體育安全知識(shí)
為了應(yīng)對(duì)體育教學(xué)過(guò)程中意外事故的發(fā)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育安全教育是非常重要的教學(xué)內(nèi)容。以下，YJBYS小編為你整理的體育安全知識(shí),希望對(duì)你有幫助。
一、休克
(一)、預(yù)防措施：
(1)了解和把握學(xué)生健康狀況，對(duì)患有心臟病或其他不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)疾病的學(xué)生給予免考。
(2)對(duì)患有感冒發(fā)熱的學(xué)生給予緩考。
(3)提醒學(xué)生做好預(yù)備運(yùn)動(dòng)，并留意休息。
(二)、現(xiàn)場(chǎng)處理措施：
(1) 使患者平臥，下肢略抬高。
(2)將病人頸部墊高，下頜抬起，使頭部最大限度后仰，并偏向一側(cè)，以保持呼吸道通暢。
(3)體溫過(guò)低的病人應(yīng)保熱，蓋上被、毯。
(4) 如患者呼吸、心跳均停止，立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。
(5)撥打急救電話120或110，或盡快送往最近的醫(yī)院搶救，在運(yùn)送途中，應(yīng)有專人護(hù)理，隨時(shí)觀察病情變化。
二、中暑
(一)、預(yù)防措施：
(1)在陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，要戴帽子，避免陽(yáng)光直接照射頭部，要穿著淺色易于反光散熱的衣褲。
(2)提醒學(xué)生做好預(yù)備運(yùn)動(dòng)，并留意休息，不要過(guò)累。
(3)備足鹽開水，供大家飲用。
(4)有頭痛、心慌時(shí)應(yīng)立即到*涼處休息。
(二)、現(xiàn)場(chǎng)處理措施：
(1)把病人移至蔭涼透風(fēng)處，解開病人的衣扣讓他躺下。
(2)用冷水浸濕毛巾敷在額頭上，用扇子搧風(fēng)，幫助病人散熱。在太陽(yáng)穴處擦風(fēng)油精。
(3)給病人喝清涼飲料、淡鹽水。
(4)若病人失往知覺，可針刺人中***，醒后服十滴水、人丹，或立即送醫(yī)院。
三、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷
(一)、預(yù)防措施：
(1)要進(jìn)步預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意識(shí)，克服麻痹大意思想。
(2)遵守紀(jì)律，服從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
(3)做好預(yù)備活動(dòng)。預(yù)備活動(dòng)要有針對(duì)*，加強(qiáng)對(duì)易傷部位的'防患措施。
(4)把握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
(5)加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)視，進(jìn)步自我保健意識(shí)。
(二)、現(xiàn)場(chǎng)處理措施：
(1)擦傷：傷口干凈者只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。重度擦傷采用冷敷法或指壓止血法止血。
(2)鼻出血：應(yīng)使受傷者平臥，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用消毒棉花或紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。假如不行，可用凡士林紗布卷塞鼻孔。如仍不行，則須請(qǐng)醫(yī)生診治。
(3)扭傷或挫傷：應(yīng)先止血止痛。可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉亂動(dòng)，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的吸收。
(4)腦震蕩：對(duì)輕度腦震蕩的病人，要立即停止鍛煉，安靜臥床休息一、兩天。對(duì)中度和重度的腦震蕩，要保持傷員盡對(duì)安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，留意保熱，及時(shí)送醫(yī)院治療，運(yùn)送途中要留意避免震動(dòng)和顛簸。
(5)脫臼：處理脫臼動(dòng)作要輕巧，不可亂伸亂扭(要留意是否同時(shí)發(fā)生骨折等外傷)�？梢韵壤浞螅峡噹�，保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，再請(qǐng)醫(yī)生矯治。
(6)骨折：應(yīng)留意保熱，止痛止血，防止休克，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。
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