō)法時(shí)，你要考慮到老板說(shuō)的是不是有理，你是否在一廂情愿地站在自己的角度考慮問(wèn)題。老板永遠(yuǎn)是站在公司的角度考慮問(wèn)題的，只要是能給他帶來(lái)利潤(rùn)的意見(jiàn)，老板肯定是同意都來(lái)不及。
那么怎么與你的上司相處呢?每位上司的性格都是不同的：
沉默型上司。你得學(xué)會(huì)從他的只言片語(yǔ)中找到他的要求以及他對(duì)你的評(píng)價(jià).這就要求你在平時(shí)得多注意"少說(shuō)話(huà),多做事"。
挑刺型上司。這樣的上司,很難讓他說(shuō)一個(gè)好字.而且就算你盡力了,并自我感覺(jué)良好,但他還是會(huì)隨時(shí)提出來(lái)小缺點(diǎn)來(lái).在他眼中,沒(méi)有更好,只有最好.和這種上司相處,你得力求完美完美更完美.但事實(shí)上這是很不現(xiàn)實(shí)的所以你在向他匯報(bào)一項(xiàng)工作的時(shí)候,盡量讓他知道這是在他的帶領(lǐng)之下完成這項(xiàng)工作的有什么指點(diǎn),一定會(huì)按領(lǐng)導(dǎo)的意思去辦。
固執(zhí)型司。在這種類(lèi)型的上司手下做事,請(qǐng)記住一條,他發(fā)脾氣的時(shí)候千萬(wàn)別吱聲.等他說(shuō)完了,你再說(shuō),我一定照您的要求去辦。
外向型上司。能同這種上司相處,還算你比較幸運(yùn)地.因?yàn)樵瓌t上這類(lèi)上司一般不會(huì)給你不鞋穿.所以,你在盡力完成本職工作的時(shí)候,人用花很多時(shí)間去猜測(cè)上司是怎么樣一個(gè)人,你該如何去做.因?yàn)橐话闼J(rèn)為你做得不對(duì)的,他會(huì)隨時(shí)提出來(lái)。
鼓勵(lì)型上司。這種上司心懷一般是很寬闊的就算是你一不小心犯了一個(gè)小錯(cuò)誤,他會(huì)原諒你的而且他還會(huì)適時(shí)地對(duì)你說(shuō):年輕人,慢慢來(lái).如果哪次你做得還可以.他會(huì)說(shuō):不錯(cuò)!當(dāng)然,你只有看他眼神,才知道他想表?yè)P(yáng)誰(shuí)。
笑里藏刀型的上司。同這類(lèi)上司相處,是一件非常令人頭疼的事情.你除了小心翼翼做好他所交待的事情外,你還得留意分微笑背后的另一種含義.如果他說(shuō)你"不錯(cuò)",你可要當(dāng)心.當(dāng)然,這種上司還是很少的。
愛(ài)大聲嚷嚷的上司。做這種上司的下屬.必須要在他交待什么時(shí)候完成.怎么完成,要達(dá)到效果的時(shí)候,努力記好他所說(shuō)的每一個(gè)字.如果你一個(gè)不留神.他會(huì)讓全公司(單位)的人都知道你的辦事能力如何如何……當(dāng)然,你工作出色,他還是會(huì)充當(dāng)"播報(bào)員"這一角色的因此這種上司一般來(lái)講,是因?yàn)樽约核サ哪且环矫娴墓ぷ髯龅煤艹錾?所以,你一定要努力,努力再努力。
與你稱(chēng)兄道弟的上司。種上司的觀點(diǎn)是",兄弟歸兄弟,但工作是工作".故你可以在除工作以外的地方揣摩他的想法.但當(dāng)你真正犯了一些小錯(cuò)的時(shí)候,他還是會(huì)幫忙解圍的除非,他那句話(huà)是真的界限分明。
當(dāng)然，如果你的領(lǐng)導(dǎo)不是一個(gè)很樂(lè)意聽(tīng)取反對(duì)意見(jiàn)的人，那么你就要降低跟他溝通的期望值。至于是否迎合領(lǐng)導(dǎo)，要靈活掌握。跟領(lǐng)導(dǎo)溝通始終要明確上下級(jí)的角色，不能忽略其權(quán)威。
如何跟同事溝通?
跟同事之間，由于各人性格、工作性質(zhì)、工作側(cè)重點(diǎn)的不同，平時(shí)的小矛盾難免存在。那么在工作中如何使溝通變得更順暢呢?韓先生認(rèn)為，同事之間存在的一些利益方面的沖突，會(huì)讓溝通變得復(fù)雜，在這種時(shí)候，盡可以把問(wèn)題變得簡(jiǎn)單一些。溝通的時(shí)候，最重要的仍是弄明白你們雙方角色的關(guān)系，是單純的同事還是朋友的關(guān)系。特別是利益上有沖突的雙方在溝通的時(shí)候，一般都會(huì)搶著表達(dá)自己的意思，卻忽略對(duì)方的意思。那么，當(dāng)你過(guò)多地考慮自己的利益，對(duì)方卻沒(méi)有什么感覺(jué)的時(shí)候，溝通就無(wú)法進(jìn)行。所以，既然利益是雙方共同的關(guān)注點(diǎn)，那么，在溝通的時(shí)候，一定要考慮到對(duì)方的利益所在，才能讓溝通變得順暢。
要解決互有矛盾的同事之間的溝通問(wèn)題，溝通雙方的細(xì)節(jié)問(wèn)題也很重要。對(duì)于心理有缺陷的人，若他能夠有意識(shí)地來(lái)改變自己的缺陷，這是最好的。當(dāng)然，跟這樣的人進(jìn)行溝通時(shí)，一定要了解對(duì)方的這個(gè)缺陷。因?yàn)�，在溝通不暢時(shí)，心理有缺陷的人很容易形成對(duì)某件事不滿(mǎn)意，但不在此事上表現(xiàn)出來(lái)，卻會(huì)在其他事情上表現(xiàn)出來(lái)的結(jié)果。這主要是因?yàn)樵跍贤ǖ臅r(shí)候，溝通雙方缺少一種直接溝通的方式。如果有同事跟這樣的人的矛盾已經(jīng)到了影響工作的地步，可以找一個(gè)具體的時(shí)間，跟這個(gè)人進(jìn)行面對(duì)面的直接溝通，把你們真實(shí)的想法都直接說(shuō)出來(lái)，看對(duì)方的反映是什么，他究竟需要怎么樣，才會(huì)滿(mǎn)意。假如你選擇摔書(shū)本或摔杯子的間接方式，很容易令對(duì)方誤解。
一、同事之間既然存在競(jìng)爭(zhēng)，那么必然有干好干壞之分。干得不夠好或較差的一方心理上一時(shí)不平衡是完全可以理解的。干得較好的一方一定要照顧到對(duì)方的這種微妙心理，在對(duì)方面前注意放低姿態(tài)，盡可能幫助對(duì)方提高業(yè)務(wù)水平。切忌趾高氣揚(yáng)，給對(duì)方制造更大的刺激。
二、與普通朋友相處，尚且需要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，跟同事朋友相處，更要有“距離”意識(shí)。盡量少在同事面前抱怨單位領(lǐng)導(dǎo)，指責(zé)其他同事。如果一時(shí)憋不住勁兒，非得抱怨、指責(zé)幾句才能消消氣兒，也要注意說(shuō)話(huà)的方式。
三、提倡與同事做朋友，并不是要求跟全單位所有同事都做知心朋友，那既不可能也沒(méi)必要。我們完全可以在單位這個(gè)小圈子里有選擇地結(jié)交知心朋友。初到某個(gè)單位，先用心觀察周?chē)拿總�(gè)同事，發(fā)現(xiàn)共同點(diǎn)較多的同事后可主動(dòng)接近，與之向知心朋友發(fā)展。其他同事也不應(yīng)劃為異己，應(yīng)該努力保持良好的同事關(guān)系。
溝通里包含了很多要素，其中重要的一點(diǎn)就是情緒控制問(wèn)題，如果能在溝通前，把要說(shuō)的話(huà)，先從腦子里過(guò)一遍，也許會(huì)保險(xiǎn)一點(diǎn)。人往往在遇到不公平待遇的時(shí)候，情緒受到刺激，就不能保持冷靜的心態(tài)去對(duì)待溝通。當(dāng)一個(gè)人處在情緒激動(dòng)的狀態(tài)下，智商幾乎等于零。如果你是一個(gè)情緒波動(dòng)非常大的人，在和別人說(shuō)話(huà)時(shí)，不妨用一些強(qiáng)制手段，如數(shù)數(shù)，念你12345這樣的方式，來(lái)調(diào)整心情，為理智反應(yīng)爭(zhēng)取時(shí)間。換用專(zhuān)業(yè)的話(huà)來(lái)說(shuō)就是，當(dāng)人們出現(xiàn)溝通障礙時(shí)，情緒的反應(yīng)速度會(huì)比理智的反應(yīng)快。
如何跟下屬溝通?
不管你信不信，相當(dāng)多的上司都是追求完美的人，總希望布置給下屬的工作能夠及時(shí)、有效的完成。事實(shí)上，追求完美人凡事都要求百分之百完美，要求非常高�？梢哉f(shuō)，這也是作為領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)缺點(diǎn)。因此，作為上級(jí)，當(dāng)你的員工已經(jīng)做得非常好的時(shí)候，你要加以肯定，因?yàn)榭隙愕南聦�，也是肯定你自己。�?jù)了解，追求完美的人都有一個(gè)特點(diǎn)，就是自卑，雖然他們嘴上不是，但是他們內(nèi)心非常清楚。追求完美的人，自我價(jià)值感都很低，他們對(duì)每一件事情都追求完美。比如，他會(huì)在做某件事情之前計(jì)劃好應(yīng)達(dá)到的程度，但是當(dāng)他達(dá)到這個(gè)程度時(shí)，受其追求完美思維習(xí)慣的影響，他會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事情這兒做好了，那兒沒(méi)做好……如此一來(lái)，不論做什么事情，他都找不到自我價(jià)值感。所以說(shuō)追求完美的人，壓力會(huì)不斷加大，他本身也會(huì)不斷地否定自己。作為上級(jí)，如果意識(shí)到自己是一個(gè)追求完美的人，一定要改善，這樣才能有效地跟下屬溝通。這種改善，其實(shí)不光是為了下屬，也是為了自己，為了讓自己也得到肯定。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，追求完美的人的內(nèi)在心理機(jī)制是懲罰，而懲罰會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人心理退縮，倒不如進(jìn)行自我激勵(lì)和自我肯定。
一、平和心態(tài)，重視并尊重員工。
管理者要清楚，自己與員工在人格、人權(quán)方面都是平等的，只是工作職責(zé)、職位不同，所以在溝通前要平和心態(tài)，談話(huà)中要估計(jì)員工的心理感受及變化，尊重員工的人格、權(quán)力，要站在員工的角度去想員工所顧忌所想的問(wèn)題，而不是擺出“架子”去命令、肆無(wú)忌憚的去批評(píng)，什么話(huà)重，有攻擊性就說(shuō)什么，這樣會(huì)適得其反，員工會(huì)保護(hù)自己，不會(huì)與上級(jí)真誠(chéng)溝通，導(dǎo)致溝通的失敗。
二、溝通時(shí)要把握好個(gè)人情緒。
在進(jìn)行批評(píng)或指出下屬工作失誤或不足的溝通中，要避免情緒化。盡管員工做錯(cuò)事情，讓您特別生氣，但也不要在溝通時(shí)帶有情緒。因?yàn)閱T工本身也不想犯錯(cuò)，他也很內(nèi)疚了。這時(shí)員工需要的是上級(jí)的安慰、鼓勵(lì)與支持，幫他找到解決的方法。所以在溝通中言詞要盡量委婉，語(yǔ)氣平和，要顧及到下屬的感受，幫助下屬完成工作的改進(jìn)。而當(dāng)進(jìn)行表?yè)P(yáng)或認(rèn)可、鼓勵(lì)性溝通時(shí)，要表現(xiàn)的積極，讓員工體會(huì)到你為他的優(yōu)秀表現(xiàn)、業(yè)績(jī)及拿到的榮譽(yù)要比自己得到這些更興奮，讓他們感受到您很重視他們及他們的成長(zhǎng)。
良好的職場(chǎng)人際關(guān)系會(huì)使職場(chǎng)人感覺(jué)很幸福，工作中的精神煥發(fā)，工作效率與質(zhì)量極高，與其相反，職場(chǎng)關(guān)系不和諧、與下屬溝通不暢通，同樣也會(huì)阻礙并影響到自己的工作，會(huì)變得沒(méi)有精神，工作處處分神出錯(cuò)，團(tuán)隊(duì)氣氛緊張，工作效果極低，那么如何才能與下屬溝通暢通，處理之間的關(guān)系呢?現(xiàn)將個(gè)人的感受分享一下。
三、注意觀察，恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言。
在溝通的過(guò)程中要配合恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言，比如在溝通談話(huà)的過(guò)程中比較愉快，員工做出愉快接受或認(rèn)同上級(jí)建議的時(shí)候，在說(shuō)出鼓勵(lì)性語(yǔ)言時(shí)，可以拍拍員工的臂膀給予鼓勵(lì);這是對(duì)員工的一種認(rèn)可和安慰，必要時(shí)比獎(jiǎng)金鼓勵(lì)更有用。
四、常談心，與下屬成為真正的朋友。
這一點(diǎn)是很重要的，只有常與員工談心，才不至于讓員工遠(yuǎn)離您，才能了解到員工真正的內(nèi)心想法。談話(huà)可涉及對(duì)他們生活的關(guān)心、職業(yè)的發(fā)展、工作的問(wèn)題、將來(lái)的方向等等，有利于其他工作的開(kāi)展。
上司跟下屬溝通時(shí)，也要掌握好下屬的性格特點(diǎn)，了解下屬的辦事的效率，這樣，分配工作才恰當(dāng)，也為提高工作效率做好鋪墊。另外在與下屬進(jìn)行溝通的時(shí)候，一定要善于發(fā)現(xiàn)下屬的情緒問(wèn)題，不讓他們把情緒積壓起來(lái)，尤其對(duì)情緒控制比較脆弱的人，更應(yīng)如此。曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)這樣的例子，有員工因?yàn)?塊錢(qián)而自殺的，這就是上級(jí)跟下級(jí)在進(jìn)行溝通的時(shí)候，沒(méi)有考慮到員工的心理承受能力而引起的。有些人需要你用比較含蓄的方式來(lái)跟他溝通，有些人需要你嚴(yán)肅地當(dāng)面指出他的錯(cuò)誤，關(guān)鍵在于你采取的方式是不是令對(duì)方能夠接受的。
上司跟下屬溝通時(shí)還要注意一個(gè)角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。什么時(shí)候跟下級(jí)是同事關(guān)系，什么時(shí)候跟下級(jí)是朋友關(guān)系，這得分清楚，否則，角色的混亂會(huì)引起溝通的混亂和無(wú)效。當(dāng)然，對(duì)于剛剛接管一個(gè)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)，需要一段時(shí)間來(lái)強(qiáng)化自己的角色。
公眾演說(shuō)與口才：演說(shuō)時(shí)的自我介紹
腦袋決定口袋，人脈決定錢(qián)脈，人脈要靠溝通才能得到，而溝通的首要任務(wù)就是自我介紹。阿姆斯特朗在登月的時(shí)候說(shuō)“我此時(shí)的一小步是人類(lèi)的一大步”，這就是自我介紹。自我介紹非常重要，每個(gè)人都需要做自我宣傳和自我推銷(xiāo)，要很好地推銷(xiāo)自己，要不厭其煩地一遍又一遍地介紹自己，才會(huì)讓別人留下深刻印象。
公眾演說(shuō)與口才：演說(shuō)時(shí)的自我介紹【案例】
報(bào)紙有《人民日?qǐng)?bào)》、《光明日?qǐng)?bào)》、《深圳晚報(bào)》、《北京日?qǐng)?bào)》等等，它們總是在最顯眼的位置標(biāo)明自己的身份。廣播電視等也非常重視自報(bào)家門(mén)。
有人自我介紹時(shí)說(shuō)：“我姓王，叫王慶功，慶功是慶祝成功的意思。我在某集團(tuán)做銷(xiāo)售副總，我希望通過(guò)本次活動(dòng)接觸更多的朋友，請(qǐng)記住我，王慶功謝謝大家�！边@就是比較成功的自我介紹。
有人這樣自我介紹“大家好，我是張叢香，張是弓長(zhǎng)張，叢是花叢的叢，香是香味的香。我是來(lái)自中關(guān)村某科技公司的一名銷(xiāo)售人員”等等。
公眾演說(shuō)與口才：演說(shuō)時(shí)的自我介紹
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一般來(lái)說(shuō)，好的自我介紹應(yīng)該是五要素介紹法。這五要素包括：
◆姓什么？
◆叫什么？
◆什么字？
◆何意義？
◆祝福語(yǔ)！
中國(guó)是歷史悠久的禮儀大國(guó)，有一句話(huà)叫做“禮多人不怪”，所以在自我介紹的時(shí)候永遠(yuǎn)不應(yīng)忽略任何一個(gè)人的存在，永遠(yuǎn)的是全盤(pán)托舉，不冷落任何一個(gè)人是至關(guān)重要的。
公眾演說(shuō)與口才：演說(shuō)時(shí)的自我介紹【案例】
某人介紹自己時(shí)說(shuō)：“我叫李真順，木子李，真假的真，順利的順，整合這三個(gè)字，應(yīng)該推出這樣的意思：借一個(gè)諧音，理所當(dāng)然地，真真正正地，順順利利地。好了，李真順再次祝福各位朋友，身體健康，走向成功�！�
點(diǎn)評(píng)：
這樣的介紹就包含了上面的五要素，能給人非常好的第一印象。
�。ǘ┡c工作關(guān)聯(lián)法
自我介紹的第二種方法是工作關(guān)聯(lián)法。工作關(guān)聯(lián)強(qiáng)調(diào)讓別人記住自己，與更多的人產(chǎn)生有益的聯(lián)系，從而達(dá)到攜手同行共創(chuàng)成功的目的，工作關(guān)聯(lián)法介紹的內(nèi)容包括：
◆姓名
◆單位
◆特長(zhǎng)
◆與大家的關(guān)系
干一行，愛(ài)一行，在其位謀其政，屬于哪個(gè)單位的，有哪些業(yè)務(wù)，可以將這些都介紹給別人，這就更容易促使自己業(yè)績(jī)得到提升。
公眾演說(shuō)與口才：演說(shuō)時(shí)的自我介紹【案例1】
“各位好，我叫李真順，來(lái)自中國(guó)演說(shuō)聯(lián)盟，我的特長(zhǎng)是公眾演說(shuō)，就是主題演說(shuō)和口才培訓(xùn)，希望我們以后合作，或者當(dāng)您有口才方面的需要的時(shí)候，與我聯(lián)系，我將給您提供服務(wù)。好，謝謝各位。”通過(guò)這樣的自我介紹，人們就很容易了解這個(gè)人的單位、業(yè)務(wù)等等相關(guān)內(nèi)容。
點(diǎn)評(píng)：
每個(gè)人都有自己的名字，自己名字所包含的意義也千變?nèi)f化，在向別人介紹自己時(shí)，對(duì)于自己名字的介紹需要一定的技巧，因?yàn)�，你賦予這個(gè)名字什么樣的意義，則別人就會(huì)賦予這個(gè)名字同樣的意義。
公眾演說(shuō)與口才：演說(shuō)時(shí)的自我介紹【案例2】
某人叫王土旦，他在很多人面前自我介紹“我叫王土旦”，大家一定會(huì)哈哈大笑，覺(jué)得這個(gè)名字土氣不合潮流。但如果等大家笑過(guò)以后，他繼續(xù)說(shuō)“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平線(xiàn)上一輪紅日，土和旦組合起來(lái)叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向勝利彼岸的旅途中能夠走得順當(dāng)一點(diǎn)，走的平坦一點(diǎn)。謝謝你們，請(qǐng)記住我，我叫王土旦。”
點(diǎn)評(píng)：
通過(guò)這樣的介紹以后，大家就會(huì)覺(jué)得他的名字很神圣。
公眾演說(shuō)與口才：演說(shuō)時(shí)的自我介紹【案例3】
某編輯叫楊東茍，個(gè)頭很矮，雖然他自我介紹的時(shí)候會(huì)說(shuō)：“您好，我是東茍”等等。但別人與他接觸時(shí)，覺(jué)得他辦事非常認(rèn)真，一絲不茍，給別人非常勤奮求實(shí)的印象，這種內(nèi)在美讓別人對(duì)他非常尊敬，讓人覺(jué)得工作是美麗的，敬業(yè)是美麗的，認(rèn)真是美麗的。他的名字也就橫看成嶺側(cè)成峰，給人一種非常親切、非常可愛(ài)的感覺(jué)。
一、吐字歸音練習(xí)
囑咐—祖父初步—粗布樹(shù)立—肅立
知識(shí)—姿勢(shì)魚(yú)翅—魚(yú)刺主力—阻力
智力—自立持續(xù)—詞序資源—支援
木柴—木材商業(yè)—桑葉增光—爭(zhēng)光
遵從—尊崇近似—近視村莊—春裝
二、氣息控制練習(xí)
1、數(shù)數(shù)
一、一個(gè)一。
一二，二一，一，一個(gè)一。
一二三，三二一，二一，一，一個(gè)一。
一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一個(gè)一。
一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個(gè)一。
一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一個(gè)一。
一二三四五六七，數(shù)了半天一棵樹(shù)，一棵樹(shù)上七個(gè)枝，七個(gè)枝上七樣果，蘋(píng)果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。
2、繞口令
知道不知道
認(rèn)識(shí)從實(shí)踐始，實(shí)踐出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道說(shuō)不知道，也不要不知道說(shuō)知道。老老實(shí)實(shí)，實(shí)事求是，一定要做到不折不扣地真知道。
縫褲縫
一條褲子七道縫，斜縫豎縫和橫縫，縫了斜縫縫豎縫，縫了豎縫縫橫縫。
燉凍豆腐
會(huì)燉我的燉凍豆腐，來(lái)燉我的燉凍豆腐，不會(huì)燉我的燉凍豆腐，就別燉我的燉凍豆腐。要是混充會(huì)燉我的燉凍豆腐，燉壞了我的燉凍豆腐，那就吃不成我的燉凍豆腐。
閣上一窩鴿
閣上一窩鴿，鴿渴叫咯咯。哥哥登閣擱水給鴿喝，鴿子喝水不渴不咯咯。
鵝和河
坡上臥著一只鵝，坡下流著一條河。寬寬的河，肥肥的鵝。鵝要過(guò)河，河要渡鵝，不知是鵝過(guò)河，還是河渡鵝。
胡老五和吳小虎
胡家胡同有一個(gè)胡老五，吳家胡同有一個(gè)吳小虎，五月二十五的五點(diǎn)二十五，胡老五走出胡家胡同來(lái)找吳小虎，吳小虎在吳家胡同迎接胡老五。
背水杯
貝貝背水杯，水杯貝貝背，貝貝背水杯背背水杯。水杯貝貝背，貝貝背水杯。
猴和狗
雜技團(tuán)里猴和狗，演個(gè)節(jié)目猴騎狗。猴騎狗，狗馱猴，狗馱猴騎往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使勁抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴騎狗變成狗騎猴。
嘴和腿
嘴說(shuō)腿，腿說(shuō)嘴，嘴說(shuō)腿愛(ài)跑腿，腿說(shuō)嘴愛(ài)賣(mài)嘴。光動(dòng)嘴，不動(dòng)腿，不如不長(zhǎng)腿。光動(dòng)腿，不動(dòng)嘴，不如不長(zhǎng)嘴。又動(dòng)腿，又動(dòng)腿，腿不再說(shuō)嘴，嘴不再說(shuō)腿。
碗盛飯
紅飯碗，黃飯碗，紅飯碗盛滿(mǎn)飯碗，黃飯碗剩飯半碗。黃飯碗添了半碗飯，紅飯碗減了飯半碗，黃飯碗比紅飯碗又多半碗飯。
罐裝蒜
蒜裝罐，蒜罐裝蒜，蒜裝蒜罐。蒜罐裝蒜蒜滿(mǎn)罐，蒜裝蒜罐滿(mǎn)罐蒜。
誰(shuí)眼圓
山前有個(gè)閻圓眼，山后有個(gè)顏眼圓，二人上山來(lái)比眼，不知是閻圓眼的眼圓，還是顏眼圓的眼圓。
畫(huà)像
想畫(huà)像，就畫(huà)像，畫(huà)像不像不畫(huà)像。不畫(huà)像，想畫(huà)像，畫(huà)像又嫌畫(huà)不像。畫(huà)像不像現(xiàn)畫(huà)像。
放風(fēng)箏
刮著大風(fēng)放風(fēng)箏，風(fēng)吹風(fēng)箏掙斷繩。風(fēng)箏斷繩風(fēng)箏松，斷繩風(fēng)箏隨風(fēng)行。風(fēng)不停，箏不停，風(fēng)停風(fēng)箏自不行。
天上一天星
天上一天星，屋上一只鷹，樓上一盞燈，桌上一本經(jīng)，地上一根針。拾起地上的針，收起桌上的經(jīng)，吹滅樓上的燈，趕走屋上的鷹，數(shù)數(shù)天上的星。
蜻蜓青萍分不清
蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。別把蜻蜓當(dāng)青萍，別把青萍當(dāng)蜻蜓。
三、怯場(chǎng)心理訓(xùn)練
練習(xí)一：在某個(gè)重要場(chǎng)合，如果你需要進(jìn)行一番簡(jiǎn)短的自我介紹，請(qǐng)把你的自我介紹敘述如下：
注意：
在這個(gè)簡(jiǎn)短的自我介紹中,是否包含了下面的內(nèi)容要素
姓什么叫什么什么字何意義祝福語(yǔ)
在這五個(gè)方面中,哪一種是你要著力描述的
哪一種或哪幾種是沒(méi)有重點(diǎn)介紹的
練習(xí)二：如果使用與工作關(guān)聯(lián)法的方式來(lái)進(jìn)行這個(gè)簡(jiǎn)短的自我介紹，你該怎樣組織？參考下面所示的內(nèi)容要素, 將其敘述如下:
姓名____________________________________________
單位____________________________________________
特長(zhǎng)____________________________________________
與大家的關(guān)系____________________________________________
完整的自我介紹是:__________________________________________
練習(xí)三：要做一次以加強(qiáng)團(tuán)結(jié)為主題的演講，怎樣分層？
四、設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膽B(tài)勢(shì)語(yǔ)
1、一個(gè)人的思想如果一輩子都不曾混亂過(guò)，那么，他從來(lái)就不曾認(rèn)真地思考過(guò)。記得1979年剛進(jìn)校不久，我給一個(gè)朋友寫(xiě)信說(shuō):考入政治系，一頭扎進(jìn)馬克思的懷抱，忽然覺(jué)得那么匆忙、幼稚。現(xiàn)在我的境地就像是一個(gè)圓點(diǎn)，四處延伸著是大小不等的問(wèn)號(hào)
2、有這樣一個(gè)問(wèn)題常常在我的腦海里縈回：是什么力量使愛(ài)因斯坦名揚(yáng)天下之后仍繼續(xù)攀登科學(xué)的高峰呢？是什么力量使張海迪在死神纏繞之時(shí)銳意奮進(jìn)呢？也就是說(shuō)，人生的支柱應(yīng)該是什么呢？這大概是當(dāng)代青年特別是我們大學(xué)生中，討論最多的問(wèn)題之一，也是我今天演講的題目-----人生的支柱是什么？
3、密密莽莽的森林里，黑暗無(wú)邊一群人邁著艱難的步子跋涉著。他們已經(jīng)走了許多天，衣服破了，肚子餓了，眼看沒(méi)有希望走出這漆黑的密林了。許多人絕望地癱倒在地上，寧可在這呼嘯的寒風(fēng)中凍死，餓死，也不肯向前邁一步了。就在這時(shí)，走在最前面的丹柯把自己的紅心掏了出來(lái)。彤紅的烈火般燃燒的心照亮了森林。人們看到了希望之光，頓時(shí)歡騰起來(lái)。忘記了疲勞，忘記了饑餓。緊緊的跟在這位高舉著自己紅心的英雄后面，走出了密林。當(dāng)他們看到林外第一線(xiàn)曙光時(shí)，丹柯倒下了。
4、同學(xué)們，你們有幸生長(zhǎng)在一個(gè)偉大的國(guó)家、偉大的民族和偉大的時(shí)代中。錦繡的河山，燦爛的歷史，杰出的人物，都能熔煉你們堅(jiān)毅美好的性格，你們將會(huì)成為時(shí)代的驕子，河山的真主�；厥最櫱锴嗍�；抬頭望，無(wú)限關(guān)山。讓我們吟誦唐代偉大詩(shī)人李白的名句：大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬(wàn)里。讓我們舉起垂天之翼，作一番長(zhǎng)空的逍遙游！
五、朗誦訓(xùn)練
1、散文
青衣
作者: 畢飛宇
自古到今，唱青衣的人成百上千，但真正領(lǐng)悟了青衣意蘊(yùn)的極少。筱燕秋是個(gè)天生的青衣坯子，二十年前，京劇《奔月》的成功演出，讓人們認(rèn)識(shí)了一個(gè)真正的嫦娥�？稍旎耍撕笏良帕硕�，在遠(yuǎn)離舞臺(tái)的戲校里教書(shū)。學(xué)生春來(lái)的出現(xiàn)，讓筱燕秋重新看到了當(dāng)年的自己。
二十年后 ，《奔月》復(fù)排 ，這對(duì)師生成了嫦娥的A B角。把命都給了嫦娥的筱燕秋，一口氣演了四場(chǎng)，可第五場(chǎng)她來(lái)晚了，筱燕秋沖進(jìn)化妝間的時(shí)候 ，春來(lái)已經(jīng)上好妝了， 她們對(duì)視了一眼，筱燕秋一把抓住化妝師，她想大聲對(duì)每個(gè)人說(shuō)：“只有我才是嫦娥只有我才是嫦娥 ！”
上了妝的春來(lái)，真是比天仙還要美，她才是嫦娥。這個(gè)世上其實(shí)沒(méi)有嫦娥 ，
化妝師給誰(shuí)上妝，誰(shuí)就是嫦娥。大幕拉開(kāi)，鑼鼓聲由遠(yuǎn)而近，筱燕秋目送著春來(lái) 走向了上場(chǎng)門(mén) 。
筱燕秋在她四十歲的那個(gè)雪夜，真的死了。
觀眾承認(rèn)了春來(lái) ，掌聲和喝彩聲就是最好的證明。 筱燕秋無(wú)聲地坐在化妝臺(tái)前，她望著鏡子里的自己，目光像秋夜的月光汪汪地散了一地， 筱燕秋一點(diǎn)都不知道自己做了些什么 ，她拿起水衣給自己披上，取過(guò)肉色滴排擠在左手的掌心，然后均勻地一點(diǎn)一點(diǎn)往臉上抹， 往脖子上抹 ，往手上抹 ，然后吊眉包頭 ，上齊眉 ，戴頭套 ，她鎮(zhèn)定自若 ，出奇的安靜。
筱燕秋披著一身薄薄的戲裝走進(jìn)了風(fēng)雪。
她來(lái)到了劇場(chǎng)的門(mén)口， 站在了路燈下面 ，她看了大雪中的馬路一眼，自己給自己數(shù)起了板眼。她開(kāi)始了唱 ~~~~~~~~~她唱的依舊是二簧慢板，轉(zhuǎn)原板，轉(zhuǎn)流水 ，轉(zhuǎn)高腔。雪花在飛舞， 劇場(chǎng)門(mén)口人越來(lái)越多 ，越來(lái)越擠 ，但沒(méi)有一點(diǎn)聲音， 筱燕秋旁若無(wú)人邊舞邊唱，她要給天唱，給地唱，給她心中的觀眾唱。
筱燕秋的告別演出轟轟烈烈地結(jié)束了。人的一生，其實(shí)就是不斷失去自己至愛(ài)的過(guò)程，并且是永遠(yuǎn)的失去，這是我們每個(gè)人必經(jīng)的巨大傷痛，而我們，從筱燕秋的笑容中，看到了她的釋?xiě)芽吹搅怂膱?zhí)著和期盼。
生活中充滿(mǎn)了失望和希望，失望在先 ，希望在后，有希望就不是悲！
2、詩(shī)歌 祖國(guó)啊 我親愛(ài)的祖國(guó)
（舒婷）
我是你河邊上破舊的老水車(chē)
數(shù)百年來(lái)紡著疲憊的歌
我是你額上熏黑的礦燈
照你在歷史的隧洞里蝸行摸索
我是干癟的稻穗；是失修的路基
是淤灘上的駁船
把纖繩深深
勒進(jìn)你的肩膊
—— 祖國(guó)��！
演講是人類(lèi)傳遞信息、交流思想的一種渠道。在現(xiàn)代社會(huì)中，更是重要的一種溝通方式，無(wú)論你從事什么職業(yè)，都需要具備一定的演講能力。而好的演講能力往往是通過(guò)長(zhǎng)期的口才訓(xùn)練所形成的。
如何進(jìn)行口才訓(xùn)練？這是許多人都關(guān)心的問(wèn)題。下面我將從演講技巧，語(yǔ)言、聲音、形象、情感等方面探討如何進(jìn)行口才訓(xùn)練。
一、演講技巧
1. 開(kāi)場(chǎng)白要吸引人
開(kāi)場(chǎng)白是演講成功的關(guān)鍵之一，它能夠引起聽(tīng)眾的注意，讓聽(tīng)眾更好的沉浸在演講主題中。開(kāi)場(chǎng)白可以用問(wèn)答、故事、電影等方式形式，給聽(tīng)眾提供思考，引起興趣。
2. 講述核心內(nèi)容
演講要遵循“三段論”的結(jié)構(gòu)，即引入、實(shí)質(zhì)、總結(jié)。在演講中，重點(diǎn)內(nèi)容要緊扣主題，必須結(jié)合行業(yè)、事件等具體的實(shí)例，使演講更加真實(shí)、形象、易于理解。
3. 多使用口號(hào)、花絮
口號(hào)和花絮是演講中常用的技巧�？谔�(hào)可以讓聽(tīng)眾在演講時(shí)更加集中，花絮則可以讓聽(tīng)眾更加輕松、愉悅的接受演講內(nèi)容。
二、語(yǔ)言技巧
1. 用簡(jiǎn)潔、生動(dòng)的語(yǔ)言
演講中要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔、生動(dòng)，不要用枯燥無(wú)味的長(zhǎng)句。生動(dòng)、形象的語(yǔ)言會(huì)使聽(tīng)眾更好地理解。同時(shí)，一定要注意措辭，不曉得時(shí)就要選擇適當(dāng)?shù)脑~匯，并注意語(yǔ)氣的變化。
2. 合理運(yùn)用比喻和比擬
比喻和比擬可以構(gòu)建起形象形象，給聽(tīng)眾一個(gè)深刻的印象。比如：把一群活躍的小魚(yú)比喻為珍珠，給人以美好的感覺(jué)以及強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊。
三、聲音技巧
1. 肺活量
肺活量直接影響聲音，增加肺活量可以豐富聲音中的音調(diào)變化，讓聲音更加有力量、生動(dòng)。訓(xùn)練肺活量可通過(guò)深呼吸、跑步、做有氧運(yùn)動(dòng)等方式。
2. 音調(diào)
在語(yǔ)音環(huán)節(jié)中要注意聲音音調(diào)的變化，高低起伏的音調(diào)會(huì)顯得更加生動(dòng)有力。注意避免單調(diào)、無(wú)感的語(yǔ)音。
3. 口音
帶有口音的演講會(huì)更加吸引人的注意，給聽(tīng)眾留下深刻的印象。掌握各種地區(qū)的口音、語(yǔ)調(diào)，可以達(dá)到更好的演講效果。
四、形象技巧
1. 著裝
演講者的著裝必須得體，安排造型時(shí)應(yīng)該注意色彩的搭配、服飾的整潔、多樣的款式，良好的著裝會(huì)提升演講者的親和力。
2. 制作PPT
PPT是演講中重要的輔助工具，演講者可以通過(guò)PPT圖表、圖片、文字等方式加強(qiáng)主題的表達(dá)，使演講內(nèi)容更加直觀、生動(dòng)。
3. 姿勢(shì)動(dòng)作
演講者的姿勢(shì)動(dòng)作也是影響演講效果的重要因素。動(dòng)作要求自然、恰當(dāng)、生動(dòng)，在演講氛圍中有流暢、帶感。
五、情感技巧
1. 充分的準(zhǔn)備
準(zhǔn)備充分，可以減少緊張、提高演講自信，讓聽(tīng)眾更加接受演講內(nèi)容。
2. 多與聽(tīng)眾互動(dòng)
演講過(guò)程中，必須和聽(tīng)眾進(jìn)行多次互動(dòng)，可以詢(xún)問(wèn)他們對(duì)演講內(nèi)容的理解，跟隨他們的反饋，適時(shí)調(diào)整演講方向，讓聽(tīng)眾產(chǎn)生共情的效果。
3. 形成自己的語(yǔ)言表達(dá)風(fēng)格
形成自己的語(yǔ)言表達(dá)風(fēng)格，可以給人留下深刻的印象，在整個(gè)演講過(guò)程中展現(xiàn)自身的風(fēng)范與魅力，絕不千篇一律。
4. 豐富情節(jié)
演講內(nèi)容要注意深度、豐富度。適當(dāng)?shù)那楣?jié)、解釋、措辭，可以產(chǎn)生更加復(fù)雜的情感體驗(yàn)，使得發(fā)言的主題更加清晰、深入人心。
總結(jié):
以上幾種口才訓(xùn)練技巧，均各有所長(zhǎng)。真正的練習(xí)中，多種技巧之間相互配合和整和，才能使演講者達(dá)到更高的演講水平。結(jié)合以上建議來(lái)訓(xùn)練口才，切實(shí)地提升自己的演講能力。最后。希望你的演講在不斷地實(shí)踐中，不斷成長(zhǎng)，不斷優(yōu)化。
一、快速提高口才的方法
1. 用幽默來(lái)掩飾怯場(chǎng)
很多人在第一次與陌生人見(jiàn)面時(shí)會(huì)害怕怯場(chǎng)，更害怕話(huà)題結(jié)束后該怎么辦。如果你害怕在公共場(chǎng)合介紹自己，甚至害怕在社交場(chǎng)合發(fā)言。
可以在介紹自己時(shí)加點(diǎn)不一樣的東西，將傳統(tǒng)的介紹改為幽默的方式。幽默的好處不僅使你增加信心，而且給別人帶來(lái)的微笑也會(huì)讓他們稱(chēng)贊你，這樣你就不會(huì)想到別人會(huì)用不同的看你。
2. “風(fēng)趣”可以讓陌生人記住你
如果是性格開(kāi)朗的人一起聊天的話(huà)，可以適當(dāng)?shù)匾觥巴馓?hào)”等話(huà)題，在這種情況下，無(wú)論如何，其主要目的是有效地讓別人記住你。
但是必須給對(duì)方起一個(gè)合適的昵稱(chēng)，不帶惡意，并且尊重對(duì)方。當(dāng)然，也可以避免忘記別人名字的尷尬。
3. 學(xué)會(huì)找話(huà)題
首先，學(xué)會(huì)借周?chē)h(huán)境找話(huà)題，比如談?wù)撌澄�，環(huán)境風(fēng)格，店里播放的歌曲;可以談?wù)搶?duì)學(xué)校時(shí)代的懷舊和電視電影等。當(dāng)對(duì)方看手機(jī)時(shí)，可以談?wù)撌謾C(jī)帶給人的好或壞以及實(shí)用的手機(jī)軟件，總之，你可以根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境找到話(huà)題。
二、制定計(jì)劃，系統(tǒng)學(xué)習(xí)
1. 獲得知識(shí)
沒(méi)有知識(shí)，不懂各領(lǐng)域的內(nèi)容，發(fā)展和變化，只會(huì)空有一張嘴，還是會(huì)無(wú)話(huà)可說(shuō)。所以掌握各種知識(shí)內(nèi)容是提高口才的前提。
2. 廣交朋友，拓展人脈
不要把自己限制在幾個(gè)同事或最好的朋友中。這只會(huì)讓你的圈子變小，不會(huì)提高你的口才。多交朋友，多接觸，結(jié)交不同類(lèi)型的朋友，和他們討論不同的話(huà)題，在他們的時(shí)候吸收他們的語(yǔ)知識(shí)，對(duì)提高口才有很大的幫助。
3. 善于傾聽(tīng)和學(xué)習(xí)
僅僅靠自己的口才是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候傾聽(tīng)別人，學(xué)習(xí)別人的語(yǔ)言，只有勤于學(xué)習(xí)，才能真正提高自己。無(wú)論是電視上的演講還是日常生活中的一項(xiàng)活動(dòng)，都要從中找到自己的學(xué)習(xí)點(diǎn)，并努力模仿它們。
4. 張開(kāi)嘴，永不停止
口才的提高不是只有通過(guò)思考才能實(shí)現(xiàn)的，還是需要多說(shuō)，尤其是多鍛煉�？诓攀且婚T(mén)開(kāi)口說(shuō)話(huà)的藝術(shù)。如果一個(gè)人不開(kāi)口說(shuō)話(huà)，口才就永遠(yuǎn)不會(huì)提高。
5. 即興創(chuàng)作和語(yǔ)言積累
例如，朗讀、小說(shuō)和報(bào)紙上的音頻練習(xí)，這是一種語(yǔ)言表達(dá)的訓(xùn)練，是對(duì)各種句式、句子、情感表達(dá)的實(shí)際體驗(yàn);同時(shí)，對(duì)不同的群體可以即興進(jìn)行口才練習(xí)，包括不熟悉的人員等，會(huì)在不知不覺(jué)中得到很好的提高。
6. 翻閱書(shū)籍，積累知識(shí)
漫無(wú)目的的口若懸河不是好的口才，有理論基礎(chǔ)的說(shuō)才是真正的能力。無(wú)論是口才的提高還是知識(shí)的積累，多讀書(shū)，多做讀書(shū)筆記，對(duì)口才的提高都是絕對(duì)有益的。當(dāng)你在演講時(shí)，引用經(jīng)典，這會(huì)讓觀眾羨慕，也會(huì)讓你的口才迅速提高。
7. 參加活動(dòng)，尋找機(jī)會(huì)
大學(xué)生可以參加校園組織的演講比賽和辯論賽�；蛏鐓^(qū)內(nèi)舉辦的社交游戲或展覽;公司組織的節(jié)目、相聲、小品等;只要人群集中，有語(yǔ)言與思想交流氣氛活躍的活動(dòng)都可以參加。
這種形式不同于自己的書(shū)本閱讀訓(xùn)練，它具有實(shí)戰(zhàn)效果，是對(duì)自己處理內(nèi)心和場(chǎng)景能力的很好的鍛煉和提高。
口才訓(xùn)練方法
1、速讀訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總�(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
2、即興朗讀。
平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設(shè)前面有聽(tīng)眾)。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
3、背誦法。
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(zhǎng)日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)吟詩(shī)也會(huì)吟!
4、復(fù)述法。
復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復(fù)地?cái)⑹鲆槐��？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話(huà)題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語(yǔ)言。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
5、模仿法。
我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們小時(shí)候?qū)W說(shuō)話(huà)是向爸爸、媽媽及周?chē)娜藢W(xué)習(xí)，向周?chē)娜四７隆Ｄ敲次覀兙毧诓乓部梢岳媚７路�，向這方面有專(zhuān)長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。
�、倌７聦�(zhuān)人。在生活中找一位口語(yǔ)表達(dá)能力強(qiáng)的人，請(qǐng)他講幾段最精彩的話(huà)，錄下來(lái)，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來(lái)，然后進(jìn)行模仿。
②專(zhuān)題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請(qǐng)一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來(lái)評(píng)分，表?yè)P(yáng)模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，且有娛樂(lè)性。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備，一定要講得準(zhǔn)確、生動(dòng)、形象，千萬(wàn)不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯(cuò)了，害人害己。
�、垭S時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調(diào)，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(zhǎng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯，增長(zhǎng)你的文學(xué)知識(shí)。
口才訓(xùn)練提升
1，要樹(shù)立自信!這不廢話(huà)嘛，我想大多數(shù)人正是因?yàn)槿狈ψ孕挪艑で筇嵘诓诺姆椒ǖ摹欢�，你要相信，�?dāng)你把自己當(dāng)做馬云，當(dāng)成謝娜，即使顏值不高，依然不阻礙你成為一言而叱咤風(fēng)云的行業(yè)標(biāo)桿。
2，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)!很多位成功的知名人士，都表達(dá)過(guò)同一個(gè)觀點(diǎn)，世界上溝通技術(shù)最好的人，是善于傾聽(tīng)的人!你可以?xún)A聽(tīng)大學(xué)講師的演講，可以?xún)A聽(tīng)律師的辯論，可以?xún)A聽(tīng)大家的評(píng)書(shū)和相聲!
3，模仿，讓你快速走向成功!我有一個(gè)做職業(yè)培訓(xùn)的朋友，他有眾多學(xué)員，而他能口若懸河地講課是源于愛(ài)聽(tīng)評(píng)書(shū)的愛(ài)好，選擇一個(gè)你喜愛(ài)的藝術(shù)家，可以是主持人，可以是演員，可以是演說(shuō)家，可以是國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，模仿他說(shuō)話(huà)，一定能達(dá)到事半功倍的效果!
4，多看書(shū)!厚積才能薄發(fā)，看看卡耐基演講的藝術(shù)，學(xué)學(xué)最偉大的演說(shuō)家，將你看到的訓(xùn)練方法背下來(lái)，對(duì)你口才的提升一定大有裨益。
5，重中之重，一定要多說(shuō)!不分場(chǎng)合地說(shuō)!不管是一個(gè)人，兩個(gè)人，一群人，還是沒(méi)有人，一定要開(kāi)口講話(huà)，開(kāi)口練習(xí)。當(dāng)你的臉皮足夠厚的時(shí)候，你的口才也就是達(dá)到一定火候的時(shí)候了。
6，輔助工程：每天學(xué)一個(gè)幽默笑話(huà)，或者學(xué)一個(gè)小故事，肚里有貨口若懸河，肚里空空滿(mǎn)嘴跑火車(chē)。同時(shí)要懂得察言觀色，針對(duì)不同的聽(tīng)眾，要尋找適合的不一樣的話(huà)題。提升口才不是一朝一夕就能造就，但是學(xué)會(huì)這幾點(diǎn)方法，可以讓你迅速找到方向!
�。�1)口才訓(xùn)練的第一種方法速讀法：
速讀也就是快速的朗讀，目的是鍛煉口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。
方法：一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。
要求：讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總�(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。
我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有快的功夫。宋世雄解說(shuō)的快，是快而不亂，每個(gè)字每個(gè)音都發(fā)得十分清楚準(zhǔn)確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。
速讀法的優(yōu)點(diǎn)是不受時(shí)間地點(diǎn)的約束，無(wú)論在何時(shí)何地都可以練習(xí)。而且還不受人員的限制，不需要?jiǎng)e人的配合，一個(gè)人就可以獨(dú)立完成。當(dāng)然你也可以找一位同學(xué)聽(tīng)聽(tīng)你的速讀練習(xí)，讓他幫助挑你速讀中出現(xiàn)的毛病。比如哪個(gè)字發(fā)音不夠準(zhǔn)確，那個(gè)地方吐字還不清晰，等等，這樣就更有利于你有目的地進(jìn)行糾正、學(xué)習(xí)。
你還可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。如果有老師指導(dǎo)就更好了。
(2)口才訓(xùn)練的第二種方法背誦法：
一是要背，二還要求誦。
這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力，鍛煉我們的口才。誦是對(duì)表達(dá)能力的一種訓(xùn)練。這里的誦也就是我們常說(shuō)的朗誦。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。
背誦法不同于我們前面講的速讀法。速讀法的著眼點(diǎn)在快上，而背誦法的著眼點(diǎn)在準(zhǔn)上。也就是你背的文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無(wú)誤。
其方法是：
第一步，對(duì)選定的材料進(jìn)行分析、理解，體會(huì)作者的思想感情。這是要花點(diǎn)工夫的，需要我們逐句逐段地進(jìn)行分析，推敲每一個(gè)詞句，從中感受作者的思想感情，并激發(fā)自己的感情;
第二步，對(duì)所選的演講文進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如找出重音、劃分停頓等，這些都有利于準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)容;
第三步，在以上幾步工作的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦。在背誦的過(guò)程中，也可分步進(jìn)行。
首先，進(jìn)行背的訓(xùn)練，也就是先將文章背下來(lái)。在這個(gè)階段不要求聲情并茂，只要能達(dá)到熟練記憶就行。并在背的過(guò)程中，自己進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)作品的格調(diào)、節(jié)奏，為準(zhǔn)確把握作品打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二，是在背熟文章的基礎(chǔ)上進(jìn)行大聲朗誦。將你背熟的文章大聲地背誦出來(lái)，并隨時(shí)注意發(fā)聲的正確與否，而且要帶有一定的感情。
第三，是這個(gè)訓(xùn)練的最后一步，用飽滿(mǎn)的情感，準(zhǔn)確的語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)進(jìn)行背誦。這里的要求是準(zhǔn)確無(wú)誤地記憶文章，準(zhǔn)確地表達(dá)作品的思想感情。當(dāng)然僅僅抓住作品的基調(diào)還是不夠的。我們還要對(duì)作品進(jìn)行一些技巧上的處理，比如劃分段落、確定重音、停頓等等。平平淡淡，沒(méi)有波瀾，沒(méi)有起伏，一調(diào)到底的朗誦是不會(huì)成功的。請(qǐng)別人聽(tīng)自己背誦，然后指出不足，使我們?cè)诟倪M(jìn)時(shí)有所依據(jù)，這對(duì)練口才很有好處。
(3)口才訓(xùn)練的第三種方法練聲法：
練聲也就是練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽(tīng)那些飽滿(mǎn)圓潤(rùn)、悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，而不愿聽(tīng)干癟無(wú)力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，是我們必做的工作。
練聲的方法是：
�、倬殮猓核自�(huà)說(shuō)練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，就像汽車(chē)上的發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對(duì)發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足，聲音無(wú)力，用力過(guò)猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì)用氣。
吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。
呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息，那么只有呼氣慢而長(zhǎng)，才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。
學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。
�、诰毬暎何覀冎廊祟�(lèi)語(yǔ)言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過(guò)氣流振動(dòng)聲帶而發(fā)出來(lái)的。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。
先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。這就像我們?cè)谧黾ち疫\(yùn)動(dòng)之前，要做些準(zhǔn)備動(dòng)作一樣，否則就容易使肌肉拉傷。
聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。
口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行：
進(jìn)行張閉口練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。
2.挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫g(shù)āgā聲來(lái)體會(huì)。人體還有一個(gè)重要的共鳴器就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說(shuō)話(huà)時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。
我們還要注意練聲時(shí)，千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí)，那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí)，更不要張口就喊，那樣冷空氣進(jìn)入口腔后會(huì)刺激聲帶。
�、弁伦郑和伦炙坪蹼x發(fā)聲遠(yuǎn)了些，其實(shí)二者是息息相關(guān)的。只有發(fā)音準(zhǔn)確無(wú)誤，清晰、圓潤(rùn)，吐字也才能字正腔圓。
我們?cè)谛W(xué)時(shí)，都學(xué)習(xí)過(guò)拼音，都知道每個(gè)字都是由一個(gè)音節(jié)組成的，而一個(gè)音節(jié)我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語(yǔ)音結(jié)構(gòu)來(lái)分，大體上可以說(shuō)是，字頭就是我們說(shuō)的聲母，字腹就是我們說(shuō)的韻母，字尾就是韻尾。
吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話(huà)叫“咬字千斤重，聽(tīng)者自動(dòng)容”說(shuō)的就是這個(gè)意思。所以我們?cè)诎l(fā)音時(shí)，一定要緊緊咬住字頭，這時(shí)嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發(fā)音一定要飽滿(mǎn)、充實(shí)，口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的，應(yīng)該是圓的，而不是扁的。
但是，如果處理的不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤(rùn)。字尾主要是歸音，歸音一定要到位，要完整。也就是不要念半截子字，要把音發(fā)完整。
當(dāng)然字尾也要能收住，不能把音拖得過(guò)長(zhǎng)。如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做，那么你的吐字一定圓潤(rùn)、響亮，你的聲音也就會(huì)變得悅耳動(dòng)聽(tīng)了。
這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí)：
1.深吸一口氣數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少;
2.跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。
3.按字正腔圓的要求讀下列成語(yǔ)： 英雄好漢 兵強(qiáng)馬壯 爭(zhēng)先恐后 光明磊落 深謀遠(yuǎn)慮 果實(shí)累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓優(yōu)柔寡斷 源遠(yuǎn)流長(zhǎng) 山清水秀
4.繞口令：好飯換壞飯，壞飯換好飯。牛郎年年戀牛娘，牛娘年年念牛郎。吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
(4)口才訓(xùn)練的第四種方法復(fù)述法：
把別人的話(huà)重復(fù)地?cái)⑹鲆槐�。這種訓(xùn)練方法的目的在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫性。
其方法是：選一段長(zhǎng)短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是小說(shuō)或演講辭中敘述性強(qiáng)的一段，然后請(qǐng)朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀，最好能用錄音機(jī)把它錄下來(lái)，然后聽(tīng)一遍復(fù)述一遍，反復(fù)多次地進(jìn)行。直到能完全把這個(gè)作品復(fù)述出來(lái)。
復(fù)述的時(shí)候，你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來(lái)，然后對(duì)比原文，看你能復(fù)述下多少，重復(fù)進(jìn)行，看多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來(lái)。這種練習(xí)絕不單單在于背誦，而在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。這要求我們?cè)陂_(kāi)始時(shí)，只要能把基本情節(jié)復(fù)述出來(lái)就可以，在記住原話(huà)的時(shí)候，可以用自己的話(huà)把意思復(fù)述出來(lái);
第二次復(fù)述時(shí)就要求不僅僅是復(fù)述情節(jié)，而且要求能復(fù)述一定的人物語(yǔ)言或描寫(xiě)語(yǔ)言;
第三次復(fù)述時(shí)，就應(yīng)基本準(zhǔn)確地復(fù)述出人物的語(yǔ)言和基本的描寫(xiě)語(yǔ)言，逐次提高要求。在進(jìn)行這種練習(xí)之前，最好能根據(jù)自己的實(shí)際情況和所選文章的情況，制定一個(gè)具體的要求。
比如選了一段共有10句話(huà)的文章，那么第一次復(fù)述時(shí)就要把基本情節(jié)復(fù)述出來(lái)，并能把幾個(gè)關(guān)鍵的句子復(fù)述出來(lái);第二次就應(yīng)該能復(fù)述出5-7個(gè)句子;第三次就應(yīng)能復(fù)述8-10個(gè)句子。當(dāng)然速度進(jìn)展得越快，也就說(shuō)明你的語(yǔ)言連貫性和記憶力越強(qiáng)。開(kāi)始練習(xí)時(shí)，最好選擇句子較短、內(nèi)容活潑的材料進(jìn)行，這樣便于你把握、記憶、復(fù)述。
隨著訓(xùn)練的深入，你可以逐漸選一些句子較長(zhǎng)，情節(jié)少的材料進(jìn)行練習(xí)。這樣由易到難，循序漸進(jìn)，效果會(huì)更好。這種練習(xí)一定要有耐心與毅力。有的同學(xué)一開(kāi)始就選用那些長(zhǎng)句子、情節(jié)少的文章作為訓(xùn)練材料，結(jié)果常常是欲速則不達(dá)。這就像我們學(xué)走路一樣，沒(méi)學(xué)會(huì)走，就要學(xué)跑是一定要摔跤的。而且這個(gè)訓(xùn)練有時(shí)顯得很繁瑣、麻煩，甚至是枯燥乏味，這就需要我們要有耐心與毅力，要知難而進(jìn)，勇于吃苦，不怕麻煩。沒(méi)有耐心與毅力，那么你將注定是一事無(wú)成的。
(5)口才訓(xùn)練的第五種方法模仿法：
模仿的過(guò)程就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。練口才必須利用模仿法，向這方面有專(zhuān)長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久，我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。
其方法是： ①模仿專(zhuān)人。在生活中找一位口語(yǔ)表達(dá)能力強(qiáng)的人，請(qǐng)他講幾段最精彩的話(huà)，錄下來(lái)，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來(lái)，然后進(jìn)行模仿。
�、趯�(zhuān)題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請(qǐng)一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來(lái)評(píng)分，表?yè)P(yáng)模仿最成功的一位。
這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，且有娛樂(lè)性。課上、課間、課后都可進(jìn)行。只要有三四個(gè)人就能進(jìn)行。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講以前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備，一定要講準(zhǔn)確、生動(dòng)、形象，千萬(wàn)不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去，否則模仿的人了跟著錯(cuò)了，害人害己。
③隨時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調(diào)，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(zhǎng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。
而且會(huì)增加你的詞匯，增長(zhǎng)你的文學(xué)知識(shí)。這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對(duì)象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭(zhēng)在模仿中超過(guò)對(duì)方。
在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對(duì)象進(jìn)行模仿。要選擇那些對(duì)自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強(qiáng)，可是在模仿時(shí)都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，專(zhuān)揀一些臟話(huà)進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級(jí)的趣味，我們反對(duì)這種模仿方法。
模仿法是一種簡(jiǎn)單易學(xué)、娛樂(lè)性強(qiáng)、見(jiàn)效快的方法，尤其適合我們這個(gè)年齡的同學(xué)們練習(xí)，希望大家能勤學(xué)苦練，早日見(jiàn)效。
(6)口才訓(xùn)練的第六種方法描述法：
描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)了一步。
描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練你的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。無(wú)論是演講、說(shuō)話(huà)、論辯都需要有較強(qiáng)的組織語(yǔ)言的能力，沒(méi)有這種能力也就不可能有一張懸河之口，組織語(yǔ)言的能力是口語(yǔ)表達(dá)能力的一項(xiàng)基本功。其方法是一幅畫(huà)或一個(gè)景物作為描述的對(duì)象。
第一步，對(duì)要描述的對(duì)象進(jìn)行觀察。比如，我們所要描述的對(duì)象是“秋天的小湖邊”，那么我們就要觀察一下這個(gè)湖的周?chē)加行┦裁�，有�?shù)?有假山?有涼亭?還有游人?并且樹(shù)是什么樣子，山是什么樣子?涼亭在這湖光山色、樹(shù)影的襯托下又是個(gè)什么樣子，這秋天里的游人此時(shí)又該是一種什么心情呢?這一切都需要你用自己的眼睛去觀察，用你的心去體驗(yàn)。只有有了這種觀察，你的描述才有基礎(chǔ)。
第二步，描述。描述時(shí)一定要抓住景物的特點(diǎn)，要有順序地進(jìn)行描述。其要求是，抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千萬(wàn)不要成流水賬，平平淡淡，一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。要講點(diǎn)順序，不要東一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的東西，讓人聽(tīng)了以后能知道你描述的到底是個(gè)什么景物。
描述的時(shí)候允許有聯(lián)想與想象。比如，你觀察到秋天的湖邊有一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺，孤獨(dú)地坐在斑駁陸離的樹(shù)蔭下，你就可能有一種聯(lián)想，你可能想到了自己的爺爺，也可能想到這個(gè)老人的生活晚景，還可能想到“夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏”這個(gè)詩(shī)句……那么在描述的時(shí)候，你就可以把這一切都加進(jìn)去，使你的描述更充實(shí)、生動(dòng)。
(7)口才訓(xùn)練的第七種方法角色扮演法：
就是要我們學(xué)演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。
其方法是：①選一篇有情節(jié)、有人物的小說(shuō)、戲劇為材料。
�、趯�(duì)選定的材料進(jìn)行分析，特別要分析人物的語(yǔ)言特點(diǎn)。
�、鄹鶕�(jù)作品中人物的多少，找同學(xué)，分別扮演不同的人物角色。比比看，誰(shuí)最能準(zhǔn)確地扮演自己的角色。
�、芤部梢粋�(gè)人扮演多種角色，以此培養(yǎng)自己的語(yǔ)言適應(yīng)力。訓(xùn)練的目的在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性以及適當(dāng)?shù)谋砬�、�?dòng)作。
這種訓(xùn)練法要求“演”的成分很重，它有別于對(duì)朗誦的要求。它不僅要求聲音洪亮，充滿(mǎn)感情，停頓得當(dāng);還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現(xiàn)出來(lái)，而且要配有一定的動(dòng)作和表情。
從這個(gè)角度看，這個(gè)訓(xùn)練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個(gè)方向努力，那么我們就會(huì)成功。
(8)口才訓(xùn)練的第八種方法講故事法：
講故事看起來(lái)很容易，要真講起來(lái)就不那么容易了，常言說(shuō)：“看花容易，繡花難”呀!聽(tīng)別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽(tīng)起故事來(lái)甚至都可以忘了吃飯、睡覺(jué)，可是自己一講起來(lái)，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無(wú)吸引力。
因此講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學(xué)習(xí)講故事是練口才的一種好方法。講故事可以訓(xùn)練人的多種能力，因?yàn)楣适吕锩婕扔歇?dú)白，又有人物對(duì)話(huà)，還有描述性的語(yǔ)言、敘述性的語(yǔ)言，所以講故事可以訓(xùn)練人的多種口語(yǔ)能力。
這里的方法是：①分析故事中的人物。故事的情節(jié)性是十分強(qiáng)的，而且故事的主題大都是通過(guò)人物的語(yǔ)言、行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)的，所以我們?cè)谥v故事以前就要先研究人物的性格特征，以及人物之間的關(guān)系。比如我們要講皇帝的新衣這個(gè)童話(huà)故事，那么你就要分析其中的幾個(gè)人物以及他們的性格，然后把國(guó)王的愚蠢無(wú)知，騙子的狡詐陰險(xiǎn)，大臣的阿諛?lè)畛�、不分是非，乃至小孩的天真無(wú)邪都用語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái)，這是一項(xiàng)十分艱巨的工作。
�、谡莆展适碌恼Z(yǔ)言特點(diǎn)。故事的語(yǔ)言不同于其他文學(xué)形式的語(yǔ)言，其最大的特點(diǎn)是口語(yǔ)性強(qiáng)、個(gè)性化強(qiáng)。所以當(dāng)我們拿到一個(gè)材料的時(shí)候，不要馬上就開(kāi)始練習(xí)講，而要先把材料改造一下，改成適合我們講的故事。這個(gè)工作你可以請(qǐng)老師或爸爸、媽媽幫你做。
③反復(fù)練講。對(duì)材料做了以上的分析、加工以后，我們就可以開(kāi)始練講。通過(guò)反復(fù)練講達(dá)到對(duì)內(nèi)容的熟悉。最后能使自己的感情與故事中人物的感情相融合，做到惟妙惟肖地表現(xiàn)人物性格，語(yǔ)言生動(dòng)形象。
另外，邊練講，還要邊注意設(shè)計(jì) 自己的表情、動(dòng)作�？纯茨阒v故事時(shí)的表情、動(dòng)作是不是與你講的內(nèi)容相一致。
其要求是：①發(fā)音要準(zhǔn)確、清楚。平舌音、翹舌音、四聲都要清楚。最好能用普通話(huà)講。
�、诓灰毡拘x。講故事是不允許手里拿著故事書(shū)照著念的，那樣就成了念故事了。講故事要用自己的語(yǔ)言去講，那樣才能生動(dòng)形象。
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