《我堅(jiān)信》讀后感1500字
本來想把文章命名為“怎么面對(duì)挑戰(zhàn)”，后來我意識(shí)到，“面對(duì)”還帶了一些主觀能動(dòng)性在里面，有些人可能根本都不愿意去“面對(duì)”。但是挑戰(zhàn)是人生征程中殺出的程咬金，不管是我們?cè)庥隽怂�，還是它遭遇了我們，總得采取一個(gè)態(tài)度或辦法吧。
1、直面每一個(gè)挑戰(zhàn)
首先，當(dāng)然是直面每一個(gè)挑戰(zhàn)。每一個(gè)艱難時(shí)刻都有一線光明。比打擊更可怕的是，自己害怕無法承受它。害怕束縛住你的手腳，讓你成為“套中人”，你左支右絀，永遠(yuǎn)小心翼翼，好像每一個(gè)呼吸都是犯錯(cuò)；你小到不能再小，除非你讓自己消失。
但是，有沒有想過，可能你擔(dān)心的永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生，即使發(fā)生，在很大程度上也不盡然如你所預(yù)料的那么壞。什么時(shí)候能夠透出氣來，真正看看現(xiàn)實(shí)。明白每天的小震顫無法避免，只要你活著，它們一定會(huì)出現(xiàn)。不厭棄，不麻木，而是將之視為“天賜之�！保�?yàn)檎撬鼈儽浦覀儭跋蜃蠡蛳蛴疫~步，尋找到新的重心”。
認(rèn)清什么是真正的“原則”后，就抱定信念。
2、為自己的人生負(fù)責(zé)
在轉(zhuǎn)念之后，你要怎么做呢？“一條無可爭議的宇宙法則是：我們?yōu)樽约旱娜松?fù)責(zé)”。請(qǐng)一定要記住，我們?yōu)樽约旱娜松?fù)責(zé)�！安还苣忝媾R著怎樣的挑戰(zhàn)…你人生的畫布是由每天的經(jīng)歷、行為、反應(yīng)和情感涂抹的，你才是畫筆的主人�！�
在處理當(dāng)下時(shí)，我們會(huì)常常遇到過去的自己，遇到那些已被時(shí)光沙塵掩埋的自己，因?yàn)槲覀兂砷L于斯。吹拂開歲月的迷霧，唯有彌合過往的創(chuàng)傷才是通往救贖全新自我之路。之前一些被壓抑、被扭曲、被傷害的，都會(huì)在我們成年后反射到新的情境和新的人中來。讀后感·只有你知道現(xiàn)在的你是如何被塑造成的，你才對(duì)改變這些東西具有真正的力量，你才能真正有力量地面對(duì)當(dāng)下和未來的一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)。
如果能夠藉由每一個(gè)挑戰(zhàn)去修復(fù)我們心中過往的創(chuàng)傷，那么它是值得的；如果我們能夠主動(dòng)去修復(fù)我們過往的創(chuàng)傷，那么我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)就不會(huì)如此瑟縮或氣急敗壞，我們就能更從容地面對(duì)人生的`數(shù)場遭遇戰(zhàn)。
3、站起來
“當(dāng)你已付出一切，卻仍無法成功，你還能付出什么？”當(dāng)我們?cè)撟龅亩家呀?jīng)做了，卻還是雙腳深陷泥淖，那怎么辦呢？
“你只要站起來�！笔堑模弑M全力后，退無可退后，即使懷疑、害怕、筋疲力盡，也要有堅(jiān)定的信念，然后站起來。
4、拷問
道理都懂，那么方法論呢？藉由拷問自己而至清醒，直面害怕，直面現(xiàn)實(shí)。當(dāng)生活變得艱難時(shí)，最好問自己一個(gè)簡單的問題，“這一刻到底想要教會(huì)我什么？”
奧普拉說的很好，“所有的障礙都有意義，能否敞開心扉從這些挑戰(zhàn)中學(xué)習(xí)，就是成功和被困之間的差距�！薄耙欢伟岛诘穆肥怯钪嬖谥敢氵x擇新的方向。任何事情都可能是一個(gè)奇跡、福祉、機(jī)會(huì)，只要你選擇那樣看待它�！�
拷問不但可以應(yīng)用于轉(zhuǎn)念中，也可以應(yīng)用于行動(dòng)中。問自己，“如果不是害怕犯錯(cuò)、被拒絕、顯得蠢極了，或者害怕孤單的話，你會(huì)怎么做？”是啊，從最低微處開出花來，從最艱苦的掙扎中生出最強(qiáng)大的力量。破釜沉舟，置之死地才能后生。
除了我們上述提到的拷問，還有冥想。找到安靜的地方。閉上雙眼，視線轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)心，深呼吸，感受到心中那個(gè)寧靜的小空間，這與樹林的寧靜，與世間萬物的寧靜是一樣的。深呼吸，直到感覺這個(gè)空間擴(kuò)張開來充盈著你。
冥想看似簡單，但我總也做不到。只有一次，從濟(jì)南回家的長途大巴上，冥想，也許是微瞑，混合著熱，混合著睡，醒來達(dá)到一種超級(jí)輕盈的狀態(tài)，自此難以忘懷。雖然冥想很難，我們也要努力去嘗試，畢竟如果那么簡單豈不是人人都會(huì)冥想啦，豈不是人人都可以超脫于繁世到達(dá)清明喜悅的狀態(tài)啦。
調(diào)節(jié)方法還可以是，依靠從所有前輩身上繼承的力量。從他們身上汲取力量。當(dāng)然，既要輕裝簡行，又要從前人那里獲得力量，是一對(duì)需要調(diào)和的矛盾。至于如何調(diào)和，這又是一個(gè)大話題啦。
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