親子關(guān)系心理學(xué)
用心理學(xué)焦點(diǎn)技術(shù)的思路來(lái)分析,人要正向看問(wèn)題。我們?cè)谂c人交往的過(guò)程中,要給孩子正能量,不斷放大對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),這樣會(huì)使孩子更自信,更有力量,才更有創(chuàng)造性,取得更多的成功。
摘要:當(dāng)今社會(huì)家庭對(duì)孩子的教育問(wèn)題越來(lái)越重視。本文從心理學(xué)的角度,對(duì)現(xiàn)在親子關(guān)系進(jìn)行了分析;對(duì)家長(zhǎng)心理狀況進(jìn)行了分析;從心理學(xué)的角度談如何轉(zhuǎn)化家長(zhǎng)的思想觀念,使其身心更健康,使親子關(guān)系更融洽,讓親子之愛成為真愛。
關(guān)鍵詞:親子關(guān)系;心理學(xué);轉(zhuǎn)化
現(xiàn)在中國(guó)親子關(guān)系中,有很多父母出于對(duì)孩子負(fù)責(zé)、出于為孩子成長(zhǎng)擔(dān)心,出于“好心”辦出許多錯(cuò)事,使親子關(guān)系被異化,給孩子帶來(lái)毀滅性災(zāi)害。
一、親子關(guān)系中許多父母的越位行為不可取
父母喜歡批評(píng)教育自己的孩子。而人都是不喜歡被批評(píng)教育的,而是喜歡被認(rèn)可,這是人趨利避害本能的自我保護(hù)機(jī)制。批評(píng)、指責(zé)是一種負(fù)能量,被消耗能量的人會(huì)顯得很無(wú)力,時(shí)間久了,孩子會(huì)忘記自己的本身所具有的能力,變得習(xí)得性無(wú)助。所以這種幫助不具備建設(shè)性,是具有破壞性的。從腦科學(xué)的角度看,前額葉功能包括:記憶、判斷、分析、思考、操作。大腦的前額葉會(huì)在人被批評(píng)的時(shí)候功能關(guān)閉,變得腦袋不好使,思維遲鈍,所以越罵孩子,孩子越變傻、變笨。用心理學(xué)焦點(diǎn)技術(shù)的思路來(lái)分析,人要正向看問(wèn)題。我們?cè)谂c人交往的過(guò)程中,要給孩子正能量,不斷放大對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),這樣會(huì)使孩子更自信,更有力量,才更有創(chuàng)造性,取得更多的成功。一個(gè)人就是一個(gè)系統(tǒng),就好像太極圖黑白兩色,黑色代表有問(wèn)題,白色代表沒問(wèn)題,白色越放大,黑色部分越小,問(wèn)題越少,而批評(píng)、指責(zé)、修正過(guò)錯(cuò)的行為是放大人性中缺點(diǎn)、錯(cuò)誤、過(guò)失的做法,會(huì)強(qiáng)化被指出的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤、不良行為等。這樣是把黑色區(qū)域逐漸放大,把問(wèn)題擴(kuò)大化,問(wèn)題孩子從此產(chǎn)生。
二、對(duì)施與孩子過(guò)渡的“愛”的家長(zhǎng)內(nèi)心世界的全面分析
1.過(guò)渡施愛的這類家長(zhǎng)的基本做法是:打著愛的旗號(hào)批評(píng)、指出孩子的不足,來(lái)標(biāo)榜自我的高尚、偉大、完美形象,讓孩子效仿;強(qiáng)迫和反復(fù)的對(duì)孩子行為“修枝剪杈”;對(duì)自己無(wú)法掌控的事情無(wú)法容忍,不喜歡孩子有自己的想法,缺乏具有建設(shè)性的設(shè)想;喜歡發(fā)脾氣震懾對(duì)方、經(jīng)常撇嘴以示蔑視孩子;愿意抱怨;喜歡做補(bǔ)丁的角色,盯住孩子的漏洞和不足,大做文章;直線形思維方式居多;不愿承擔(dān)責(zé)任、推卸責(zé)任、自己不停的忙碌,也讓孩子處于不停歇的狀態(tài)等。
2.這些父母心理資本不夠,缺乏自信、極其自卑、安全感缺乏、悲觀主義、絕望,有潛在的危機(jī)感、恐懼擔(dān)心充滿內(nèi)心世界、懷疑、不信任、不被愛、擔(dān)心不被認(rèn)可、看到被批評(píng)的對(duì)方流淚心里舒暢,施虐傾向、也有經(jīng)常反思和自責(zé)的心理。當(dāng)孩子需要獨(dú)立的時(shí)候,她害怕失去,因此做了一些以愛的名義來(lái)控制關(guān)系不發(fā)生變化的事情,結(jié)果傷害了孩子的心。有的父母因?yàn)樾闹杏幸粋(gè)“理想自我”沒有實(shí)現(xiàn),于是把希望寄托在讓自己的孩子幫自己再來(lái)一次上面,其結(jié)果是非要孩子做一個(gè)艱難的選擇題:“好孩子”、“壞孩子”。孩子們無(wú)論選擇了那一種,其結(jié)果都是不快樂(lè)的,因?yàn)檫@不是他們所選擇的。
3.從腦科學(xué)角度分析:大部分生理年齡在40歲以上的人群情況嚴(yán)重;自身比較成功的人士譬如老板也是這樣。年齡大的或高壓情況下腦部神經(jīng)元受損、功能退化、神經(jīng)遞質(zhì)分泌不足,看到被批評(píng)的人沮喪、流淚有快感,才能產(chǎn)生有內(nèi)心愉悅的感受(施虐心理),這種類似于抑郁癥自殘行為產(chǎn)生疼感,分泌內(nèi)啡肽,代替多巴胺這種快樂(lè)元素;扣帶前回過(guò)渡活動(dòng)、專注于消極想法、愛爭(zhēng)論、看到太多的錯(cuò)誤、非常不喜歡改變、思維老化、拒絕成長(zhǎng)、頑固不化。
三、如何朝健康的方向轉(zhuǎn)化這種被異化的親子關(guān)系
1.用精神分析的思路分析出家長(zhǎng)的人格形成原因、內(nèi)心世界狀態(tài)、思維邏輯、處事方法等,讓他明白自己給予孩子的“愛”已經(jīng)被異化。
2.用催眠的方法修改家長(zhǎng)受損的腦神經(jīng)元。讓他無(wú)數(shù)次想象自己在放松的狀態(tài)下面對(duì)自己的不安、焦慮、想象自己在安全島上,自由、放松、對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)沒有擔(dān)心、顧慮。鼓勵(lì)他們多學(xué)習(xí)新的知識(shí),涉足新的領(lǐng)域,通過(guò)反復(fù)學(xué)習(xí)刺激神經(jīng)元發(fā)生改變,從而改變他們的思維模式、心胸和格局,使家長(zhǎng)對(duì)孩子未來(lái)充滿自信。
3.用認(rèn)知療法讓他明白自己的做法的局限,給別人帶來(lái)的傷害,給自己帶來(lái)的壓力和痛苦,鼓勵(lì)她把聚焦的點(diǎn)發(fā)散,看看生活中還有什么更美好、更該去關(guān)注、更該去花費(fèi)精力去做的事情。相信孩子、尊重孩子、解放自己,嘗試做自己以前不做的事情。(如去旅游、赴宴、美容、做劇烈有氧運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)做的美食等)讓他明白如果繼續(xù)這樣的思維模式,只能加速自己的老化。
學(xué)會(huì)接納孩子、接納自己、工作等事物都是不完美的,不用刻意追求完美,學(xué)會(huì)放下,解放自己;修改凡事基于他的思維模式為標(biāo)準(zhǔn)的想法,其實(shí)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展還有很多可能性。除非家長(zhǎng)通過(guò)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)自己,除非家長(zhǎng)看到家庭教育的真相,否則就無(wú)法成為輕松、智慧的父母?床坏秸嫦嗟母改妇蜁(huì)活在自己的觀點(diǎn)里,告訴孩子什么是對(duì)的,要求其去做;告訴孩子什么是錯(cuò)的,禁止其去做。這樣的方式不是教育,是教導(dǎo)。看不到真相的父母就會(huì)在孩子不符合自己的標(biāo)準(zhǔn)和期待時(shí),打著愛的旗號(hào),情緒化地對(duì)待孩子,懲罰、貶損、打擊。這樣的方式更不是教育,是教訓(xùn)。
教導(dǎo)孩子,孩子做不到;教訓(xùn)孩子,孩子逆反、對(duì)抗、自暴自棄,家庭成了戰(zhàn)場(chǎng),父母在無(wú)明之中痛苦,糾結(jié)委屈抱怨。我們把愛給孩子,在孩子的本身會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生一個(gè)叫成就的東西,這個(gè)成就不是父母督促出來(lái)的,而是孩子在接受父母愛的同時(shí)自動(dòng)醞釀出來(lái)的。如果愛被異化之后,我們的愛就變成了一種功能,即為了什么而去愛。你對(duì)孩子的愛就是愛,并不是為了什么時(shí),孩子會(huì)帶著你的愛,自己去指向成就。希望中國(guó)被異化的親子關(guān)系得到良好的發(fā)展,讓所有的父母之愛成為愛。在更多允許的情況下,讓孩子的成長(zhǎng)有更多的可能性,活出真正的他自己。
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