“從這周開(kāi)始媽媽就請(qǐng)假了，對(duì)我的生活起居格外關(guān)照，不僅買來(lái)我平時(shí)想吃的海鮮和蔬菜，還不讓我洗一件衣服，甚至看到我坐在窗前也會(huì)過(guò)來(lái)測(cè)試一下風(fēng)力。對(duì)此我一方面很感激，但另一方面也產(chǎn)生很大壓力，生怕考不好對(duì)不起他們。”一名在家復(fù)習(xí)迎考的女生的話很有代表性。據(jù)了解，現(xiàn)在考生家長(zhǎng)請(qǐng)假陪伴比較普遍，一些家長(zhǎng)還會(huì)出其不意地做出一些反常舉動(dòng)。華東師大附屬東昌中學(xué)校長(zhǎng)趙國(guó)弟指出，對(duì)臨考的學(xué)生，家長(zhǎng)不要給與超出“規(guī)格”的關(guān)懷和照料，這反而會(huì)使他們?cè)黾迂?fù)擔(dān)。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)保持良好的心態(tài)，對(duì)孩子進(jìn)行必要的積極的心理暗示，鼓勵(lì)孩子從容應(yīng)考。

　　減過(guò)分營(yíng)養(yǎng)，加細(xì)節(jié)關(guān)照

　　為了讓孩子考出好成績(jī)，幾乎所有考生的家長(zhǎng)都為孩子準(zhǔn)備了豐富的食品，一些家長(zhǎng)還特地買了營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，甚至不惜代價(jià)尋覓有補(bǔ)腦、增強(qiáng)記憶力功能的滋補(bǔ)品。有些心急的家長(zhǎng)，還要孩子臨考前幾天加大用營(yíng)養(yǎng)品的劑量，甚至大把大把將蟲(chóng)草放入燉品中。有個(gè)男生說(shuō)，越到臨考，自己越變成“藥罐頭”似的，家長(zhǎng)還準(zhǔn)備要他在考試當(dāng)天早上服鎮(zhèn)靜藥物呢。

　　進(jìn)才中學(xué)校長(zhǎng)王從連認(rèn)為，臨考應(yīng)當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)，但不應(yīng)“惡補(bǔ)”，還是要注意葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)。對(duì)那些所謂有助于增進(jìn)記憶和具有鎮(zhèn)靜作用的藥物，特別要慎用，以免適得其反。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子仔細(xì)檢查高考的必備用品，在細(xì)節(jié)上加以關(guān)照。

　　減過(guò)度壓力，加正常起居

　　“這次高考，是你人生中挺關(guān)鍵的一件事。”一對(duì)父母專門找兒子作了一次長(zhǎng)談，“這次如果考好了，我們的獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)很高，如果考得不好，就……”坐在旁邊的兒子，臉上一會(huì)兒晴一會(huì)兒陰，有些不知所措。不少家長(zhǎng)在考前有一個(gè)“常規(guī)動(dòng)作”，就是對(duì)孩子比較嘮叨，囑咐了再囑咐，關(guān)照了再關(guān)照，唯恐說(shuō)得不到位。有個(gè)考生說(shuō)，媽媽的嘮叨讓自己感到很煩，一點(diǎn)兒也聽(tīng)不進(jìn)去。

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