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有效鍛煉口才的方法

時間:2025-12-11 14:26:14 銀鳳 口才交際 我要投稿
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有效鍛煉口才的方法

  古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。下面,小編為大家分享有效鍛煉口才的方法,希望對大家有所幫助!

  有效鍛煉口才的方法 1

  練聲法

  練聲也就是練聲音,練嗓子。在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音,而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子,練就一腔悅耳動聽的聲音,是我們必做的工作。

  預(yù)講練習(xí)法

  更重要的是多講多練,積累成功的經(jīng)驗。講一次不行,講十次,三十次,五十次,肯定會越來越能夠越來越順,大量的預(yù)講練習(xí)可以幫助演講者建立充分的自信,而且還便于自己更好地去發(fā)揮,避免因準備不充分或不適應(yīng)演講環(huán)境而引起的驚慌失措。中國有句古語叫熟能生巧,就是這個道理。

  專注說話法

  專注自己的說話,就是把注意力全部專注在你要演講的內(nèi)容上,而不是放在聽眾怎么評價我,對我形成什么樣的印象上。其實演講的最高境界就是忘了自己,面向聽眾,專注所說。專注自己的說話,其實也是注意力轉(zhuǎn)移的一種方法。我們常常是面對聽眾會緊張,但自己說話不會緊張,所以將注意力全部放在講話本身上,而無暇顧及聽眾的反應(yīng),無暇關(guān)注聽眾,自然就會減輕緊張程度。

  目光訓(xùn)練法

  初學(xué)演講者往往害怕與聽眾進行眼神的交流,于是出現(xiàn)了低頭、抬頭、側(cè)身等影響演講效果的不正確的姿勢。演講者正視演講對象,這不僅是出于演講者的禮貌,更重要的是演講者與聽眾全方位互動交流的需要。初學(xué)演講者不妨按以下方法來訓(xùn)練:找人與自己對視,并且在此過程中不要講話;蛘咭部梢韵裎以诔鯇W(xué)演講時一樣,我經(jīng)常在早上散步的時候,故意從那些參加晨練扭秧歌的大媽面前走過,我用眼神與她們對視交流,想象在對她們進行演講。每次在坐地鐵的時候,人群往上走我就看著他們的眼睛往下走,想象如果在對他們發(fā)表演講,我應(yīng)該用一種什么樣的眼神與他們交流。在“中國公眾演說特訓(xùn)營”的培訓(xùn)班上我也都要求學(xué)員做目光對視訓(xùn)練。平時在底下養(yǎng)成習(xí)慣了,上臺看聽眾也就非常自然了。

  速讀

  這里的讀指的是朗讀,是用嘴去讀,而不是用眼去看,顧名思義,速讀也就是快速的朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,字清晰。方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。

  背誦法

  同學(xué)們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的`。有的是因為老師要求必須背誦,而不得不背,以完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù);也有的是為了記憶下某個名詩名句,以此來豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。而我們提倡的背誦,主要的目的是在于鍛煉我們的口才。

  調(diào)節(jié)動作法

  你在臺上緊張的時候,會發(fā)現(xiàn)你的渾身肌肉緊縮著,繃得緊緊的,這個時候你換個動作,換個姿勢,會直接減輕你的緊張程度;蛘呤俏站o雙拳,握得不能再緊之后放松,這樣反復(fù)練習(xí),多做幾下身體就會慢慢放松下來。

  呼吸調(diào)節(jié)法

  適度的深呼吸有助于緩解緊張、焦躁、煩悶的情緒。演講者在臨場發(fā)生怯場時,可以運用深呼吸法進行心理和生理調(diào)節(jié):演講者全身呈放松狀態(tài),目光轉(zhuǎn)移到遠方景物,做緩慢的腹式深呼吸,根據(jù)情況做五到十次,甚至更多次。很多運動員、歌星、主持人,他們在上場時也做深呼吸來調(diào)節(jié)自己的情緒。其實,這在心理學(xué)上叫注意力轉(zhuǎn)移法。原來把注意力放在擔心上,現(xiàn)在不過是把注意力轉(zhuǎn)移到深呼吸上,以此來讓自己放松平靜下來。

  有效鍛煉口才的方法 2

  1.鍛煉孩子的膽量

  和家人達成共識,首先引導(dǎo)孩子說話的興趣,如告訴孩子:“大家都很喜歡你,想看你表演的節(jié)目喲!”通過這樣的方式鼓勵孩子唱歌或朗誦短詩,或定期舉行家庭表演會,讓孩子在親友面前講笑話或與他人分享個人的特殊生活經(jīng)歷,如度假、旅游等。以此訓(xùn)練孩子的膽量。

  2.教孩子練聲

  練聲也就是練聲音,練嗓子。

  在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音,而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以教孩子鍛煉出一副好嗓子,練就一腔悅耳動聽的聲音,是父母必做的工作如何鍛煉孩子的口才如何鍛煉孩子的口才。

  平時可帶孩子多做一些這樣的練習(xí):

 、偕钗豢跉猓瑪(shù)數(shù),看能數(shù)多少個數(shù)字。

  ②字正腔圓的讀成語。

  ③念繞口令。

  3.多給孩子鼓勵

  當孩子的口才訓(xùn)練有了提高和進步時,父母要對他們的努力進行表揚,當孩子遇到困難時,父母要鼓勵孩子克服困難。

  4.讓孩子學(xué)會速讀和背誦

  速讀也就是快速地朗讀這種訓(xùn)練方法的目的,在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。速讀的方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的'散文。先拿來詞典把文章中不認識或弄不懂的字詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。

  一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。而背誦,并不僅僅要求把某篇演講詞、散文背下來就算完成了任務(wù),既要“背”,還要“誦”

  這種訓(xùn)練的目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力如何鍛煉孩子的口才口才交際。

  5.多與別人交流

  父母要鼓勵孩子多與別人交流,特別是與有思想、語言表達熟練的人交流,久了自然會受到對方潛在的感染;還有,要有內(nèi)容可說,良好的口才和淵博的知識是必然分不開的。

  所謂巧婦難為無米之炊,大家想想,肚子里沒墨水的人老是講一些空洞的話,大家聽了自然感覺沒意思。所以,練就好口才的前提是要培養(yǎng)孩子廣博的知識。

  6.讓孩子學(xué)會敘述

  父母要反復(fù)強調(diào)當眾說話能得到鍛煉的機會,以此鼓勵孩子說話的勇氣,讓孩子重述小說或電視電影的故事,幫助孩子將長故事濃縮成“短劇”,鍛煉孩子的敘述能力和記憶能力。

  有效鍛煉口才的方法 3

  銷售口才鍛煉方法一、誠懇的態(tài)度。

  談話中不要把自己的目的表現(xiàn)得很赤果果的。盡量以關(guān)心關(guān)懷的角度出發(fā),讓對方感覺你是在對他好,以及你的產(chǎn)品是對他好。

  銷售口才鍛煉方法二、專業(yè)的水平。

  對自己要銷售的產(chǎn)品,了解透徹,而且要平行的比較出其他同類產(chǎn)品的.不同和不足,顯示自己產(chǎn)品的優(yōu)勢。

  銷售口才鍛煉方法三、說話留三分。

  不要說絕對的結(jié)論,不要說一次不成功就把關(guān)系搞得很僵。也許這次他不選擇,但是不免會有下次,下下次。只要能堅持,只要能繼續(xù)溝通,對方總會為你買一次單。

  銷售口才鍛煉方法四、深度的挖掘。

  挖掘?qū)Ψ阶钫鎸嵉男枨螅粩嗟囊龑?dǎo)他,讓他內(nèi)心認可你,認可你的產(chǎn)品。讓他覺得買你的產(chǎn)品,不是因為價格多么優(yōu)惠,質(zhì)量多么上乘,而是因為,真的需要這樣一款產(chǎn)品。

  有效鍛煉口才的方法 4

  方法1.要有崇高的思想

  在生活中,大家或許都有過這樣的體驗,當一個自己言行欠佳的同學(xué)或老師批評你之時,你的心里一定非常不服氣。甚至在心里說:你自己做得也不怎么樣,有什么資格說我呢!你會感到這人言行不一。中國有句老話,叫做“近朱者赤,近墨者黑”,品德、修養(yǎng)惡劣的人帶給別人的也只能是卑鄙的靈魂、低級的趣味,而且很難受到大多數(shù)人的歡迎。這就是一種人格力量。無論是演講、談話、論辯都是一種向聽眾作宣傳的雙重活動,你的思想、品德、感情、修養(yǎng)都會在有意與無意中影響著聽眾的思想、品德、感情、修養(yǎng)。而演講者、說服者只有具備了高尚的思想修養(yǎng),他的話才具有說服力。身教勝于言教就是這個道理。你們聽過曲嘯的《心底無私天地寬》這個演講吧,這個演講之所以能打動人、教育人、感染人,是與曲嘯本人的崇高品德分不開的;是與他熱愛黨、熱愛人民的熾烈感情分不開的;也是與他堅定的共產(chǎn)主義信念分不開的。假如一個演講者、一個論辯員沒有高尚的思想修養(yǎng)做后盾的話,那么他的演講、論辯是不可能成功的,其結(jié)果必然是臺上他講,臺下講他。

  因此,我們要想練好口才,就首先要培養(yǎng)自己的思想美、心靈美、行為美,培養(yǎng)自己熱愛祖國、熱愛人民的高尚情操,學(xué)會使用正確的方法、立場去分析問題、解決問題,因為只有這樣,你才能用美好的語言去感染聽眾、說服聽眾、宣傳聽眾,你所練就的口才也才能為人民服務(wù),為祖國服務(wù)。

  方法2.要有淵博的`知識

  有人說,要想給別人一杯水,自己就要有一桶水。其實,這只是一個普通的常識。我們要說給別人聽,首先就得自己有。你可別小看了演講時的幾分鐘,論辯時的幾句話,就這幾分鐘、這幾句話,也需要我們有豐厚的知識積累。

  我們平時就要養(yǎng)成這樣一個好習(xí)慣:準備一個小本子,把每天從報紙、雜志、書本中看到的觀點、方法,好的詞、句子都記錄下來。有時間就拿出來看看,日久天長,就形成了自己的思想,有了自己的見解,也有了自己的詞匯庫。有了知識,說起話來也就頭頭是道,也就不會覺得沒詞兒可說了,甚至常常能夠妙語驚人,這也就是積累的結(jié)果——擁有淵博的知識。

  方法3.要有遠見卓識

  說到遠見卓識,這其實是演講者、交談?wù)摺⒄撧q者必須具備的一種素質(zhì)。因為我們不管是演講,還是談話、論辯,面對的都是人,或是廣大的聽眾,或是單個的個人。但不論是人多,還是人少,誰都不愿意去浪費時間聽那些老掉了牙的、人人皆知的陳詞濫調(diào)。如果你總是人云亦云,從沒有自己的見解,自己的觀點,那么你永遠也不會成為一名受人尊敬、受人歡迎的演講者、談話者、論辯者。你永遠不可能征服你的聽眾。而要想自己的見識超群,見解獨到,就要站得高,看得遠,高瞻遠矚,言別人之未言,說別人之難說。不過,有一點是我們必需要清楚的,千萬不要去追求華而不實的東西,決不要去嘩眾取寵,因為那樣可能會適得其反。

  方法4.較強的應(yīng)變能力

  說到應(yīng)變力,我們就來看這樣一個例子:有一次,著名相聲演員馬季到湖北省黃石市演出。在他表演之前,有一位演員錯把“黃石市”說成了“黃石縣”,引起了觀眾的哄笑。在笑聲中,馬季登臺演出。他張口就說:“今天,我有幸來到黃石省演出……”這話把哄笑中的觀眾弄糊涂了。正當大家竊竊私語時,馬季解釋道,方才,我們的一位演員把黃石市說成縣,降了一級。我在這里當然要說成省,給提上一級,這樣一降一提,哈,就平啦!就這樣短短的幾句話,引得全場哄堂大笑,馬季機智巧妙地給圓了場,使演出得以順利進行。

  我們不難看出,馬季之所以能夠把場圓下來,關(guān)鍵還在于他有較強的應(yīng)變能力。一個藝術(shù)家如此,一個演講者、談話者、論辯者也是如此。我們無論是演講、談話、還是論辯,都是在與聽眾進行感情交流,在進行信息傳遞。這樣就需要我們在演講、談話、論辯的過程中隨時地注意對方的變化,觀察對方的表情,掌握聽眾的情緒,并要根據(jù)聽眾的反饋及時調(diào)整我們演講、談話、論辯的內(nèi)容及角度,把聽眾不愿聽而你又打算講的東西刪掉,加進一些聽眾感興趣的內(nèi)容,而這些如果沒有較強的應(yīng)變能力是做不到的。

  除此之外,我們在與人交際、交流的時候,還會遇到一些意想不到的事情發(fā)生。比如你正在演講時卻有人起哄,正在交談時卻遭人搶白,你的辯詞受到人們的反對,這一切一切都需要有從容鎮(zhèn)定的應(yīng)變力。因此,為了使你在窘境中得到解脫,為了練就一副在任何情況下都對答如流的口才,為了在社交場合免受尷尬之苦,為了你臨危不亂,從現(xiàn)在就開始,努力的培養(yǎng)自己的應(yīng)變能力吧。

  方法5.一定的記憶能力

  記憶能力對演講者、談話者、論辯者來說,它的重要性是不言而喻的。我們的演講辭、論辯詞包括談話的一些內(nèi)容都是需要記憶的,通過記憶把演講、論辯的內(nèi)容儲存在大腦中,登臺演講或進行交談、論辯時,才能張口即來,滔滔不絕。但是,假如你記憶力不夠強,一到臺上就緊張,就會丟三落四,甚至張口結(jié)舌。

  另外,我們在積累知識時也需要具有較強的記憶力,不然,打開書一清二楚,合上書又忘得一干二凈,這是不行的。

  你要清楚,培養(yǎng)記憶力不下苦功夫是不行的。所以我們一定要抓緊時間,培養(yǎng)和加強自己的記憶力。記憶的方法很多,我們可以從學(xué)習(xí)中尋找、總結(jié)一些記憶規(guī)律,供自己使用。而且,我們也可以學(xué)習(xí)、借鑒他人的成功方法,比如形象記憶法、數(shù)字記憶法、聯(lián)想記憶法等?偠灾,我們也只有過目成誦,才可能出口成章。

  方法6.持之以恒的毅力

  看了上面幾點,有的朋友可能要這樣說:“練口才還這么難呀!咱也不具備這些素質(zhì),口才也練不成了,不用白費勁了!”如果你要這樣說,那你就錯了!以上我們談的幾種練口才的必備素質(zhì),是必備的。但并不是天生的,不是與生俱來的,而是靠后天的苦學(xué)、苦練得來的。有一句名言為:“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟”。西方也有一句格言為:“詩人是先天的,演說家是后天的。”確實,要練就一副懸河之口,非下一番苦工夫不可。古希臘有一位卓越的演講家德摩斯梯尼,年輕時有發(fā)音不清、說話氣短、愛聳雙肩的毛病。最初他的演講很不成功,以致被觀眾哄下了講臺。但德摩斯梯尼沒有因失敗、嘲笑、打擊而氣餒。他一方面博覽群書、積累知識,一方面他又刻苦練習(xí)。為了練嗓音,他把小石子含在嘴里朗誦,迎著呼嘯的大風講話;為了克服氣短的毛病,他故意一面攀登,一面不停地吟詩;為了克服聳肩,每次練習(xí)口才時他都在自己的雙肩上方掛兩柄劍,劍尖正對雙肩,迫使自己隨時改掉聳肩的不良習(xí)慣。他還在家中安裝了一面大鏡子,經(jīng)常對著鏡子練演講,以克服自己在演講中的這些毛病。就這樣,經(jīng)過苦練,德摩斯梯尼終于成了舉世聞名的大演講家。這也給我們帶來了這樣的啟示“寶劍鋒自磨勵出,梅花香自苦寒來。”

  朋友們,我想你一定沒有德摩斯梯尼這么多的苦惱,因此,只要你持之以恒地勤奮學(xué)習(xí),刻苦練習(xí),那么你就一定會成功。

  方法7.訓(xùn)練說話能力

  曾有人做過這樣一份調(diào)查,結(jié)果顯示,缺乏語言訓(xùn)練與受過良好語言訓(xùn)練,具有天壤之別的關(guān)系。面對同一件事,沒受過語言訓(xùn)練者的表述,有可能是語無倫次的、雜亂無章的,即使說上一大堆話,也只會是廢話一堆;若是受過良好語言訓(xùn)練的人,他可能只須很少的語句,就會十分簡練、完整且合乎邏輯地抓住主要情節(jié)與情節(jié)之間的關(guān)系,將事件表述出來。兩者之間,差別之大,不由得引起我們對口才訓(xùn)練的重視。

  不過不忙,在著手訓(xùn)練自己的講話能力之前,你不妨先對自己先做個摸底。我們不妨先問問自己,下面有這樣幾個提議:

  (1)你是不是見了別人,覺得無話可說?或只對一部分人才有話說?

  (2)你是不是很難找到一個使說、聽雙方都很有興趣的話題?

  (3)你能否將自己所談的意思,用各種不同的方式去表達,以滿足不同場合、不同對象的需要?在遇到別人的反駁時,是否一再重復(fù)說過的老話?

  (4)你能否調(diào)動別人與你談話的興趣?

  (5)你是否能使談話順利而不致中斷?又不會被人認為“固執(zhí)”?

  (6)改變話題的時候,你是否做到自然、巧妙?

  (7)你能否根據(jù)對方的態(tài)度,及時調(diào)整自己的態(tài)度?

  (8)說話時,口齒是否清晰,聲音是否悅耳?

  (9)清楚要知道在何處結(jié)束自己的談話?

  有效鍛煉口才的方法 5

  1、準確性是領(lǐng)導(dǎo)者運用語言,與其他個人或組織進行交流的基本要求

  任何一個領(lǐng)導(dǎo)者所說出的話,如果失去了準確性,不但沒有任何水平可言,而且還會失去所有與之聯(lián)系的個人和組織的信任。

  2、領(lǐng)導(dǎo)口才重在說服

  說服對方、感化對方是領(lǐng)導(dǎo)工作崗位上常常發(fā)生的事情,你不妨于情于理,要用真誠的態(tài)度。這樣不僅會說服對方,還會提升你的領(lǐng)導(dǎo)形象,增加親和力。

  作為基層領(lǐng)導(dǎo),常會碰到談生意說服對方的事情,你不妨以真誠的態(tài)度,用入情入理的說服技巧,容易招人喜歡,被人接納。入情入理,一方面顯示說服者坦誠的態(tài)度;另一方面又尊重對方并為對方著想。這樣無論在交易上,還是在人的情感上都達成溝通,擴大了雙方的共識,促使合作成功。

  3、以情說人

  領(lǐng)導(dǎo)講話應(yīng)追求語言的樸實無華、感情真摯。一個人不可能沒有情感,只要他一開口,總是在試圖以自己的情感影響別人。

  我們常說,"動之以情,曉之以理"、"通情才能達理","感人心者莫先乎情"。真摯而健康的情感可以感染聽眾,使之按照講話者的意愿去行動。伴隨真情實感的必定是樸實無華的言詞,過多的言語修飾有時會削弱情感的真摯度。

  4、靈活運用材料

  我們有些領(lǐng)導(dǎo)并非不善言,可"臺上他說,臺下說他",他們只想成功在場內(nèi),卻不知工夫在"話"外,無疑是一個重要原因。

  因此,要獲得講話的成功,厚積薄發(fā),必須首先要積累材料。

  所謂材料,是講話時所使用系列的事實線索或理論根據(jù)。材料是否充足優(yōu)良直接影響到講話質(zhì)量。俗話說,"巧婦難為無米之炊"。講話也是如此,即使你有高超的講話技巧、絕妙的構(gòu)思,如果沒有大量翔實的材料支撐也是無能為力的。馬卡連柯說"只有正確地解決了材料的問題,才談得上技巧的問題。"就像工匠沒磚、石、沙子、水泥、鋼筋、木材等原材料也造不出房子;沒有礦石就沒有冶煉技術(shù);沒有舞臺就無法表演驚險的雜技一樣,沒有充足的話料也談不上講話技巧。因此,材料是講話的基礎(chǔ),是施展講話技巧的舞臺。

  5、做好調(diào)查研究

  領(lǐng)導(dǎo)講話要內(nèi)容充實具體、言之有物。要做到這一點,領(lǐng)導(dǎo)必須在講話前做深入細致的調(diào)查研究,這是由領(lǐng)導(dǎo)的特殊身份和作用所決定的。領(lǐng)導(dǎo)者是被領(lǐng)導(dǎo)者行為方式的引導(dǎo)者。講話者在開口前如果不了解聽眾的心理,就不可能做到講話內(nèi)容充實具體、言之有物、擲地有聲。

  現(xiàn)實中不難看到一些領(lǐng)導(dǎo)由于事先沒有做好深入的調(diào)查研究,當在公眾場合被邀請講話時,就會出現(xiàn)支支吾吾、左顧右盼、四處求援的窘態(tài)。這樣的講話不僅不能起到引導(dǎo)和感召群眾采取行動的目的,反而使自身形象和威信在群眾中大打折扣。

  6、領(lǐng)導(dǎo)講話要注意做到真誠坦率、言行一致

  普希金說過:"用語言去把人們的心靈點亮!"講話時怎樣才能用語言把聽眾的心靈點亮呢?領(lǐng)導(dǎo)尤其應(yīng)當以坦誠的態(tài)度,說真心話、實在話,道出真實的感受。

  一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者往往是不隱瞞自己對具體事物的觀點和認識的,在對群眾的講話中,總能給人留下真誠坦率的印象。如果群眾發(fā)覺你說的是一套,做的又是另一套,他們就不會再信任你。領(lǐng)導(dǎo)的話講得越具體、真誠、坦率,越能贏得群眾的信賴;話講得越抽象,離具體事物越遙遠,給群眾留下的印象越淺,贏得的信任度越低。

  7、領(lǐng)導(dǎo)講話應(yīng)能深入淺出、旁征博引

  領(lǐng)導(dǎo)講話總有其目標性,一段講話是否達到了它的預(yù)期目標,要看它是否被聽眾所理解、所接受。聽眾理解了、接受了,才能明確自己的行動方向。反之,聽眾一頭霧水,似懂非懂,是不可能配合領(lǐng)導(dǎo)者采取行動的。

  領(lǐng)導(dǎo)講話的這一特性決定了領(lǐng)導(dǎo)講話必須事先站在聽眾的`角度上,依據(jù)聽眾的理解能力和接受能力聯(lián)系實際、深入淺出。

  8、講話提綱及講稿是準備講話的一個重要環(huán)節(jié)

  擬定提綱及講稿的過程,是一個進一步思考謀篇的過程。通過撰寫提綱或講稿可以認真研究和推敲講話主題是否正確,思路是否合適,材料是否妥帖,層次結(jié)果是否合理,詳略是否得當,等等。通過撰寫不僅可以加深對講話內(nèi)容的記憶,進一步熟悉講稿的內(nèi)在結(jié)構(gòu)、篇章布局以及重要段落的關(guān)鍵句子。一些著名的政治家、演講家在講話前都精心準備,親自起草提綱或講稿。

  9、建立權(quán)威信

  要以權(quán)威的腔調(diào)講話。為了達到這個目的,你必須熟悉你講話的內(nèi)容,你對你的題目了解得越多越深刻,你講得就會越生動越透徹。

  使用簡單的詞匯和簡短的句子。最簡潔的文章總是最好的文章,其原因就是它最容易理解,關(guān)于講話和對話也可以說是同樣的道理。

  使用具體和專門的詞匯和詞語。絕對掌握了這種藝術(shù)的人是耶穌,他說話使用的詞匯和發(fā)布命令所使用的詞語都是簡單、簡潔、一語中的并且容易理解的。例如,他說的"跟我來"不會有人不明白。

  說話要直截了當而且中肯。如果你想在你所說的各種事情上都取得駕御人的卓越能力,一個最基本的要求:集中一點,不要分散火力。相信你肯定會擊中靶心。

  10、不可留下負面印象

  不要夸口。不但永遠不要夸口或者言過其實,而且在陳述你的情況時還要動腦筋為自己留有余地,這樣你就不必擔心會遇到什么責難。

  對待聽眾不可盛氣凌人。即使你可能是你要講的這個專題的權(quán)威人士,你也沒有任何理由可以盛氣凌人地對待聽眾。我還從來沒有遇到過一個人不在某個方面比我更精通。

  要有外交手腕及策略。圓滑老練是指在適當?shù)臅r間和地點去說適當?shù)氖虑橛植坏米锶魏稳说囊环N能力。尤其是當你對付固執(zhí)的人或者棘手的問題時,你更需要圓滑老練,甚至使用外交手腕。要說做起來也很容易,就像你對待每一個女人都像對待一位夫人一樣,對待每一個男人都像對待一位紳士一樣。

  有效鍛煉口才的方法 6

  【01、朗讀朗誦】。

  自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身。

  【02、對著鏡子訓(xùn)練】。

  在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。

  【03、自我家羯閬】。

  把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,口才自然進步神速?匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

  【04、嘗試躺下來朗讀】。

  躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!

  【05、速讀訓(xùn)練】。

  這種訓(xùn)練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來,那么,如果速度加快以后,就會讓人聽不清楚你在說些什么,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上?欤强於粊y,每個字,每個音都發(fā)得十分清楚、準確,沒有含混不清的地方。吐字清晰,發(fā)音準確,而不是為了快而快。

  【06、即興朗讀】。

  平時空閑時,你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往,你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強。

  【07、背誦法】。

  背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,一是要背,二還要求誦。這種訓(xùn)練的目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂:熟讀唐詩三百首,不會吟詩也會吟!

  【08、復(fù)述法】。

  把別人的話重復(fù)地敘述一遍。可以找一位伙伴一起訓(xùn)練。首先,請對方隨便講一個話題,或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力,和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。

  【09、模仿法】。

  我們每個人從小就會模仿,模仿大人做事,模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí),向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久,我們的口語表達能力就能得到提高。

 、倌7聦H。在生活中找一位口語表達能力強的人,請他講幾段最精彩的話,錄下來,供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來,然后進行模仿。

  ②專題模仿。幾個好朋友在一起,請一個人先講一段小故事、小幽默,然后大家輪流模仿,看誰模仿的最像。為了刺激積極性,也可以采用打分的形式,大家一起來評分,表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行,且有娛樂性。所要注意的是,每個人講的小故事、小幽默,一定要新鮮有趣,大家愛聽愛學(xué)。而且在講之前一定要進行一些準備,一定要講得準確、生動、形象,千萬不要把一些錯誤的東西帶去,否則模仿的人跟著錯了,害人害己。

 、垭S時模仿。我們每天都聽廣播,看電視、電影,那么你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿,注意他的聲音、語調(diào),他的神態(tài)、動作,邊聽邊模仿,邊看邊模仿,天長日久,你的`口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯,增長你的文學(xué)知識。

  ④要求要盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習(xí)時,一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿,我們有些同學(xué)模仿力很強,可是在模仿時都不夠嚴肅認真,專揀一些臟話進行模仿,久而久之,就形成了一種低級的趣味,我們反對這種模仿方法。

  【10、描述法】。

  小的時候我們都學(xué)過看圖說話,描述法就類似于這種看圖說話,只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,還有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料,而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練語言組織能力和語言的條理性。在描述時,要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚,明白,要有一定的文采。一定要用描述性的語言,盡量生動些,活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。

  【11、角色扮演法】。

  進行角色扮演,組織角色語言去演講,叫情境模擬訓(xùn)練法,比如扮演律師,扮演市長答記者問,扮演領(lǐng)導(dǎo)開動員會,扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,還可以選擇小品中的角色扮演,直接去演小品,去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的,在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性,以及適當?shù)谋砬、動作?/p>

  【12、講故事法】。

  口才培訓(xùn),要求能夠講100個以上的故事,不同時候要能夠講不同的故事,而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽,講得精彩,熟能生巧,講多了口才就來了!

  【13、積累知識,多翻翻字典、成語詞典】。

  建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,有空就翻翻,不認識的字多看看,認識的字也再看細些,你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深,堅持下去,你的詞匯量會越來越多,你的口才自然越來越棒!

  【14、對口才產(chǎn)生興趣】。

  興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓(xùn)練上時,你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,焦點到哪里;焦點到哪里,學(xué)問到哪里!這種方法進步更快。即使看電視,也在注意臺詞的優(yōu)美,交際的儀態(tài),幽默的笑眼,必然進步神快!

  【15、寫日記】。

  寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當日之進步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。

  【16、多找機會上臺】。

  很多人認為生活中缺少鍛煉的舞臺,沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實,這是一種誤區(qū),我們平時生活工作中,公眾演講的機會太多了,只是我們沒有發(fā)現(xiàn),沒有這個意識去參與。

  如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機會講話。每次開會,必定坐第一排,必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議,把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺;現(xiàn)在每逢節(jié)假日,路演比較流行,那一有機會你就上臺去參與,不要管那么多,你只是在鍛煉自己而已!放下自己,放下一切時,你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單!

  學(xué)習(xí)口才最吊詭的地方在于:很多人知道、明白、了解、懂得,但是仍然開不了口,無法去表達!因為,知識不等于能力!能力,一定是訓(xùn)練出來的!

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